Népi gyógymódok megfázás ellen. Hogyan ne betegedjünk meg, ha érezzük a megfázás első jeleit

A hideg (november-február) vagy a változékony évszakokban és a szezonon kívül az emberek akár 90% -a is szembesül a megfázással járó egészségromlás problémájával. A gyors gyógyulás, a megbetegedés és a szövődmények megelőzése érdekében tudnia kell, mit kell tennie a megfázás első jeleire, hogyan kell kezelni és mit jelent a használata, hogy ne szembesüljön ismét a problémával. A megfázás kezelésére szolgáló megfelelő rendszer kiválasztása az adott személy tüneteitől függ. Az első megnyilvánulások ismerete lehetővé teszi a tünetek leállítását, és közvetlenül a betegséget okozó forrásra hat.

A megfázás első jelei és tünetei

A megfázás első jeleinek időben történő kezelése 2-3 napra csökkentheti a betegség idejét. A test védelmi rendszere az első tünetek kialakulásának pillanatától kezdve értesíti a felmerülő problémákat. Különleges óvintézkedéseket kell tenni a hideg évszakban - őszi-téli, valamint a változó évszakokban. Ekkor a szervezet a vitaminhiány miatt leginkább legyengül. A betegség kezdetének fő tünete az orrból történő tiszta váladék jelenléte, minden festés nélkül.

A fertőzés behatolása utáni első 6-8 órában a személy normálisnak érzi magát, feltéve, hogy immunitása nem gyengül. Az esetek 95% -ában a testben lejátszódó folyamatok nem zavarják a szokásos munkát, ez a kezdeti tünetek megjelenésétől számítva akár 24 órán át is tarthat.

Az orrból történő váladék hozzáadása után:

  • változó súlyosságú fejfájás;
  • torokfájás érzése a nyálkahártya fokozatos vörösségével;
  • a hang rekedtté válik, mivel a gyulladásos folyamat befolyásolja a szalagokat;
  • a testhőmérséklet emelkedése 37,1-37,5 fok között mozog;
  • fájdalom jelenik meg nyelés közben;
  • csökkent étvágy (teljesen eltűnhet).

A megfázás első megnyilvánulásai közé tartozik még: apátia, erővesztés, az ember nem akar semmit csinálni, csak aludni. Ezután köhögés alakul ki, amely lehet száraz vagy nedves alakú, különböző intenzitással kifejezve. Ennek fényében a légzési folyamat nehézségei és enyhe légszomj jelennek meg. Az állóképesség jelentősen csökken. Torlódás lép fel az orrban, majd tüsszögés.

Ritkábban a megfázás első megnyilvánulásai a következők:

  1. Könnyezés.
  2. A szem vörössége.
  3. A szem duzzanata.

Ezek a tünetek nem mindenkiben jelentkeznek, és tavasszal és nyáron összetéveszthetők az allergiás reakcióval is..

Ha az első 24 órában nem kezdi meg a vírusfertőzés kezelését, a megnyilvánulások fokozódnak, mivel semmi sem akadályozza a betegség kialakulását. A fő figyelmet a gyulladásos folyamatok lokalizálására kell fordítani. A megfázás legelején nehéz megérteni, hogy a negatív folyamatok milyen mértékben fejlődnek ki az emberben, ezért orvoshoz kell időpontot kérni.

A felnőttek náthájának tüneteit meg kell különböztetni az ARVI vagy az influenza megnyilvánulásaitól, mivel ezekben az esetekben a test következményei és stresszei eltérőek. Az ARI megerősítése esetén az önkezelés megengedett. A megfázás kezdete után csökkenteni kell a fizikai aktivitást, valamint meg kell figyelni a betegség egyéb megnyilvánulásait. A fő tünetek a következők:

  • az idő múlásával növekvő gyengeség;
  • általános, kifejezett rossz közérzet;
  • Izomfájdalom (de nem túl súlyos)
  • égő vagy kellemetlen torokfájás;
  • köhögés, leggyakrabban száraz - a kezdeti fázisban és nedves - gyógyulásig (változó intenzitással);
  • a hőmérséklet 37-38,5 fokra emelkedik;
  • hidegrázás lázzal és gyengeséggel;
  • izzadó;
  • mozgás közbeni szemfájdalom, erős fény és a nehézség érzése;
  • intenzív könnyezés;
  • fokozott fejfájás;
  • csökkent vagy teljes étvágyhiány.

További tünetek, amelyek felnőtteknél jelentkeznek: álmatlanság, megnagyobbodott nyaki nyirokcsomók.

Hogyan ne betegedjünk meg

Amint a hőmérséklet emelkedését vagy a megfázás egyéb megnyilvánulásait észlelik, megelőző intézkedéseket kell tenni, hogy a tünetek ne súlyosbodjanak. Ehhez ajánlott:

  1. Belégzés mentollal (használhat közönséges burgonyalevest vagy fenyőolajat is) - hatással van a gyulladásos folyamatra, csökken a fertőzés aktivitása.
  2. Növelje a folyadékbevitelt - tea, növények és gyógynövények főzete. Az akut légúti fertőzések kialakulása során toxinok termelődnek a szervezetben, amelyeket negatív hatásuk csökkentése érdekében azonnal el kell távolítani..
  3. Öblítse le az orrát sót tartalmazó folyadékkal (elkészítheti saját maga, vagy készen vásárolhatja a gyógyszertárban).

Ebben az időszakban ajánlott meleg tejet inni mézzel vagy málnával, illóolajokkal - fokhagymával és hagymával - ellátott zöldségeket is beletenni az étrendbe. A baktériumok aktivitásának időben történő elnyomása lehetővé teszi, hogy ne betegedjen meg, vagy a szokásos 6-7 nap helyett 2-3 napra csökkentse a rossz egészségi állapot időtartamát..

Hogyan kezeljük az első jeleket

Ha a megelőzést nem hajtották végre azonnal, vagy nem volt elég erős, akkor megfigyelhető az akut légúti fertőzések kialakulása. Tudnia kell, hogyan kell elvégezni a kezelést az állapot romlásának megelőzése vagy a szövődmények (sinusitis, sinusitis) megelőzése érdekében. A magas hőmérsékleten alkalmazott gyógyszereket akkor kell adni, ha a mutatók meghaladták a 38 fokos határt. Eddig a pontig úgy gondolják, hogy az immunrendszer egyedül küzd a problémával..

Az ágynyugalom központi szerepet játszik a kezelési programban. Ennek betartása segít elkerülni a szövődményeket és csökkenti a tünetek intenzitását. A gyógyszereket csak orvoshoz fordulást követően szabad bevonni a terápiába, különösen az antibiotikumokat tartalmazó termékek esetében.

A megfázás első jeleinek elősegítéséhez:

  1. Végezzen rendszeres hőmérsékleti méréseket.
  2. A lehető legnagyobb mértékben biztosítsa a nyugalmi állapotot (az alvás helyreállítja az erőt és növeli a használt gyógyszerek hatékonyságát, mivel a test teljesen ellazul).
  3. Csökkentsen mindenféle stresszt (beleértve a mentális stresszt is).
  4. Szellőztesse ki a szobát (naponta 2 alkalommal).
  5. Fogyasszon sok folyadékot a hidratálás megőrzéséhez és a toxinok eltávolításához..

Szükség van a hipotermia lehetőségének teljes kiküszöbölésére is. Ha az immunrendszer munkája miatt a hőmérséklet nem emelkedik 36,9 fok fölé, akkor egy meleg lábfürdőt lehet használni a kezelés szakaszaként (gyógynövények és növények főzetét, egy kevés száraz mustárt adhat a vízhez). A kezelés során ajánlott a zsíros, szénhidrátban gazdag ételeket eltávolítani az étrendből a testre nehezedő stressz csökkentése érdekében. A betegség első jeleinél, amikor köhögés jelentkezik, a gyógynövények és növények főzetével vagy illóolajok hozzáadásával történő összenyomódás szerepel a terápiában..

Mit kell venni

Hatékony gyógyszert a megfázás első jeleire és a későbbi kezelésre az orvos írja fel a diagnózis eredményei alapján. Az esetek 90% -ában a tabletták szerepelnek a helyreállítási programban. A népszerű gyógyszerek:

  1. Paracetamol - a szer hatékonyan csökkenti a hőmérsékletet (akkor ajánlott használni, ha a mutatók 38,1 fok felett vannak).
  2. Amoxicillin - antibakteriális hatású, kiküszöböli és gyengíti a fertőző folyamat megnyilvánulásainak intenzitását.
  3. Aflubin - a gyógyszer segít növelni az immunválasz természetes erejét. Gyermekek számára kapható cseppek formájában.
  4. Cycloferon - egy gyógyszer aktívan megbirkózik a vírusfertőzésekkel, kiküszöböli az akut légúti fertőzések gyulladásos folyamatait.

A torlódások és a súlyos rhinitis megszabadulása érdekében a Nazivin-t használják - vazokonstriktoros hatású cseppek formájában. Az Aqualor tengervíz. Ez a gyógyszer segít megszüntetni a duzzanatot, ha az orrban fordul elő. A súlyos fejfájás enyhítésére Aspirin tablettákat alkalmaznak. Bronchicum - a gyógymódot akkor írják fel, ha meg kell szabadulnia a köhögéstől. A Dr. Mom és az analógokat komplex kezelésre használják - enyhítik a köhögést és az orrfolyást, hatékonyan melegítik a testet.

Az orvos a következő alapokat is előírhatja:

  1. Panadol (analógok) - a gyulladás enyhítésére.
  2. Immunal - az immunrendszer támogatására.
  3. Tamiflu - amikor vírusfertőzés csatlakozik.
  4. Amoxiclav - amikor a baktériumok bejutnak a szervezetbe.
  5. Acyclovir - az ajkakon lévő megfázás megszabadulása érdekében.
  6. Codelac - súlyos száraz köhögés kezelésére.
  7. Fervex - komplex kezelésre, több megfázásos tünet megszüntetésére.

Ha a diagnózis vagy az elsődleges kezelés során vírusfertőzést észleltek, az orvos további gyógyszereket írhat fel, amelyek fokozzák a gyógyszerek hatását a terápiás komplexumban. A kinevezés fő iránya a meglévő kórokozó figyelembevétele:

  1. Remantadin (kicsi tabletta) - immunmodulátorként működik, megelőző és influenza elleni megelőzésre szolgál.
  2. Arbidol - hatékony ARVI, influenza, herpesz, rotavírus fertőzés esetén.
  3. Ingaverin - széles hatásspektrummal rendelkezik, anti-toxikus, gyulladáscsökkentő hatású.

Ezeket a gyógyszereket szigorúan a normák szerint kell alkalmazni, figyelembe véve a beteg életkorát és a használat ellenjavallatait. Az antibiotikumok önmagukban nem használhatók. Ha a megfázás bakteriális vagy fertőző jellegű, akkor ezt a tényt orvosnak kell megállapítania, és az antibiotikumokat szigorúan az azonosított kórokozónak megfelelően kell kiválasztani. Az ilyen gyógyszerek szedése közben feltétlenül szükséges a kurzus adagolásának és időtartamának betartása, tilos önállóan csökkenteni, növelni vagy törölni a gyógyszer bevitelét. Az esetek 90% -ában nevezze ki:

  1. Az amoxicillin széles spektrumú szer, naponta háromszor 1 tablettát írnak fel.
  2. Azitromicin - növeli a fő hatóanyag koncentrációját a fertőzés fókuszában, ezáltal lerövidíti a kezelési időt.
  3. Sumamed - erős és gyors hatással különbözik a többi típusú antibiotikumtól. A tanfolyam felvétele legfeljebb 3 nap, napi 1 tabletta.

Ezeknek a gyógyszereknek a bevétele után olyan alapokat kell szednie, amelyek helyreállítják a bél mikroflóráját.

Népi gyógymódok

Megelőző intézkedésként az elért eredmények megszilárdítása vagy a kiválasztott terápia hatékonyságának növelése érdekében népi gyógymódokat vezetnek be a kúra-kezelésbe - természetes gyógyszerek, amelyeket növényekből vagy gyógyhatású termékekkel nyernek..

Az immunrendszer szezonon kívüli növelése érdekében lefekvés előtt meg kell enni egy teáskanál mézet, vagy meg kell inni 50 ml vizet citromlé hozzáadásával. A forró ital 250 ml forrásban lévő vízzel és 2 g zöld teával elősegíti a test fertőzés elleni küzdelmét. Ha a megfázás első tünetei megjelennek, ajánlott olyan italt készíteni, amely forrásban lévő vizet (250 ml), apróra vágott gyömbérgyökeret (1 ek) tartalmaz. Ez is segít ellenállni a megfázásnak, növeli az ellenállást és erőt ad egy italnak, amely tartalmaz egy citromlevet (20 ml) és mézet (1 teáskanál), hozzáadva egy pohár meleg vízhez.

Ezért ismerni kell a megfázás első és fő megnyilvánulásait annak érdekében, hogy időben intézkedéseket hozzunk a rossz egészségi állapot megszüntetésére. A hagyományos gyógyszerek mellett a népi gyógymódokat aktívan használják a hatékonyság és a megelőzés fokozására, az antibiotikumokat - a súlyos gyulladásos folyamatok, baktériumok vagy fertőzések leküzdésére.

A megfázás első jelei felnőtteknél és gyermekeknél

Nehéz olyan embert találni, aki a test hipotermiája után nem tüsszentene, nem panaszkodna hidegrázásra vagy fejfájásra. Ezek a tünetek - a megfázás első jelei - orvoslátogatást igényelnek a diagnosztizáláshoz és a kezelés megkezdéséhez, az előírt gyógyszerek és eljárások szedéséhez. Hogyan nyújtsunk elsősegélyt betegség esetén, milyen módszereket kell alkalmazni a gyógyuláshoz - erről mindenkinek tudnia kell, hogy segítsen saját magának és szeretteinek.

Mi a megfázás

A légzőrendszert lefedő összes betegséget megfázásnak nevezik a mindennapi életben. Ennek oka az első jelek hasonlósága sok betegségben. Ebben az esetben veszélyes az öngyógyítás - a betegséget vírusok, baktériumok és egyszerűen hipotermia okozhatja. Minden esetben más megközelítést igényel a kezelés. Ha influenzát vagy ARVI-t kap a lábán, súlyos szövődményeket kaphat.

Az első jelek mellett, betegségekkel együtt, olyan specifikus tünetek jelennek meg, amelyek bizonyos betegségekben rejlenek. Megfigyelhető a diagnózis felállításakor:

  • gégegyulladás - a hangszalagok érintettek, a hang rekedté válik;
  • garatgyulladás - a nasopharynx szenved, torokfájás, izzadás, nyelési nehézség van;
  • nátha - erős váladék, orrdugulás.

A megfázás kialakulásának oka az immunitás csökkenése, amelyet gyakran megfigyelnek az ősztől tavaszig tartó időszakban. Ez idő alatt a fertőzések gyakran terjednek. Az egészséges test ellenáll a betegségnek, amikor a vírusok bejutnak a nyálkahártyába. A megfázásos tünetek megjelenését megkönnyíti:

  • nedvességből, hidegből adódó hipotermia;
  • vitaminhiány télen;
  • stresszes helyzetek a nyári vakációról a munkára, a tanulásra való áttérés eredményeként;
  • beteg emberekkel való kapcsolattartás.

Hideg tünetek

Amikor az ember csak rosszul lesz, általános rossz közérzetet érez. Gyengeség, fokozott izzadás jelenik meg. Az első napoktól kezdve olyan tünetek figyelhetők meg, mint:

  • fájó ízületek, izmok;
  • hányinger;
  • torokfájás;
  • a szem vörössége;
  • fokozott könnyezés;
  • megnagyobbodott nyirokcsomók;
  • hidegrázás;
  • a hőmérséklet fokozatos emelkedése;
  • tüsszentés;
  • szédülés;
  • letargia;
  • az arc, a nyak bőrpírja;
  • mellkasi fájdalom;
  • álmatlanság;
  • kiütés megjelenése.
  • Táplálék magas vérnyomás és elhízás esetén
  • Papilloma a szájban
  • Hogyan terjed a bárányhimlő gyermekekben és felnőttekben. Lehetséges-e bárányhimlőt szerezni harmadik felek útján?

A megfázás jelei

Amikor egy fertőzés bejut - gyengült immunitás esetén - a nyálkahártya gyulladása lép fel. A megfázás gyakran orrfolyással kezdődik - bőséges tiszta ürítés az orrból. A következő jeleket fokozatosan egészítik ki:

  • a torok vörössége;
  • a hang rekedtsége;
  • fájdalom nyeléskor;
  • orrdugulás;
  • nehézlégzés;
  • köhögés - száraz vagy váladékkal - a kórokozótól függően;
  • a test reakciója a mérgezésre - fejfájás, gyengeség, apátia, fáradtság, étvágytalanság.

Az első jelek

Amikor az ember megfázik, az első pillanatokban még nem világos, hogy mely szervekben kezdődnek a gyulladásos folyamatok. Egy bizonyos betegség jelei később jelentkeznek. A megfázás első tüneteit a következők jellemzik:

  • általános rossz közérzet;
  • gyengeség;
  • a hőmérséklet 37,5 fokos emelkedése;
  • a szem vörössége;
  • orrfolyás átlátszó váladékkal;
  • orrdugulás;
  • tüsszent.

Mit kell tenni a megfázás első jeleire

Ha egy személy elkezd megbetegedni, rosszul érzi magát, ágynyugalomra van szükség - ez segít elkerülni a súlyos betegség kialakulásának szövődményeit. Fontos, hogy a diagnózis felállításáig ne öngyógyítson és ne használjon gyógyszereket. Ha segít a betegnek a megfázás első jelein, akkor:

  • rendszeresen mérje meg a hőmérsékletet - emelkedése a jó immunitás, a szervezet fertőzés elleni küzdelmének biztos jele;
  • nyugalmi állapot biztosítása.

Abban a helyiségben, ahol a beteg tartózkodik, rendszeres szellőztetést kell végezni. A megfázás első tünetei esetén:

  • adjon több meleg folyadékot a vízháztartás fenntartásához, távolítsa el a méreganyagokat - tea citrommal, fekete ribizli, málna, ásványvíz, gyógynövényes főzetek;
  • zárja ki a hipotermiát - magas hőmérséklet hiányában készítsen forró lábfürdőt;
  • távolítsa el a zsíros, szénhidrátban gazdag ételeket az étrendből.

Belégzés és tömörítés

Felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot, ha porlasztóval inhalál. Orvosa javasolhat egy készítményt a megfázás tüneteinek kezelésére egy adott állapot diagnosztizálása után. A belégzés segít gyógyítani az orrdugulást, megkönnyíti a légzést és tompítja a köhögést. A megoldások segítenek megállítani a megfázást:

  • lúgos ásványvíz - hidratálja a nyálkahártyákat, megszünteti a torokfájást;
  • furacilin - ellensúlyozza a nasopharynx baktériumait;
  • sóoldat - segít eltávolítani a váladékot a tüdőből, enyhíti a köhögést.

A tömörítések segítenek kezelni a megfázás kialakulását. Meg kell jegyezni, hogy ez az eljárás hőmérséklet jelenlétében elfogadhatatlan. A tömörítéseket felnőtteknek és gyermekeknek készítik:

  • száraz köhögéssel - a háton vagy a mellkason apróra vágott fokhagyma összetétele felvert tojással;
  • torokfájással - éjjel vodkával megnedvesített ruhát visznek fel, amelybe adhat néhány csepp levendulaolajat, kámforot;
  • a gyermek súlyos köhögése esetén - borogatás sütemény formájában főtt forró burgonyából (4 gumó) egy kanál méz és szóda hozzáadásával.
  • Hogyan nyilvánul meg a hasnyálmirigy hasnyálmirigy-gyulladása a férfiaknál
  • A férfiak és nők anyajegyének jelentése a védjegyek titkos jelentése. Mit mondanak az emberi test anyajegyei?
  • Hogyan lehet fogyni a gyomorban egy karika

Mit kell venni

Amikor elkezd betegedni, jobb megbirkózni a megfázás kialakulásával orvos felügyelete mellett. Csak a helyesen diagnosztizált diagnózis segít elkerülni a szövődményeket és gyorsan megbirkózni a betegséggel. A betegség első tünetei esetén tabletták formájában kell előírni:

  • Paracetamol - csökkenti a magas lázat;
  • Amoxicillin - ellensúlyozza a bakteriális fertőzést;
  • Aflubin - segít növelni az immunitást a gyermekek cseppjeiben, felnőttek számára - tabletták;
  • Cycloferon - megbirkózik a vírusfertőzésekkel.

A megfázás jeleinek helyi kezelésére előírják:

  • Furacilin - toroköblítő oldat;
  • Marimer - spray, amellyel az orrot mossák;
  • Lizobakt - reszorpciós lemezek a torokfájáshoz;
  • Nazivin - érösszehúzó cseppek a torlódások enyhítésére;
  • Aqualor - tengervíz, segít megszüntetni az orr duzzanatait;
  • Aspirin - tabletták, enyhítik a fejfájást;
  • Bronchicum - köhögés elleni szirup;
  • Asztemizol - tabletta, enyhíti a nyálkahártya gyulladását;
  • Dr. Anya - kenőcs az orrnyerg melegítésére.

Tabletták

A betegség kezelésének legkényelmesebb módja egy tabletta bevétele. A megfázás első jelein lévő gyógyszerek megkülönböztethetők bizonyos tünetek megszüntetésére irányuló tevékenységükkel. Az orvosok a következőket írják elő:

  • hőmérséklet - Aspirin-Hoppá;
  • gyulladás - Panadol;
  • csökkent immunitás - Immunal;
  • vírusfertőzés - Tamiflu;
  • súlyos köhögés - Fluimucil;
  • bakteriális fertőzés - Amoxiclav;
  • fejfájás - Panadein;
  • megfázás az ajkakon - Acyclovir;
  • orrfolyás, duzzanat - Promethazine;
  • száraz köhögés - Codelac;
  • több tünet - Fervex.

Vírusellenes gyógyszerek

Az orvos, megfigyelve a betegség első jeleit, diagnosztizálhatja a vírusfertőzést. Ebben az esetben a kezelésre szánt gyógyszereket a kórokozó típusától függően választják ki. A legtöbb felírt vírusellenes szer:

  • Remantadin - az influenza ellen hat, gyermekek számára megengedett, egy évtől kezdve ellenjavallt vesebetegségben, epilepsziában;
  • Arbidol - hatékony ARVI, influenza, herpesz, rotavírus fertőzés esetén, három év óta használják.

Antibiotikumok

Csak az orvos észlelheti a megfázás jeleit, jelezve a betegség bakteriális okát, és antibiotikumokat írhat fel. Fontos a kezelési rend és az adagolás betartása. A fertőzés leküzdésére fel vannak írva:

  • Az amoxicillin széles spektrumú gyógyszer, amelyet naponta háromszor írnak fel egy tablettára, a gyermekek adagját egyedileg választják ki;
  • Azitromicin - növeli a hatóanyag koncentrációját a fertőzés fókuszában, lerövidíti a kezelési időt, ellenjavallatai vannak;
  • Sumamed - erős és gyors cselekvéssel rendelkezik, naponta 1 tablettát kell inni, a tanfolyam 3 nap.

Mit vegyen egy gyermeknek

A gyermekek náthájának első jelei kötelező orvoslátogatást igényelnek. Ezek kiküszöbölése érdekében adj meszes virágú teát, málnát, tejet mézzel. Az előírt gyógyszerek szirupok formájában, rágógumik, rektális kúpok. A gyermekorvosok előírják a gyermek számára:

  • Ibuprofen - szuszpenzió - enyhíti a hőmérsékletet, a gyulladást, a fájdalmat, 6 hónaptól megengedett;
  • csepp Nazol baby - megkönnyíti a légzést orrdugulással, jelöljön ki egy rövid tanfolyamot;
  • Paracetamol - kúpok - három hónaptól ajánlott, 15 perc alatt csökkenti a hőmérsékletet;
  • Lazolvan - oldat nedves köhögéses inhalációhoz.

Mit kell tenni a megfázás első jelei miatt terhes nőknél

A nátha megjelenése a baba várakozása során veszélyes az anyára és a magzatra. Minden kezelést orvosnak kell felügyelnie. Terhes nőket írnak fel:

  • bőséges ital;
  • ágynyugalom;
  • ecettel dörzsölés;
  • gargarizálás sóval, szódával, gyógynövények főzetével - enyhíti a gyulladást;
  • Miramistin - oldat öntözéshez, inhalációkhoz - ellensúlyozza a vírusokat, baktériumokat;
  • Tizin gyermekek számára - megfázás esetén legfeljebb három napig használható;
  • Dolphina - eszköz az orr öblítésére tengeri sóval történő fektetéskor, enyhíti a duzzanatot;
  • Ingalipt - permet természetes összetevőkkel, allergiát okozhat.

Népi gyógymódok

A megfázásos betegségek megszokott eljárása - fürdők mustár hozzáadásával a lábad párolásához. Hasznos naponta háromszor egyenlő részből álló citrom és hagyma lé keverékét inni - fél teáskanál 50 ml vízben hígítva. Forró ital fogyasztása ajánlott:

  • tegyen 2 gramm zöld teát egy pohár forrásban lévő vízre;
  • adjunk hozzá egy teáskanál apróra vágott friss gyömbér gyökeret;
  • tegyen egy szelet citromot;
  • ragaszkodjon 15 percig;
  • adjunk hozzá egy kanál mézet;
  • kiissza.

További Információk A Bronchitis

Csökkent testhőmérséklet

Általános információA testhőmérséklet a homeosztázis elengedhetetlen alkotóeleme, és fontos szerepet játszik az emberi test és a környezet kapcsolatában. A belső környezet hőmérsékletének állandósága biztosítja az emberi test normális létfontosságú tevékenységét.

Vírusellenes gyógyszerek: olcsó, de hatékony

Általános információElgondolkodott már azon, hogy miért nem szereti igazán sokan a telet? Végül is ez az év legmesésebb és legünnepibb szezonja. Újév és hosszú karácsonyi ünnepek, amikor pihenhet, együtt lehet a családdal vagy a barátokkal.