Hogyan gyógyuljon meg az ARVI után?

Az orvosok riadót adnak: az utóbbi időben megfázás, influenza és SARS után a fokozott gyengeség, levertség és alvászavarok sokáig fennállnak. Mindezek az aszténikus szindróma megnyilvánulásai..

Az aszténia lehet a betegség kezdeti megnyilvánulása és vége is. De leggyakrabban ez az átvitt vírusfertőzés "farka". Általános szabály, hogy 1-2 hét influenza, SARS, tüdőgyulladás, mandulagyulladás, garatgyulladás, hörghurut és más betegségek után poszt-fertőző aszténia.

Az akut légúti vírusfertőzések utáni aszténia jelentőségét a klinikai gyakorlatban megerősíti, hogy a 10. revízió Nemzetközi Betegségosztályozásában külön megkülönböztetik a vírusfertőzés utáni fáradtság szindrómáját, a G93.3 szindrómát. Az aszténikus tünetek vonzereje magas és eléri a 64% -ot. Az aszténikus rendellenességek jelenléte a gyermekeknél hozzájárul az életminőség romlásához, az alkalmazkodási nehézségekhez az óvodai és iskolai intézményekben, tanulási zavarokhoz, a kommunikációs aktivitás csökkenéséhez, az interperszonális interakciók problémáihoz és a családon belüli kapcsolatok feszültségéhez..

A légzőszervi megbetegedések akut periódusának lejárta után a beteget több napig zavarják a helyi gyulladás tünetei - köhögés, orrfolyás stb. Egy hét múlva az ember általában teljesen felépül. Ugyanakkor a gyógyulás után néhány hétig sok embert aggaszt a gyengeség, az ingerlékenység, az alvászavar, az emésztés és egyéb tünetek. Ezt az állapotot "posztinfekciós" aszténiának nevezik. Ennek oka, hogy minden megfázás az egész szervezet munkájának gyengüléséhez vezet. Sőt, minél súlyosabb a betegség előrehaladása, annál hangsúlyosabbak az asthenia megnyilvánulásai a gyógyulás után.

Általában az akut légúti fertőzések után fellépő aszténia a következő tünetekkel jár: letargia; ingerlékenység, hangulatváltozások; apátia (semmire való hajlandóság); gyors fáradtság; alvászavar; visszatérő fejfájás; szédülés; csökkent étvágy; székrekedés; a bőr és a haj állapotának romlása. Az emberek gyakran ezt a feltételt fáradtságnak, hypovitaminosisnak, rossz napnak stb. Tulajdonítják. De ha nemrégiben influenzája volt, súlyos vírusfertőzés, hörghurut, tüdőgyulladás stb., Valószínűleg ez az oka.

A betegség időbeni leállítása érdekében az aszténia diagnosztizálásakor meg kell különböztetni a szokásos fáradtságtól..

Az asthenia és a fiziológiai fáradtság közötti különbségek:

  • hosszabb tanfolyama van;
  • nem múlik el éjszakai alvás vagy pihenés után;
  • kezelést igényel.

Meg kell jegyezni, hogy az aszténia fokozatosan alakul ki. Eleinte enyhe fáradtság jelentkezik. Enyhe erőveszteség. Ebben az időszakban a beteg megérti, hogy ideje szünetet tartani, pihenni, de különféle okokból további munkára kényszeríti magát. Nehézségek jelennek meg a feladatok rendszerezésében, nehézségek a fő és a másodlagos elválasztásában.

További. Nagy fáradtság jelenik meg. Szükségessé válik a pihenés. De a beteg már nem állhat meg, és tehetetlenséggel dolgozik tovább. Ennek eredményeként az aszténikus szindróma előrehalad. Megjelenik az apátia és a fejfájás, az alvás zavart, depresszió lép fel.

A különféle betegségek elszenvedése után jellemző panaszok: gyengeség, fokozott mentális fáradtság, állandó fáradtságérzet, amelyet súlyosbít a fizikai megterhelés, a motiváció hiánya, szorongás, feszültség. Ugyanakkor a betegek koncentrációs nehézségeket tapasztalnak, sokáig nem tudják semmire koncentrálni a figyelmüket, és könnyen elvonják a figyelmüket. Ugyanakkor megjelenik az érzelmi instabilitás, a neheztelés, a könnycsepp, az irascibility, a moodiness, a benyomhatóság, a belső idegesség érzése. Ezenkívül az alvás zavart, az embernek nehezen alszik el, nem tud pihenni és nehéz felébredni, nem reagál. Az étvágy megszűnik, a szexuális potencia csökken. Az izzadás gyakran fokozódik, a páciens érzi a szívműködés megszakadásait, nincs elég levegő.

Az aszténikus szindróma a különböző ingerek tolerancia-küszöbének éles csökkenésével is járhat: hangos hangok, erős fény, vestibularis terhelések, időjárási változások. A külső tényezők, például az ajtó recsegése, a tévé vagy a mosógép zajai, irritálóbbak. Mindez megzavarja a szokásos életmód vezetését, provokálva a viselkedésbeli rossz beállítást.

A fenti tünetek mindegyikének az orvosellátás fő okának kell lennie..

Az aszténia okai...

A vírus a szervezetbe kerülve számos biokémiai folyamatot megzavar. A változások először a légzőrendszert, majd a keringési rendszert érintik (például az influenza vírus csökkentheti a véralvadás mértékét). A vírusrészecskék, létfontosságú tevékenységük termékei, megsemmisült hámsejtek stb. Mérgezést, azaz a szervezet mérgezését okozzák. A mérgezés különösen erősen befolyásolja az idegrendszert. Súlyos mérgezés esetén görcsök, hallucinációk és hányás lehetségesek a betegség akut periódusában. A toxinok agyi hatása sokáig érezhető, miután a szervezet legyőzi a vírust. Ezért romolhat a fejfájás, az alvás minősége, a koncentrálóképesség stb. Az alkalmazott gyógyszerek mellékhatásai szintén hozzájárulnak az aszténia kialakulásához. Például az interferon nagy dózisainak toxikus hatása van. A lázcsillapító szerekkel való visszaélés negatívan befolyásolja a keringési rendszert, a májat és a vesét. Ha antibiotikumokat alkalmaztak az akut légúti vírusfertőzések szövődményeinek leküzdésére, a gyógyulási időszakban fennáll a dysbiosis stb..

Mit kell tenni? Hogyan segíthet a testének helyreállni a fertőzésből?

A legtöbb esetben elég a napi rutin, az étrend és néhány szokás korrigálása. Először is ez az étel. Az ételeknek sok vitamint kell tartalmazniuk, ugyanakkor a belekben könnyen kell lenniük. Az étrendnek olyan ételeket kell tartalmaznia, mint: friss zöldségek és gyümölcsök; sovány hús és hal; tejtermékek; különféle italok - gyümölcslevek, teák gyógynövényekkel és gyümölcsökkel, ásványvizek; zöldek; gabonakása. Az influenza után hasznosak a főzetek, az infúziók, a C-vitaminban gazdag vitaminkészítmények (csipkebogyó, málna, áfonya). Biztosítani kell a vitaminok és tápanyagok táplálékkal való ellátását, tablettázott vitamin- és ásványi anyag-komplexeket is szedhet.

A napi rutin ugyanolyan fontos szerepet játszik. Az aszténia kezelésének fontos eleme a napi rend betartása, a friss levegőn való tartózkodás és a testmozgás. Ugyanakkor nem szabad megfeledkeznünk a megfelelően szervezett munka- és pihenési rendszerről sem, minimalizálva a stresszt. Ehhez lazábbnak kell lennie a történésekben, szünetet tartania a munka során, körülvenni magát szeretteivel. Ezenkívül az aszténia megelőzésére aktív pihenésre, sportra, medencelátogatásra, vízkeményítő eljárásokra (kontraszt zuhany, tengeri sós fürdőkre) és rendszeres sétákra van szükség..

Mivel a betegség az életfontosságú és mentális erők fogyasztásával jár, a betegnek jó pihenésre, a környezet és a tevékenység típusának megváltoztatására van szüksége. Ez lehetővé teszi a test számára a pihenést és az energiatárolást. De néha ezek az ajánlások egy vagy másik okból kivitelezhetetlenek, vagy egyes esetekben az aszténia olyan súlyos, hogy orvosi ellátást és különleges kezelést igényel. Ezért gyógyszeres terápiához folyamodnak..

  • A nootropikus vagy neurometabolikus gyógyszerek biztonságos és megfizethető gyógyszerek a pszichopatológiai rendellenességek kezelésében. Klinikai hatékonyságuk azonban továbbra sem bizonyított, mivel a rosszullét nem minden tünete kezelhető. Emiatt ezt a gyógyszerkategóriát különböző intenzitással használják a különböző országokban. Széles körben használják Ukrajnában, de Amerikában és Nyugat-Európában ritkán..
  • Az antidepresszánsok szerotonin újrafelvétel-gátlók, amelyeket asztén tünetek és depresszió jeleinek kezelésére használnak.
  • Atipikus antipszichotikumok vagy antipszichotikumok - hatékonyak vitális és aszténikus állapotok esetén.
  • Pszichostimulánsok - ezt a gyógyszerkategóriát pszichiáter írja fel megfelelő felhasználási javallatokkal. Ide tartoznak a prokolinerg szerek..
  • NMDA receptor blokkolók - segítenek az agyi érelmeszesedés és más kognitív funkciók károsodását okozó kórképek kognitív károsodásában.
  • Az adaptogének növényi eredetű termékek. Leggyakrabban a betegeknek ginsenget, kínai magnólia szőlőt, pantokrint, Rhodiola rosea-t és Eleutherococcust írnak fel.
  • B-vitaminok - ez a terápiás módszer népszerű az Egyesült Államokban, de korlátozott a használata az allergiás reakciók magas kockázata miatt. Ezért az optimális vitaminterápiát alkalmazzák, amely magában foglalja a B, C és PP csoport vitaminjait.
  • Az aszténikus szindróma antioxidánsaként a Q10 koenzim természetesen alkalmazható - vitaminszerű anyag, amely közvetlenül részt vesz az adenozin-trifoszfát szintézisében, antioxidáns védelem és segít helyreállítani más antioxidánsokat (E-vitamin)..

A fenti termékek mindegyikéhez megfelelő jelzések szükségesek. Sőt, az általános orvosi gyakorlatban korlátozott a használatuk. Szakértői konzultációra van szükség, a gyógyszerek nagy részét a gyógyszertárban adják ki szigorúan az előírások szerint.

Hogyan lehet felépülni az ARVI-ból


Az "akut" jelzi a megjelenés időpontját (legutóbbi). A "légzőszervi" a fókusz helyére mutat - a légzőrendszerre, amely magában foglalja az orrot, a torokot, a légcsövet és a tüdőt. A "vírusfertőzés" azt jelzi, hogy mi okozta, azaz. vírusok, nem pedig egyéb mikroorganizmusok.


Van egy meglehetősen nagy csoport akut légúti fertőzésekből (akut légúti betegségek), amelyeket patogén és opportunista mikrobák okozhatnak.


Két tényező vezet a betegséghez:

  • bejutás a vírusfertőzés testébe - influenza vírusok (A, B, C típusok), parainfluenza, adenovírusok, rhinovírusok, reovírusok, respirációs syncytialis vírus (RSV), enterovírusok (Coxsackie) és mások;
  • legyengült immunitás, amely ellátja a szervezet védő funkcióit a fertőzésekkel szemben.

A különböző fertőzések hasonló tüneteket okozhatnak, amelyek a következők lehetnek:

  • megnövekedett testhőmérséklet;
  • hidegrázás;
  • általános rossz közérzet;
  • fejfájás.

A SARS nem rendelkezik specifikus kezeléssel és specifikus megelőzési módszerekkel. Nincs vakcina az összes ismert fertőző kórokozóra. Még mindig nehéz meghatározni a betegséget kiváltó specifikus vírust. Ezért egy olyan kollektív kifejezés merült fel, amely a megnyilvánulások, a kezelés és a megelőzés elveinek hasonlóságát jelenti. Az élet első hónapjainak gyermekei gyakorlatilag nem betegednek meg, olyan anyáktól születtek, akik keringő antitestekkel rendelkeznek ezen kórokozók ellen. Az átvitt fertőzés után stabil immunitás alakul ki. De az újbóli megbetegedés lehetséges, és egy másik vírussal történő fertőzés okozhatja. Az élet első éveinek gyermekei gyakrabban betegednek meg. Ennek oka a gyermekgondozási létesítmények látogatása, és évente akár tízszer is elérheti.

A SARS a következő módszerekkel terjed:

  • légcseppek köhögés vagy tüsszögés esetén;
  • orális úton csókolózással, kézfogással vagy fertőzött felületek megérintésével, majd a nyálkahártyába sodródással
  • néhány fertőzés háztartási cikkeken, játékokon, mosodán vagy edényeken keresztül juthat be.

Az ARVI fő tünetei:

  • orrfolyás;
  • köhögés;
  • tüsszentés;
  • magas hőmérsékletű;
  • fejfájás;
  • torokfájás;
  • kényelmetlenség a szemekben;
  • gyengeség, rossz közérzet;
  • duzzadt nyirokcsomók;
  • étvágytalanság;
  • álmatlanság;
  • fájó ízületek;
  • túlzott izzadás;
  • hidegrázás.

A kisgyermekek SARS-jét kísérheti:

  • hasmenés (hasmenés);
  • fogyás;
  • szorongás, gyakori sírás;
  • nem hajlandó enni;
  • álmatlanság;
  • emelkedett hőmérséklet.

Erre az időszakra csak tüneti kezelést végeznek. Az antihisztaminok és a dekongesztánsok kombinációja a leghatékonyabb. A nátha önálló kezeléseként sokan olyan vény nélkül kapható gyógyszereket alkalmaznak, amelyek antihisztaminokat, dekongesztánsokat, fájdalomcsillapítókat vagy mindkettő kombinációját tartalmazzák. Az antibiotikumokat akkor írják fel, ha a tünetek a betegség vagy a másodlagos fertőzés után 5 napon belül fennállnak. Az antibiotikumokat csak orvos írja fel a beteg személyes vizsgálata alapján.


A vírusok a következő szövődményeket és következményeket okozhatják:

  • Tüdő: tüdőgyulladás, pleurális empyema, tüdő tályog;
  • Szív- és érrendszer: pericarditis, myocarditis;
  • Az ENT-szervek részéről: arcüreggyulladás, rhinitis, középfülgyulladás, tracheitis;
  • Az idegrendszerből: agyhártyagyulladás, agyvelőgyulladás, meningoencephalitis, ideggyulladás, neuralgia, polyradiculoneuritis;
  • Izmos: myositis;
  • Reye-szindróma, glomerulonephritis, toxikus-allergiás sokk és mások;
  • A betegség következménye lehet a tünetmentes neurológiai és érrendszeri betegségek súlyosbodása..

A gyermekek leggyakoribb rendellenességei:

  • problémák az emésztőrendszerrel, fermentált tejtermékekre, rostot tartalmazó termékekre, laktó- és bifidobaktériumokra van szükség;
  • a nasopharyngealis nyálkahártya és mikroflóra nem kielégítő állapota. Érdemes gyakrabban öblíteni sóoldattal vagy inhalálni kamillával, eukaliptusszal, körömvirággal, orbáncfűvel, cickafarkfűvel;
  • a vizeletrendszer munkája megszakad. Feltétlenül meg kell tartani a vízi rendszert - 30 ml / 1 kg gyermek súlya naponta;
  • a légzőrendszer gyenge védelme. A betegség ideje alatt tanácsos több napig kizárni a nyákképző hatású ételeket. Ez tehéntej, friss kenyér, zsemle. A másfél és öt éves kisgyerekek számára nem szükséges korlátozni a teljes tehéntej fogyasztását. Használhat szárított kenyeret vagy krutont.

Az ARVI utáni helyreállítás

Az ARVI szenvedése után számos egyszerű szabályt be kell tartania:


1. Aludj. Próbálj meg aludni, legkésőbb 22 óráig feküdj le. Az erős, egészséges alvás jól helyreállítja a testet.

2. Séta. Gyakrabban friss levegőn tartózkodni, sétálni parkokban, erdőben, a víztározóig. Ha egy gyereket sétára öltöztet, nem kell becsomagolnia. Egyformán rossz túlhűteni és túlmelegedni egy betegség után. Nem azonnal az influenza után, hanem 1-2 hét után aktívabb életmódot kell folytatnia. Az immunitás növelésének legbiztosabb módja a fizikai munka a friss levegőn..

3. Erősítse az immunitást az antibiotikumok után. A test telítettsége vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Szinte minden vitamin szerepet játszik az immunitás támogatásában, de influenza esetén az adagjukat legalább 2–2,5-szer meg kell növelni. Annak okán, hogy a betegséggel járó magas hőmérséklet és az ajánlott bőséges ivás miatt a vitaminokat sokkal gyorsabban fogyasztják és öblítik ki a testből, mint amikor az ember egészséges. Óvatosan kell eljárni a vitaminok használatakor. Gyakori hiba az óriási adag aszkorbinsav ellenőrizetlen felhasználása hipo- és C-vitamin-hiány kezelésére. cukor a vizeletben, az oxálsav túlzott képződése miatt káros hatással lehet a vesére, a véralvadás növekedése lehetséges.
Ha az antibiotikumokat a betegség ideje alatt szedték, akkor először helyre kell állítani a bél mikroflóráját.

4. A gyomor-bél traktus helyreállítása antibiotikus kezelés után. Ha a betegség súlyos volt, és antibiotikumokat kellett szedni, akkor intézkedéseket kell hozni a bél mikroflóra, a máj és a hasnyálmirigy működésének helyreállítására, valamint a test toxinoktól való megtisztítására. Ez mind a megfelelő gyengéd táplálkozás segítségével megtehető.

5. Megfelelő táplálkozás. Egyél több erjesztett tejterméket. Gyakran a gyógyuló gyermek aktívan táplálkozni kezd, de ez nem igaz. A test még nem elég erős ahhoz, hogy nagy mennyiségű ételt megemészthessen. A gyereknek annyit kell ennie, amennyit csak akar. Amint felépül, megnő az étvágya. Ezt követően nő a felkínált ételek mennyisége. Az ételnek könnyen emészthetőnek kell lennie, és nem szabad megerőltetnie a gyomor-bél traktust.

6. Pozitív érzelmek. A betegség utáni jó hangulat ugyanolyan fontos, mint az összes többi elem. Az idegrendszer megnyugtatása érdekében tanácsos nem túlterhelni, és ha lehetséges, csak pozitív emberekkel vegye körül magát, gyakrabban legyen együtt a családdal és a barátokkal, kerülje a kapcsolatot azokkal, akik nem kellemesek az Ön számára.

7. A levegő és az orrnyálkahártya párásítása. Érdemes rendszeresen szellőztetni a helyiségeket. Télen feltétlenül párásítsa meg a levegőt. Annak érdekében, hogy ne száradjon meg az orrgarat, meg kell növelni a lakás páratartalmát a közönséges rögtönzött eszközökkel (víz, növények, vízesések) vagy eszközökkel (párásítók, multifunkcionális szellőzőrendszer).

8. Igyon sok vizet. Pontosan tiszta víz. Tiszta vizet kell inni, akár palackozott, akár nem forralt, de modern szűrőkön kell szűrni. Ezeken a napokon kerülni kell a teát és a kávét, ezek kiszáradáshoz vezethetnek. Szükséges eltávolítani a szervezetből azokat a toxinokat, amelyek egy vírusos mérgezés során szabadulnak fel. A belső szerveket, szöveteket és struktúrákat meg kell tisztítani. Minden étkezés előtt 30 perccel érdemes meginni egy teljes pohár tiszta vizet..

9. Higiénikus vízi eljárások. Betegség után a gyermek nagyon izzad. Minden este zuhany szükséges. A gyógyuló gyermeket kényelmes vízben kell fürdetni, amelyet a testhőmérsékleten belül tartanak. Idővel fejezze be a fürdést hűvösebb vízzel. Felnőttek számára látogasson el a medencébe. Ha lehetséges, vegyen fürdőt tengeri sóval, kontraszt zuhanyzóval, ha nincs ellenjavallat, akkor látogassa meg a fürdőházat.

10. Lebegje a lábát maradék köhögéssel. Ebben az esetben a lábakat 2-3 percig forró vízben kell tartani, majd néhány másodpercig hideg vízben le kell engedni.

11. Légzőgyakorlatok a hörgő-tüdő rendszer helyreállításához. A hörgő-tüdő rendszer megbetegedései után szintén célszerű csövekre vagy sípokra fújni, gömböket felfújni.

12. Talpmasszázs. Az ember lábán minden szerv és rendszer biológiai pontja, sok idegvégződés található. A 10 napos talpmasszázs még a kisgyermekek számára is hatékony, és örömet okoz a kommunikációnak. Biztosan érezni fogja.

13. Fizioterápiás eljárások: fizioterápiás gyakorlatok, elektroforézis, UHF, ultraibolya fény. Az orvos receptje szerint és a fertőzéstől függően az ilyen eljárásokat a klinikán vagy otthon végzik.

14. A fertőzés gócainak orvoslása, különösen az átvitt ARVI után. Mielőtt kimenne, kenje meg az orrát oxolinos kenőccsel. Visszatérés és az emberekkel való érintkezés után érdemes főzetekkel öblíteni az orrgaratot, például kamilla, körömvirág, orbáncfű infúzióval vagy tengeri só oldattal.

15. 2-3 hónapig tartózkodik az oltásoktól, az orvos előírása szerint.

A gyermekek akut légúti vírusfertőzés utáni gyógyulás jellemzői

A betegség alatt a csecsemő testének minden rendszere érintett. Különösen, ha súlyos beteg volt. Legalább 3-4 alkalmazkodási napra van szüksége a gyógyuláshoz, és még jobb egy hét enyhe ARVI-val. Itt lép életbe a fokozatos és megfelelő stressz törvénye: a csecsemőnek nem lesz könnyű megszokni a gyermekintézmények fizikai és érzelmi stresszét, valamint a kívánt napi rutint. Még a friss utcai levegőt is, amelyet a gyerek szintén nem szokott meg, fokozatosan kell tanítani. A gyógyulási időszakban a gyermek erősen izzadhat. Az étvágy még nem állt helyre teljesen. Lehetséges sápadt bőr, általános letargia, fogyás, fáradtság, problémák a figyelem fenntartásával. A gyógyulás során először a test folyamata lassan áramlik minden szervben és rendszerben, és érdemes várni. Ezért szükséges az összes teszt újbóli elvégzése, és újra felkeresni a gyermekorvost. Erre azért van szükség, hogy megbizonyosodjon arról, hogy gyermeke teste valóban felépült-e..


Ha a gyermeknek magas a láza, akkor érdemes megvárni a fürdőt. Érdemes elkezdeni a vízi eljárásokat, amint a 36,6 megjelenik a hőmérőn, és a baba örömmel szórakozik a fürdőszobában. A friss levegő, különösen magas páratartalom mellett, ebben az esetben az első és a szellőzés kötelező a gyermek minden állapotában, de a huzatot ki kell zárni. Érdemes kimenni egy aktív sétára, amint a baba megszűnik apátikus lenni és nincs magas hőmérséklete. Az orrnyálkahártya esetében a rossz időjárás nem létezik, és a hó, az eső és a köd egyáltalán nem tükröződik a légzőrendszerben. Az orr csak a levegő hőmérsékletére és a páratartalomra figyel. A negatív tényező a száraz forró levegő. Semmi sem zavarja az orrfolyást, ha a betegség előtt ismeretes a levegő hőmérséklete a gyermek számára. Hideg időben jobb otthon maradni, ha a csecsemőnek orrfolyása van. Egy évnyi élet után a gyermeket bármilyen hőmérsékleten, előzőleg rendesen felöltözve, szabadba lehet vinni. Jobb, ha a gyermek otthon marad, ha kint erősen esik az eső, vagy akár jégeső. A szitáló eső és a köd nem ellenjavallat. A szokásos időszakban fel kell használnia azokat a ruhákat, amelyekre a csecsemőnek szüksége van, hogy ne izzadjon..
A szülőknek meg kell érteniük, hogy a gyógyulás hosszú távú folyamat, és különös figyelmet kell fordítaniuk a gyermek jólétére, időbeosztására és hangulatára..

Gyógyulás vírusfertőzések után (L. I. Abrikosova, 2015)

Az akut légúti vírusfertőzéseket a felső légutak különböző részeinek károsodása jellemzi. Ezek közé tartozik az influenza, a parainfluenza, a légúti syncytialis fertőzések, a rhinovírus betegség és az adenovírusos betegségek. Szinte minden embernek évente legalább egyszer van ARVI-ja. Évente, hideg időben, elterjedésének kedvezően, az influenza járvány jellegű. A betegség súlyos szövődmények mellett veszélyes: akut gennyes arcüreggyulladás, a hallóideg akut ideggyulladása, a tüdő rendszer betegségei - tüdőgyulladás, tracheitis, hörghurut... Az influenza után a legtöbb ember gyengeséget, csökkent étvágyat és alacsony hatékonyságot érez, mivel a vírusos támadás gyengítette a testet és az immunitást. Ez a könyv elárulja, hogyan lehet a lehető legrövidebb idő alatt felépülni egy fertőzésből. A hagyományos orvoslás receptjei és a megfelelő táplálkozás ebben az időszakban megkönnyíti a betegség lefolyását és felgyorsítja a gyógyulást..

Tartalomjegyzék

  • Előszó
  • Életmód influenza és SARS után
  • A fertőzés elleni küzdelem lényege
  • Remisszióban lévő vitaminok influenza és SARS után
  • Fokhagyma
A sorozatból: Jól élsz

A vírusfertőzés utáni helyreállítás (L. I. Abrikosova, 2015) könyv adott bevezető részletét könyvpartnerünk - a Liters cég biztosítja..

Életmód influenza és SARS után

A lábadozó viselkedése és hozzáállása a közérzet javításához nagy jelentőséggel bír. Ehhez egyszerű szabályokat kell követnie..

1. Pszichológiai nyugalom. Az idegrendszer megnyugtatása érdekében tanácsos nem túlterhelni, és ha lehetséges, csak pozitív emberekkel vegye körül magát, gyakrabban legyen együtt a családdal és a barátokkal, kerülje a kapcsolatot azokkal, akik nem kellemesek az Ön számára. Tartson több szünetet a munkahelyén. Próbáljon lazább lenni a stresszes helyzetekben. Meditáljon habozás nélkül.

2. Aludj. Próbálj meg aludni, legkésőbb 22 óráig feküdj le. Az erős, egészséges alvás jól helyreállítja a testet

3. Talpmasszázs. Az ember lábán minden szerv és rendszer biológiai pontja, sok idegvégződés található. Ha 10 napig masszírozza a lábát, akkor biztosan érezni fogja a hatást.

4. Megerősítések. Fogalmazzon meg magának rövid kifejezéseket arról, hogy milyen nagy az egészsége, a hangulata és az állapota. Ez pozitívan befolyásolja közérzetét, és segít gyorsan felépülni az influenzától, megnyugtatja az idegrendszert és magabiztosságot ad..

- Az immunrendszerem gyorsan felépül az influenzától.

- Nyugodt, kiegyensúlyozott vagyok, erős immunrendszerrel.

- Ma és mindig remek kedvem van, remekül teljesítek, minden remekül megy.

- Körülöttem mindig vannak olyan emberek, akik szeretnek, és akiket szeretek.

- Jó egészségem van, és a testem gyorsan felépül az influenzától.

5. Vízi eljárások. A víz képes ellazulni, megnyugodni, rendet tenni a testben. Ha lehetséges, látogasson el a medencébe. Nem - vegyen fürdőt tengeri sóval, kontraszt zuhanyzóval, ha nincs ellenjavallat, akkor látogassa meg a fürdőt.

6. A kényszerű pihenés gyengíti a szív- és érrendszert és a tüdőt, az izmok kimerültek. Még az ágyban is fel kell készülnie az első emelkedésre, hogy a döntő pillanatban a térde ne remegjen és ne sötétedjen a szemében. Amint a test megszokja a vízszintes helyzetet, az edények azonnal megkezdik a gazdaságos üzemmód működését, így amikor hirtelen felállnak, nem tudnak elég gyorsan zsugorodni, és a vér visszatartódik az erekben. Ennek eredményeként az agy vérellátása néhány pillanatra megzavarodik, és az ember „elsötétül a szemében”, ájulás jelentkezhet. A szív erősebben kezd dolgozni a véráramlás javításán, amely gyakran erős szívdobbanásnak tűnik. Túlzott izzadás és szédülés is előfordulhat hirtelen felálláskor. Mindezek a bajok elkerülhetők, ha a keringési rendszer előre felkészül az első ágyból való felemelkedésre..

Ez lehet passzív és aktív mozgásgyakorlat, a lábak százszorszépre helyezése, légzési gyakorlatok. Intenzív belégzés és kilégzés nyújtja a mellkasát, mintha egy szivattyú hatása alatt a vér intenzívebben kezdene mozogni.

7. Az egész test dörzsölése aktiválja a vérkeringést, és a frissesség és a kényelem érzése mellett megkeményíti a testet.

8. Fizikai aktivitás. Nem azonnal az influenza után, hanem 1-2 hét múlva próbáljon meg aktívabb életmódot folytatni, tegyen több sétát, kezdje el vagy folytassa tevékenységét sportklubokban, jót csináljon és jó táncot végezzen. Az immunitás növelésének legbiztosabb módja a fizikai munka a friss levegőn..

9. Igyon sok vizet. Nem csak folyadék, hanem tiszta víz is. Az influenza felépüléséhez el kell távolítani a szervezetből a vírusos mérgezés során felszabaduló toxinokat, minden étkezés előtt 30 perccel inni egy pohár tiszta vizet.

A belső szerveket, szöveteket és struktúrákat meg kell tisztítani. Tiszta vizet kell inni, akár palackozott, akár nem forralt, de modern szűrőkön (Aquaphor, Barrier) szűrve. Reggel, éhgyomorra, igyon fél órán át 2 pohár hideg, forrázatlan vizet. 2 óra elteltével meg kell inni még 2 pohár vizet 1 teáskanál méz hozzáadásával (allergia, pollinózis hiányában). Ezután mondjuk egy könnyű snack zöldségből és gyümölcsből. Ebédelni és vacsorázni a szokásos módon lehet. A teát és a kávét ezekre a napokra ki kell zárni.

Az eljárást egy hétig ismételjük. 3 havonta egyszer megtisztíthatja magát..

A nap első felében a test összes anyagcsere-folyamata gyorsabban megy, mint este. Sőt, az éjszakai részeg folyadékokat felszívják a szövetek, és ödémához vezetnek. A hideg vizet a belek rosszul szívják fel. Ezért az összes ivott víz tisztítószerként működik..

10. A test tisztítása aktív szénnel. A szén tisztításának elvégzéséhez ki kell számítani a "tisztító" arányát, 1 tabletta / 10 kg tömeg arányával. A napi adag reggelire és esti étkezésre oszlik - reggel fél órával étkezés előtt, este pedig étkezés után 1-2 órával. A szenet 2 pohár vízzel lemosták.

A tisztítás 7 napig tart. Az eljárást évente kétszer meg lehet ismételni.

Ne növelje a szén bevitelének dózisát és időtartamát. Mivel nincs szelektivitása, vagyis mind a vitaminokat, mind a hasznos flórát felszívja. A szén bevételének teljes ideje alatt könnyű étrendet kell betartania zsíros és édes nélkül, sok folyadékot inni.

11. Táplálkozás és vitaminok. A táplálkozás döntő szerepet játszik az egészség helyreállításában minden betegség után. A rengeteg gyümölcs, friss zöldség, zöldség és kiváló minőségű fehérjetartalmú ételek jelentősen javítják az egészséget. Az étrendben frissen facsart zöldség- és gyümölcslevek, főtt hús és hal, erjesztett tejtermékek, kiváló minőségű zöld tea kell, hogy legyen. Szükséges a liszttermékeket kenyérre, a pékárukat teljes kiőrlésűre, a kenyeret korpára cserélni.

Minden emberi viselkedésnek a szövődmények elkerülésére kell irányulnia.

Az influenza vírusok toxikus hatást gyakorolhatnak az emberi test bármely szervére és rendszerére. Ettől függően az influenza következő szövődményeit és következményeit különböztetjük meg:

- Tüdő: tüdőgyulladás, pleurális empyema, tüdő tályog.

- Szív- és érrendszer: pericarditis, myocarditis.

- Az ENT-szervek részéről: arcüreggyulladás, nátha, középfülgyulladás, tracheitis.

- Az idegrendszerből: agyhártyagyulladás, agyvelőgyulladás, meningoencefalitisz, ideggyulladás, neuralgia, polyradiculoneuritis.

- Reye-szindróma, glomerulonephritis, toxikus-allergiás sokk és mások.

- A betegség következménye lehet a tünetmentes neurológiai és érrendszeri betegségek súlyosbodása.

A tüdőgyulladás az influenza egyik leggyakoribb szövődménye. Ez általában egy másodlagos bakteriális fertőzés, amelyet a Streptococcus pneumoniae, a Staphylococcus aureus vagy a Haemophilus influenzae okoz. A vírusok és a baktériumok által egyaránt okozott kombinált tüdőgyulladás ritkábban fordul elő.

Még ritkább szövődmény az elsődleges vírusos tüdőgyulladás, amelyet magas halálozási arány jellemez. Magas patogenitású vírus okozza. Leggyakrabban ilyen tüdőgyulladás krónikus szív- és tüdőbetegségben szenvedőknél fordul elő, és 3-4 nap alatt alakul ki. A pulmonalis erek falainak integritásának és permeabilitásának megsértése, amely miatt tüdővérzés lép fel, halálhoz vezet.

A fertőző-toxikus sokk kardiovaszkuláris szövődményekhez vezethet. Rendkívüli mértékű mérgezés esetén a szívösszehúzódások gyakoribbá válnak, a vérnyomás kritikusan csökken. Ezek a szövődmények különösen időseknél fordulnak elő. Az influenza kevésbé gyakori szövődményei, mint például a szívizomgyulladás és a szívburokgyulladás. Ez utóbbi szívelégtelenséghez vezethet.

Az ENT-szervek szövődményei. A légúti szaporodásával az influenza vírus megzavarja a légutak por és baktériumok megtisztításának folyamatát. Az influenza után gyakran fordulnak elő másodlagos bakteriális fertőzések, például rhinitis, sinusitis, sinusitis, tracheitis, bronchitis, középfülgyulladás. Viszont a szövődményként felmerült orrmelléküreg-gyulladás vagy középfülgyulladás provokálhat gyulladásos agyi betegségeket.

Myositis. Az influenza egyik tünete az izomfájdalom. Ez az állapot a gyógyulás után egy ideig folytatódhat, és a myositis megnyilvánulása, a vázizmok gyulladása. A myositis és más izombetegségek izom-szövődmények a B típusú influenza után, és gyakoribbak gyermekeknél. Ugyanakkor a globuláris fehérje myoglobin koncentrációja megnő a vizeletben, amely tele van akut veseelégtelenséggel..

Az idegrendszer szövődményei. Az influenza súlyosbítja a korábban tünetmentes neurológiai betegségeket. Ezért annak hátterében kialakulhat az első hipertóniás vagy hipotóniás krízis, először radiculitis vagy neuropszichiátriai rendellenességek jelentkeznek. Mivel az influenza vírus képes behatolni a vér-agy gátba, hatással lehet az agy és az agyhártya érfalaira. Ez különösen érzékeny azokra az emberekre, akik korábban agyrázkódást vagy traumás agysérülést szenvedtek, valamint azokra, akik visszaélnek alkohollal. Ennek eredményeként agyhártyagyulladás, agyvelőgyulladás, arachnoiditis alakulhat ki..

Az Agyintézetben végzett vizsgálatok kimutatták, hogy amikor az influenza vírusok bejutnak az agyba, az immunrendszer szempontjából rendkívül fontos agyi erek átjárhatósága és a makrofág sejtek munkája megszakad. Normális esetben eltávolítják a baktériumokat, az elhalt sejtek maradványait és más idegen részecskéket. De a vírus hatása alatt a makrofágok megváltoztatják viselkedésüket, és a betegség kezdete után 9-10. Napon megtámadják az élő idegszövetet.

Ennek a forgatókönyvnek a megakadályozása érdekében fontos a lehető legtöbb pihenés. Még könyvolvasás, számítógépes játékok, szörfözés az interneten, a tévében is - mindezt minimalizálni kell az influenzával, különösen a kezdeti időkben..

Reye-szindróma. Ez a ritka szövődmény általában gyermekeknél fordul elő (leggyakrabban B típusú influenza után) az acetilszalicilsavat tartalmazó gyógyszerekkel való helytelen kezelés eredményeként. A Reye-szindróma akut encephalopathia, agyödémával és zsírmájjal. A szövődmény elkerülése érdekében paracetamol alapú gyógyszereket alkalmaznak a gyermekek magas lázának csökkentésére..

Tartalomjegyzék

  • Előszó
  • Életmód influenza és SARS után
  • A fertőzés elleni küzdelem lényege
  • Remisszióban lévő vitaminok influenza és SARS után
  • Fokhagyma
A sorozatból: Jól élsz

A vírusfertőzés utáni helyreállítás (L. I. Abrikosova, 2015) könyv adott bevezető részletét könyvpartnerünk - a Liters cég biztosítja..

2. fejezet: Influenza és ARVI gyermekeknél

Influenza

Az influenza az egyik legsúlyosabb, vírusos jellegű akut légzőszervi betegség, amely az általános mérgezés jelenségeivel jár és a légzőrendszer károsodik.

Az influenzás fertőzés forrása csak olyan influenzás ember lehet, akinek a betegség nyilvánvaló és kitörölt formái vannak. A fertőzést a levegőben lévő cseppek terjesztik. A fertőzés legnagyobb veszélye a betegség első napjaiban figyelhető meg, amikor a vírus köhögéskor és tüsszögéskor nyálkacseppekkel kerül a külső környezetbe. A vírus komplikáció nélküli influenza lefolyásával a betegség kezdetétől számított 5-6. Napig megszűnik a külső környezetbe kerülése. Azonban az influenza lefolyását bonyolító tüdőgyulladás esetén a vírus a betegség kezdetétől számított 2-3 hétig kimutatható a szervezetben.

Az előfordulás a hideg évszakban növekszik.

Az influenza vírus leggyakoribb típusai az A és B influenza.

Az A típusú influenza vírus által okozott járványok körülbelül 2-3 évente megismétlődnek, és robbanékony jellegűek (a lakosság 20-50% -a 1-1,5 hónapon belül megbetegszik).

Az influenza B járványokat lassabb terjedés jellemzi, 2-3 hónapig tart. és a lakosság legfeljebb negyedét érinti.

Klinika. Az inkubációs periódus 12-48 óra.

Az influenza következő klinikai formáit különböztetjük meg: tipikus influenza és atipikus; a tanfolyam súlyossága szerint - enyhe, közepes, súlyos és nagyon súlyos influenza; szövődmények jelenléte - bonyolult és nem komplikált influenza.

A tipikus influenzát akut kialakulás jellemzi, a legtöbb esetben hidegrázás vagy hidegrázás. A testhőmérséklet az első napon belül éri el a legmagasabb szintet (38–40 ° C). A lázzal egyidejűleg általános gyengeség, fáradtság, letargia, fokozott izzadás, izomfájdalom, súlyos fejfájás figyelhető meg, jellegzetes lokalizációval a frontális régióban és a homlokgerinceken. A szemgolyóban fájdalom jelentkezik, amely a szemmozgás vagy a rájuk nyomáskor fokozódik, fotofóbia, könnyezés. A légzőrendszer legyőzéséhez torokfájás, száraz köhögés, fájó mellkasi fájdalom (a légcső mentén), orrdugulás, rekedtes hang.

Az arc és a nyak pirosra vált, a szem nedves ragyogása és fokozott izzadás jelenik meg. Ezt követően kiütés jelentkezhet az ajkakon és az orr körül. Van hiperémia és a garat nyálkahártyájának sajátos szemcséssége. A felső légutak oldaláról nátha, garatgyulladás, gégegyulladás jelei mutatkoznak. Különösen figyelemre méltó a légcső veresége, amely kifejezettebb a légzőrendszer más részeihez képest..

A bronchitis ritka, és az influenza tüdőgyulladást leggyakrabban komplikációnak tekintik.

A mérgezés mértékétől és a légzőrendszer károsodásának súlyosságától függően az influenza enyhe, közepes, súlyos és nagyon súlyos formában fordulhat elő..

Enyhe influenza esetén a testhőmérséklet legfeljebb 38 ° C-kal emelkedik, mérsékelt fejfájás és hurutos tünetek jelentkeznek.

Mérsékelt formában a test hőmérséklete 38,1-40 ° C. Az általános mérgezés szindróma közepesen kifejezett. A pulzus mérsékelten gyors. A szisztolés vérnyomás kissé csökken. Lehet légszomj. A köhögés fájdalmas jellegű, mellkasi fájdalommal jár.

Az influenza súlyos formáját akut megjelenés, magas (több mint 40 ° C) és hosszabb láz jellemzi, kifejezett mérgezési tünetekkel (súlyos fejfájás, testfájdalmak, álmatlanság, delírium, étvágytalanság, hányinger, hányás, görcsök). A pulzus felgyorsul. A szisztolés vérnyomás csökken. Gyors légzés. Fájdalmas, gyötrő köhögés, mellkasi fájdalom.

Az influenza nagyon ritka formái ritkák. Villámgyors lefolyás, a mérgezés tüneteinek gyors kialakulása jellemzi őket, hurutos jelenségek nélkül. Ezekkel a formákkal a betegek nagyon ritkán élnek túl..

A gyermekkori influenzát, szemben a felnőttekkel, a betegség súlyosabb lefolyása jellemzi, gyakrabban alakulnak ki szövődmények, csökken a gyermek testének ellenállása, ami súlyosbítja más betegségek lefolyását. Az általános állapot megsértése, a hőmérsékleti reakció és a légzőrendszer felső részeinek károsodása kifejezettebb és tartósabb, gyakran eléri az 5-8 napot.

Az idősebb emberek súlyosabb influenzát kapnak, mint a fiatalok.

Az idős és idős emberek influenza a betegség lefolyásának minden időszakában hosszabb ideig tart, a szövődmények gyakrabban alakulnak ki. Az előtérben megsértik a vérkeringési rendszert, légszomj, a nasolabialis háromszög és a nyálkahártyák cianózisa, a tachycardia hátterében fellépő acrocyanosis és a vérnyomás éles csökkenése formájában. Általános mámoruk kevésbé kifejezett. A hipertermia időtartama 8-9 nap, a hőmérséklet csökkenése lassú és sokáig subfebrile marad.

Az időskorúak szövődmények nélküli influenzás betegség időtartama 1,5-szer hosszabb és 1 és 1,5 hét között mozog. Idősek és idősek tüdőgyulladása influenzával 2-szer gyakrabban alakul ki.

Parainfluenza

A parainfluenza egy akut légúti vírusos betegség, amelyet mérsékelt általános mérgezés, a felső légutak, elsősorban a gége károsodása jellemez..

A fertőzés forrása olyan személy, aki a parainfluenza klinikailag kifejezett vagy törölt formájával beteg. A fertőzés átvitelének útja a levegőben van. Az influenza és az adenovírus fertőzés mellett a parainfluenza elterjedt a gyermekek szervezett csoportjaiban (iskolák, óvodák).

Klinika. Az inkubációs periódus 2-7 nap, de gyakrabban 3-4 nap. A legtöbb esetben a parainfluenza rövid távú betegség (nem haladja meg a 3-6 napot), amelyet nem jellemez súlyos általános mérgezés.

Az akut betegség csak az esetek kb. 50% -ában fordul elő, a többiben fokozatosan alakul ki, ami az idő előtti orvosi segítség kérésének fő oka.

A parainfluenza mérgezés enyhe, de a legtöbb betegnél előfordul. A testhőmérséklet általában subfebrile (38 ° C alatt), általános gyengeség, fejfájás.

Az előtérben a felső légutak károsodásának tünetei jelentkeznek, amelyek gyakran fájdalommal és torokfájással, orrdugulással, száraz köhögéssel, az orrnyálkahártya és a garat gyulladásának jeleivel jelentkeznek..

A gégegyulladás (a gége gyulladása) és a tracheitis (a légcső nyálkahártyájának gyulladása) felnőttek számára általában nem jellemzőek, és meglehetősen ritkák (az esetek 14–20% -ában), sokkal gyakoribbak gyermekeknél. Ezenkívül gyermekkorban fennáll annak a veszélye, hogy akut gégegyulladás alakul ki gége stenosis szindrómával ("hamis krup").

Leggyakrabban mind a gyermekeknél, mind a felnőtteknél a parainfluenzát bonyolítja a tüdőgyulladás. A tüdőgyulladás kialakulásával a folyamat hevessé válik, jelentős hőmérséklet-emelkedés lép fel, hidegrázás jelentkezik, súlyos fejfájás, mellkasi fájdalom, fokozott köhögés köpetképződéssel, amelyben néha vér keveredik.

Adenovírus fertőzés

Az adenovírus-fertőzés az akut vírusos megbetegedések csoportját jelenti, amelyben főleg a légzőszervek, a szemek és a nyirokcsomók érintettek.

A fertőzés forrása olyan beteg emberek, akiknek klinikailag kifejeződtek vagy kitörölték a betegség formáit. A fertőzés terjedésének fő útja a levegő. Lehetséges azonban a fertőzés táplálékkal történő továbbadása is..

A csúcs előfordulása a hideg évszakban fordul elő. Leggyakrabban a gyermekek szervezett csoportokban vannak betegek. Különösen magas az előfordulás az újonnan alakult csapatokban (első 2-3 hónap).

Klinika. Az inkubációs periódus körülbelül 4–14 nap (általában 5–7 nap).

Az adenovírusos megbetegedések akutak. A testhőmérséklet emelkedik, a mérgezés tünetei jelentkeznek hidegrázás, fejfájás, gyengeség, étvágytalanság, izomfájdalom stb. Formájában. A legtöbb esetben magas testhőmérsékleten a betegek általános állapota keveset szenved, és a test mérgezése nem éri el ugyanolyan súlyosságot, mint az influenza. A láz általában időtartama, legfeljebb 6-14 napig tarthat, és néha kéthullámú. Kizárólag a felső légutak károsodásával járó adenovírusos fertőzések esetén a hőmérséklet 2-3 napig fennmaradhat, és gyakran nem haladja meg a subfebrile szintet.

Az adenovirális betegség legkorábbi tünetei közé tartozik az orrdugulás és az orrfolyás..

A garat érintettsége gyakori. A gyulladásos folyamatot ritkán képviseli csak elszigetelt garatgyulladás. A rhinopharyngitis vagy a rhinopharyn-gotonsillitis sokkal gyakrabban alakul ki. A gégegyulladás, a tracheitis és a bronchitis jelei ritkák. Az akut laryngotracheobronchitis kialakulása a kisgyermekeknél jellemző. Ezt a szindrómát rekedtség, durva "ugató" köhögés megjelenése, szűkületes légzés kialakulása jellemzi. Gyakran hamis krupp-szindróma alakul ki, amelyben (a diftéria ellentétében) az aphonia (a hang hiánya) nem szerepel.

A légzőrendszer vereségét gyakran a kötőhártya (a szemhéjak nyálkahártyája) gyulladása kíséri..

Kétoldali hurutos kötőhártya-gyulladás alakul ki 1β betegekben, de gyakran egyoldalúként kezdődik.

A filmszerű kötőhártya-gyulladás főleg 7 év alatti gyermekeknél fordul elő. A betegséget akut kialakulás és súlyos lefolyás jellemzi. A testhőmérséklet elérheti a 39-40 ° C-ot, és ezen a szinten maradhat akár 5-10 napig is. A legtöbb betegnél mérsékelten megnövekszik a perifériás nyirokcsomók, különösen az elülső és a hátsó nyaki, ritkábban a hónaljban és az ágyékban.

Kisgyermekeknél az adenovírus fertőzést súlyosabb és elhúzódóbb lefolyás jellemzi. Ismétlődhetnek a betegség hullámai, viszonylag gyakori tüdőgyulladás. Idős emberek ritkán kapnak adenovírusos fertőzést.

A szövődmények a betegség bármikor kialakulhatnak adenovírus fertőzéssel, és baktériumflóra hozzáadása okozza őket. A szövődmények közül a tüdőgyulladást és a mandulagyulladást leggyakrabban észlelik, a sinusitis vagy a frontális sinusitis ritkábban alakul ki.

A tüdőgyulladás csatlakozásakor a beteg állapota romlik, a hőmérséklet 39-40 ° C-ra emelkedik, légszomj, az ajkak cianózisa, nasolabialis háromszög jelenik meg, és súlyos esetekben általános cyanosis fokozódik a köhögés, fokozódnak a mérgezés megnyilvánulásai.

Légzőszervi szinkitális fertőzés

A légúti syncytialis fertőzés akut vírusos betegség. Ezt a betegséget a mérsékelt mérgezés és elsősorban a légzőrendszer alsó részeinek károsodása jellemzi, amely a bronchitis, a bronchiolitis és a tüdőgyulladás gyakori kialakulásában nyilvánul meg.

A légúti syncytialis fertőzés széles körben elterjedt, egész évben regisztrálva van, de az incidencia legnagyobb emelkedése a téli-tavaszi időszakban figyelhető meg. A fertőzés forrása csak beteg lehet a betegség akut periódusában. Az átvitel fő útja a légi úton történik. A kisgyermekek gyakrabban érintettek, de a felnőttek is nagyon fogékonyak. Ha ez a fertőzés szervezett gyermekcsoportokba kerül, akkor az első életév szinte minden gyermeke megbetegedik..

Klinika. Az inkubációs periódus átlagosan 3-6 nap. Felnőtteknél és idősebb gyermekeknél a betegség az esetek többségében enyhe légúti betegségként megy végbe, amelyben a mérgezés jelei rosszul fejeződnek ki. Enyhe fejfájás és letargia léphet fel. A testhőmérsékletet subfebrile számokon tartják, időnként eléri a 38 ° C-ot. Komplikációk hiányában a lázas időszak körülbelül 2-7 napig tart.

A felső légutak vereségét rhinitis, a lágy szájpadlás mérsékelt hiperémiája, ívek, ritkábban a hátsó garatfal.

Az SM-fertőzés fő tünete egy száraz, hosszan tartó, paroxizmális köhögés megjelenése, amely akár 3 hétig is fennállhat. A betegeknél kilégző jellegű légszomj (nehéz, hosszan tartó kilégzés), nehézség érzés a mellkas területén, az ajkak cianózisa és a nasolabialis háromszög. A tüdő auskultálásakor szétszórt rázkódások és nehéz légzés figyelhető meg. A betegséget meglehetősen gyakran (az esetek negyed százalékában) a tüdőgyulladás bonyolítja.

A betegség legsúlyosabb formáit, amelyek az esetek 0,5% -ában halált okoznak, egyéves kor alatti gyermekeknél figyelnek meg. A betegség alatt ezeknek a gyermekeknek magas a lázuk, súlyos fejfájásuk, hányásuk, izgatottságuk van. Szinte mindegyiknek vannak az alsó légutak károsodásának jelei, tartós köhögés, kifejezett kilégzési nehézség, asztmás szindróma formájában. Auszkultáláskor bőséges száraz és nedves zörgések hallhatók a tüdőben. A gyermek megjelenését az arc sápadtsága, az ajkak cianózisa és a nasolabialis háromszög, valamint súlyos esetekben - akrocianózis (a végtagok ujjainak kék tippjei). A betegség első napjaiban a gyermekeknek laza vagy pépes székletük lehet..

Koronavírus fertőzés

A koronavírus-fertőzés szintén az akut vírusos megbetegedések közé tartozik. Klinikailag enyhe mérgezés és a felső légutak károsodása jellemzi..

Klinika. Ennek a fertőzésnek nincsenek sajátosságai a klinikai képben. Tüneteivel olyan betegségekre emlékeztethet, amelyeket légúti syncytialis, parainfluenza és orrszarvú vírusok okoznak. A koronavírus-fertőzés a légzőszervi megbetegedések olyan általános tüneteivel jelentkezhet, mint nyelési fájdalom, tüsszögés, rossz közérzet, mérsékelt fejfájás, azaz tünetek.

Az inkubációs periódus 2-3 nap. Ebben a betegségben az általános mérgezés tünetei enyheek. A legtöbb esetben a hőmérséklet nem emelkedik, vagy subfebrile lehet. Az orrfolyás a betegség fő tünete. A fertőzés miatti betegség teljes időtartama körülbelül 5-7 nap.

A betegséggel nemcsak a légzőrendszer felső, hanem az alsó része is érintett, ami köhögés, mellkasi fájdalom formájában jelentkezik légzés közben, zihálás és légzési nehézség. Ezek a jelek vélhetően azt jelzik, hogy a koronavírusok, mint kórokozók szerepet játszanak a tüdőgyulladás kialakulásában. A gyermekek koronavírus-fertőzésének lefolyását kifejezettebb klinikai megnyilvánulások jellemzik, mint felnőtteknél. Az orrfolyás mellett gyakran észlelik a gége gyulladásának jeleit, és megnagyobbodott nyaki nyirokcsomókat észlelnek. Ezenkívül szinte minden negyedik betegnek van köhögése, ami a gyulladásos folyamat további terjedését és az alsó légutak károsodását jelzi..

Koronavírus-fertőzés ritka kitöréseit írták le, amikor a betegség kizárólag a gyomor-bél traktus elváltozásának tüneteiként nyilvánult meg, akut gastroenteritis (azaz hányás és hasmenés) tünetei formájában. A koronavírus-fertőzés ezen formáját rövid időtartam és kedvező kimenetel jellemezte..

Rhinovirus fertőzés

A rhinovírusfertőzés, más néven fertőző rhinitis, a rhinovírusok által okozott akut légúti betegség. Ezt a betegséget az orrjáratok nyálkahártyájának domináns elváltozása és az általános mérgezés enyhe tünetei jellemzik..

A mérsékelt éghajlatú országokban a rhinovírus betegségét egész évben regisztrálják. A maximális előfordulás főleg tavasszal és ősszel figyelhető meg. A rhinovírusok az összes akut légúti fertőzés legfeljebb negyedét okozzák.

A fertőzés forrása beteg és vírus hordozók, a fertőzés levegőben lévő cseppek útján terjed. Ritka esetekben a fertőzés fertőzött tárgyakon keresztül lehetséges..

Az átvitt rhinovírus betegség után immunitás képződik, a lábadozás időszakában semlegesítő antitestek jelennek meg a vérben. Mindazonáltal a megszerzett immunitás szigorúan specifikus, amelynek eredményeként ismételt betegségek figyelhetők meg, amelyeket más típusú vírusok okoznak..

Klinika. Az inkubációs periódus 1 és 6 nap között mozog (általában 2-3 nap). A betegséget az általános mérgezés enyhe tünetei jellemzik. A betegség kezdete akut, rosszullét, nehézség jelentkezik a fejben, mérsékelten kifejezett "húzó" fájdalom jelentkezik az izmokban. Ezeknek a tüneteknek a kialakulása a normál vagy alacsony fokú láz hátterében jelentkezik. Ezzel párhuzamosan a hurutos szindróma kialakulását tüsszögés, nyersség érzés, torokkarcolás formájában észlelik. Nehéz orrlégzés és orrdugulás.

A rhinovírusfertőzés fő tünete az orrfolyás, amelyet bőséges serózus váladék jellemez, kezdetben vizes jellegű, majd nyálkás lesz. Az orrfolyás mellett gyakran megfigyelhető a száraz csiklandozó köhögés, a szemhéj hiperémia, a könnyezés. Leggyakrabban az orrfolyás átlagosan körülbelül 6-7 napot zavar, de akár 2 hétig is eltarthat. Az orrfolyás hátterében a betegek gyakran érezhetik az orrmelléküregek területén fellépő nehézségeket, a fül torlódását, a szag, az íz és a hallás csökkenését. Az orrba való belépéskor a bőr macerációját észlelik (bőrpír és sírás). A garat gyulladásos változásai nincsenek egyértelműen kifejezve. Mérsékelt hiperémia formájában nyilvánulnak meg a lágy szájpad íveinek, manduláinak, nyálkahártyájának és meglehetősen ritkán a hátsó garatfalnak..

A kisgyermekekre a betegség súlyosabb lefolyása jellemző a felnőttekhez képest, a kifejezettebb hurutos megnyilvánulások miatt. A szövődmények nagyon ritkák.

ARVI-s betegek kezelése

ARVI betegek kezelése az akut periódusban. Az ágy pihenését a betegség akut periódusában írják elő.

Az étrend a vágott élelmiszerek arányát és a kalóriákat tekintve megegyezik a megfelelő korú egészséges gyermekével. Ennek ellenére az edényeknek mechanikailag és kémiailag gyengének, mérsékelten melegnek, csökkentett sótartalmúnak és vitaminokban gazdagnak kell lenniük. Jó hatással bír az étrend-kiegészítők (detox +, vinex, life-pack junior + stb.) Használata. A tejüzemi étrend előnyösebb. Bőségesen igyon, 5% cukortartalmú tea, áfonya- vagy áfonyalé, gyümölcslé, kompót, csipkebogyó infúzió formájában. A folyadékot kis adagokban kell beadni..

Etiotrop kezelés. A betegség enyhe és mérsékelt formáit a következő módszerekkel kezelik.

1. Grippferon (influenza esetén) az első 3-5 napban cseppek formájában az orrjáratokba.

2. Anaferon gyermekeknek, amelyet szájon át kell bevenni, tabletták formájában, speciális rend szerint, a gyógyulásig.

3. Az emberi leukocita-interferon cseppek formájában az orrjáratokba az első 2-3 napban.

4. Oxolinic kenőcs az orrnyálkahártya kenésére.

5. Remantadin (7 évesnél idősebb, influenzás gyermekek számára), szájon át szedett tabletták formájában az első 3-5 napban.

6. Algirem (influenzával 1 évesnél idősebb gyermekek számára), szirup formájában, speciális betegség szerint szájon át, a betegség első 4 napjában.

7. Amiksin kapszula formájában, szájon át 7 évesnél idősebb gyermekek számára a séma szerint 4 napig.

8. Arbidol tabletta formájában étkezés előtt, étkezés előtt, 6 évesnél idősebb gyermekek számára 3 napig.

9. Cycloferon belül tabletta formájában a séma szerint 5 napig.

A betegség súlyos formáiban ezeket felírják:

10. Donor immunglobulin, intramuszkulárisan injekciózva 1-3 alkalommal a betegség első napjaiban.

11. Viferon kúpok formájában a végbélbe gyermekeknek, 5 napos kúra.

Patogenetikus és tüneti kezelés. A betegség enyhe formájára szolgáló lázcsillapító gyógyszereket csak korábban feljegyzett rohamokra írják fel, a központi idegrendszer és a keringési rendszer patológiájával. Ezekben az esetekben paracetamolt tablettákban, szirupban vagy kúpokban tartalmazó gyógyszereket korspecifikus dózisban alkalmaznak.

Hipertermia és a gyermek bőrpírjának kíséretében racionális a fizikai hűtési módszerek alkalmazása. Erre a gyermeket levetkőztetik és könnyen letakarják, a fej mellé jégtömlőt helyeznek, a homlokára hideg nedves kötést helyeznek, a hónalj és az ágyék területére pedig hideg vízzel ellátott edényeket helyeznek. Használhatja a gyermek dörzsölését enyhe ecetes oldattal vagy vodkával. A dörzsölést a nagy erek helyén - mellkas, has, nyak, ágyék és hónalj területein - végezzük.

Hipertermia esetén 50% analgin oldatot és 2,5% pipolfen vagy suprastin oldatot tartalmazó lítikus keverék intramuszkulárisan vagy intravénásan adható be. A kardiovaszkuláris rendszer perifériás részének tüneteinek jelenlétében 2% -os papaverin-oldatot adnak a lítikus keverékhez, korspecifikus dózisban.

Por formájában antigrippint adnak belsejében, amely aszkorbinsavat, kalcium-laktátot, rutint, paracetamolt tartalmaz.

A vitaminterápia magában foglalja a multivitaminok, vitamin-ásványi komplexek alkalmazását.

A rhinitis kezelése az orrjáratokba történő csepegtetésből áll:

1) galazalin (7 évesnél fiatalabb gyermekek számára - 0,05% -os, 7-12 éves oldat formájában - 0,1% -os oldatban);

2) naftizin (2-6 éves gyermekek - 0,05% -os oldat formájában, 6 év felett - 0,1% -os oldat);

3) nazivin (1 évesnél fiatalabb gyermekek számára - 0,01% -os oldat formájában, 1-6 éves kor között - 0,025% -os oldat, 6 év felett - 0,05% -os oldat);

4) nasol, amelyet minden orrjáratban naponta kétszer, 3 napig injektálnak a gyermekekbe;

5) sanorin (2-6 éves gyermekek - 0,05% -os oldat formájában, 6-15 évesek - 0,01% -os oldat formájában);

6) rezgés (cseppek formájában - bármilyen életkorú gyermekek számára, spray formájában - 6 év felett).

Köhögés elleni gyógyszerek:

1) a tusuprexet szájon át írják fel a gyermekek számára tabletták formájában, napi 3-4 alkalommal;

2) a szinekódot a gyermekek naponta legfeljebb négyszer cseppek formájában kapják meg. Köptetők:

1) a termopszis gyógynövény főzetét a gyermekek életkorától függő adagokban írják fel naponta háromszor, étkezés előtt 1 órával;

2) a pillecukor gyökérszirupot megfelelő adagban, szájon át írják fel, legfeljebb napi ötször;

3) a brómhexint orálisan adják be tabletták formájában naponta legfeljebb négyszer;

4) az ambroxolt, mint köptetőt, szirup és tabletta formájában állítják elő orális beadásra, megfelelő adagban adva naponta 2-3 alkalommal;

5) lúgos inhalációk ACC-vel 10-15 percig naponta 2-3 alkalommal.

Infúziós terápia. Az ARVI súlyos formáinak gyógyszeres oldatok intravénás infúzióját írják elő. Az intravénásan beadott oldatok teljes térfogatát úgy számolják, hogy az ne haladja meg a fiziológiai folyadékigényt, és szívelégtelenség esetén az életkor 1β-ra csökken, agyi ödéma esetén pedig a kiválasztott vizelet mennyiségének felel meg..

Agyi ödéma kezelése.

1. Intravénás csepegtetéssel 10-20% -os albumin oldatot injektálunk.

2. Vízhajtóként furoszemid (lasix) oldatot írnak elő.

3. Dekongesztáns céllal intravénásán 15% -os mannit-oldatot injektálnak.

4. A keringési rendszer stabilizálása az injektált prednizonban.

5. A test deszenzitizálásához 10% -os kalcium-klorid-oldatot írnak elő.

6. Az érfal átjárhatóságának csökkentése érdekében 5% -os aszkorbinsav-oldatot injektálunk.

Tüdőödéma kezelése.

1. Folyamatosan megnövekedett oxigénkoncentrációt kapunk, amelyet 33% -os alkohololdattal vezetünk át.

2. Intravénásán 2,4% -os aminofillin-oldatot injektálunk.

3. Az ödéma csökkentése érdekében furoszemid oldatot (lazix) vagy pentamin oldatot írnak elő.

4. A szív terhelésének megkönnyítése érdekében tachycardia esetén 0,05% sztrofantin oldatot vagy 0,06% Korgli-Kon oldatot adnak be.

1. Intravénás vagy intramuszkulárisan előírt seduxen, relanium vagy diazepam oldat.

2,20% nátrium-oxi-butirát-oldatot intravénásán injektálunk lassú áramlással vagy 10% -os glükóz-oldatba csepegtetve.

3. Az állapot stabilizálódásának tendenciájával a jövőben áttérnek a fenobarbitálra, amelyet egy speciálisan kiszámított séma szerint szájon át adnak legfeljebb 1 hónapos kúrára..

4. A párásított oxigén állandó ellátása.

Az antibiotikumokat csak akkor írják fel, amikor a baktériumflóra okozta szövődmények csatlakoznak. Először is előnyben részesítik a félszintetikus penicillineket (oxa-cillin, amoxicillin, ampiox), a benzilpenicillint és a makrolidokat (klaritromicin, spiramicin, azitromicin).

Alacsony hatékonyság esetén a kezelést I-II generációs cefalosporinokkal (cephalexin, cefazolin, cefuraxin, cefaclor) vagy védett penicillinekkel (amoxiclav, augmentin) végzik..

Megelőzés

Az általános egészségügyi és megelőző intézkedések magukban foglalják a rendszeres szellőztetést, a helyiségek nedves tisztítását, a higiéniai szabályok betartását a gyermekintézményekben, a nyilvános helyiségekben stb. Az akut légzőszervi fertőzések megelőzésében fontos szerepet játszik a gyermekek helyes testnevelése, keményedés formájában (séták, dörzsölések, testnevelés).

Gézmaszkokat kell használni, ha magas kockázatú gyermekcsoportokkal (újszülöttek, csecsemők, kisgyermekek) dolgoznak. Egészségügyi és oktatási munkát kell végezni a teljes lakosság körében.

A betegeket addig izolálják, amíg meg nem gyógyulnak otthon, külön helyiségben vagy a képernyő mögött, valamint gyermekotthonokban, bentlakásos iskolákban - elszigetelt osztályokban. A páciens helyiségét rendszeresen szellőztetni kell, nedves tisztítást kell végezni fertőtlenítőszerek hozzáadásával. A beteg emberek ételeit, zsebkendőket és egyéb tárgyakat fel kell főzni.

Amikor vírusfertőzés esetei jelennek meg a gyermekcsoportban, különösen kisgyermekes csoportokban, a γ-globulint a kontakt gyermekek számára adják be.

Aktív immunizálást csak influenza ellen végeznek, elsősorban felnőtteknél vagy idősebb gyermekeknél. Élő és inaktivált influenza vakcinát alkalmaznak, ennek eredményeként az előfordulás kb. 2-3-szorosára csökken. Az influenza vírus változékonysága miatt nem állnak rendelkezésre hatékony standard vakcinák. Kisgyermekeknél aktív immunizációt nem alkalmaznak.

A specifikus profilaxist számos gyógyszeres csoport felhasználásával hajtják végre, amelyek közül sokat ARVI kezelésére is használnak, csak nagyobb dózisban.

Vírusellenes kemoterápiás gyógyszerek csoportja. Ezek olyan gyógyszerek, amelyek közvetlen hatással vannak az ARVI-t okozó vírusokra.

1. A tablettákban kapható remantadint (hatóanyag - rimantadin) orálisan adják be a felnőttek és 12 évesnél idősebb gyermekek sémája szerint.

2. Algirem - rimantadin, szirup formájában állítják elő orális alkalmazásra, és fiatalabb korú gyermekek számára is felírható.

3. Oxolinos kenőcsöt használnak az orrjáratok kenésére akut légúti vírusfertőzések során.

Humán interferon. Az emberi test által a fertőzések leküzdésére termelt anyag. A gyógyszert az orrjáratokba cseppentett cseppek formájában használják az ARVI megelőzésére.

Grippferon. Ez egyfajta emberi interferon, amely elsősorban az influenza vírusra hat. Az orrba csepegtetve az influenza és más akut légúti vírusfertőzések megelőzésére.

Interferoninduktorok csoportja. Ezek olyan gyógyszerek, amelyek fokozhatják az emberi test interferontermelését, vagyis növelhetik a fertőzésekkel szembeni ellenállást.

1. Az ARVI megelőzésére szolgáló dibazolt tabletták formájában használják szájon át történő alkalmazásra. Fő tevékenysége ebben az esetben a sejtek immunitásának fokozása, vagyis a kórokozók vérsejtek, például makrofágok általi befogásában és megsemmisítésében..

2. A Curantil tabletta formájában alkalmazott gyógyszer. Hetente egyszer szedik..

3. A Tsitovir-3 egy speciális gyógyszer az ARVI megelőzésére és kezelésére. Kapszulák formájában, a belsejében lévő speciális séma szerint.

4. Amiksin - utal az ARVI megelőzésére szolgáló speciális gyógyszerekre is az immunrendszer stimulálásával. Belsőleg vett.

5. Fitolon. Elérhető tabletta vagy alkoholos oldat orális beadás céljából.

6. Lesmin. Orális adagolásra szánt tabletták formájában kapható az ARVI megelőzésére.

7. A gyermekeknek szánt anaferont, amely tabletta formájában kapható, a nyelv alatti szívással kell bevenni.

Különböző farmakológiai csoportok készítményei

1. A Chigain cseppek formájában kapható. Az ARVI megelőzése érdekében a járványok idején az orrba temetik.

2. A Pinosolt krém vagy kenőcs formájában használják. Az ARVI megelőzésére ez a gyógyszer kenje az orrjáratokat..

3. Az aflubint a légzőszervi megbetegedések megelőzésére szájon át alkalmazzák.

Gyengített gyermekek immunitását szabályozó gyógyszerek. Az ARVI megelőzésére használt gyógyszercsoport csökkent immunitású gyermekeknél, gyakran betegeknél.

1. Bronchomunal - egy speciális séma szerint szájon át bevett gyógyszer - 1 alkalommal 10 napon belül, 3 hónaponként.

2. Ribomunil orális adagolásra, szintén a séma szerint - 3 hetente 1 alkalommal 4 napon belül.

3. IRS-19. Permetként alkalmazzák. Az orrjáratokba történő permetezéssel használják.

4. Imudon. Tabletta formában kapható. A tabletta feloldódik a nyelv alatt.

5. Likopid - Az alkalmazás hasonló az Imudonhoz. Megelőző tanfolyam - 10 nap.

Rehabilitáció

A gyermek életkorának megfelelő étrendet alkalmaznak. Vitaminokban gazdagnak kell lennie. A vitaminterápiát legfeljebb 1,5-2 hónapra írják fel (multivitaminok, vitamin-ásványi komplexek).

A következő gyógynövényeket használják az aszténikus szindróma leküzdésére és a test általános megerősítésére. Eleutherococcus tinktúra.

Szükséges: Eleutherococcus rizóma - 5 evőkanál. l., vodka - 2 pohár.

Előkészítés és alkalmazás. A rizómákat 40% alkohollal vagy vodkával öntik, és 15 napig ragaszkodnak hozzá. Hűvös helyen, sötét üvegben tárolandó.

Vegyen 20-40 cseppet 30 perccel étkezés előtt naponta háromszor felnőtteknek és idősebb gyermekeknek.

A kúra 25-30 nap, 15 napos szünet, utána folytathatja a szedést.

Erősítő bébi balzsam.

Szükséges: alma vagy körte - 1 db., Szárított gyümölcsök - 1 evőkanál. l., dió - 1 evőkanál. l., méh méz - 1 evőkanál. l., zabpehely - 7 evőkanál. l., forralt víz - 3 evőkanál. l., citrom - 1/2 db.

Előkészítés és alkalmazás. A zabpelyhet 3-4 órán át vízzel infundálják, majd egy fél citrom levét, pépesített friss gyümölcsöt adnak hozzá, mindent jól összekevernek, és a tetején apróra vágott szárított gyümölcsökkel és összetört diómaggal megszórják..

Mindegyiket 2-3 adagban fogyasztják általános tonikként. Hypericum tea.

Szükséges: száraz apróra vágott gyógynövény orbáncfű - 1 evőkanál. l.

Előkészítés és alkalmazás. Öntsük a gyógynövényt egy porcelán teáskannába 0,5 l forrásban lévő vízzel, hagyjuk 10 percig.

Vegyünk 1/2 csészét (ízlés szerint lekvárt vagy mézet adhatunk hozzá) általános erősítő teaként.

Árpa maláta infúzió.

Szükséges: száraz apróra vágott árpamaláta 3-4 ek. l.

Előkészítés és alkalmazás. Az árpamaláta megszerzéséhez az árpa szemcséit hagyni kell csírázni, majd szárítani. 0,5 l forrásban lévő vizet öntsünk apróra vágott malátával ellátott termoszba, hagyjuk 1-2 órán át, szűrjük le.

Naponta 2-3 alkalommal vegyen be 1β-1/2 csészét gyulladáscsökkentőként és tonikként.

Csipkebogyó főzet.

Szükséges: száraz, összetört csipkebogyó - 1 evőkanál. l.

Előkészítés és alkalmazás. Öntsük a gyümölcsöket 2 csésze forralt vízzel, forraljuk fel, és lassú tűzön főzzük 10 percig zárt fedéllel, majd meleg helyen ragaszkodjunk 4-6 órán át, engedjük le.

Vegyünk 1/2 csészét naponta 213 alkalommal, általános tonikként, hozzájárulva a leggyorsabb gyógyuláshoz, növelve a szervezet ellenállását a vírusfertőzésekkel szemben.

Szükséges: száraz berkenye bogyók - 2 evőkanál. l.

Előkészítés és alkalmazás. Öntsünk bogyókat egy termoszba 2 csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk 1-2 órán át forralni, szűrjük le.

Vegyen be 1β poharat naponta háromszor tonikként és vitaminként. A pihentető vörös növeli a szervezet ellenállását az oxigén éhezéssel szemben, javítja az anyagcserét és C- és E-vitaminokat tartalmaz.

Általános tonik aloe-val.

Szükséges: aloe juice - 100 g, apróra vágott diómag - 500 g, méz - 300 g, 3-4 citrom leve.

Előkészítés és alkalmazás. Keverjünk össze mindent jól. A gyümölcslé megszerzéséhez az aloe-t legalább 2 éves korban használják. Le kell vágnia a nagy alsó és középső leveleket, a növény tetejét sértetlenül hagyva, valamint 3-4 felső levelet, fel kell öblíteni őket forralt vízzel, majd le kell venni a szegfűszeget, a leveleket apró darabokra kell vágni, meg kell őrölni és a levét félig összehajtott gézen keresztül kell kinyomni..

Vegyünk 1 desszertkanál keveréket naponta 3-szor 30 perccel étkezés előtt a fertőzések megelőzésére és általános tonikként.

Gyakorlásterápia az ARVI által okozott tüdőgyulladás rehabilitációjára.

Gyakorló terápia lábadozó betegeknél, akik még félig ágyban vannak.

Ebben az időszakban az edzésterápia szembesül a feladattal:

1) a légzésmechanika normalizálása;

2) a légzési elégtelenség megszüntetése;

3) a központi idegrendszer tónusának növelése;

4) az atelectasis kialakulásának megelőzése;

5) a köpet megszüntetése;

6) a szív- és érrendszeri és egyéb testrendszerek működési állapotának helyreállítása.

Ebben az időszakban a betegeknek statikus légzőgyakorlatokat rendelnek, amelyek kezdeti helyzetük a hátukon, az oldalukon, félig ülve fekszik. Ha a gyulladásos folyamat túl lassan oldódik meg, akkor mellkasmasszázst végeznek az érintett oldalon.

A karok és lábak gyakorlatait légzési gyakorlatokkal kombinálják, minden gyakorlatot 3-4-szer megismételnek. Kiinduló helyzet fekvő, ülő helyzetben, leengedett lábakkal.

3-4 nap múlva dinamikus légzőgyakorlatok kezdenek hozzáadni a terápiás gyakorlatok komplexumához, amelyek hozzájárulnak a köpet ürítéséhez, növelik a rekeszizom mobilitását és a légzőizmok erejét, aktiválják a perifériás keringést, javítják a külső légzés teljesítményét.

Gyakorló terápia azoknál a betegeknél, akik szabad kezelésben részesülnek (kb. 2 héttel a betegség kialakulása után), vagyis a tüdőben maradó maradványok időszakában.

Ebben az időszakban az edzésterápia szembesül a feladattal:

1) a külső légzőkészülék helyreállítása;

2) a légzőszervek szerkezetének teljes helyreállítása és a tüdőgyulladás kiújulásának megelőzése;

3) a szív- és érrendszeri és más testrendszerek működési állapotának helyreállítása;

4) a beteg gyermek testének fokozatos alkalmazkodása a fokozatosan növekvő fizikai aktivitáshoz.

Az órákat csoportokban tartják. A gyakorlatokat a kezdeti ülő és álló helyzetben hajtják végre, súlyokat használva torna bot, gyógyszerlabda, súlyzók formájában. Fejezze be a gyakorlatot úgy, hogy körbejárja a szobát. Ha a jelzések továbbra is fennállnak, akkor a mellkasát az elváltozás oldaláról masszírozzák a beteg székén ülve, hátára támaszkodva. Ebben az időszakban a dinamikus légzőgyakorlatok mellett a perifériás keringés munkájának aktiválása és a kardiopulmonáris rendszer alkalmazkodása érdekében a növekvő fizikai aktivitáshoz a felső és az alsó végtagok, a törzs és a vállöv gyakorlására kerül sor. A dinamikus légzőgyakorlatokat erősítő gyakorlatokkal kell kombinálni, például 3: 1. Az egyes gyakorlatok ismétlődési gyakorisága 5-6 alkalommal van. Az órák időtartama 20-25 perc.

A tüdőgyulladás megjelenésétől számított 12-14 napon belül a kórházban fekvő betegek már naponta 2 alkalommal önállóan elvégezhetik a fizikai gyakorlatok teljes skáláját, például a kezdeti fekvő helyzetben végzett gyakorlatokat és a járással záruló gyakorlatokat. Egyik órájukat (30-40 perc) az oktató vezeti a betegekkel az edzőteremben.

Ebben az időszakban gyakorolnak készülékeket, például tornafalon, padon és készülékekkel. Az edzés 2-3 statikus légzési gyakorlattal zárul.

A tornaterápia végrehajtása során szigorúan ellenőrizni kell a test reakcióját az elvégzett fizikai aktivitás mennyiségére. Figyelembe veszik az olyan paramétereket, mint a pulzus, a percenkénti légzési mozgások száma, a vérnyomás, a vér oxigéntelítettsége. A test funkcionális állapotának megfelelő terhelés esetén a légzési sebesség vagy 2-3 légzéssel nőhet percenként, vagy 1-2-rel csökkenhet a mélység növekedése miatt. A pulzusszám növekedése nem haladhatja meg a normát több mint 10-15 ütem / perc értékkel. A vérnyomás maximális növekedése nem haladhatja meg a 15–20 Hgmm-t. Művészet. a normálistól, és a minimum változatlan marad. A terhelés után 5-7 percen belül az összes mért értéknek vissza kell térnie az eredeti értékére. Az egyes mutatók megadásakor a terhelés túlzott mértékű végrehajtása idején csökken a terhelés, amelyet az egyes gyakorlatok ismétléseinek és a gyakorlatok számának csökkentésével érünk el. Ezenkívül a pihenés szünetei nőnek. Ha a terhelést helyesen választják meg, akkor egy lecke vagy gyakorlatsor után a pulzus és a légzés aránya csökken, a magas vérnyomásra hajlamos betegeknél csökken a vérnyomás, az oxihemogram a vér oxigéntelítettségének növekedését jelzi.

Miután a beteget elbocsátották a kórházból, terápiás gyakorlatokat kell folytatnia a klinikán vagy otthon. Továbbra is ugyanazokat a gyakorlatokat kell elvégezni, mint a kórházban, amelyek súlyokkal végzett gyakorlatokat is tartalmaznak, súlyzók, klubok, torna padon és falon végzett gyakorlatok formájában. Lehetséges kézi masszírozók használata a hát, a vállöv, az ellenállási szalagok és a rugalmas kötések izmaihoz, amelyek segítenek a mellkas, a vállöv, a karizmok, a lábak izmainak erősítésében, valamint javítják a gerinc mozgékonyságát. Javasoljuk a szimulátorokon végzett gyakorlatok komplexumát, például evezőgépet, „Health” falat, szobakerékpárt. Célszerű az úszást, a síelést, a korcsolyázást, a kocogást, az egészségcsoportokban történő foglalkozásokat a stadionokban és a sportpályákon gyakorolni.

Gyakorlásterápia vírusos akut bronchitis esetén. A terápiás terápiát akkor írják elő, amikor a hörgők akut folyamata alábbhagy. Az osztályok módszertana elkészül, figyelembe véve a légzőrendszer funkcionális állapotát, például a tüdőventilációs rendellenességek jellegét. Ehhez spirográfiát, pneumotachometriát alkalmaznak, és meghatározzák a tüdőelégtelenség mértékét..

A testedzési terápia akár subfebrile testhőmérséklet mellett is előírható.

A testedzés feladatai:

1) fokozott vér- és nyirokkeringés;

2) a hörgők gyulladásos gócainak csökkentése vagy megszüntetése;

3) a hörgők vízelvezetési funkciójának helyreállítása;

4) a krónikus bronchitis, tüdőgyulladás kialakulásának megelőzése;

5) a szervezet vírusos betegségekkel szembeni általános rezisztenciájának növelése.

Az első 7-10 napban a betegeknek először statikus légzési gyakorlatokat rendelnek, majd dinamikusakra lépnek. Egy további időszak során általános erősítő fizikai gyakorlatokkal egészül ki. A hörghurut súlyosbodásainak megelőzése érdekében ajánlott a testet szisztematikusan megkeményíteni, vízzel való öntözés formájában, hőmérsékletének fokozatos 22 és 16-13 ° C közötti csökkenésével, síeléssel és korcsolyázással, úszással, kocogással a friss levegőn. Mindezeket a tevékenységeket legkorábban egy hónappal a betegség akut periódusa után kell elvégezni..

További Információk A Bronchitis

Osip hang egy felnőttben

A rekedtes hang olyan probléma, amellyel a felnőttek különböző okok miatt szembesülnek. A hatékony kezelési módot orvosnak, fül-orr-gégésznek vagy fonológusnak kell kiválasztania, és csak azután, hogy megállapította a probléma okát.

Tabletták a felnőttek immunitásának fokozására - felsorolás

Az immunrendszer nélkül az emberi test egy órán keresztül nem létezne egészséges állapotban! Fő feladata, hogy megvédje a test biokémiai környezetét a külső és belső ellenségek agressziójától, kezdve a vírusoktól és a mutáns tumorsejtekkel.