Alacsony hőmérséklet egy gyermeknél: miért, mit kell tenni?

A hőszabályozás az emberi test egyik létfontosságú funkciója. Sok létfontosságú rendszernek köszönhetően az emberi test normál állapotú hőmérsékletét a környezeti feltételek ellenére meglehetősen szűk határok között tartják.

Az emberi test hőszabályozása kémiai és fizikai. Közülük az első a metabolikus folyamatok intenzitásának növelésével vagy csökkentésével működik. A fizikai hőszabályozás folyamatai a hősugárzás, a hővezetőképesség és a nedvesség elpárologtatása miatt következnek be a test felszínéről.

Lehetetlen nem felsorolni a hőmérséklet mérésének módszereit. A hőmérőt hóna alatt tartva, amely hazánkban elterjedt, korántsem a legjobb megoldás. A feljegyzett testhőmérséklet ingadozása a valóságtól teljes mértékben eltérhet. Nyugaton a felnőtteknél a hőmérsékletet a szájüregben mérik, a gyermekeknél (nehezen tartják hosszú ideig a szájukat) a végbélben. Ezek a módszerek sokkal pontosabbak, bár ismeretlen okból nem gyökereztek hazánkban..

Nem helyes az a széles körben elterjedt hit, miszerint az emberi test normál hőmérséklete 36,6 Celsius fok. Minden szervezet tisztán egyedi, és külső tényezők hatása nélkül az emberi test hőmérséklete 36,5-37,2 fok között ingadozhat.

De ezeken a határokon túl meg kell keresni a test ilyen viselkedésének okait, mivel a megnövekedett vagy csökkent testhőmérséklet jelzi az esetleges problémákat: betegségek, az életfenntartó rendszerek rossz működése, külső tényezők.

Ezenkívül az egyének normális testhőmérséklete egy bizonyos időpontban még több tényezőtől függ:

  • a szervezet egyéni jellemzői;
  • napszak (kb. reggel hat órakor az ember testhőmérséklete a legalacsonyabb, maximum 16 órakor van);
  • egy személy életkora (három év alatti gyermekeknél a normális testhőmérséklet gyakran 37,3-37,4 Celsius fok, idősebb embereknél pedig 36,2-36,3 fok);
  • számos olyan tényező, amelyet a modern orvostudomány nem teljesen ért.

És ha a megnövekedett testhőmérséklet állapota a többség számára ismert, akkor kevesen tudnak a normatív határok alatti csökkenésről, az ezt provokáló folyamatokról és a lehetséges következményekről. De egy ilyen állapot nem kevésbé veszélyes, mint a magas hőmérséklet, ezért megpróbálunk annyi részletességgel elmondani az alacsonyabb hőmérsékletről.

Hipotermia osztályozás

A modern orvostudomány a testhőmérséklet normális alatti csökkenését kétféle módon különbözteti meg:

  • alacsony testhőmérséklet - 35-36,5 fok;
  • alacsony testhőmérséklet - akár 34,9 fok. Ez az állapot orvosilag hipotermia néven ismert..

Viszont a hipotermia több osztályozást tartalmaz. Közülük az első ezt a feltételt három súlyosságra osztja:

  • fény - hőmérsékleti tartomány 32,2-35 fok
  • átlag - 27-32,1 fok;
  • nehéz - akár 26,9 fok.

A második a hipotermiát mérsékeltre és súlyosra osztja 32 fokos határral. Ez a jel az orvostudományban annak a hőmérsékletnek tekinthető, amelynél az emberi test kimeríti az önálló felmelegedés lehetőségeit. Ezt a besorolást gyakorlati szempontból kényelmesebbnek tartják..

E besorolás szerint mérsékelt hipotermia esetén a beteg álmosságot, letargiát, remegést és tachycardiát tapasztal. A vércukorszint emelkedik. A legtöbb esetben meleg ágy, száraz ruházat és meleg italok segítenek. Az elektrokardiogram kötelező vizsgálat mérsékelt hipotermia esetén. A hőszabályozási folyamatok megsértése gyakran a szívritmus problémáihoz vezet.

A súlyos hipotermia e besorolás szerint rendkívül veszélyes állapot. A hőmérséklet 32 ​​fok alatti csökkenése sok életfenntartó rendszer működési zavarához vezet. Különösen a légző- és a szív- és érrendszer működése zavart, lelki aktivitás és anyagcsere-folyamatok lelassulnak.

Ugyanakkor a 27 fok már kritikus mutatónak számít, amely egy ember halálához vezethet. Ezen a hőmérsékleten a betegek kómát okoznak, a pupillák nem reagálnak a fényre. Sürgősségi orvosi ellátás és nagyon aktív felmelegedés nélkül az embernek nagyon kevés esélye van a túlélésre.

Bár a történelemben egyedülálló esetek ismertek, amikor az elhúzódó hipotermia (egy kétéves kanadai lány hat órás tartózkodása hidegben) után az ember testhőmérséklete 14,2 fokra csökkent, de életben maradt. De ez inkább kivétel azon szabály alól, amely szerint a hipotermia rendkívül veszélyes állapot..

A hipotermia okai

A testhőmérséklet jelentős csökkenése a normál értékekhez képest közvetlen jel a további vizsgálatokhoz. És itt részletesen elemeznie kell azokat az okokat, amelyek a testhőmérséklet súlyos csökkenését váltják ki. Elvileg sok van belőlük, és a kényelem érdekében az alacsony testhőmérséklet előfeltételei három csoportra oszthatók:

  • az alacsony hőmérséklet fizikai feltételei. A hőszabályozási folyamat funkcionális hibái túlzott hőveszteséghez vezetnek. A legtöbb esetben ez az erek tágulásának és az állapot időtartamának köszönhető. Különösen ezeknek az okoknak a következtében kialakuló hipotermia fordul elő alacsony vérnyomású embereknél, akiknél a kitágult erek tipikus állapotok..
    Ezenkívül az endokrin rendszer betegségei fizikai hipotermiához vezetnek. Pontosabban - fokozott izzadás, amely megzavarja a természetes hőszabályozást;
  • az alacsony testhőmérséklet kémiai okai. Ide tartoznak a test mérgezése, gyengült immunitás, alacsony hemoglobinszint, érzelmi és fizikai stressz, terhesség;
  • az alacsony testhőmérséklet viselkedési előfeltételei. Ebbe a csoportba tartoznak azok az okok, amelyek az emberi környezeti hőmérséklet nem megfelelő észlelésének következményei. Gyakran előfordul, hogy a viselkedési hipotermia az alkohol és a drogok testére gyakorolt ​​hatás, valamint a kiegyensúlyozatlan mentális állapot miatt következik be.

Mint már említettük, a hipotermia előfeltételeinek mindegyik csoportja számos okot tartalmaz. Jelöljük meg konkrétabban a főbbeket:

OkLeírás és következmények
Alkohol- és drogmérgezésEzen anyagok hatása alatt az ember abbahagyja a valóság megfelelő érzékelését, gyakran nem érzi hidegnek. Gyakran ilyen esetekben az emberek akár az utcán is elalszanak, súlyos hipotermián átesve. Ezenkívül az etanol és az ópium tágítja az ereket és megtévesztő meleg benyomást kelt, ami gyakran kritikus következményekkel jár..
HypothermiaHosszan tartó alacsony hőmérsékletnek való kitettség ahhoz a tényhez vezet, hogy a test egyszerűen nem képes megbirkózni a hőszabályozással, lehetővé téve a hőmérséklet normális alá süllyedését. Ilyen körülmények között az energia is intenzíven fogyasztódik, emiatt az idő, amely alatt a test ellenállhat a hipotermiának, élesen csökken..
Vírusos és bakteriális fertőzésekAz ilyen betegségek alatti hipotermia gyakran akkor fordul elő, ha magát a betegséget legyőzik. Ismeretes, hogy egy bizonyos hőmérsékletig meg kell engedni a testnek, hogy maga harcoljon vele. Ha egyidejűleg lázcsillapító gyógyszereket is alkalmaznak, akkor a fertőzés tüneteinek kiküszöbölése után a test védekező mechanizmusai egy ideig teljes kapacitással működnek, ami a testhőmérséklet normális alá csökkenéséhez vezet.
Diéta és böjtA hőszabályozó rendszerek működéséhez a testnek állandó kalória- és zsírlerakódásokra van szüksége, ami miatt különösen a hővezetőképesség és a hőátadás szabályozása megy végbe. Az elégtelen táplálás (kényszerű vagy tervezett) e funkció megsértéséhez és a testhőmérséklet csökkenéséhez vezet.
Szepszis immunhiányos és idős embereknélA legtöbb esetben a szepszis okozza a magas lázat. De az emberek kijelölt kategóriáiban ennek a betegségnek az egyik megnyilvánulása az idegrendszer károsodása lehet, beleértve a hőszabályozásért felelős szegmenseit is. Az emberi test hőmérséklete ilyen körülmények között 34 fokig csökkenhet, és azonnali korrekciót igényel..
A gyógyszerek vagy eljárások nem megfelelő használata (iatrogén hipotermia)Az iatrogenizmus fogalmát az egészségügyi személyzet nem megfelelő fellépése vagy a gyógyszerek nem megfelelő használata miatt felmerülő következményekként értjük. Hipotermiában ennek a csoportnak az okai a következők lehetnek:

  • a betegek nem megfelelő kezelése műtét után;
  • az érszűkítő és lázcsillapító gyógyszerek túlzott használata.

Ezen okok bármelyike ​​a testhőmérséklet kritikus csökkenését okozhatja, így a legártalmatlanabb gyógyszerek - köztük lázcsillapítók és érszűkítők - szedését is csak orvoshoz fordulva szabad elvégezni..

PeteérésA nők menstruációs ciklusát gyakran a testhőmérséklet abnormális ingadozása kíséri. A legtöbb esetben emelkedik, de vannak olyan esetek, amikor ebben az időszakban csökken a hőmérséklet. Gyakran a hőmérséklet 35,5-36,0 fok, ami nem okoz aggodalmat. Ha a menstruációja lejárt, a hőmérséklete normalizálódik..
Wilson-féle hőmérsékleti szindrómaEzt a betegséget a pajzsmirigy diszfunkciója váltja ki, amelyet a testhőmérséklet csökkenése kísér.

Alacsony testhőmérséklet terhesség alatt

Jó néhány orvos a terhességre hívja fel a figyelmet a testhőmérséklet csökkenésének külön okaként. Pontosabban: nem maga a gyermek viselése, hanem az ezt kísérő folyamatok. Elég gyakran a toxikózis miatt a kismamák alultápláltak, ami befolyásolja az anyagcsere folyamatokat és ennek megfelelően a testhőmérsékletet, amely 36 fokig, sőt még alacsonyabbra is csökkenhet. Ezenkívül a terhes nőknél gyakran megfigyelhető az immunitás gyengülése, amely ellen a hőmérséklet csökkenhet. Ezek az előfeltételek nem okoznak komoly problémákat, ugyanakkor megfelelő választ igényelnek: az étrend normalizálására és elegendő mennyiségű kalória fogyasztására, valamint az immunrendszer megerősítésére irányuló munkára..

Teendő, ha a hőmérséklet csökken

Az alacsonyabb testhőmérséklet rögzítése után először is megfelelően értékelnie kell fizikai állapotát. Ha nincs gyengeség, nem fél és a betegségnek nincsenek egyéb jelei, érdemes emlékezni arra, hogy nem volt-e mostanában beteg vagy túlhűtött. A hőmérséklet enyhe csökkenése ezen okok maradék tünete lehet. Ebben az esetben nem szükséges orvoshoz fordulni. Lehetséges, hogy az alacsony hőmérséklet a test normája..
A következő esetekben orvoshoz kell fordulnia:

  • a testhőmérséklet 35 fok és annál alacsonyabb, egyéb tünetek nélkül is;
  • a hőmérséklet csökkenése mellett gyengeség, remegés, hányás és egyéb, egészséges ember számára szokatlan tünetek figyelhetők meg. Ilyen esetekben még a 35,7-36,1 hőmérséklet is ok arra, hogy segítséget kérjünk;
  • egy személy hallucinációkkal, elmosódott beszéddel, homályos szemekkel, eszméletvesztéssel rendelkezik alacsony hőmérsékleti háttér mellett.

Ezen tünetek bármelyike ​​az azonnali orvosi ellátás oka. Még egy egyszerű gyengeség alacsony hőmérsékleten sem várhat otthon, mivel visszafordíthatatlan folyamatok kezdődhetnek a testben, amelyeket idővel nagyon nehéz lesz megállítani..

Az orvos megérkezése előtt az alacsony hőmérsékletű beteget ágyba kell helyezni, és meleg takaróba kell csomagolni, miután meg kell győződni arról, hogy ruhája száraz. Biztosítson teljes nyugalmat, adjon egy csésze meleg édes teát, és ha lehetséges, vegyen be egy meleg lábfürdőt, vagy tegyen fűtőtestet a lábai alá.

Ezek a műveletek megkönnyítik a test számára a hőszabályozási folyamat lebonyolítását, és a hőmérséklet a legtöbb esetben normális szintre emelkedni kezd..

Miért van alacsony a gyermek testhőmérséklete betegség alatt vagy után, és mit kell kezdeni a 36-nál kisebb mutatókkal??

A hipotermia jelei


A gyengeség és az étvágyhiány jelezheti a gyermek csökkent testhőmérsékletét
Ha nincs kéznél hőmérő, akkor a következő tünetek jelenlétével gyaníthatja az alacsony testhőmérséklet jelenlétét a csecsemőben:

  • a gyermek étvágya csökkent vagy teljesen hiányzik;
  • a baba letargikusnak, apatikusnak tűnik, fokozott az álmosság;
  • a hangulat, a viselkedés drámaian megváltozik;
  • fejfájás fordulhat elő;
  • a kisgyermek túl ingerlékeny lehet.

Javasoljuk, hogy a házban legyen két hőmérő. Vannak olyan esetek, amikor a leolvasások helytelenek az eszköz hibás működése miatt. Ezért jobb két hőmérővel mérni..

Mikor kell segítséget kérnem?

Ha egy személynél közepes vagy súlyos hipotermia jelei jelentkeznek, azonnal forduljon orvoshoz. A súlyos hipotermiát általában a fent leírt tünetek jelzik.

Hogyan kezelik a hipotermiát?

Attól függ, mennyire komoly. Sok esetben elegendő kijutni az utcáról vagy a hideg helyiségből, és takarókkal átmelegedni, és további orvosi ellátás nem szükséges..

A súlyos hipotermiát kórházban kell kezelni.

A hipotermia kórházi kezelése általában a következőket tartalmazza:

  • minden melegítő tevékenység takaróba burkolással, fűtőpárnákkal való csomagolással, meleg fürdővel, fűtött levegővel történő ellátással a testhőmérséklet helyreállításához.
  • meleg (előmelegített) folyadék intravénás injekciója (infúziós oldatok)
  • fűtött oxigén, ha szükséges, maszkon vagy légzőcsövön keresztüli légzéshez
  • Gyógyszerek. Néha gyógyszerekre lehet szükség a hipotermiás problémák kezelésére, mint például az alacsony vérnyomás vagy a szívproblémák.

Lehetséges tényezők


A hőmérséklet csökkenése figyelhető meg, mind a vírusos betegség kialakulásának hátterében, mind betegség után.

Számos oka van annak, hogy a csecsemőnél hipotermia alakul ki..

  1. A krónikus patológia jelenléte. A gyermeknek problémái lehetnek a légzőrendszerrel, a mellékvesékkel, a pajzsmiriggyel. Hideg végtagok és verejték jelenlétében az alacsony hőmérséklet vérszegénység jelenlétére utalhat.
  2. Tartós súlyos stressz, pszichés túlterhelés.
  3. A vitaminhiány a hőmérséklet csökkenését is befolyásolhatja. Gyakrabban olyan serdülőknél figyelhető meg, akik diétával gyötörik magukat.
  4. A test hipotermiája. A legkisebb megfázás esetén is befolyásolhatja a testhőmérséklet csökkenését, különösen a formálatlan hőszabályozó rendszerű kisgyermekeknél..
  5. Az oltás következménye.
  6. Veleszületett hipotermia. A csecsemő életének első hónapjaiban a hőmérséklet 35,4 fok lehet. Ugyanakkor a kisgyermek normálisnak érzi magát, jó alvást, étvágyat és normális mozgékonyságot mutat. Ez az állapot meglehetősen ritka és nem igényel kezelést..
  7. Vírusos betegség jelenléte. Az alacsony testhőmérséklet három-öt napig fennmaradhat. Ugyanakkor a baba letargikus és álmos, fejfájás és ízületi fájdalmak érezhetők.
  8. A belső szervek patológiája, különösen olyan betegségek, mint a tüdőgyulladás, hypothyreosis, diabetes mellitus, onkológiai betegség, vérszegénység, parazita invázió. Az alacsony hőmérséklet mellett a baba rosszul és fájdalmasan fogja érezni magát..
  9. Az érszűkítő gyógyszerek alkalmazásának következményei. Ugyanakkor a hipotermia mellett a gyermek aktivitása csökken, esetleg könnyed állapot.
  10. A lázcsillapító gyógyszerek szedésének eredményei. Ha a gyermek betegség alatt azt kapta, hogy csökkenti a hőmérsékletet, ez túlságosan lecsökkentette.
  11. Az hipotermia általános oka az iskolás gyermekeknél a súlyos fáradtság, amely a következőkből származhat:
  • elviselhetetlen fizikai vagy mentális stressz;
  • friss levegő hiánya;
  • a pihenés hiánya;
  • nagy munkaterhelés szakaszokban;
  • az egészséges alvás hiánya;
  • stresszes helyzetek jelenléte.
  1. Amikor egy tanuló testhőmérséklete csökken, ez azt jelzi, hogy valami nincs rendben a testben. Ha nem reagál erre időben, akkor a gyermeknek olyan patológiái alakulhatnak ki, amelyeket általában iskolának hívnak:
  • gyomorhurut - túlzott munka és stressz által kiváltott;
  • a neurózis a negatív tényezők idegrendszerre gyakorolt ​​hatásának eredménye;
  • rövidlátás - modern kütyük hatására alakul ki;
  • scoliosis - a gerinc egyenetlen állandó stresszének következményei.

Egy csecsemőben


A csecsemő testhőmérsékletének csökkenése egy betegség hátterében jelentkezhet, túlterhelés vagy hipotermia következménye lehet

  1. Ha a baba koraszülött volt, akkor a 36 fok alatti testhőmérséklet normális a kisebb fejlődés és az alacsony mobilitás miatt..
  2. Vírusos betegség. Ugyanakkor előfordulhat, hogy a gyermeknek nincsenek jellegzetes tünetei, de fokozott álmosság és könnyű fáradtság lesz.
  3. Válasz a DPT bevezetésére. Úgy gondolják, hogy jobb, ha nem rohan, hogy a kisgyermeknek oltás után azonnal lázcsillapítót adjon, hanem várjon és nézze meg a hőmérsékleti mutatóit, és a helyzetnek megfelelően járjon el..
  4. Hypothermia.
  5. Az orrfolyás is befolyásolhatja a hipotermiát, mivel összehúzza az ereket. A kisgyermekek számára a legbiztonságosabbak a tengeri só alapú termékek, különösen az Aquamaris gyermekeknek és az Aqualor baby.
  6. A testhőmérséklet 35,8-36 fok között maradhat egy hosszú betegség utáni bontás következtében. Akár öt napig is eltarthat.

Ahogy a kisgyermek felnő, egyre nagyobb figyelmet kell fordítani alacsony hőmérsékletére, mert minél idősebb a gyermek, annál nagyobb az esély arra, hogy ez a mutató valamilyen kóros állapotot jelez.

Alacsony testhőmérséklet veszélye

A hosszú ideig tartó alacsony hőmérő-leolvasás a belső szervek betegségének első tünete lehet. Kifelé a baba sápadtá és letargiussá válik, csökken az aktivitás, gyakran izzadsággyöngyök jelennek meg a homlokán ok nélkül.

A gyermek 35,5-ös hőmérséklete már arra utal, hogy a klinikára kell mennie.

Ilyen csökkenéssel az összes létfontosságú szerv cseréje és működése jelentősen megszakad. Minél lejjebb esik a hőmérő, annál rosszabbul érzi magát a baba. A hőmérő leolvasott értékei, például a 33-34 és az alatti értékek, beszédzavarhoz, ájuláshoz vagy kómához vezethetnek..

Az orvosok több évtizede sikeresen alkalmazzák az embereknél a mesterséges hőmérséklet-csökkentést idegsebészeti beavatkozásokhoz vagy belső szervátültetési műveletekhez..

Hogyan állapítható meg az ok


Hipotermia esetén hideg végtagok és sápadtság figyelhető meg

A szülőknek meg kell érteniük, hogy a hipotermiát számos tényező okozhatja. Annak eldöntésekor, hogyan viselkedjen egy adott helyzetben, figyelembe kell vennie, hogy mi váltotta ki pontosan a hőmérséklet-csökkenést. Ezért olyan fontos tudni, hogyan lehet meghatározni egy adott állapotot.

  1. Hipotermia és fagyás kimutatható, ha 35,9 fok alatti hőmérséklet, hipotenzió, álmosság, a baba letargiája, a bőr sápadtsága (kihűlnek). Ha egy túlhűtött kisgyermek belép egy meleg helyiségbe, a bőre vörös lesz, duzzanat és fájdalom jelenik meg a fagyás területén.
  2. Ha a gyermek 35 fokos hőmérséklete több napig tart, és röviddel azelőtt bakteriális vagy vírusos betegségben szenved, akkor az ilyen reakció a norma változata. Ez azt is jelezheti, hogy egy betegség után szövődmények vannak a szervezetben. Ilyen helyzetben jobb orvoshoz fordulni, és további vizsgálaton kell átesni, különösen kardiogramot készíteni és átadni egy általános vérvizsgálatot..
  3. Az oltás után 35,5 és 36 fok között ingadozó hőmérséklet figyelhető meg. Ezt kudarc nélkül be kell jelenteni a gyermekorvosnak. Ha a baba fenntartja a normális alvást, jó étvágyat, a viselkedésben nincs változás, ez az állapot nem igényel gyógyszert.
  4. Ha illékony mérgező anyagokkal történő mérgezés fordul elő, akkor a 35,7 és az alatti hőmérséklet hányással, súlyos hidegrázással, szédüléssel, a bőr sápadtságával járhat. Az orvosi beavatkozás elengedhetetlen.
  5. Ha a kisgyermek általános rosszullétet, álmosságot, túlzott letargiát, fejfájást, hányást, szédülést, ájulást okoz - ezek a tünetek riasztóak és sürgősségi segítséget igényelnek mentőhöz.

A kóros állapot tünetei

Mérsékelt hipotermia esetén olyan tünetek jelentkezhetnek, amelyek a következőként nyilvánulnak meg:

  • álmosság;
  • fásultság;
  • dezorientáció;
  • zavarok a szív- és érrendszer munkájában (tachycardia);
  • erek görcsje fordulhat elő.

A hőmérséklet tartós csökkenése miatt a szív- és érrendszer működése gátolt, a neuromuszkuláris vezetés romlik, a mentális aktivitás csökken és az anyagcsere folyamata lelassul..

Diagnosztika

Ha orvoshoz fordul, hogy azonosítsa a hipotermia okát, akkor személyes vizsgálatot végez a gyermek felett, összegyűjti az összes egészségügyi panaszt, és további kutatásra küldi. Ezek a következők lehetnek:

  • a vér, a vizelet általános elemzése;
  • biokémiai vérvizsgálat;
  • vér a glükózszint meghatározásához;
  • hormonvizsgálatok;
  • a vese, a pajzsmirigy, a hasüreg ultrahangvizsgálata;
  • szűk szakemberek konzultációja attól függően, hogy mi gyanítható a gyermekre.

Mit kell tenni


Ha hipotermia történt, akkor meleg teát kell adnia a babának

  1. Ha a test reakcióját lázcsillapító gyógyszerek hosszan tartó használata okozza, akkor a vitaminok, a friss levegő bevétele, a pozitív érzelmek jelenléte segít.
  2. Ha ez érszűkítő gyógyszerek alkalmazásának eredménye, a babát sürgősen meg kell itatni, forró teát kell adnia neki és mentőt kell hívnia.
  3. Ha vírusos betegség van jelen, akkor megfelelő kezelésen kell átesnie.
  4. Ha felmerül a belső szervek patológiájának gyanúja, akkor feltétlenül át kell esni egy vizsgálaton a betegség pontos okának azonosítása érdekében, meg kell kezdeni a test egy speciális működési zavarára irányuló kezelést..
  5. Ügyeljen arra, hogy a gyermek ne dolgozzon túl, csökkentse terhelését. Talán nehéz neki további körökben részt venni az iskola után, jobb megtagadni őket..
  6. Növelje a friss zöldségek és gyümölcsök, bogyók mennyiségét a baba étrendjében.
  7. Ha túl sok számítógép, tabletta van egy gyermek életében, akkor csökkenteni kell a befolyásukat.
  8. Ha a csecsemő hipotermiában szenved, gondoskodnia kell a lábak felmelegedéséről. Tekerje a kisgyermeket takaróba, de ne melegítse túlságosan. Adjon meleg italt a babának. A szülőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy ha a hipotermia oka nem a hipotermia, akkor nincs szükség újramelegítésre.
  9. Ha stresszes helyzet a hibás, akkor ügyelnie kell arra, hogy kényelmes környezetet teremtsen a baba számára. A szülőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy hipotermia előfordulhat apátia és intenzív félelem, fokozott szorongás miatt. Nagyon fontos, hogy megpróbálja megtalálni a kapcsolatot a csecsemővel, megpróbálja kideríteni, mi okozza félelmeit.
  10. Nem szükséges sokáig melegen tartani a babát, különösen, ha a hőmérséklet már normalizálódott. Jobb visszatérni a szokásos tevékenységéhez.

A szülőknek meg kell érteniük, hogy a kellően hosszú ideig fennálló alacsony hőmérséklet súlyos betegség tünete lehet. A hosszú távú hipotermia lelassítja az anyagcsere folyamatát, gátolja a rendszerek és szervek működését.

Egyszer, amikor a fiam arra ébredt, hogy iskolába jár, megfagyott. Megmértük a hőmérsékletet - 35,9. Feltételeztem, hogy megdermedt, mivel nyitva ébredt és a teste hideg volt. Ezért felöltöztette és becsomagolta, meleg teát adott neki. A hőmérséklet normalizálódott.

Elővigyázatossági intézkedések


Az egészséges táplálkozás számít

  1. Fontos biztosítani a gyermek egészséges alvását, kiegyensúlyozott étrendjét. Vigyáznia kell a vitaminok, aminosavak és ásványi anyagok teljes komplexumának használatára.
  2. A szülőknek gondoskodniuk kell a csecsemő napi rutinjának fenntartásáról, az aktív játékokat a pihenés váltja fel.
  3. Ne feledkezzen meg a fizikai aktivitásról, a friss levegőn való napi sétákról..

Most már tudja, mit kell tennie, ha gyermekének alacsony a hőmérséklete. Mindenesetre nem kell elkezdeni a pánikot, de ezt sem szabad figyelmen kívül hagyni. Ha vannak egyidejű tünetek, amelyek romló egészségi állapotra utalnak, orvoshoz kell látogatni.

Az alacsony testhőmérséklet okai és kezelése

A hőmérséklet csökkenése néha még riasztóbb, mint a láz kialakulása. Az alacsony hőmérséklet hideggel a test ellenállásának csökkenésével, immunhiányokkal jár; A hőmérsékleti értékek eltolódása a megállapított normák alatt hosszú ideig krónikus kórképeket jelez. Az alacsony testhőmérséklet kísérheti a fertőző folyamatot, jelezheti az endokrin rendellenességeket.

A cikk tartalma

Okoz

Az emberek alacsony hőmérséklete vagy a hipotermia olyan körülmény, amely környezeti tényezőknek vagy folyamatoknak való kitettséggel társul, amelyet belső zavarok okoznak. Leggyakrabban a hipotermia alatt hipotermiát értenek, de a folyamatosan csökkenő testhőmérséklet számos más okkal magyarázható..

A betegség alatti alacsony hőmérséklet nem specifikus tünet; a diagnózis felvetése érdekében nem elegendő csak a hőmérsékleti mutatókat regisztrálni.

A hipotermia olyan megnyilvánulás, amelynek súlyossága és időtartama a fő kóros folyamattól függ. A testhőmérséklet csökkenésének valószínű okainak széles skálája nem teszi lehetővé a betegség jelenlétének vagy hiányának egyértelmű megfogalmazását.

Közöttük lehetnek reakciók a gyógyszeres anyagokra, a környezeti hőmérséklet hatása, a fertőző és gyulladásos folyamatok súlyos lefolyása, mérgezés vagy a gyógyulás időszaka, vagyis a gyógyulás után bekövetkező gyógyulási szakasz. A kúrán átesett beteg a testhőmérséklet csökkenésére, gyengeségre, fáradtságra panaszkodik, amelyek pótolják a korábban zavaró tüneteket.

Hogy egy ilyen állapot további vizsgálatot és kezelést igényel-e, vagy önmagában leállítható-e, objektív kóros tünetekre támaszkodva el kell dönteni.

Az alacsony testhőmérséklet okai a következők:

  • exogén;
  • endogén.

Az exogén tényezők csoportja a következőket tartalmazza:

  • hidegnek való kitettség;
  • mérgezés, amikor a méreganyagok kívülről táplálékkal, vízzel, belégzéssel jutnak be a szervezetbe;
  • gyógyszerek szedése;
  • masszív infúziós terápia;
  • gerincvelő sérülés;
  • drogok, alkohol használata;
  • fertőző betegségek;
  • helytelen étrend, elégtelen táplálkozás.

Az alacsony hőmérséklet endogén okait a lista tartalmazza:

  1. Kiszáradás.
  2. Immunhiány.
  3. A pajzsmirigy funkcionális aktivitásának csökkenése (hypothyreosis).
  4. A mellékvesék funkcionális aktivitásának csökkenése.
  5. Csökkent vércukorszint (hipoglikémia).
  6. A hipotalamusz diszfunkciója (tumor, gyulladás).
  7. Májműködési zavar.
  8. Szisztémás gyulladásos válasz szindróma.
  9. Urémiás szindróma.
  10. Shapiro-szindróma (spontán hipotermia).

Az időseknél állandóan alacsony hőmérséklet figyelhető meg, és a menstruáció alatti alacsony hőmérséklet nem feltétlenül utal jogsértésre, és kimerültség okozhatja, akut betegségben szenved.

Ha egy személy jól érzi magát, a reggeli alacsony hőmérséklet nem kóros jel: a nappali ingadozások elérhetik az 1 ° C-ot, és az esti órákban nyomon követhető a hőmérséklet emelkedésére való hajlam. A serdülők vegetatív rendellenességei alacsony hőmérséklettel, gyengeséggel, szívdobogással, levegőhiánnyal nyilvánulhatnak meg.

Szédítő, alacsony hőmérséklet valószínűleg panaszok normális terhesség esetén. Ha azonban ezek a tünetek megjelennek, orvoshoz kell fordulnia, hogy kizárja a hipotermia kóros okait..

A szülés utáni alacsony hőmérséklet a hőszabályozás rövid távú egyensúlyhiányának vagy fizikai betegség tünete lehet..

Alacsony hőmérséklet, gyengeség extrém fokú stressz esetén jelentkezik fizikai megterhelés után, bár a hőtermelés növekedését közvetlenül az izom munka során rögzítik. Az antibiotikumok utáni alacsony hőmérsékletet a láz során megfigyelt értékekhez képest kedvező jelnek tekintik..

Az oltás során ritka reakció az oltás utáni alacsony hőmérséklet. A betegnek nem szabad hipotermikusnak lennie, egy kisgyermeket meleg ruhában kell öltözni (a környezeti hőmérsékletnek és a fizikai aktivitásnak megfelelően). Néha a szülők alacsony hőmérsékletre panaszkodnak a DPT után; ebben az esetben a gyermekorvosok teljes napos vizsgálatot vagy megfigyelést javasolnak több napig, ha a gyermek jól érzi magát.

Az onkológiában az alacsony hőmérsékletet sokkal ritkábban regisztrálják, mint a lázat. A hőszabályozási rendellenességek akkor fordulhatnak elő, amikor egy tumor részt vesz a hipotalamuszban.

Hypothermia

A hipotermiát vagy fagyást a hideg hatására bekövetkező testhőmérséklet-csökkenés okozza. A vereség tényezői a következők:

  • alacsony környezeti hőmérséklet;
  • magas páratartalom;
  • szél.

Hideg időben nyílt területen tartózkodhat az ember. A tudatzavar (például alkoholfogyasztás, trauma után), amely nem jár hideggel, de hosszan tartó szélnek való kitettséget okoz, hófúvásban, jeges vízben, súlyosbítja az állapot súlyosságát. A folyamatosan csökkent testhőmérséklet lelassítja az anyagcsere folyamatokat; a hőátadás intenzitása növekszik, jelentősen meghaladja a hőtermelést.

A fagyáshoz hozzájáruló tényezők közé tartozik a fizikai aktivitás hiánya, a súlyos vérveszteséggel járó sérülések jelenléte, a test általános kimerülése és a súlyos betegség utáni állapot. Az alacsony hőmérséklet, a szédülés, a gyengeség kifejezettebb, ha a ruhák és a cipők nem felelnek meg a méretnek, akadályozzák a mozgást.

  1. Adinamikus (enyhe).

Álmosság, mozgások lassúsága, hidegrázás jellemzi. A bőr sápadt, a végtagok cianotikus vagy "márvány" árnyalatot kapnak, "libadombok" figyelhetők meg. A vérnyomás enyhén emelkedhet. A légzés normális marad, a pulzus lelassul. A testhőmérséklet 35-34 ° C-ra csökken.

  1. Stupor (mérsékelt).

A beteg nehezen, lassan mozog, kifejezett álmosság, tudatzavar, aktív arckifejezések hiánya jelentkezik. A bőr „márványos”, kékes, tapintásra hideg lesz. A pulzus ritka, a vérnyomás szintje csökken. Sekély légzés, normál légzési sebesség alatt (percenként 8-10) Testhőmérséklet 32-31 ° C, görcsrohamok jelentkezhetnek.

  1. Görcsös (súlyos).

Nincs tudat. A pulzus gyenge, ritka, csak nagy ereken (carotis vagy femoralis artériák) határozza meg. A légzés szakaszos. A vérnyomás élesen csökken. Hosszan tartó görcsök figyelhetők meg, akaratlan vizelés, hányás jelentkezik. A testhőmérséklet 30 ° C-ra csökken.

Az alacsony 36 ° C-os hőmérséklet nem a normál egészségi állapotú hipotermia jele, és reggel megfigyelhető akut fertőző betegség után.

Mit kell tenni alacsony testhőmérsékleten? Az első lépés a hideg hatásainak kiküszöbölése. Szükség van a páciens meleg, széltől és esőtől védett helyiségbe történő szállításához.

Szükséges levenni a nedves ruhákat és cipőket, puha ruhával törölje le a hideg által érintett bőrterületeket (leggyakrabban ezek a végtagok), majd hőszigetelő kötést (vattából és gézből, gyapjúból) kell letakarni, takaróval, takaróval letakarni, meleg üdítőt (például teát) inni.

A testet hóval dörzsölni nem ajánlott kemény ruhával - fennáll a károsodás és a fertőzés veszélye.

Megengedett, hogy száraz kézzel finoman dörzsölje a csomagtartó bőrét; fűtőbetétek vízzel (hőmérséklet kb. 40 ° C) használhatók a jobb hypochondrium, az ágyék területén. Ha a beteg állapota súlyos, légzési rendellenességek, eszmélet jelei vannak, sürgős orvosi ellátásra van szükség.

Melegítő intézkedéseket tesznek, mielőtt az orvos megérkezik. A hatástalan légzés - gyenge, sekély, ritka - a mesterséges légzés indikációja. Az alacsony testhőmérséklet veszélyes káros tényező, ezért rendkívül fontos az időben történő segítségnyújtás.

Alacsony láz fertőzésekkel

Alacsony hőmérséklet, orrfolyás, köhögés - a légzőrendszer fertőző és gyulladásos betegségeinek lehetséges klinikai képe. Normál immunreaktivitású egészséges emberben a bakteriális vagy vírusos kórokozók behatolása védőreakciót okoz - láz kialakulása.

Ugyanakkor a legyengült, kimerült test másképpen reagál a kórokozó megjelenésére: lázas állapot helyett egy egészen más tünetet figyelnek meg - hipotermiát. Az alacsony hőmérséklet megfázással kedvezőtlen prognosztikai jel, amely nagy valószínűséggel immunhiányról beszél.

Angina esetén az alacsony hőmérséklet nem mindig jelzi a súlyos rendellenességek jelenlétét, azonban a mandulagyulladás klasszikus formáját láz kíséri. Az ok azzal magyarázható, hogy információkat derítünk ki a beteg által már elszenvedett betegségek eseteiről, lefolyásuk sajátosságairól. A hőmérséklet csökkenését néha a lázcsillapítók (lázcsillapítók) kontrollálatlan bevitele okozza..

Alacsony hőmérsékletet és orrfolyást észlelnek lábadozó betegeknél, amelyek a fertőző folyamat maradványhatásait jelenthetik. Ha a kezelés sikeres volt, és a test kedvező körülmények között van - vagyis kiegyensúlyozott étrend van, a helyes munkamód és pihenés van -, akkor a test hőmérséklete hamarosan normalizálódik.

Ami a náthát illeti, objektíven kell értékelni. Enyhe orrdugulás, kis mennyiségű váladékkal kombinálva, amely nem zavarja a hatékony légzést, elfogadható, ellentétben a nehéz orrlégzéssel, bőséges váladékozással, alacsony testhőmérséklettel és fejfájással.

Mit kell tenni alacsony hőmérséklet esetén megfázás esetén? Ebben az időszakban jobb feladni a fizikai aktivitást; gondoskodjon a megfelelő pihenésről és a megfelelő alvásról, igyon sok meleg folyadékot (tea, kompót, gyümölcsital), öltözzön a környezeti feltételeknek megfelelően.

Az ARVI alacsonyabb hőmérséklete nem járul hozzá a test gyors helyreállításához, és más patológiák jelenlétére utalhat. A helyes terápia kiválasztásához orvoshoz kell fordulni.

A HIV alacsony hőmérséklete (az emberi immunhiányos vírus által okozott betegség) nem tartozik a klinikai kép jellemző tüneteihez, a legtöbb esetben a betegség megnyilvánul:

  • láz;
  • megnagyobbodott nyirokcsomók;
  • fogyás;
  • nem motivált hasmenés.

A kiszáradás hideg hőmérsékletet okozhat. Hányinger, ételmérgezéssel szembeni gyengeség, mérgezés, amelyet székletürítés és súlyos esetekben súlyos folyadékvesztés kísér, hipotermiával kombinálható. Alacsony hőmérséklet és hasi fájdalom hányinger, hányás jelenlétében a betegben lehetséges bélfertőzésre utal.

Az alacsony láz és hasmenés hasi fájdalom nélküli "rizsvíz" formájában, hányinger nélküli hányás a kolera, a kolera vibrio által okozott akut bélfertőzés tünetei. A gyors kiszáradás száraz bőrhöz, fogyáshoz, görcsrohamokhoz, dehidrációs sokkhoz vezet.

Mérgezés, bélfertőzés esetén az alacsony hőmérséklet csak tünet, ezért az alapbetegséget kezelni kell. A gyermekek sós rizvizet kapnak inni, gyenge teát cukor nélkül és főzött szárított gyümölcsöket. Gyermek és felnőtt számára a Regidron (oldható por orális rehidratáláshoz) használható.

Súlyos esetekben parenterális rehidrációt alkalmaznak az elektrolithiány kompenzálására (Trisol, Acesol).

Antibiotikumokkal végzett etiotróp terápia szükséges a kórokozó természetének bizalmában. A kezelést az orvos írja elő a beteg állapotának vizsgálata és felmérése után.

Endokrin rendellenességek

A pajzsmirigy alulműködés komplex többkomponensű szindróma, amelynek kialakulását a pajzsmirigyhormonok hiánya okozza. A betegeknél az anyagcsere folyamatok aktivitása csökken, a víz-só anyagcsere károsodik. Tünetek:

  1. Súlygyarapodás.
  2. Álmosság, gyengeség.
  3. Csökkent memória, figyelem.
  4. Bradycardia, hipotenzió.
  5. Száraz és sárgás bőr.
  6. Törékeny haj, köröm.
  7. Ödéma, székrekedés.
  8. Anémia.

A láz és az émelygés a hypothyreosis tüneteinek számít, amikor a diagnózist laboratóriumban megerősítik. Különféle jelek elfedhetik a patológia valódi okát: a betegek az orrnyálkahártya duzzanattal járó légzési nehézségről panaszkodnak, a nőknél megszakadt a menstruációs ciklus.

Az alacsony testhőmérséklet kezelése pajzsmirigyhormon-pótló terápiával jár, vagyis megszünteti az alapbetegség okait.

Szédülés és alacsony hőmérséklet figyelhető meg az akut mellékvese-elégtelenség klinikai képében. Jelen van még:

  • gyengeség, tudatzavar;
  • hányinger, hányás, hasi fájdalom;
  • a vérnyomás éles csökkenése;
  • fokozott bőr pigmentáció.

A sürgősségi ellátás magában foglalja a mineralokortikoidokkal és glükokortikoidokkal (hidrokortizon, prednizolon) történő helyettesítő terápiát..

A betegség utáni alacsony testhőmérséklet vagy a kóros folyamat megnyilvánulása nem mindig természetes és várható tünet. Kísérheti a betegség atipikus lefolyását, az endokrin szabályozás megsértését, kimerültségre, kimerültségre utalhat.

A serdülők alacsony testhőmérséklete gyakran összefügg az életkorral kapcsolatos változásokkal. Hogy a hipotermia a patológia jele, csak átfogó vizsgálat után érthető meg.

Csökkent testhőmérséklet

Általános információ

A testhőmérséklet a homeosztázis elengedhetetlen alkotóeleme, és fontos szerepet játszik az emberi test és a környezet kapcsolatában. A belső környezet hőmérsékletének állandósága biztosítja az emberi test normális létfontosságú tevékenységét. A hőmérséklet-homeosztázis megőrzését egy komplex hőszabályozási rendszer biztosítja, amelyben a hipotalamusz, az agy és a gerincvelő struktúrájának retikuláris kialakulása, az endokrin mirigyek (pajzsmirigy / mellékvesék), a termoreceptorok vesznek részt, a hőtermelés és a hőátadás folyamatait komplex humorális / reflex cselekedetek szabályozzák..

Ugyanakkor a testhőmérséklet viszonylag konvencionális fogalom, mivel cirkadián (cirkadián) rendszerű és:

  • Különböző a test különböző részein.
  • A test állapotától és a folyamatban lévő fiziológiai folyamatoktól függően változik.

A hőmérést a test több helyén elvégezhetjük, és a hőmérséklet mérésének helyétől függően a következő típusokat különböztetjük meg:

  • Hónalj (testhőmérséklet a hónaljban). Ez a hőmérséklet instabil, és edzés, étkezés után növekszik. Sőt, az emberek körülbelül 50% -ában axilláris hőmérsékleti aszimmetria lép fel: a bal hónalj hőmérséklete valamivel magasabb, mint a jobb oldali. Ugyanakkor a 0,5 ° C vagy annál nagyobb aszimmetria a test patológiáját jelzi. Mi a normális emberi testhőmérséklet a hónaljban? Általánosan elfogadott, hogy az ember normális testhőmérséklete a hónaljban mérve 36,6-37 ° C.
  • Bazális (rektális), amely pontosabban jellemzi az emberi test maghőmérsékletét és normálisan változik 37-38 ° C-on belül. Elsősorban a klinikai gyakorlatban használják.
  • Orális hőmérséklet. Mutatói mindig 0,5-0,8 ° С-kal magasabbak a hónaljnál.

Ezenkívül a testhőmérséklet biológiai ritmusok által okozott napi (cirkadián) ingadozásai is vannak, amelyek tükrözik a létfontosságú folyamatok napi funkcionális változásait (vérkeringés, légzés stb.). A minimum reggel 3-4-re esik, a maximum pedig 16-18 órakor.

A testhőmérsékletet a nő testének fiziológiai folyamatai is befolyásolják, különösen a menstruáció alatt, a menstruációs ciklus luteális szakaszában a végbél hőmérséklete körülbelül 0,7-1,0 ° C-kal magasabb, mint a ciklus follikuláris fázisában..

Vagyis általában az elsőben (follikuláris fázisban) a végbél hőmérsékleti tartománya 36,2 és 36,7 ° C között változik, de nem haladja meg a 37-et, ami az ösztrogén magas szintjének köszönhető. Az ovuláció előtt 2-3 nappal azonban a hőmérséklet erősen csökken. A luteális fázisban az érett petesejt felszabadulása után a végbél hőmérsékletének 0,4-0,6 ° C-os emelkedése jellemző, és annak fenntartása 37 fok körüli és annál magasabb szinten van, ami a progeszteron szintjének meredek emelkedésének köszönhető, ami kedvező feltételeket teremt a terhesség számára.

A "nő reproduktív rendszerének egészsége" jó jele a hőmérséklet egyértelműen kifejezett csökkenése a menstruáció kezdete előtt és 1-2 nappal az ovuláció napja előtt.

A testhőmérséklet a terhesség korai szakaszában is kissé változhat (37,0 - 37,5 ° C). Általános szabály, hogy a terhesség korai szakaszában a bazális hőmérsékleti grafikonon az ovuláció utáni 7. napon rövid ideig csökken a bazális hőmérséklet (beültetés), majd felfelé rohan.

A jövőben a terhesség alatt (1-3 trimeszter) a hőmérsékletet 36,5-37,5 ° C-on belül tartják. A bazális hőmérséklet emelkedése a menstruáció késése előtt a terhesség egyik korai jele..

A központi idegrendszer, a vér, a belső szervek átlagos hőmérséklete felnőtt és gyermek esetében körülbelül 37 ° C. Az 1,5 ° C-ig terjedő ingadozási paraméterekkel rendelkező hőmérséklet normálisnak tekinthető. Ennek a hőmérsékletnek állandónak kell lennie, mivel optimális az enzimek működéséhez, a különféle fizikai-kémiai folyamatokhoz (anabolizmus / katabolizmus, izomösszehúzódás, szekréció, felszívódás), biztosítva az anyagcsere-reakciók menetét. Ennek megfelelően a kérdésre: mit jelent a 35,5 fokos testhőmérséklet, válaszolhat, hogy ez nem kritikus helyzet, és a 36 fok alatti hőmérséklet tükrözi a test fiziológiai folyamatainak lefutásának sajátosságait, és a különféle betegségek egyik tünete lehet..

Azonban a belső szervek / vér hőmérsékletének változása egy személynél az átlagtól 2-2,5 ° C-kal az élettani funkciók megsértésével jár. Az emberi test halálos hőmérséklete (összeegyeztethetetlen az élettel) 42 ° C felett és 25 ° C alatt van. Általánosan elfogadott, hogy egy személy 25-20 C alatti testhőmérsékleten hal meg, azonban a "halálos hőmérséklet" fogalma alacsony értékeknél (minimális hőmérséklet) meglehetősen önkényes és 3-4 fok között mozog. Így a testhőmérséklet szintjének genetikai determinizmusa ellenére nagyrészt dinamikus és változhat különböző tényezők - környezeti viszonyok, napszak, a test funkcionális állapota, folyamatban lévő fiziológiai folyamatok - hatására..

Patogenezis

Az alacsony testhőmérsékleti állapot kialakulása a túlfeszültségen és a hőszabályozási mechanizmusok megszakadásán alapul, amely különféle endogén / exogén ok-okozati tényezők hatására következik be. A testhőmérséklet 34-36 C-on belüli csökkenésével a test számos szabályozási reakciója szerepel a hőmérséklet-homeosztázis fenntartásában:

  • a felszíni erek összehúzódása és a test "magjának" értágulata, amely lehetővé teszi a testben lévő vér térfogatának újraelosztását a bőr alatti erek vérkeringésének térfogatának csökkenése felé;
  • a bőr véráramlásának térfogati sebességének csökkenése;
  • a hő újraelosztása a bőr alatti szövet felszíni vénáinak bezáródása és a vér újraeloszlása ​​miatt mély vénákba, arteriovenózus söntök megnyílása;
  • csökkent izzadás;
  • a hőtermelés növekedése kémiai (metabolikus aktiváció) és fizikai (izomremegés, piloerekció) révén.

Osztályozás

Általánosan elfogadott, hogy a felnőttek hőmérséklete a következő:

  • 36,0-37,0 fok normális.
  • 36,0-35,0 fok - alacsony testhőmérséklet (szinonimája a normálistól eltérő). Vagyis bármely érték ezeken a határokon belül (például 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) alacsonyabb hőmérsékletet jelez.
  • 35,0 fok alatt - hipotermia (enyhe - a hőmérséklet 32,2-35,0 fokig csökken; mérsékelt - 28,0-32,1 fok; súlyos - akár 26,9 fok).

Újszülött hipotermia WHO-besorolása (1997):

  • 36,5 ° C és 37,5 ° C között - normális testhőmérséklet;
  • a testhőmérséklet csökkenése 36,4 C-ról 36,0 C-ra - enyhe hipotermia;
  • a testhőmérséklet csökkenése 35,9 ° C-ról 34 ° C-ra - mérsékelt hipotermia;
  • testhőmérséklet 32,0 C alatt - súlyos hipotermia.

Az alacsonyabb emberi testhőmérséklet okai

A testhőmérséklet csökkenését okozó számos ok közül exogén (külső) és endogén (belső) tényezők vannak:

Exogén tényezők. A testhőmérséklet csökken a környezeti tényezők hatása alatt, amelyek hozzájárulnak a test hipotermiájához. Ezen tényezők közé tartozik az alacsony környezeti hőmérséklet, a magas légköri páratartalom, az erős szél. Fontolja meg, mit mond és mit jelent, és azt is, miért csökken a testhőmérséklet, ha a fenti tényezőknek vannak kitéve?

Először is, a testhőmérséklet csökken a hőtermelés egyensúlyhiánya és a hőveszteség hirtelen növekedése következtében a testben bekövetkező hőveszteség következtében. A test kompenzációs mechanizmusainak lehetetlensége a hőmérséklet-homeosztázis helyreállítására és a hőmérséklet szűk tartományban tartására magyarázza, miért kíséri az alacsony testhőmérséklet az ilyen természeti jelenségeket.

A hipotermia kialakulását elősegítik: az időjárási körülményekhez nem megfelelő ruházat, alkoholfogyasztás, alacsony fizikai aktivitás, szívelégtelenség. A véráramlás sebességének csökkenése jellemzi, ami megnöveli a vér perifériás testrészen való tartózkodásának időtartamát, és hozzájárul annak erősebb lehűléséhez. A felnőtt és a gyermek hipotermiája hozzájárul a kémiai anyagcsere-folyamatok, az anyagcserezavarok és a hipotermikus patológia fokozatos fejlődéséhez.

Endogén tényezők

A felnőttek alacsony testhőmérsékletét a különböző betegségek és kóros állapotok okozta hőszabályozási folyamatok zavarai is okozhatják. Fő ok:

  • Az elégtelen / kiegyensúlyozatlan táplálkozás, amelyet gyakran megfigyelnek a különféle mono étrendek esetében, és amelynek célja a testsúly éles csökkenése.
  • Immunhiányos állapotok.
  • Pajzsmirigy alulműködés Minél hangsúlyosabb a hormonhiány, annál alacsonyabb a testhőmérséklet, mivel a pajzsmirigyhormonok a biológiai reakciók szabályozásának legfontosabb elemei, beleértve a hő felszabadulásával járó reakciókat is.
  • Súlyos aszténikus szindróma, amelyben a hőmérséklet folyamatosan 36,0 fok alatt van.
  • Hipotenzív típusú neurocirkulációs dystonia.
  • Krónikus fáradtság (ideértve az elhúzódó alváshiányt), pszicho-érzelmi túlterhelés.
  • A test reakciója egy korábbi betegségre.
  • Vérszegénység (alacsony hemoglobinszint).
  • Akut / krónikus betegségek.
  • Addison-kór (a mellékvese kéregének elégtelensége), amelyet aldoszteron, androszteron és kortizol vérhiánya kísér. Hiányukkal csökken az alapanyagcsere kémiai reakcióinak sebessége, amelyekhez energia felszabadulás társul.
  • Terhesség. A nők alacsony testhőmérsékletének fő okai általában a menstruációs ciklus, a terhesség és a menopauza során bekövetkező hormonális változások. A terhesség alatti alacsony testhőmérséklet oka lehet az elégtelen súlygyarapodás, hipoglikémia, vérszegénység, aszténikus szindróma, túlterhelés, stressz. Mindenesetre az alacsony hőmérséklet (ha a testhőmérséklet 36 fok alatt van) több napig fennáll - ez ok arra, hogy orvoshoz forduljon.
  • Belső vérzés, beleértve a testhőmérséklet csökkenését, szintén súlyos menstruációjú nőknél fordul elő.
  • A test mérgezése (gyógyszeres, alkoholos).
  • Traumatikus agysérülés.
  • Az idős kor, gyakran a hőtermelés hiányosságával jár együtt. Idős korban / idős korban az anyagcsere folyamatok jelentősen lelassulnak, és csökkennek a termoreguláció és az érrendszeri tónus izomkomponensének adaptív szabályozásának lehetőségei, ami hozzájárul a testhőmérséklet csökkenéséhez, a gyors hipotermiához és a megfázás / gyulladásos betegségek kialakulásához..
  • Koraszülöttek. Az átmeneti alacsony hőmérséklet gyakoribb a koraszülötteknél. Miért merül fel? Az alacsonyabb testhőmérséklet oka a gyermekben elsősorban a hőszabályozási folyamatok éretlenségének tudható be, különösen koraszülötteknél vagy patológia jelenlétében.

Tünetek

Az alacsony / alacsony hőmérséklet tüneteit annak csökkentésének mutatói határozzák meg. A testhőmérséklet 36,0-34,0 fokon belüli csökkenését leggyakrabban a következő tünetek kísérik:

  • általános rossz közérzet, erővesztés, letargia, gyengeség;
  • hideg, sápadt / kékes bőr;
  • hidegrázás, remegés;
  • letargia, fokozott álmosság;
  • szédülés;
  • gyenge gyors pulzus;
  • alacsony vérnyomás.

Amikor a hőmérséklet 34 ° C alá süllyed, éles vérnyomáscsökkenés, gyenge ritka pulzus (30–40 ütés / perc), sekély légzés, hideg, márvány árnyalatú bőr, homályos beszéd, növekvő álmosság lehet.

Elemzések és diagnosztika

A tartósan (gyakran) alacsony testhőmérsékletű vizsgálatnak az okok kiderítésére kell irányulnia, és magában foglalhatja a testhőmérséklet mérését, a vérnyomás mérését, a vér / vizelet elemzést. A 34 fokos testhőmérséklet jelzi, hogy orvoshoz kell fordulni / kórházba kell menni, különösen, ha a hőmérséklet csökkenése a szív- és érrendszer munkájának zavaraival, görcsökkel, eszméletvesztéssel jár..

Kezelés

Mit kell tenni alacsony testhőmérsékleten, és gyorsan meg tudja-e emelni? Kell-e orvoshoz fordulnom, vagy emelhetem-e otthon a testhőmérsékletemet? Íme az olvasók leggyakrabban feltett kérdései.

Először is, a testhőmérséklet egyszerű felzárkózásának vagy gyors megemelkedésének vágya nem alapozhatja az alacsony testhőmérsékleten történő döntéshozatalt, kivéve, ha ez természetesen kritikus helyzet, például nagyon alacsony testhőmérséklet fagyás alatt, ami veszélyezteti az emberi életet.

Annak érdekében, hogy helyesen megválaszolják azt a kérdést, hogy mit kell tenni alacsony hőmérsékleten, meg kell találni a süllyesztés okait, amelyekkel összhangban bizonyos intézkedéseket meg kell tenni. Az alábbiakban a test hőmérsékletének növelését célzó intézkedések a test különböző körülményei között.

  • A test külső tényezők által okozott hipotermiája. Az áldozat izolálása alacsony hőmérsékletektől, csapadéktól, széltől szükséges. Hogyan lehet növelni a testhőmérsékletet otthon? Amikor a hőmérséklet 34 fokra süllyed, passzív (meleg, száraz ruhák / takarók) és a test aktív felmelegedése (édes, meleg tea málnával, mézzel és citrommal, melegítő párnák, láb / általános meleg fürdők) kerülnek végrehajtásra, elkerülve a forró folyadékok használatát a belső hőmérséklet csökkenésének kockázata miatt. amikor a perifériáról hűlt vér áramlik a kitágult perifériás erekből. Ne felejtsük el, hogy nem arra kell összpontosítani, hogy hogyan lehet gyorsan megemelni a testhőmérsékletet, hanem arra, hogy mennyire simán emelkedik, mivel ez kritikus jelentőségű. Ha lehetséges, az áldozat aktív mozgása. Amikor a testhőmérséklet 34 fok alá csökken, kórházi körülmények között kell orvosi ellátást nyújtani.
  • Aszténikus szindróma / krónikus fáradtság szindróma. Normalizálni kell az étrendet, a vitamin- és ásványi anyag-komplexek bevitelét, a munka- és pihenési rendszer beállítását, az adaptogének (Rhodiola rosea, Immunal, Ginseng) bevitelét, az aktív sportot, a relaxációt. Pszicho-emocionális lebontás és érzelmi instabilitás esetén - nyugtatók (valerian, anyaméh tinktúra, Fitosed, Persen, Novo-passit stb.), Teljes alvás.
  • A különböző alacsony kalóriatartalmú mono-diéták okozta izomtömeg hirtelen csökkenésével, a koplalással - kilépés az étrendből, váltás kiegyensúlyozott étrendre.
  • Vérszegénység, Addison-kór, krónikus / akut betegségek, hypothyreosis esetén - az orvos által előírt alapbetegség kezelése.
  • Hipotenzív típusú neurocirkulációs dystóniával - a test megkeményedése (kontraszt zuhany), adaptogének szedése.
  • Tartós hipotenzióval - vérnyomást növelő gyógyszerek szedése.
  • Idős korban, a hőtermelés hiánya kíséretében - meleg ruhában, meleg ágyban alszik, fűtőpárnával, elegendő mennyiségű meleg folyadék (zöld tea, gyógytea, kávé) és meleg étel elfogyasztásával, megfelelő fizikai aktivitással.
  • A test mérgezése (gyógyszeres, alkoholos) esetén - méregtelenítő intézkedések.

Gyógyszerek

Gyógyszeres kezelés alacsony hőmérsékleten, 34,0-36,0 fok között, betegségek hiányában nem történik. Olyan betegségek jelenlétében, amelyekben alacsony hőmérsékletet észlelnek, a gyógyszereket az orvos által előírt módon használják.

Eljárások és műveletek

Csökkent testhőmérséklet egy gyermeknél

Az ontogenezis (a szervezet egyéni fejlődése) során a testhőmérséklet szűk tartományban tartásának képessége fokozatosan fejlődik. A gyermeket közvetlenül a születés után megkülönbözteti egy nem formált hőszabályozó rendszer, amely a test lehűlését eredményezheti a környezeti hőmérséklet enyhe változása esetén is. A koraszülöttek különösen sérülékenyek, mivel a hőszabályozás képessége sokkal alacsonyabb, mint a koraszülötteké, ezért ezeknek a babáknak különleges körülményekre van szükségük a testhőmérséklet fenntartásához.

A csecsemők normál testhőmérséklete: hónaljban 36,5 - 37,3 ° C; orális hőmérséklet 36,6-37,2 ° C; rektális hőmérséklet 36,9-38 ° C Ez az arány csak kissé változhat. Rendszeresen meg kell mérni az első év csecsemőinek hőmérsékletét, lehetőleg elektronikus hőmérővel.

Egy hónapos csecsemőben a hőátadás érvényesül a hőtermeléssel szemben, ezért a csecsemők gyakran megfagynak, ami a bőr lehűlésével, csuklással, kék lábakkal / karokkal, letargiával, letargiával jár..

Egy évnél fiatalabb gyermekeknél a hőveszteség elleni védelmet elsősorban a bőr alatti zsír biztosítja. A test szubkután zsírrétegből fakadó hőszigetelése azonban nem szabályozza hatékonyan a hőátadást a környezeti hőmérséklet változásának megfelelően, és a hőátadást szabályozó érrendszeri reakciók több év alatt kialakulnak. Ezért az újszülött kényelmi környezetének 28-30 ° C környezeti hőmérsékletnek kell lennie..

Az első életév után az izmok kapcsolódnak a hőtermeléshez, míg a barna zsírszövet fokozatosan megszűnik. 3-5 éves korban az anyagcsere (kémiai) hőszabályozás mechanizmusai aktívan fejlődnek, 6 éves kortól pedig a perifériás erek érrendszeri reakciói aktívan javulnak. Általánosságban elmondható, hogy az aktívan szabályozott hőátadás érése jelentősen elmarad a hőtermelés fejlődésétől és átlagosan 8-10 éves korig ér véget, amikor a hőmérsékleti homeosztázis kellően stabil lesz..

A hőveszteség kompenzálására szolgáló mechanizmusok jelenléte ellenére az újszülöttek hőmérséklet-szabályozásának lehetősége rendkívül korlátozott, ezért hajlamos a testhőmérséklet csökkenésére.

Kockázati tényezők (okok), amelyek hozzájárulnak az újszülött testének hipotermiájához:

  • alacsony születési súly (2500 g és kevesebb);
  • újraélesztésen átesett újszülöttek;
  • veleszületett rendellenességekben vagy a központi idegrendszer károsodásában szenvedő gyermekek;
  • zavarok a hőlánc rendszerében születés után.

A gyermek hipotermiájának diagnosztikai kritériumai: hideg láb, gyenge sírás, sápadtság, cianózis, csökkent motoros aktivitás, vonakodó szopás, sekély légzés, bradycardia. A gyermek testhőmérsékletének csökkenése 35,5 ° C-ra, különösen, ha általános gyengeség, étvágytalanság, letargia, álmosság, apátia kíséri, jelzi a klinika sürgős látogatását.!

Diéta

Nincs speciális alacsony hőmérsékletű étrend. Megfelelően összeállított étrend, amelynek tartalmaznia kell a fűszereket (szegfűszeg, fahéj, cayenne bors), friss gyümölcsleveket, zsíros csirkehúsleveseket, vörös húst, gyömbérgyökeret, étcsokoládét, kávét, barna rizst... Rengeteg meleg ital (zöld tea mézzel, gyógyteák) fogyasztása szintén hozzájárul az alacsonyabb testhőmérséklet helyreállításához. Ugyanakkor, ha az alacsony testhőmérsékletet különféle betegségek okozzák, speciális diétákat lehet előírni:

Megelőzés

A megelőző intézkedéseket olyan tényezők határozzák meg, amelyek a testhőmérséklet csökkenését okozzák.

  • A környezeti tényezők negatív hatásainak megelőzése érdekében - megfelelő ruházat az időjárásnak megfelelően.
  • Idős emberek - hideg / zord időben ne menjen sokáig a szabadba, tartsa a ház hőmérsékletét 20-22 fokon, vagy viseljen meleg ruhát (gyapjú pulóver, hőtakarékos fehérnemű, meleg zokni stb.), Melegítse fel az ágyat éjszaka, növelje a kiadós meleg ételek és italok mennyiségét, mozogjon többet.
  • Újszülöttek - A hőmérséklet-csökkentés megelőzését úgy érik el, hogy azonnal megszárítják a babát, és a fejet meleg takaróval bepólyázzák, hogy megakadályozzák a párolgás, konvekció / vezetőképesség veszteségei által okozott hőveszteséget. Az alacsony születési súlyú és koraszülötteket inkubátorba vagy sugárzó hőforrás alá kell helyezni.
  • Alacsony hőmérsékleten folytatódó betegségek (Addison-kór, vérszegénység, hypothyreosis, hipotenzió, immunhiányos állapotok, a test mérgezése) - megfelelő és időben történő kezelés.
  • Egy évesnél fiatalabb gyermekek - az egy évesnél fiatalabb gyermekek normális testhőmérsékletét a függőben lévő hőmérséklet 20-22 fokos szinten tartása, megfelelő ruházat, megfelelő táplálkozás, edzés.

A közös tevékenységek közé tartozik a fizikai aktivitás növelése, a test megkeményítése, a megfelelő / kiegyensúlyozott táplálkozás, vitaminokkal / ásványi anyagokkal dúsítva, az ételek / italok meleg fogyasztása.

Következmények és szövődmények

A 36-34 fok közötti hőmérséklet-csökkenéssel járó komplikációk előfordulását nem jegyzik. A különféle betegségek miatti testhőmérséklet csökkenéssel a szövődményeket egy adott betegség (vérszegénység, hipotenzió, immunhiányos állapotok, hypothyreosis, Addison-kór, krónikus fáradtság szindróma stb.) Határozza meg..

Előrejelzés

Kedvező. A testhőmérséklet 36-34 fokon belüli csökkenése nem kritikus.

Iskolai végzettség: A Szverdlovszki Orvostudományi Karon (1968 - 1971) orvosi asszisztens diplomát szerzett. A Donyecki Orvostudományi Intézetben (1975 - 1981) végzett epidemiológus, higiénikus szakon. Posztgraduális tanulmányait a Moszkvai Központi Epidemiológiai Kutatóintézetben végezte (1986 - 1989). Tudományos fokozat - az orvostudomány kandidátusa (diplomát 1989-ben adományozták, védelem - Moszkva Központi Epidemiológiai Kutatóintézet). Számos emelt szintű tanfolyamot végzett epidemiológiai és fertőző betegségekről.

Szakmai tapasztalat: A fertőtlenítési és sterilizációs osztály vezetőjeként végzett munka 1981 - 1992. A rendkívül veszélyes fertőzések osztályának vezetője 1992 - 2010 Oktatási tevékenység az Orvosi Intézetben 2010 - 2013.

További Információk A Bronchitis