Illóolajok megfázás és influenza ellen

Ha megfázik vagy influenza, jobb, ha azonnal forduljon szakemberhez. De vannak alternatív kezelések is. Például illóolajok használatával. Régóta ismert, hogy ezek az anyagok nemcsak jó illatot árasztanak, hanem hasznos tulajdonságokkal is rendelkeznek..

Illóolajok hatása nátha és influenza ellen

Az aromaterápia segítségével nemcsak bakteriális, hanem vírusos betegségek ellen is harcolni lehet. Minden illóolaj hozzájárul az immunitás erősítéséhez. Ezenkívül az aromaterápia kiválóan megelőzi az influenzát és a megfázást. Minden éter egyedi tulajdonságokkal rendelkezik:

  • teafa, kakukkfű, szegfűszeg, zsálya, rozmaring és fahéj - fertőtlenítő;
  • muskátli, menta, édeskömény, citromfű és ilang-ilang - vírusellenes;
  • kamilla, teafa, kakukkfű, eukaliptusz, fenyő, cédrus, lucfenyő, mirtusz, gyömbér, boróka, verbena, muskátli és izsóp - antibakteriális;
  • teafa, zsálya, szegfűszeg, boróka, fenyő, kamilla, mirtusz, kakukkfű, oregano, tömjén és grapefruit - gyulladáscsökkentő;
  • teafa, zsálya, eukaliptusz, ilang-ilang, cédrus, boróka, rózsa, kamilla, fenyő, levendula, izsóp, grapefruit és tömjén - immunstimuláló;
  • levendula, ánizs, rózsa, muskátli, szantálfa, édeskömény és tömjén - erősítő;
  • levendula, teafa, eukaliptusz, kamilla, menta, citromfű, citrom és bergamott - lázcsillapító és izzasztó.

Sok illóolaj segíthet megfázás és influenza esetén

Az illóolajok nagyon gyorsan hatnak megfázás és influenza esetén. Az illatos anyagokban található hatóanyagok mélyen behatolnak a sejtekbe, és elpusztítják a betegség forrását. Az ember az első eljárás után könnyebbé válik: inhaláció, aromaterápia vagy dörzsölés.

Illóolajok megfázás és influenza ellen

Óvatosan kell eljárni az illóolajok megválasztásakor a megfázás és az influenza kezelésére. Egyes anyagok jobban megfelelnek megfázásra, mások köhögésre.

Videó: aromaterápia baktériumok ellen

Orrfolyással

Az észterek elpusztíthatják a vírusokat és baktériumokat a légzőrendszerben, így a gyulladás gyorsan csökken, és a levegő szabadabban mozog az orrjáratok mentén. A megfázáshoz a leghatékonyabb olajok:

    Eukaliptusz. E növény olaja hatékonyan enyhíti a gyulladást, gyorsan regenerálja a szöveteket és csökkenti a testhőmérsékletet. Ezenkívül az eukaliptusz-észter csökkentheti a fejfájást..

Az eukaliptuszolaj gyorsan csökkenti a testhőmérsékletet

A teafaolaj jelentős enyhülést jelenthet a megfázás ellen

A fenyőolaj segít megerősíteni az immunrendszert

Videó: illóolajok a megfázás ellen

Köhögéskor

Az eukaliptusz, a teafa és a levendulaolaj a köhögés elleni leghatékonyabb aromás gyógymód. Mindegyiküknek kifejezett köptető hatása van, ennek köszönhetően a betegség könnyebben halad és gyorsabban halad..

A levendulaolaj gyorsan enyhíti a köhögést

Illóolajok használata megfázás és influenza ellen

Az észterek sokféleképpen használhatók a megfázás és az influenza elleni küzdelemben. A legfontosabbak:

  • belélegzés;
  • dörzsölés;
  • aromafürdők.

Belélegzés

Az inhalációt nátha és influenza esetén egyaránt alkalmazzák. De az eljárás különösen hatékony torokfájás esetén..

  1. Vegyünk vizet (1 L), forraljuk fel.
  2. Tegyen három csepp levendula-étert a tartályba, ugyanannyi bergamottot és eukaliptuszolajat.
  3. Engedje le a fejét a víz fölé, és mélyen lélegezzen be 10 percig. Célszerű letakarni egy törülközővel, hogy a hatóanyagok ne illanának el, hanem közvetlenül a légzőrendszerbe essenek..

A belégzés naponta többször elvégezhető a teljes gyógyulásig. Ugyanakkor létezhetnek más olajkeverékek is, de a javasolt a leghatékonyabb.

A belégzés az egyik legegyszerűbb és legmegbízhatóbb módszer a megfázás leküzdésére.

Dörzsölés

A masszázshoz 15 ml alapolajra van szükség: kókusz, mandula vagy olíva.

  1. Enyhén melegítsük fel vízfürdőben.
  2. Ezután adjon öt csepp étert az alapolajhoz. Használhat keverékeket is.
  3. Lassan dörzsölje a kapott anyagot a mellkas, a hát és a nyak területére. Az eljárás végén gyúrja össze a sarkát.
  4. Ezután burkolja be magát egy meleg takaróba, és pihenjen fél órát.

Ezek a kezelések ugyanolyan hatékonyak nátha és influenza esetén. A dörzsölést naponta egyszer végezhetjük a teljes gyógyulásig, lehetőleg lefekvés előtt.

A dörzsölés (vagy masszázs) nemcsak kellemes, hanem jótékony eljárás is.

Aromavanna

Az aromás fürdők nagyon hatásosak megfázás esetén. Az eljárás előtt össze kell kapcsolni az illóolajokat tejjel vagy tejszínnel (50-100 ml). Ennek célja annak biztosítása, hogy a hatóanyagok ne párologjanak el a fürdés alatt. A víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 38 ° C-ot, különben az olajok tulajdonságai nem derülnek ki teljesen. Az eljárás 15 percet vesz igénybe. A teljes gyógyulásig naponta egyszer kell fürdeni. Ebben az esetben a testhőmérsékletének normálisnak kell lennie. A megnövekedett vízi eljárások ellenjavallt.

Az aromás fürdő hihetetlenül kellemes eljárás, amely segít megszabadulni a megfázástól.

Olajkeverékek

Különböző olajkeverékek vannak az influenza és a megfázás elleni küzdelemben. Mindegyik felhasználható inhalációra, aromaterápiára és dörzsölésre. A leghatékonyabb keverékek összetétele a következő:

  • három csepp eukaliptusz és teafaolaj;
  • 2 ml rozmaring és kakukkfű-éter;
  • két csepp levendula- és eukaliptuszolaj;
  • 3 ml eukaliptusz és kakukkfű-éter;
  • 2 csepp fenyőolaj, 1 ml levendula-éter;
  • 2 csepp teafaolaj, levendula és eukaliptusz;
  • cseppenként kakukkfű, menta, eukaliptusz és szegfűszeg-éter;
  • teafa-, kakukkfű-, citrom- és szegfűszegolaj 2: 2: 3: 1 arányban;
  • a levendula, a kamilla és az eukaliptusz észterei 5: 5: 8 arányban;
  • teafa, eukaliptusz és levendula észterei 4: 3: 3 arányban;
  • 5 csepp eukaliptusz, fenyő, kakukkfű, rozmaring és citromolaj.

Megelőző intézkedések

Az illóolajok segítségével nemcsak megfázást kezelhet, hanem megelőzheti is őket. Ehhez időszakosan meg kell gyújtania az aromalámpát a szobában. Használhatja kedvenc éterét tiszta formában vagy keverékeket. A megfázás és az influenza legjobb megelőzése kétnaponta egy aromalámpa. Ne felejtse el előre feloldani az olajokat vízben, különben egyszerűen megégnek a készülékben.

Az aromalámpa nemcsak kellemes illatot kelt a helyiségben, hanem kiválóan megelőzi a megfázást és az influenzát.

A belégzés és a dörzsölés komoly intézkedések, amelyek hasznosak lehetnek a betegség első jeleinél. De az aromafürdőket hetente többször is meg lehet tenni, hogy megakadályozzuk az influenza és a megfázás előfordulását..

Illóolajok gyermekkori megfázás ellen

A gyermek teste különösen fogékony a vegyszerekre. Ezért nem ajánlott a gyermekeket hagyományos módon kezelni: tabletták, kenőcsök stb. Jobb természetes étereket használni. Egy év alatti gyermekek számára olajok ajánlottak:

  • levendula;
  • tea fa;
  • kamilla.

Aromás fürdő és masszázs ideális. Az őrléshez vegyen egy evőkanál alapolajat (mandula, kókusz vagy olíva) és egy csepp kiválasztott észtert. Fürdés céljából oldja fel az utóbbit egy kanál tejben. A víz ne legyen túl forró, elég lesz 37 ° C. Illatozhat szobákat is. Ehhez fel kell oldani egy csepp étert egy liter vízben. Spray az illatot az egész szobába egy spray palackkal.

Ha egy gyermek beteg, először próbáljon természetes illóolajokkal kezelni.

Olajokat egy éves és öt éves gyermekek számára ajánlunk:

  • levendula;
  • mirtusz;
  • kamilla;
  • tea fa;
  • narancssárga;
  • eukaliptusz;
  • mandarin;
  • kakukkfű.

Ezúttal az alap evőkanáljára legfeljebb három csepp éter használható..

Idősebb gyermekek számára (hat és tizenkét év közöttiek) ajánlott ugyanazokat az olajokat használni, mint a fiatalabbaknál. De ebben az esetben öt csepp éterre lesz szükség a masszázshoz és a fürdéshez..

A gyermekek belélegezhetők. Az egyik leghatékonyabb olajkeverék így néz ki:

  • egy csepp kamilla és kakukkfű;
  • két csepp teafa és mandarin.

Ellenjavallatok

Az illóolajok ellenjavallata az egyéni intolerancia.

Vélemények

A minap úgy döntöttem, hogy megfázok. Vettem magamnak teafaolajat a gyógyszertárban. Bekapcsolta az aromalámpát, és 2 napig, több órán át kezelték. A második napon szinte minden már elmúlt, a torka sokkal kevésbé kezdett fájni, a kezdő orrfolyás elmúlt.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

A levendula illóolaj a legerősebb antimikrobiális szer, a legfontosabb olyan időszakokban, amikor kint hideg van, és könnyedén felvehet valamilyen vírusfertőzést. Ez nagyon fontos, ha kisgyerekek vannak otthon. Tökéletesen fertőtleníti a beltéri levegőt. Járványok idején egy speciális edényben hordozható a nyakán. Sokat segít a családomnak, mindannyian ritkábban betegszünk meg.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Először is, a borsmentaolajat nátha esetén alkalmazzák, amikor fájdalom és torokfájás vagy súlyos orrfolyás kezdődik. Az ilyen problémák gyógyításának legjobb módja a belélegzés, csak csepegjen 2 cseppet egy forró forralt víz mély tányérjába, és törölközővel letakarva a feje fölött, körülbelül 6 percig lélegezzen a kibocsátott gőzök felett. Ez a módszer azonnal megkönnyebbülést hoz és enyhíti a gyulladást és a fájdalmat. A hatás megszilárdítása érdekében egész nap ilyen inhalációkat végzek pár órás időközönként, és az állapot jelentősen javul.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Az illóolajok nélkülözhetetlen segítõk a megfázás és az influenza ellen. Ez különösen igaz azokra az emberekre, akik nem tolerálják a vegyszereket. A természetes észterek helyes használata esetén a betegség gyorsan elmúlik. A legfontosabb az adagolás betartása és az olajok felesleges használata..

Receptek illóolajokkal megfázás ellen

A növényi aromák köhögés és légúti megbetegedések gyógyítására való képességét már régóta észrevették..

Tehát az ókorban "hideg" szokás volt, hogy a bokorból véletlenül leszaggatott, összetört mirtuszlevek szagát lélegezzék be, míg az ausztrál őslakosok köhögő törzstársakat küldtek helyreállni eukaliptusz ligetekben..

Az aromaterápia jelenlegi módszerei folytatják és fejlesztik az ősi hagyományokat, és a mirtusz és az eukaliptusz illóolajok használata továbbra is kitüntetett helyet foglal el a megfázás elleni, szagok elleni speciális gyógymódok hatalmas arzenáljában..

Mindezen illatos kivonatok közös gyógyító tulajdonságai:

  • összetett cselekvés;
  • speciális hatékonyság megelőző gyógyszerként;
  • a rendszer teljes és hosszú távú alkalmazásának szükségessége a betegség teljes megszüntetése érdekében.

Orrfolyás, köhögés és influenza esetén

A természetes készítmények jellemző vonása több gyógyító tulajdonság kombinációja "egy üvegben". Ezért számos alapvető kivonat szerepel a nátha okai és tünetei elleni harcosok több listáján..

Tehát az influenza elleni immunitás és rezisztencia növekedését egy veszélyes évszakban aromás esszenciák segítik:

  • narancssárga;
  • bergamott;
  • grapefruit;
  • izsóp;
  • cédrus;
  • levendula;
  • mirtusz;
  • boróka;
  • rózsák;
  • kamilla;
  • fenyőfák;
  • kakukkfű (kakukkfű);
  • tea fa;
  • fekete bors;
  • zsálya;
  • eukaliptusz.

Távolítsa el a fertőzéseket vírusellenes, antibakteriális, fertőtlenítő hatású olajészterekkel, és köhögés és influenza elleni inhalációra szolgál. Ezek természetes készítmények:

  • muskátli;
  • ilang-ilang;
  • izsóp;
  • mirha;
  • mirtusz;
  • boróka;
  • neroli;
  • menta;
  • kamilla;
  • kakukkfű (kakukkfű);
  • tea fa;
  • eukaliptusz.

Kezelje a köhögés aromás kivonatait:

  • izsóp;
  • citrom;
  • mirha;
  • kapor;
  • édeskömény;
  • tűlevelűek - luc, cédrus, fenyő és fenyő;
  • tea fa;
  • eukaliptusz.

Illóolajok a megfázáshoz:

  • bazsalikom;
  • borsmenta;
  • Fenyő;
  • eukaliptusz.

Az aromák enyhítik a lázat:

  • levendula;
  • citrom;
  • menta;
  • kamilla;
  • tea fa;
  • eukaliptusz.

Az illatos készítmények enyhítik a gyulladást:

  • szegfű;
  • gyömbér;
  • mirtusz;
  • boróka;
  • menta;
  • fenyőfák;
  • édeskömény;
  • kakukkfű (kakukkfű);
  • tea fa;
  • zsálya.

Különleges hatást nyújt számos gyógyolaj együttes alkalmazása, amelyek támogatják, kiegészítik és fokozzák egymás működését..

Természetes gyógymódok az influenza ellen:

Alkalmazások és receptek

A megfázáshoz használt természetes illóolajok kétféle eljárásban mutatják ki teljes mértékben gyógyító tulajdonságukat: aromák belégzése inhaláció formájában, valamint közvetlen érintkezés a bőrrel és a nyálkahártyákkal.

Forró gőz belégzése

Ezzel a kezelési módszerrel a következő illóolaj-komplexeket alkalmazzák:

  • eukaliptusz teafával egyformán;
  • egy csepp levendula és fenyő;
  • kakukkfűvel eukaliptusz egyenlő adagban;
  • két csepp levendula egy csepp eukaliptusszal;
  • a rozmaring és a kakukkfű egyenlő arányban.

Két vagy három csepp illatos készítményt egy liter forrásban lévő vízzel egy tálba vagy fazékba visznek, és meghajolnak rajta, azonnal szorosan letakarva frottír törülközővel. A gyógyító forró gőzt öt-tíz percig lélegzik a szájon át és az orron keresztül is, így a közönséges megfázáshoz szükséges illóolajok és az illékony köhögés elleni készítmények is teljes mértékben segítenek. Hasznos kiegészíteni ezt a légzési eljárást úgy, hogy a lábakat hígítatlan éteres keverékkel dörzsöli, majd az ágyban fekszik..

Illatos fürdők

Az aromásfürdők megfázás elleni előkészítésének általános szabályai:

  • A víz hőmérséklete - 37-38 ° С; hidegrázás esetén - 40 ° C-ig.
  • Az illóolaj teljes adagja fürdőnként, standard térfogatban, nyolc-tíz csepp.
  • Az alapvető terméket előzetesen egy emulgeálószerre - egy vagy két evőkanál tej, tejszín, kefir, méz vagy tengeri só - viszik fel. Ezután az elegyet több mozdulattal rázzuk és vízben oldjuk. Ilyen eljárásra azért van szükség, mert maga az aromás olaj oldhatatlan vizes közegben. A teafa is jól megy.

Jó terápiás hatást nyújtanak a következő összetételek:

  • öt csepp bergamottot három csepp levendulával, ugyanannyi fekete bors kivonattal és két csepp borókával;
  • három csepp eukaliptusz, ugyanannyi teafa vagy kakukkfű készítmény, és két "tűlevelű" csepp - fenyő, fenyő vagy luc;
  • három csepp zsálya, teafa és citromolaj két csepp szegfűszeggel.
Az aromás fürdőket nem szabad extrém melegben végezni.

Masszázs eljárások és dörzsölés

A megfázás elleni masszázshoz feltétlenül használja az első hidegen sajtolás optimális - olívaolaj - alapú növényi olajat. Jó hatást nyújtanak az ilyen készítmények, amelyeket 25 ml olajbázishoz adnak:

  • három csepp levendula, ugyanannyi kakukkfű és eukaliptusz;
  • egyformán két csepp fenyő, muskátli, rozmaring, eukaliptuszolaj és egy - borsmenta kivonat;
  • négy csepp zsálya, három csepp muskátli, menta és eukaliptuszolaj két csepp fenyőkészítménnyel.

Ezeknek a készítményeknek lefekvés előtt meg kell masszírozni a mellkasot és a hátat, naponta háromszor át kell dörzsölni a homlokot az orrnyeregen, az orrmelléküregek területén és az orrszárnyakon..

A sinusitis gyógyítására a sinus területének ilyen dörzsölését fenyő, fenyő vagy eukaliptusz olajjal végezzük. Ugyanakkor a bőrön nem lehet kopás, karcolás vagy sérülés..

Hasznos kombinálni a masszázst az inhalációval, közvetlenül a terápiás gőz belélegzése előtt vagy közvetlenül utána..

Belégzés és fürdők éterolajokkal:

Aromalámpák gyógyító illatai

Egyszerű és hatékony gyógymód - egy illékony étervegyület elpárologtatása a fűtött víz felszínéről - drámai módon megtisztítja a levegőt a fertőzésektől és nagyban megkönnyíti a légzést. Az esszenciális keveréket félóránként 5 csepp / 15 négyzetméter területre adják az aromalámpához. Az ilyen "léggyógyítást" a teljes gyógyulásig végzik, majd még néhány napig folytatják..

A keverékek különösen hatékonyak:

  • azonos mennyiségű muskátli, levendula, citrom, kakukkfű és teafa;
  • öt csepp levendulaolaj eukaliptusz és menta adalékokkal - minden csepp.

Spray wellness

A megfázáshoz szükséges illóolajok hatékony eszköz a lakás általános fertőtlenítésére, ahol a beteg tartózkodik.

Egy ilyen antimikrobiális komplex fél pohár alkoholból vagy vodkából áll eukaliptusz és teafaolajokkal - egyenként 20 csepp. Ezt a keveréket egy óránként el kell diszpergálni a levegőben..

A fertőzések aromás megelőzése

Az influenza és a megfázás évszakában előre stimulálhatja a test védekező képességét, anélkül, hogy betegségre várna, és növelheti a vírusokkal szembeni ellenálló képességét a ruházatra alkalmazott megfelelő természetes aromák belélegzésével - különösen a gallér területén. Néhány csepp éteri elixírt is dörzsölhet a kezébe, és tenyerét egy tálba hajtva belélegezheti az egyik vírusellenes, megerősítő komplexüket:

  • citrom;
  • kakukkfű;
  • tea fa;
  • Rózsa Virág;
  • eukaliptusz - az ausztrál őslakosok ősi drogja;
  • mirtusz - az ókori Görögország elixírje.

A kisgyerek alvó- vagy játékterülete mellé kirakott pamutpárnák vagy szalvéták néhány csepp gyógyítással, erősítve az immunrendszert, ugyanakkor a rózsa, a menta, a kamilla kellemes, finom illóolajaival megmenthetik a morzsákat a megfázástól..

Gyerekeknek

A gyermekek megfázásának gyógyító illékony anyagokkal történő megelőzése és kezelése jelentős tulajdonságokkal és közvetlen korlátokkal rendelkezik. Különösen a gőzzel történő inhalációt nem használják az öt év alatti gyermekek egészségének javítására..

Bármely aromaterápiás gyógymód kizárt az élet első hónapjában.

Nyolc hetes kortól megengedett a legenyhébb gyógyszerek mellékhatások nélküli mérsékelt használata, nevezetesen az olajok:

  • levendula;
  • mirha;
  • neroli;
  • rózsák;
  • kamilla;
  • kapor.

Két hónap és legfeljebb egy év után az engedélyek listáját kivonatokkal egészítik ki:

  • narancssárga;
  • bergamott;
  • gyömbér;
  • édeskömény.

Az egyéves gyermekek orvosi eljárásaiban a teafát már használják, másfél éves kortól kezdve - a pacsuli nélkülözhetetlen készítmények, ötéves kortól kezdve pedig természetes korlátozás nélkül természetes aromás kivonatokat alkalmaznak minimális "gyermeki" adagokban..

Tehát a gyógyfürdőkhöz egyenlő mennyiségű levendulát, teafát, eukaliptusz-készítményeket keverünk össze, majd 2 csepp kapott kompozíciót egy evőkanál tejben összerázunk és egy töltött fürdőhöz adunk..

A dörzsöléshez 3 cseppet ugyanabból a keverékből adunk egy evőkanál olajalapra.

A hát, a mellkas és a nyak terápiás masszázsát 30 ml alapolaj, három csepp eukaliptusz-kivonat, egy csepp izsóp és egy csepp illatos kakukkfű keverékével is végzik..

A megfelelő minőségű illóolajok helyes, időben történő és szisztematikus használata bármely életkorban gyógyítja a megfázást.

Illóolajok megfázás és influenza ellen

A megfázás időszakában az aromaterápia jön a segítségre. Pár csepp illóolaj megfázás esetén segít megszüntetni a náthát, a köhögést, csökkenti a hőmérsékletet és általában javítja a közérzetet. A legtöbb illóolaj vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek a megfázás és az influenza elleni küzdelemben. A maximális eredmény elérése érdekében az olajokat a betegség első jeleinél kell elkezdeni..

Magas hatásfok

Sok beteg kíváncsi arra, hogy az olajok hatékonyak-e az ARVI-val szemben, és melyik illóolaj a megfázás és az influenza ellen a leghatékonyabb.

Az egyik leginkább elfogadható vírusellenes olaj a fenyő. Gyakran önmagában használják, mivel elengedhetetlen a dörzsöléshez és a belégzéshez, de mégis nagyobb eredményekre lehet számítani az anyagkombinációk használatával. Az olajok csak kiegészítik egymás tulajdonságait és javítják a hatást.

A fő gyógyászati ​​készítmény 50 ml olívaolaj és 5 csepp rozmaring, menta és fenyőolaj kombinálásával állítható elő. Tartsa a gyógyszert hűtőszekrényben, csak sötét üvegből készült tartályban. Ez az eszköz tökéletes a dörzsöléshez és a masszázshoz..

Minden tűlevelű olaj hatékony olaj, de a megfázáshoz szükséges illóolajok:

  • nioli;
  • levendula;
  • eukaliptusz;
  • tea fa.

A kakukkfűolajat a torok gyulladásának és fájdalmának megszüntetésére használják, a majoránna illóolaj pedig tökéletesen csökkenti a hőmérsékletet és leküzdi a fejfájást..

Az összes gyógymód között vannak megfázáshoz illó aromaolajok, amelyeket antibakteriális és vírusellenes hatás jellemez. Ha a megfázás szövődményeket okozott és bakteriális fertőzéssé fejlődött, akkor használjon olajakat, amelyek megakadályozzák a vírusok terjedését.

Ide tartoznak az aromás olajok:

  • bergamott;
  • eukaliptusz;
  • rozmaring;
  • levendula;
  • manuka;
  • boróka;
  • tea fa.

Az ARVI kezelésében az alapolaj is különleges szerepet játszik. A szakértők a hagyományos szőlőmag-, jojoba-, avokádó-, búzacsíraolajok helyett a szokásos növényi olaj használatát javasolják.

Az olívaolajat tartják a leghatékonyabb alapnak. A készítményben lévő nagy mennyiségű fitoncid és antioxidáns miatt elősegíti a test védekezésének megerősítését, az epidermisz helyreállítását és a nyálkahártyák lágyítását..

Terápiás tulajdonságok

A megfázás és az orrfolyás illóolajai rendkívül hatékonyak, de csak megfelelő használat esetén. Nagyon nehéz kiválasztani a legjobb anyagot. A terápia legjobb lehetőségének kiválasztásához figyelembe kell venni az etiológiát, a betegség típusát és a tanfolyam jellegét..

A megfázás és a megfázás illóolajai így hatnak a szervezetre:

  • vírusellenes: muskátli, citromfű, menta, édeskömény;
  • antiszeptikumok: teafa, szegfűszeg, rozmaring, kakukkfű, fahéj, pacsuli;
  • immunstimulánsok: boróka, eukaliptusz, mentol, kamilla, rózsa, fenyő, levendula;
  • erősítő: szantálfa, tömjén, rózsa, ánizs;
  • antiphlogistic: narancs, oregano, mirtusz, grapefruit, kakukkfű;
  • lázcsillapító: bergamott, menta, levendula, citrom, kamilla, eukaliptusz.

A legtöbb szakértő általában teafaolajat használ. Rengeteg hasznos tulajdonság jellemzi. Az akut gyulladásos folyamatok megszüntetésére, a sebek gyógyítására, az epidermisz regenerálására, az ARVI kezelésére szolgál.

Hogyan kell helyesen alkalmazni?

Az olajok sokféleképpen használhatók. Mindenki a maga számára legmegfelelőbb lehetőséget választja.

Forró belégzés

A megfázás gyógyításának leghatékonyabb módja a forró belégzés. A megvalósításhoz nincs szükség speciális eszköz megvásárlására. Az eljárások befejezéséhez kövesse egy egyszerű útmutatót:

  1. 90 fokosra felmelegített vizet kell mély tartályba önteni.
  2. Adjunk hozzá 3-4 csepp kívánt influenza illóolajat.
  3. Dőljön be a tartály elé, és fedje le egy törülközővel a tetején, hogy kis kupola legyen. Kezdje el aromás gyógyító gőzök belélegzését.
  4. Lélegezzen a száján vagy az orrán keresztül, a betegség tüneteitől függően. Ebben az esetben mindenképpen csukja be a szemét.

A munkamenetek legfeljebb 7 percig tarthatnak, de ajánlott egyáltalán két perctől kezdeni. Az eljárások időtartamát csak fokozatosan kell növelni. A műveleteket hetente 2-3 alkalommal kell végrehajtani, de legfeljebb 7 napig.

Egy foglalkozást el kell végezni lefekvés előtt. 60 perces manipuláció után az étkezés elfogadhatatlan, tilos hideg levegőt belélegezni és hirtelen mozdulatokat végrehajtani.

Ha vágy van arra, hogy megfázás esetén csak egy illóolajjal végezzen terápiát, akkor a választásnak fenyőn kell lennie. De ha az orrjáratok erősen el vannak dugulva, és erősen megnő a hőmérséklet, akkor előnyben részesítsék a menta, a teafa, a rozmaring, az eukaliptusz olajokkal végzett eljárásokat. A levendulaolajat lefekvés előtt kell használni, mivel enyhíti a tüneteket és elősegíti a gyors elalvást.

Olajégő

A megfázás kezelésénél fontos megjegyezni az aromaterápiás módszert - az aromalámpák használatát. A megfázás megszabadulását lehetővé tevő teljes terápiás tanfolyam 15 napos napi eljárásokat tartalmaz. Az eredmény konszolidálása érdekében további 2 napig munkamenetekhez kell folyamodnia. Magukat az eljárásokat a teljes helyreállítás pillanata előtt 30 percen belül végrehajtják..

A legjobb keverék 5 csepp levendulaolaj és 1 csepp borsmenta és eukaliptusz olaj. Helyezze az aromalámpát abba a helyiségbe, ahol a beteg leggyakrabban tartózkodik. Biztosítani kell, hogy a gyógyító levegő ne szivárogjon a nyitott ablakokon és ajtókon..

Illóolajos fürdő

Ha észreveszik az ARVI tüneteit, és súlyos fagyás történt, akkor mindenképpen fürödjön előre elkészített teafaolajjal. Ha a testhőmérséklet nem emelkedett, akkor lefekvés előtt ajánlott a majoránna és a levendulaolajok használata..

Lehetőség van 4 csepp teafa, fenyő, eukaliptusz vagy fenyőolaj feloldására egy pohár tejben. Tegye az italt a fürdőbe, és vegye be negyed órán át. Az eljárás után feltétlenül törölje szárazra a bőrt, tegyen meleg zoknit, tekerje be magát egy takaróba és jól izzadjon meg.

Dörzsölés

Illóolajokkal történő dörzsölés megfázás és influenza esetén nagyon hatékony, ha inhalációval kombinálják. Az eljárás végrehajtásához adjon legfeljebb 10 cseppet a kiválasztott olajból egy nagy kanál alapra. A készítményt alaposan dörzsölik a bőrbe, amíg teljesen felszívódik.

Ha a terápiát inhalációval kombinálják, akkor a dörzsölést az eljárás előtt vagy után kell elvégezni. Fontos az is, hogy lefekvés előtt végezzünk munkamenetet..

Illóolajok megfázás ellen

Megfázás esetén a legkeresettebbek:

  • menta;
  • muskátli;
  • fenyőfák;
  • zsálya;
  • eukaliptusz.

Csak a következőkre használják:

  • masszázs;
  • inhalációk.

A masszázshoz kövesse az útmutatót:

  1. 30 ml fő anyagban hígítsunk 3 cseppet a fenti szükséges anyagból.
  2. A kapott eszközzel végezzen akupresszúrát az orr- és maxilláris sinusokról.
  3. Masszírozza az orr oldalait.

Megengedett az illóolajok e keverékében áztatott tamponok megfázás esetén történő elhelyezése az orrjáratokban..

Illóolajok torokfájás és súlyos köhögés ellen

Az olajok hatékonyan megbirkóznak a fertőzésekkel, kiűzik a nyálkát a légzőrendszerből és gyengítik a hörgők görcsét. A torok és a légzőszervi betegségek kezelésénél általában a következőket alkalmazzák:

  • fenyő;
  • tea fa;
  • ánizs;
  • zsálya;
  • eukaliptusz;
  • cédrusfenyő;
  • tuja;
  • rozmaring;
  • édeskömény.

Leggyakrabban anyagokat használnak:

  • tálcák;
  • tömöríti;
  • öntözés;
  • a mellkas dörzsölése;
  • inhalációk.

Az olajok még az anginával is segítenek gyógyulni. Az illóolajok megfázás és influenza elleni alkalmazásának receptjei a következők:

  1. A száj és a torok öblítése. Adjon hozzá egy nagy kanál tejet és 4 csepp kakukkfű-, citrom- vagy zsályaolajat egy pohár meleg folyadékhoz. Gargarizáljon az elkészített kompozícióval pár óránként.
  2. Tömörítse alkohollal vagy vodkával. Adjunk 4 csepp fenyő- vagy mentaolajat 30 ml vodkához. A gyapot-géz krémet oldattal kezelje, és fél órán át vigye fel a torok területére.
  3. Dörzsölés. Kenje meg a lábát cédrus vagy fenyőolajjal. Ügyeljen arra, hogy alaposan dörzsölje be az epidermiszbe. Ezután tegyen zoknit, és a tetejére gyapjú zoknit.
  4. Belélegzés. Az orvosok azt javasolják, hogy vegyenek 6 nagy kanál sót, és oldják fel egy liter meleg vízben. Tegye a kompozíciót alacsony hőfokon és forralja fel. A végén adjunk hozzá 8 csepp borsmentaolajat. Lélegezz párban negyed órán keresztül. Az is lehetséges, hogy egy evőkanál szódát feloldunk egy liter folyadékban. Forraljuk fel a keveréket, majd adjunk hozzá néhány csepp jódot és 6 csepp zsályaolajat. A munkamenet időtartama körülbelül 10 perc.

A kezelőorvos megmondja, melyik receptet kell használni.

Illóolajok megfázáshoz gyermekek számára

Három éves kortól a gyermekorvosok javasolják ezeknek az illóolajoknak a gyermekek megfázásakor történő alkalmazását:

  1. Levendula. Bármilyen bőrtípusra kiváló. Segít a hámlás és az irritáció kezelésében. Az olaj megnyugtatja az idegrendszert. Antiszeptikus hatás jellemzi.
  2. Édeskömény. Nyugtatja a gyomrot gáz esetén. Köptető és görcsoldó hatás jellemzi. Jelentősen enyhíti a bronchitisben vagy megfázásban szenvedő betegek állapotát.
  3. Bergamott. Előnyös a felső légúti fertőzések esetén.
  4. Kamilla. Enyhe nyugtató hatása van. Elősegíti a pihenést és a derűt.
  5. Szandál. Segíti a test ellazulását és elősegíti a jó alvást is. Aktiválja az immunrendszert, megvédve a testet a fertőzésektől.

Az olajok együttesen ellazító és nyugtató hatást fejtenek ki. De a levendulaolajat tartják a leghatékonyabbnak és legbiztonságosabbnak..

A 6 évesnél idősebb, megfázásos gyermekeket belélegezni kell, és masszírozni kell a mellkasát ezzel a keverékkel: levendulával, kamillával, teafával, eukaliptusszal. Vegyen 2 cseppet mindegyik olajból. Oldjuk fel a keveréket egy desszertkanál növényi olajban. Végezzen napi manipulációkat 10 percig naponta egyszer. Ebben az esetben meg kell masszírozni a nyak területét, a mellkasát, a mandulaterületet, valamint a térdeket és a könyökeket.

A megfázásos gyermekeknek szánt aromaolajok is használhatók a szobák illatosítására. Kevernie kell egy csepp kamillaolajat 2 csepp mindegyik olajjal: kakukkfű, mandarin, teafa.

Lehetőség van csak a medálba csepegtetni őket, és időről időre lélegezni. Torokfájás esetén adjon egy csepp levendulaolajat egy pohár vízhez, mindent jól keverjen össze és melegítse. Nedvesítsen meg egy gézdarabot az oldatban, vigye fel a mellkasra. Fedje le a borogatást egy törülközővel a tetején. Fél óra múlva távolítsa el a gézt, és takarja le a babát melegebbre.

Megengedett az anyagok önálló keverése. A tűlevelű olajok gyorsan leküzdik a megfázásos tüneteket. A szegfűszeg pozitív hatással van a vírusos betegségekre. A kamillát és a muskátlit fájdalomcsillapító hatások jellemzik. A kámforolaj antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és aktiválja a figyelmet. A házi aromaterápia 100% -os eredményt ad megfelelő használat esetén..

Illóolajok a megfázás megelőzésére

A járványok idején nagyon fontos az ARVI megelőzéséhez folyamodni. Akkor nem kell azon gondolkodni, hogyan kezeljük a betegséget. Prevenciós célokra immunstimuláló és immunmoduláló olajokat kell kiválasztani. Illóolajokat lehet használni megfázás ellen, mivel ez kényelmes: vegyen igénybe pihentető fürdőket, permetezze a nappalit, gyújtson speciális lámpákat vagy végezzen gyógymasszázst.

A gyermekek számára a megfázáshoz szükséges illóolajokat az inhaláció során a legjobb használni. Ez nem fájdalmas, inkább kellemes eljárás. Ajánlott az immunrendszer erősítésére, a test megvédésére a vírusoktól és baktériumoktól, az influenza és a megfázás megelőzésére, illóolajok:

  • rozmaring;
  • majoránna;
  • szantálfa;
  • eukaliptusz;
  • gyömbér;
  • grapefruit;
  • kakukkfű.

A gyermekek megfázásának megelőzésére szolgáló illóolajokat a kezelőorvos egyedileg választja ki. Minél korábban kezdődik a terápia, annál nagyobb a valószínűsége a gyors gyógyulásnak. Az elhanyagolt betegséget sokkal nehezebb kezelni. És nem tény, hogy egy elhanyagolt esetben az ilyen módszerek segíthetnek a javulásban.

Ezért, amikor csak az első tünetek jelentkeznek, nem szabad lustálkodnia. A lehető leghamarabb menjen el a gyógyszertárba, hogy vegyen illatolajat influenza és megfázás ellen.

Ellenjavallatok az illóolajok használatához

Hatékonyságuk ellenére a megfázás és az influenza illóolajainak számos ellenjavallata van:

  • a terhesség első trimesztere;
  • allergiás szénanátha;
  • 7 évesnél fiatalabb gyermekek;
  • kombináció homeopátiás terápiával;
  • érzékeny epidermisz jelenléte;
  • személyes intolerancia az aromák iránt;
  • szoptatás.

Az olajok használata allergiás reakciókat válthat ki.

Következtetés

Nagyon fontos, hogy megfázás esetén aromaterápiában csak kiváló minőségű és valódi olajokat használjunk. Annak érdekében, hogy ne érdekelje, mi az illóolaj segít a megfázás ellen, be kell tartania a megelőző intézkedéseket és gondoskodnia kell magáról az őszi-téli időszakban. De ha az ARVI első tünetei megjelennek, akkor a kezelést azonnal el kell kezdeni..

Milyen illóolajok segítenek megfázás és orrfolyás esetén - felhasználási receptek

Ebben a cikkben mindent megtudhat arról, hogy milyen illóolajok vannak megfázás esetén, hogyan kell őket helyesen használni, és lehetséges ellenjavallataikról.

Az illóolajok kivételes antibakteriális és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkeznek, és hatékonyan kezelik a köhögést és a megfázást.

Vizsgáljuk meg közelebbről ezt a kérdést..

Illóolajok megfázás ellen

Ebben a cikkben megtudhatja:

Az illóolajok mikrobákkal szembeni agresszivitása kombinálódik az emberi testre gyakorolt ​​tökéletes ártalmatlanságukkal..

A kutatóintézet elnevezésű kísérletei IM Sechenov azt mutatja, hogy ha az aromaterápia bekerül a terápiás komplexumba, az ARVI-betegség mennyisége felnőttekben 50-80% -kal csökken, a betegség lefolyásának időtartama és az esetleges szövődmények jelentősen csökkennek.

Az ARVI előfordulása gyermekeknél a tavaszi és őszi aromaterápiás tanfolyamoknak köszönhetően 1,5-2,8-szor ritkább.

Az illóolajok vírusokra és baktériumokra gyakorolt ​​hatásmechanizmusa

A működés alapelve:

  • Az illóolajok erős antiszeptikumok, antibakteriális és vírusellenes szerek - gátolják a patogén mikroorganizmusok és vírusok létfontosságú aktivitását.
  • A mikrobák nem fejtenek ki rezisztenciát az illóolajokkal szemben, ha hosszabb ideig érintkeznek velük, ellentétben az antibiotikumokkal.
  • Az illóolajok olyan élőhelyet teremtenek a mikrobák számára, amelyben nem tudnak normálisan fejlődni és meghalni anélkül, hogy alkalmazkodnának az új körülményekhez..
  • Csökkentik a mikrobák aerob légzésének aktivitását, ezért jelenik meg antibiotikus hatásuk..
  • Az illóolajok elősegítik az antibiotikumok behatolását az emberi sejtekbe, és ezáltal lehetővé teszik az antibiotikumok dózisának csökkentését súlyos betegségek esetén. Ebben az esetben ez utóbbi hatása 4-10-szeresére nő..
  • Vivőanyagként, hordozóként szolgálhatnak sok más gyógyszerhez, amelyeket helyben kell alkalmazni vagy beadni, és el akarják érni a kívánt hatást..

Antimikrobiális illóolajok

Az illóolajok rendelkeznek a legnagyobb antimikrobiális és vírusellenes hatással:

  • székesegyház,
  • citrom,
  • levendula,
  • fenyőfák,
  • fenyő,
  • zsálya,
  • teafa olaj,
  • menta,
  • boróka,
  • rozmaring,
  • tömjén,
  • eukaliptusz.

Az illóolajok használata megfázás és influenza esetén ?

Fő alkalmazások:

  • Belégzés (hogyan kell helyesen belélegezni, lásd itt)
  • Fürdők (alkalmazási szabályok és aromafürdők itt)
  • Dörzsölés - vegyen alapul felmelegített vazelint vagy bébi krémet, keverje össze 2 csepp teafaolajjal, 1 csepp fenyővel, 2 csepp eukaliptusszal, 5 csepp borsmentaolajjal, keverje simára és dörzsölje a szegycsont és a hátsó részébe..
  • A helyiségek fertőtlenítése aromalámpával (az alkalmazás technikáját itt ismertetjük)

Alkalmazási receptek

  1. Oldjon fel 15-20 csepp teafaolajat vagy 20 csepp eukaliptuszt 100 ml tiszta alkoholban, ezzel a keverékkel szórja be óránként azt a helyiséget, amelyben a beteg tartózkodik.
  2. A betegség első jelei esetén vegyen egy forró fürdőt 4 csepp teafaolajjal (eukaliptusz, fenyő, fenyő) 100 ml tejben feloldva. A fürdő után szárazra kell törölnie magát, fel kell vennie gyapjú zoknit, meleg takaróba kell burkolóznia és alaposan meg kell izzadnia.
  3. Belégzés: 3 csepp teafaolaj vagy eukaliptusz, fenyő, boróka stb. Feloldásával 1 liter forrásban lévő vízben, 2 óránként lélegezze be a gőzöket.
  4. Masszírozza a mellkasot - hígítson 4 csepp keveréket 1 teáskanál mézbe vagy 8 cseppbe 30 ml alapolajonként.

Illóolajok torok és köhögés ellen

Az illóolajok segítenek a fertőzés kitisztításában, a nyálka kiürítésében a légutakból, enyhítik a hörgőgörcsöt és ellazulnak.

A torok és a légzőrendszer betegségeinek leküzdésére szolgáló eszközök listája a következőket tartalmazza:

  • ánizs,
  • eukaliptusz,
  • édeskömény,
  • tea fa,
  • fenyő,
  • zsálya,
  • kakukkfű,
  • fenyő cédrus,
  • tömjén,
  • tuja,
  • rozmaring.

Fő alkalmazások:

Illóolajok megfázás és influenza ellen

Ha megfázik vagy influenza, jobb, ha azonnal forduljon szakemberhez. Vannak alternatív kezelések. Például illóolajok használatával. Régóta ismert, hogy ezek az anyagok nemcsak jó illatot árasztanak, hanem hasznos tulajdonságokkal is rendelkeznek..

Illóolajok hatása nátha és influenza ellen

Az aromaterápia segítségével nemcsak bakteriális, hanem vírusos betegségek ellen is harcolni lehet. Minden illóolaj hozzájárul az immunitás erősítéséhez. Ezenkívül az aromaterápia kiválóan megelőzi az influenzát és a megfázást. Minden éter egyedi tulajdonságokkal rendelkezik:

  • teafa, kakukkfű, szegfűszeg, zsálya, rozmaring és fahéj - fertőtlenítő;
  • muskátli, menta, édeskömény, citromfű és ilang-ilang - vírusellenes;
  • kamilla, teafa, kakukkfű, eukaliptusz, fenyő, cédrus, lucfenyő, mirtusz, gyömbér, boróka, verbena, muskátli és izsóp - antibakteriális;
  • teafa, zsálya, szegfűszeg, boróka, fenyő, kamilla, mirtusz, kakukkfű, oregano, benzoin és grapefruit - gyulladáscsökkentő;
  • teafa, zsálya, eukaliptusz, ilang-ilang, cédrus, boróka, rózsa, kamilla, fenyő, levendula, izsóp, grapefruit és benzoin - immunstimuláló;
  • levendula, ánizs, rózsa, muskátli, szantálfa, édeskömény és benzoin - erősítő;
  • levendula, teafa, eukaliptusz, kamilla, menta, citromfű, citrom és bergamott - lázcsillapító és izzasztó.

Az illóolajok nagyon gyorsan hatnak megfázás és influenza esetén. Az illatos anyagokban található hatóanyagok mélyen behatolnak a sejtekbe, és elpusztítják a betegség forrását. Az ember az első eljárás után könnyebbé válik: inhaláció, aromaterápia vagy dörzsölés.

Illóolajok megfázás és influenza ellen

Óvatosan kell eljárni az illóolajok megválasztásakor a megfázás és az influenza kezelésére. Egyes anyagok jobban megfelelnek megfázásra, mások köhögésre.

Orrfolyással

Az észterek elpusztíthatják a vírusokat és baktériumokat a légzőrendszerben, így a gyulladás gyorsan csökken, és a levegő szabadabban mozog az orrjáratok mentén. A megfázáshoz a leghatékonyabb olajok:

  1. Eukaliptusz. E növény olaja hatékonyan enyhíti a gyulladást, gyorsan regenerálja a szöveteket és csökkenti a testhőmérsékletet. Ezenkívül az eukaliptusz-észter csökkentheti a fejfájást..

2. Teafa. A növény olaja enyhíti a gyulladást és hatékonyan küzd a patogén mikroorganizmusok ellen. Az első használat után megkönnyebbülést fog érezni.

Köhögéskor

Az eukaliptusz, a teafa és a levendulaolaj a köhögés elleni leghatékonyabb aromás gyógymód. Mindegyiküknek kifejezett köptető hatása van, ennek köszönhetően a betegség könnyebben halad és gyorsabban halad..

Illóolajok használata megfázás és influenza ellen

Az észterek sokféleképpen használhatók a megfázás és az influenza elleni küzdelemben. A legfontosabbak:

  • belélegzés;
  • dörzsölés;
  • aromafürdők.

Belélegzés

Az inhalációt nátha és influenza esetén egyaránt alkalmazzák. De az eljárás különösen hatékony torokfájás esetén..

  1. Vegyünk vizet (1 L), forraljuk fel.
  2. Tegyen három csepp levendula-étert a tartályba, ugyanannyi bergamottot és eukaliptuszolajat.
  3. Engedje le a fejét a víz fölé, és mélyen lélegezzen be 10 percig. Célszerű letakarni egy törülközővel, hogy a hatóanyagok ne illanának el, hanem közvetlenül a légzőrendszerbe essenek..

A belégzés naponta többször elvégezhető a teljes gyógyulásig. Ugyanakkor létezhetnek más olajkeverékek is, de a javasolt a leghatékonyabb.

Dörzsölés

A masszázshoz 15 ml alapolajra van szükség: kókusz, mandula vagy olíva.

  1. Enyhén melegítsük fel vízfürdőben.
  2. Ezután adjon öt csepp étert az alapolajhoz. Használhat keverékeket is.
  3. Lassan dörzsölje a kapott anyagot a mellkas, a hát és a nyak területére. Az eljárás végén gyúrja össze a sarkát.
  4. Ezután burkolja be magát egy meleg takaróba, és pihenjen fél órát.

Ezek a kezelések ugyanolyan hatékonyak nátha és influenza esetén. A dörzsölést naponta egyszer végezhetjük a teljes gyógyulásig, lehetőleg lefekvés előtt.

Aromavanna

Az aromás fürdők nagyon hatásosak megfázás esetén. Az eljárás előtt össze kell kapcsolni az illóolajokat tejjel vagy tejszínnel (50-100 ml). Ennek célja annak biztosítása, hogy a hatóanyagok ne párologjanak el a fürdés alatt. A víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 38 ° C-ot, különben az olajok tulajdonságai nem derülnek ki teljesen. Az eljárás 15 percet vesz igénybe. A teljes gyógyulásig naponta egyszer kell fürdeni. Ebben az esetben a testhőmérsékletének normálisnak kell lennie. A megnövekedett vízi eljárások ellenjavallt.

A belégzés és a dörzsölés komoly intézkedések, amelyek hasznosak lehetnek a betegség első jeleinél. De az aromafürdőket hetente többször is meg lehet tenni, hogy megakadályozzuk az influenza és a megfázás előfordulását..

Olajkeverékek

Különböző olajkeverékek vannak az influenza és a megfázás elleni küzdelemben. Mindegyik felhasználható inhalációra, aromaterápiára és dörzsölésre. A leghatékonyabb keverékek összetétele a következő:

  • három csepp eukaliptusz és teafaolaj;
  • 2 ml rozmaring és kakukkfű-éter;
  • két csepp levendula- és eukaliptuszolaj;
  • 3 ml eukaliptusz és kakukkfű-éter;
  • 2 csepp fenyőolaj, 1 ml levendula-éter;
  • 2 csepp teafaolaj, levendula és eukaliptusz;
  • cseppenként kakukkfű, menta, eukaliptusz és szegfűszeg-éter;
  • teafa-, kakukkfű-, citrom- és szegfűszegolaj 2: 2: 3: 1 arányban;
  • a levendula, a kamilla és az eukaliptusz észterei 5: 5: 8 arányban;
  • teafa, eukaliptusz és levendula észterei 4: 3: 3 arányban;
  • 5 csepp eukaliptusz, fenyő, kakukkfű, rozmaring és citromolaj.

Megelőző intézkedések

Az illóolajok segítségével nemcsak megfázást kezelhet, hanem megelőzheti is őket. Ehhez időszakosan meg kell gyújtania az aromalámpát a szobában. Használhatja kedvenc éterét tiszta formában vagy keverékeket. A megfázás és az influenza legjobb megelőzése kétnaponta egy aromalámpa. Ne felejtse el előre feloldani az olajokat vízben, különben egyszerűen megégnek a készülékben.

Illóolajok gyermekkori megfázás ellen

A gyermek teste különösen fogékony a vegyszerekre. Ezért nem ajánlott a gyermekeket hagyományos módon kezelni: tabletták, kenőcsök stb. Jobb természetes étereket használni. Egy év alatti gyermekek számára olajok ajánlottak:

Aromás fürdő és masszázs ideális. Az őrléshez vegyen egy evőkanál alapolajat (mandula, kókusz vagy olíva) és egy csepp kiválasztott észtert. Fürdés céljából oldja fel az utóbbit egy kanál tejben. A víz ne legyen túl forró, elég lesz 37 ° C. Illatozhat szobákat is. Ehhez fel kell oldani egy csepp étert egy liter vízben. Spray az illatot az egész szobába egy spray palackkal.

Olajokat egy éves és öt éves gyermekek számára ajánlunk:

  • levendula;
  • mirtusz;
  • kamilla;
  • tea fa;
  • narancssárga;
  • eukaliptusz;
  • mandarin;
  • kakukkfű.

Ezúttal az alap evőkanáljára legfeljebb három csepp éter használható..

Idősebb gyermekek számára (hat és tizenkét év közöttiek) ajánlott ugyanazokat az olajokat használni, mint a fiatalabbaknál. De ebben az esetben öt csepp éterre lesz szükség a masszázshoz és a fürdéshez..

A gyermekek belélegezhetők. Az egyik leghatékonyabb olajkeverék így néz ki:

  • egy csepp kamilla és kakukkfű;
  • két csepp teafa és mandarin.

Ellenjavallatok

Az illóolajok ellenjavallata az egyéni intolerancia.

Illóolajok megfázás ellen

Orvosi szakértői cikkek

Miért ne próbálná ki az illóolajok megfázás vagy influenza elleni gyógyhatású természetes gyógymódok alkalmazását tabletták helyett - láz, fejfájás, tüsszögés, orrfolyás esetén, amely akut légúti fertőzésként jelentkezik.

Az ilyen kezelést alternatívának tekintik, de előnyei nyilvánvalóak, és a lehetséges mellékhatások sokkal ritkábban fordulnak elő, mint a szintetikus kábítószereknél..

Hogyan "kenje be" a megfázást?

Amikor megfázást érezünk, először is különféle megfázás elleni teákat használunk. A mindenki által ismert népi gyógymódok megfázással segítenek, valamint ha torokfájás vagy köhögés kezdődik. A megfázáshoz szükséges tej és vaj, a megfázás és a köhögés elleni mézes vaj pedig sok embernek segít abban, hogy meglehetősen gyorsan megbirkózzanak ezekkel a tünetekkel..

Egyébként ebben az esetben jobb, ha a tejhez nem közönséges vajat adunk, hanem megfázáshoz kakaóvajat. A benne található metilxantin-alkaloid teobromin miatt a köhögés gyengülhet, elkerülve a hörgőgyulladás formájában jelentkező szövődményeket..

De az antioxidáns vitaminokat és többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmazó homoktövis olaj megfázás esetén - inhaláció formájában - nem segít a köhögés ellen: ajánlott a mandulagyulladás vagy a garatgyulladás kezelésére használni..

A homoktövis olaj használatának fő jelzései: égési sérülések, fagyás, felfekvések, a méhnyak eróziója, bőrelváltozások ionizáló sugárzással, gyomor- és nyombélfekély komplex terápiájában is alkalmazzák.

Használja terhesség alatt

A teafa-, borsmenta- és kakukkfűolajat, valamint a kámforolajat nem szabad terhesség alatt használni. És olaj mentollal megfázás esetén - még laktáció alatt is.

Az oregánó és a fenyő illóolajok az első és a második trimeszterben tilosak..

Használat ellenjavallatok

Az illóolajat nem szabad megfázás és más betegségek kezelésére alkalmazni egyéni túlérzékenység jelenlétében, amelyek egyeseknél teljes intoleranciát érhetnek el..

Az eukaliptusz és a fenyőolajok alkalmazásának ellenjavallatai közé tartozik a magas vérnyomás, az epilepszia és a súlyos veseelégtelenség. Ezenkívül a fenyőolajat nem szabad használni az angina pectoris és a szívinfarktus kórtörténetében..

A teafaolaj pedig ellenjavallt alacsony vérnyomás és érrendszeri disztónia esetén..

Mentol és borsmentaolaj nem ajánlott azok számára, akik álmatlanságban szenvednek, valamint hörgőgörcsökben és szénanáthában szenvednek..

Epilepszia és szokásos görcsök esetén nem biztonságos a kámforolaj használata, és a szívproblémák, különösen az aritmia és a szív ischaemia, szigorúan tiltják a kakukkfű és az oregánó illóolajok használatát..

Mellékhatások

Általános szabály, hogy a felsorolt ​​illóolajok mellékhatásai allergiában és a légutak nyálkahártyájának irritációjában nyilvánulnak meg. A kámforolaj ráadásul a bőr kipirulásához, hörgőgörcshöz és tachycardiához vezethet..

Illóolajok használata nátha esetén

Minden illóolaj növényi eredetű és észtereken alapul, amelyek molekulái szénhidrogén gyököket és oxigént tartalmaznak. Ezek karbonsavak és fenol, alifás alkoholok, aldehidek és ketonok származékai, valamint számos izoprénvegyület terpének és terpenoidok formájában szénatomokat és izoprén töredékeket tartalmaznak - növények által kiválasztott fitogén telítetlen dién szénhidrogén, amely megvédi a növényeket a negatív környezeti tényezőktől.

Az illóolajok megfázás esetén történő alkalmazása annak a ténynek köszönhető, hogy ezen anyagok többségének kifejezett gyógyító tulajdonságai vannak. Hosszú időbe telik ezeknek az anyagoknak a felsorolása, mert nagyon sok van belőlük, például a teafa vagy a borsmenta illóolaj csaknem száz komponenst tartalmaz. Igaz, hogy a biológiailag aktív komponensek farmakodinamikáját, hasonlóan farmakodinamikájukhoz, nem írják le, hanem csak a benne rejlő tulajdonságokat jelzik, beleértve: antibakteriális és vírusellenes, gyulladásgátló és fájdalomcsillapító, vazokonstriktoros és görcsoldó.

A megfázáshoz leggyakrabban használt illóolajok, például eukaliptusz, fenyő, boróka, rozmaring; teafa olaj; oregánó, kakukkfű (kakukkfű), bors és citrom mentaolajok; kámforolaj.

Tehát az antiszeptikus és hörgőtágító hatást, amelynek köszönhetően az eukaliptuszolajat gőz inhaláció formájában széles körben használják megfázás és köhögés esetén, a monociklusos terpén-cineol (a készítmény körülbelül 72% -át teszi ki), a monoterpén-pinén és az ilyen terpén-keton, mint a piperiton alsó légutak). Ennek az illóolajnak a gyulladáscsökkentő hatását a terpén-alkohol citronellol, a ciklikus monoterpének (fellandrenek) és a citrális aldehid biztosítják. További részletekért lásd az eukaliptuszolaj című kiadványt, amely részletesen leírja, hogyan kezelheti a megfázott orrfolyást ezzel az olajjal, és hogyan kell helyesen elvégezni az inhalációt..

A teafa illóolaja (amely az eukaliptuszhoz hasonlóan a Myrtaceae botanikai család része) cineolt is tartalmaz; ezenkívül számos antiszeptikus és fájdalomcsillapító monoterpén keverékét és a szeszkviterpén-lakton-kariofillént, amely erős antimikrobiális és vírusellenes szer. A kariofilléntartalom megmagyarázza a fenyőolaj erős antibakteriális hatását megfázás és SARS esetén.

Régóta ismert, hogy számos megfázáshoz szükséges illóolaj a fenolszármazékok (monoterpénfenolok) jelenléte miatt mutatja meg gyógyászati ​​tulajdonságait. Például a kakukkfű (kakukkfű) és az oregánóolaj gazdag timolban és karvakrolban. A kámforolaj pedig - a karvakrol mellett - terpén-keton kámforot tartalmaz; terpének (kampén, pinén, limonén); alfa-terpineol; terpén-alkoholok-antiszeptikumok bisabolol és borneol. A Bornel elegendő mennyiségben található fenyő-, kakukkfű- és oregánóolajokban.

A mentol, más néven monoterpén-alkoholok, a borsmentaolaj (mentololaj) egyik fő összetevője; helyi érzéstelenítőként működik (irritálja a bőr termoreceptorait) és összehúzza a bőr kapillárisait. Ezenkívül phellandrenek és pininek, piperiton és mentil-acetát vannak jelen a borsmentaolajban..

A változatos összetétel ellenére a köményolajat rendkívül ritkán alkalmazzák megfázás esetén: főleg emésztési problémák és a belekben fokozott gáztermelés esetén, a gyomor-bél traktus görcsének enyhítésére.

Olajok megfázáshoz gyermekek számára

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a megfázásos gyermekek illóolajaira vannak bizonyos életkor-korlátozások: a mentol- és kámforolajokat kétéves korukig nem használják; hat éves korig - eukaliptusz és teafa; Ne kísérletezzen oregánóolajjal, amíg gyermeke tizenéves.

A mentol és az eukaliptuszolaj azonban szerepel néhány, a gyermekeknél megfázás esetén javasolt helyi gyógymódban. További információ a cikkben található - Kenőcs gyermekek megfázásakor: dörzsölje vagy ne dörzsölje?

Az illóolajok megfelelő használata nátha esetén

Az illóolajok nátha és akut légúti vírusfertőzések esetén történő alkalmazásának számos módja létezik: aromaterápia, gőz- és spray-inhalációk, öblítés, dörzsölés és fürdés formájában..

Míg a teafa, a boróka vagy a rozmaring illóolajok beltéri gőzei alkalmasabbak a rhinovírusok terjedésének megakadályozására, az inhalációs módszer az akut légzőszervi betegségek számos tünetének leküzdésére irányul..

A megfázás elleni eukaliptusz olajat leggyakrabban gőzzel történő belégzésre használják köhögésre - legfeljebb 7 csepp / 200-250 ml forró víz, valamint gargarizálásra - három-négy csepp fél pohár vízre.

Az olajok adagolása belégzéskor (eljárásonként): fenyőolaj - három csepp; teafa vagy kakukkfű - két csepp; olaj mentollal (borsmenta) - három-négy csepp; oregánó - legfeljebb két-három csepp.

By the way, olaj mentollal a megfázáshoz segít megbirkózni a fejfájással, amelyhez elég egy cseppet a whiskybe dörzsölni.

Javasoljuk, hogy esszenciális olajok keverékét készítsen megfázás esetén (belégzésre), például két csepp eukaliptusz és teafaolaj, vagy három csepp eukaliptusz és borsmentaolaj, vagy öt csepp eukaliptuszolaj és egy csepp kakukkfű (oregánó) olaj..

Az olajos fürdő megfázás esetén segíthet, de csak normál testhőmérsékleten szabad elvégezni. Fürdéshez például teafaolajat vesznek, és összekeverik egy evőkanál finomított növényi olajjal arányban: minden 12 csepp növényi olajhoz egy csepp illóolaj. Az illóolajat (8-10 csepp) összekeverheti néhány evőkanál tejjel vagy sóoldattal, majd hozzáadhatja a fürdőhöz.

További Információk A Bronchitis

Az alacsony testhőmérséklet 12 oka

Mindenki tudja, hogy a testhőmérséklet emelkedése a rossz egészségi állapot jele. A túl alacsony hőmérséklet (hipotermia) azonban a betegségek jelenlétét is jelezheti, különösen akkor, ha azt hosszú ideig megfigyelik.