Illóolajok megfázás ellen

A megfázáshoz szükséges illóolajok 1000 éve segítenek a különféle betegségekben! A megfázást hatalmas számú vírus okozza, és nincs garantált megelőző intézkedés. Sok gyógyszer megvásárolható vegyésztől vagy gyógyszerésztől, de ezek csak ideiglenesen enyhítik a tüneteket. Azonban ahelyett, hogy kémiai módszert keresne a tünetek enyhítésére, ehelyett hasonló megkönnyebbülést kereshet a legjobb illóolajok használatával megfázás vagy köhögés esetén..

  1. A nátha és hatása az életminőségre
  2. 6 legjobb illóolaj megfázás ellen
  3. Borsmenta olaj
  4. Eukaliptusz olaj
  5. Levendula olaj
  6. Teafa olaj
  7. Citromolaj
  8. Rozmaringolaj
  9. Illóolajok használata nátha esetén
  10. Aromaterápia
  11. Balzsam
  12. Hogyan is használhatnám ezeket az olajokat?
  13. Gőz belégzése
  14. Balzsam

A nátha és hatása az életminőségre

Egy bizonyos ponton mindannyian több náthában szenvedünk, és mindannyian tudjuk, milyen gyenge a vírusfertőzésektől. A megfázásos tünetek ugyanolyan egyszerűek lehetnek, mint az orrfolyás, a köhögés vagy a torokfájás, de elkergetettnek és lázasnak is érezhetjük magunkat. Hatalmas számú illóolaj áll rendelkezésre, amelyek hatékony természetes gyógymódként használhatók a megfázás tünetei ellen..
A modern orvostudomány megjelenése előtt olajokat és más természetes gyógymódokat használtak a tünetek leküzdésében, amelyeket ma is szenvedünk. Az illóolajok használata ellazulhat, megerősítheti immunrendszerét, és segít a szervezetnek leküzdeni azokat a fertőzéseket, amelyek miatt olyan rosszul érzi magát. Illatolajokat is használhat a kezelés részeként, hogy megakadályozza a megfázás és az influenza tüneteinek kialakulását..

6 legjobb illóolaj megfázás ellen

Borsmenta olaj

A borsmentaolaj a leghatékonyabb illóolaj megfázás és köhögés esetén, segíti a láz természetes csökkentését és segíthet az orrdugulás enyhítésében. Sok kereskedelmi forgalomba kerülő hidegkisüléses termék mentolt használ dekongesztánsként. A mentol a köhögés és a torokfájás csillapításában is segít. A borsmenta köptető tulajdonságokkal rendelkezik, ezért a légutak megtisztításával segíthet a köhögés csökkentésében.

Eukaliptusz olaj

Az eukaliptuszolaj esszenciális olaj, amely vírusellenes és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Ez azt jelenti, hogy az eukaliptuszolaj a megfázásos tünetek enyhítésére és megelőzésére használható. Segíthet csökkenteni a légzésre ható gyulladásokat és torlódásokat, amelyek gyakori a náthával. Az eukaliptusz illóolaj stimulálja az immunrendszert és segít a mellkasi fertőzések kezelésében.

Levendula olaj

A levendulaolaj híres alvást elősegítő tulajdonságairól, amelyekre a testednek nagy szüksége van, mivel küzd a megfázásos tünetekkel. A pihentető alvás a megfázás megelőzésében is nagyon fontos. A levendula illóolaj szintén antimikrobiális és antiszeptikus. Segít enyhíteni a légzési problémákat, például a köhögést és a torlódásokat.

Teafa olaj

A teafaolaj egy többcélú olaj, és számos olyan eszköz része, amelyek a köhögés és a torlódások leküzdésére szolgálnak. A teafa illóolaj vírusellenes, valamint antibakteriális, antimikrobiális és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik. Élénkítő illatú, kiválóan alkalmas a nátha okozta torlódások enyhítésére. A teafaolaj baktériumok elleni védőszerének hatásával a megfázás tüneteinek megelőzésében is segít..

Citromolaj

A citromolaj antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, és elősegítheti az immunrendszer működését. Nagyon hatékony a köhögés és a torlódások csökkentésében. Gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, ezért torokfájásra is előnyös.

Rozmaringolaj

A rozmaringolaj kiválóan stimulálja az immunrendszert és segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből. Nagyon hatékony a légúti torlódások vagy fertőzések tüneteinek enyhítésében is. A rozmaring illóolaj csillapítja a köhögést és a sinus torlódását.

Illóolajok használata nátha esetén

Az illóolajok a tüneteinek javítására különféle módokon használhatók. Mindig a legjobb, ha megvizsgálja egy minősített aromaterapeuta véleményét, mielőtt elkezdené használni az illóolajat nátha esetén, mivel ajánlásokat tehetnek bármilyen allergiájával kapcsolatban, vagy gyógyszert szed. Mindig hígítsa az illóolajokat, és ne alkalmazzon hígítatlan olajokat a bőrére.

Aromaterápia

Tegyen néhány csepp illóolajat egy ruhára vagy vattacsomóra, és közvetlenül lélegezzen be. Az illóolajok gőzzel történő belélegzését úgy érhetjük el, hogy az olajokat forró fürdőbe adjuk, vagy ha egy edényben forralt vizet keverünk illóolajokkal, és rövid ideig belélegezzük a gőzt. A levegő tisztításához, szaglásához és tisztításához olaj diffúzort vagy párologtatót is használhat. Ezek a művek tisztított vizet kevernek illóolajokkal, majd melegítik a keveréket, hogy diffundálja az olajokat a környezetbe..

Balzsam

Keverheti az illóolajokat más összetevőkkel, hogy olyan balzsamot készítsen, amely segít kevésbé torlódni és valószínűleg köhögni. A házi megfázás és köhögés elleni balzsam elkészítéséhez az illóolajokat el kell keverni egy hordozóolajjal, például jojobaolajjal, olívaolajjal, kókuszolajjal vagy édes mandulaolajjal. Az illóolajokat kíméletesen használja, és alaposan keverje össze a hordozóolajjal, hogy hidratáló és aromás balzsamot hozzon létre, amely a mellkasra és a nyakra kenhető..

Hogyan is használhatnám ezeket az olajokat?

Gőz belégzése

Az illóolajokat forró fürdőbe öntheti, vagy egy tálba keverheti, hogy finoman belélegezze az olaj előnyeit és megtisztítsa a légutakat. Gőzzel történő belélegzést nagy törülközővel és csak forralt vízzel javasoljuk. Óvatosan öntse a vizet egy tálba, majd adja hozzá a következő illóolajokat:

  • 7 csepp teafa illóolaj
  • 7 csepp borsmenta illóolaj
  • 7 csepp levendula illóolaj

Ezután a tál fölé hajolva, hogy ne égjen ki a gőzből, tegyen egy törülközőt a feje és a tál fölé. Ez elnyeli a hőt és az olajokat a körülötted lévő területen, és néhány percig belélegezheted az olajok vírusellenes és dekongesztáns tulajdonságait..

Balzsam

Ezeknek az összetevőknek a keverésével megnyugtató házi balzsam lesz. Dörzsölje a mellkasára és a nyakára a torlódások megkönnyítése érdekében.

  • 1 evőkanál bármilyen hordozóolaj (az illatához különösen szeretem a jojoba- vagy kókuszolajat)
  • 7 csepp eukaliptusz illóolaj
  • 7 csepp borsmenta illóolaj
  • 7 csepp levendula illóolaj

Ennyi, tanácsom a legjobb illóolajok megfázás és köhögés esetén, remélem, hogy ez segít enyhíteni a tüneteit!

Illóolajok megfázás és influenza ellen

A megfázás időszakában az aromaterápia jön a segítségre. Pár csepp illóolaj megfázás esetén segít megszüntetni a náthát, a köhögést, csökkenti a hőmérsékletet és általában javítja a közérzetet. A legtöbb illóolaj vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek a megfázás és az influenza elleni küzdelemben. A maximális eredmény elérése érdekében az olajokat a betegség első jeleinél kell elkezdeni..

Magas hatásfok

Sok beteg kíváncsi arra, hogy az olajok hatékonyak-e az ARVI-val szemben, és melyik illóolaj a megfázás és az influenza ellen a leghatékonyabb.

Az egyik leginkább elfogadható vírusellenes olaj a fenyő. Gyakran önmagában használják, mivel elengedhetetlen a dörzsöléshez és a belégzéshez, de mégis nagyobb eredményekre lehet számítani az anyagkombinációk használatával. Az olajok csak kiegészítik egymás tulajdonságait és javítják a hatást.

A fő gyógyászati ​​készítmény 50 ml olívaolaj és 5 csepp rozmaring, menta és fenyőolaj kombinálásával állítható elő. Tartsa a gyógyszert hűtőszekrényben, csak sötét üvegből készült tartályban. Ez az eszköz tökéletes a dörzsöléshez és a masszázshoz..

Minden tűlevelű olaj hatékony olaj, de a megfázáshoz szükséges illóolajok:

  • nioli;
  • levendula;
  • eukaliptusz;
  • tea fa.

A kakukkfűolajat a torok gyulladásának és fájdalmának megszüntetésére használják, a majoránna illóolaj pedig tökéletesen csökkenti a hőmérsékletet és leküzdi a fejfájást..

Az összes gyógymód között vannak megfázáshoz illó aromaolajok, amelyeket antibakteriális és vírusellenes hatás jellemez. Ha a megfázás szövődményeket okozott és bakteriális fertőzéssé fejlődött, akkor használjon olajakat, amelyek megakadályozzák a vírusok terjedését.

Ide tartoznak az aromás olajok:

  • bergamott;
  • eukaliptusz;
  • rozmaring;
  • levendula;
  • manuka;
  • boróka;
  • tea fa.

Az ARVI kezelésében az alapolaj is különleges szerepet játszik. A szakértők a hagyományos szőlőmag-, jojoba-, avokádó-, búzacsíraolajok helyett a szokásos növényi olaj használatát javasolják.

Az olívaolajat tartják a leghatékonyabb alapnak. A készítményben lévő nagy mennyiségű fitoncid és antioxidáns miatt elősegíti a test védekezésének megerősítését, az epidermisz helyreállítását és a nyálkahártyák lágyítását..

Terápiás tulajdonságok

A megfázás és az orrfolyás illóolajai rendkívül hatékonyak, de csak megfelelő használat esetén. Nagyon nehéz kiválasztani a legjobb anyagot. A terápia legjobb lehetőségének kiválasztásához figyelembe kell venni az etiológiát, a betegség típusát és a tanfolyam jellegét..

A megfázás és a megfázás illóolajai így hatnak a szervezetre:

  • vírusellenes: muskátli, citromfű, menta, édeskömény;
  • antiszeptikumok: teafa, szegfűszeg, rozmaring, kakukkfű, fahéj, pacsuli;
  • immunstimulánsok: boróka, eukaliptusz, mentol, kamilla, rózsa, fenyő, levendula;
  • erősítő: szantálfa, tömjén, rózsa, ánizs;
  • antiphlogistic: narancs, oregano, mirtusz, grapefruit, kakukkfű;
  • lázcsillapító: bergamott, menta, levendula, citrom, kamilla, eukaliptusz.

A legtöbb szakértő általában teafaolajat használ. Rengeteg hasznos tulajdonság jellemzi. Az akut gyulladásos folyamatok megszüntetésére, a sebek gyógyítására, az epidermisz regenerálására, az ARVI kezelésére szolgál.

Hogyan kell helyesen alkalmazni?

Az olajok sokféleképpen használhatók. Mindenki a maga számára legmegfelelőbb lehetőséget választja.

Forró belégzés

A megfázás gyógyításának leghatékonyabb módja a forró belégzés. A megvalósításhoz nincs szükség speciális eszköz megvásárlására. Az eljárások befejezéséhez kövesse egy egyszerű útmutatót:

  1. 90 fokosra felmelegített vizet kell mély tartályba önteni.
  2. Adjunk hozzá 3-4 csepp kívánt influenza illóolajat.
  3. Dőljön be a tartály elé, és fedje le egy törülközővel a tetején, hogy kis kupola legyen. Kezdje el aromás gyógyító gőzök belélegzését.
  4. Lélegezzen a száján vagy az orrán keresztül, a betegség tüneteitől függően. Ebben az esetben mindenképpen csukja be a szemét.

A munkamenetek legfeljebb 7 percig tarthatnak, de ajánlott egyáltalán két perctől kezdeni. Az eljárások időtartamát csak fokozatosan kell növelni. A műveleteket hetente 2-3 alkalommal kell végrehajtani, de legfeljebb 7 napig.

Egy foglalkozást el kell végezni lefekvés előtt. 60 perces manipuláció után az étkezés elfogadhatatlan, tilos hideg levegőt belélegezni és hirtelen mozdulatokat végrehajtani.

Ha vágy van arra, hogy megfázás esetén csak egy illóolajjal végezzen terápiát, akkor a választásnak fenyőn kell lennie. De ha az orrjáratok erősen el vannak dugulva, és erősen megnő a hőmérséklet, akkor előnyben részesítsék a menta, a teafa, a rozmaring, az eukaliptusz olajokkal végzett eljárásokat. A levendulaolajat lefekvés előtt kell használni, mivel enyhíti a tüneteket és elősegíti a gyors elalvást.

Olajégő

A megfázás kezelésénél fontos megjegyezni az aromaterápiás módszert - az aromalámpák használatát. A megfázás megszabadulását lehetővé tevő teljes terápiás tanfolyam 15 napos napi eljárásokat tartalmaz. Az eredmény konszolidálása érdekében további 2 napig munkamenetekhez kell folyamodnia. Magukat az eljárásokat a teljes helyreállítás pillanata előtt 30 percen belül végrehajtják..

A legjobb keverék 5 csepp levendulaolaj és 1 csepp borsmenta és eukaliptusz olaj. Helyezze az aromalámpát abba a helyiségbe, ahol a beteg leggyakrabban tartózkodik. Biztosítani kell, hogy a gyógyító levegő ne szivárogjon a nyitott ablakokon és ajtókon..

Illóolajos fürdő

Ha észreveszik az ARVI tüneteit, és súlyos fagyás történt, akkor mindenképpen fürödjön előre elkészített teafaolajjal. Ha a testhőmérséklet nem emelkedett, akkor lefekvés előtt ajánlott a majoránna és a levendulaolajok használata..

Lehetőség van 4 csepp teafa, fenyő, eukaliptusz vagy fenyőolaj feloldására egy pohár tejben. Tegye az italt a fürdőbe, és vegye be negyed órán át. Az eljárás után feltétlenül törölje szárazra a bőrt, tegyen meleg zoknit, tekerje be magát egy takaróba és jól izzadjon meg.

Dörzsölés

Illóolajokkal történő dörzsölés megfázás és influenza esetén nagyon hatékony, ha inhalációval kombinálják. Az eljárás végrehajtásához adjon legfeljebb 10 cseppet a kiválasztott olajból egy nagy kanál alapra. A készítményt alaposan dörzsölik a bőrbe, amíg teljesen felszívódik.

Ha a terápiát inhalációval kombinálják, akkor a dörzsölést az eljárás előtt vagy után kell elvégezni. Fontos az is, hogy lefekvés előtt végezzünk munkamenetet..

Illóolajok megfázás ellen

Megfázás esetén a legkeresettebbek:

  • menta;
  • muskátli;
  • fenyőfák;
  • zsálya;
  • eukaliptusz.

Csak a következőkre használják:

  • masszázs;
  • inhalációk.

A masszázshoz kövesse az útmutatót:

  1. 30 ml fő anyagban hígítsunk 3 cseppet a fenti szükséges anyagból.
  2. A kapott eszközzel végezzen akupresszúrát az orr- és maxilláris sinusokról.
  3. Masszírozza az orr oldalait.

Megengedett az illóolajok e keverékében áztatott tamponok megfázás esetén történő elhelyezése az orrjáratokban..

Illóolajok torokfájás és súlyos köhögés ellen

Az olajok hatékonyan megbirkóznak a fertőzésekkel, kiűzik a nyálkát a légzőrendszerből és gyengítik a hörgők görcsét. A torok és a légzőszervi betegségek kezelésénél általában a következőket alkalmazzák:

  • fenyő;
  • tea fa;
  • ánizs;
  • zsálya;
  • eukaliptusz;
  • cédrusfenyő;
  • tuja;
  • rozmaring;
  • édeskömény.

Leggyakrabban anyagokat használnak:

  • tálcák;
  • tömöríti;
  • öntözés;
  • a mellkas dörzsölése;
  • inhalációk.

Az olajok még az anginával is segítenek gyógyulni. Az illóolajok megfázás és influenza elleni alkalmazásának receptjei a következők:

  1. A száj és a torok öblítése. Adjon hozzá egy nagy kanál tejet és 4 csepp kakukkfű-, citrom- vagy zsályaolajat egy pohár meleg folyadékhoz. Gargarizáljon az elkészített kompozícióval pár óránként.
  2. Tömörítse alkohollal vagy vodkával. Adjunk 4 csepp fenyő- vagy mentaolajat 30 ml vodkához. A gyapot-géz krémet oldattal kezelje, és fél órán át vigye fel a torok területére.
  3. Dörzsölés. Kenje meg a lábát cédrus vagy fenyőolajjal. Ügyeljen arra, hogy alaposan dörzsölje be az epidermiszbe. Ezután tegyen zoknit, és a tetejére gyapjú zoknit.
  4. Belélegzés. Az orvosok azt javasolják, hogy vegyenek 6 nagy kanál sót, és oldják fel egy liter meleg vízben. Tegye a kompozíciót alacsony hőfokon és forralja fel. A végén adjunk hozzá 8 csepp borsmentaolajat. Lélegezz párban negyed órán keresztül. Az is lehetséges, hogy egy evőkanál szódát feloldunk egy liter folyadékban. Forraljuk fel a keveréket, majd adjunk hozzá néhány csepp jódot és 6 csepp zsályaolajat. A munkamenet időtartama körülbelül 10 perc.

A kezelőorvos megmondja, melyik receptet kell használni.

Illóolajok megfázáshoz gyermekek számára

Három éves kortól a gyermekorvosok javasolják ezeknek az illóolajoknak a gyermekek megfázásakor történő alkalmazását:

  1. Levendula. Bármilyen bőrtípusra kiváló. Segít a hámlás és az irritáció kezelésében. Az olaj megnyugtatja az idegrendszert. Antiszeptikus hatás jellemzi.
  2. Édeskömény. Nyugtatja a gyomrot gáz esetén. Köptető és görcsoldó hatás jellemzi. Jelentősen enyhíti a bronchitisben vagy megfázásban szenvedő betegek állapotát.
  3. Bergamott. Előnyös a felső légúti fertőzések esetén.
  4. Kamilla. Enyhe nyugtató hatása van. Elősegíti a pihenést és a derűt.
  5. Szandál. Segíti a test ellazulását és elősegíti a jó alvást is. Aktiválja az immunrendszert, megvédve a testet a fertőzésektől.

Az olajok együttesen ellazító és nyugtató hatást fejtenek ki. De a levendulaolajat tartják a leghatékonyabbnak és legbiztonságosabbnak..

A 6 évesnél idősebb, megfázásos gyermekeket belélegezni kell, és masszírozni kell a mellkasát ezzel a keverékkel: levendulával, kamillával, teafával, eukaliptusszal. Vegyen 2 cseppet mindegyik olajból. Oldjuk fel a keveréket egy desszertkanál növényi olajban. Végezzen napi manipulációkat 10 percig naponta egyszer. Ebben az esetben meg kell masszírozni a nyak területét, a mellkasát, a mandulaterületet, valamint a térdeket és a könyökeket.

A megfázásos gyermekeknek szánt aromaolajok is használhatók a szobák illatosítására. Kevernie kell egy csepp kamillaolajat 2 csepp mindegyik olajjal: kakukkfű, mandarin, teafa.

Lehetőség van csak a medálba csepegtetni őket, és időről időre lélegezni. Torokfájás esetén adjon egy csepp levendulaolajat egy pohár vízhez, mindent jól keverjen össze és melegítse. Nedvesítsen meg egy gézdarabot az oldatban, vigye fel a mellkasra. Fedje le a borogatást egy törülközővel a tetején. Fél óra múlva távolítsa el a gézt, és takarja le a babát melegebbre.

Megengedett az anyagok önálló keverése. A tűlevelű olajok gyorsan leküzdik a megfázásos tüneteket. A szegfűszeg pozitív hatással van a vírusos betegségekre. A kamillát és a muskátlit fájdalomcsillapító hatások jellemzik. A kámforolaj antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és aktiválja a figyelmet. A házi aromaterápia 100% -os eredményt ad megfelelő használat esetén..

Illóolajok a megfázás megelőzésére

A járványok idején nagyon fontos az ARVI megelőzéséhez folyamodni. Akkor nem kell azon gondolkodni, hogyan kezeljük a betegséget. Prevenciós célokra immunstimuláló és immunmoduláló olajokat kell kiválasztani. Illóolajokat lehet használni megfázás ellen, mivel ez kényelmes: vegyen igénybe pihentető fürdőket, permetezze a nappalit, gyújtson speciális lámpákat vagy végezzen gyógymasszázst.

A gyermekek számára a megfázáshoz szükséges illóolajokat az inhaláció során a legjobb használni. Ez nem fájdalmas, inkább kellemes eljárás. Ajánlott az immunrendszer erősítésére, a test megvédésére a vírusoktól és baktériumoktól, az influenza és a megfázás megelőzésére, illóolajok:

  • rozmaring;
  • majoránna;
  • szantálfa;
  • eukaliptusz;
  • gyömbér;
  • grapefruit;
  • kakukkfű.

A gyermekek megfázásának megelőzésére szolgáló illóolajokat a kezelőorvos egyedileg választja ki. Minél korábban kezdődik a terápia, annál nagyobb a valószínűsége a gyors gyógyulásnak. Az elhanyagolt betegséget sokkal nehezebb kezelni. És nem tény, hogy egy elhanyagolt esetben az ilyen módszerek segíthetnek a javulásban.

Ezért, amikor csak az első tünetek jelentkeznek, nem szabad lustálkodnia. A lehető leghamarabb menjen el a gyógyszertárba, hogy vegyen illatolajat influenza és megfázás ellen.

Ellenjavallatok az illóolajok használatához

Hatékonyságuk ellenére a megfázás és az influenza illóolajainak számos ellenjavallata van:

  • a terhesség első trimesztere;
  • allergiás szénanátha;
  • 7 évesnél fiatalabb gyermekek;
  • kombináció homeopátiás terápiával;
  • érzékeny epidermisz jelenléte;
  • személyes intolerancia az aromák iránt;
  • szoptatás.

Az olajok használata allergiás reakciókat válthat ki.

Következtetés

Nagyon fontos, hogy megfázás esetén aromaterápiában csak kiváló minőségű és valódi olajokat használjunk. Annak érdekében, hogy ne érdekelje, mi az illóolaj segít a megfázás ellen, be kell tartania a megelőző intézkedéseket és gondoskodnia kell magáról az őszi-téli időszakban. De ha az ARVI első tünetei megjelennek, akkor a kezelést azonnal el kell kezdeni..

Illóolajok megfázás ellen

Orvosi szakértői cikkek

Miért ne próbálná ki az illóolajok megfázás vagy influenza elleni gyógyhatású természetes gyógymódok alkalmazását tabletták helyett - láz, fejfájás, tüsszögés, orrfolyás esetén, amely akut légúti fertőzésként jelentkezik.

Az ilyen kezelést alternatívának tekintik, de előnyei nyilvánvalóak, és a lehetséges mellékhatások sokkal ritkábban fordulnak elő, mint a szintetikus kábítószereknél..

Hogyan "kenje be" a megfázást?

Amikor megfázást érezünk, először is különféle megfázás elleni teákat használunk. A mindenki által ismert népi gyógymódok megfázással segítenek, valamint ha torokfájás vagy köhögés kezdődik. A megfázáshoz szükséges tej és vaj, a megfázás és a köhögés elleni mézes vaj pedig sok embernek segít abban, hogy meglehetősen gyorsan megbirkózzanak ezekkel a tünetekkel..

Egyébként ebben az esetben jobb, ha a tejhez nem közönséges vajat adunk, hanem megfázáshoz kakaóvajat. A benne található metilxantin-alkaloid teobromin miatt a köhögés gyengülhet, elkerülve a hörgőgyulladás formájában jelentkező szövődményeket..

De az antioxidáns vitaminokat és többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmazó homoktövis olaj megfázás esetén - inhaláció formájában - nem segít a köhögés ellen: ajánlott a mandulagyulladás vagy a garatgyulladás kezelésére használni..

A homoktövis olaj használatának fő jelzései: égési sérülések, fagyás, felfekvések, a méhnyak eróziója, bőrelváltozások ionizáló sugárzással, gyomor- és nyombélfekély komplex terápiájában is alkalmazzák.

Használja terhesség alatt

A teafa-, borsmenta- és kakukkfűolajat, valamint a kámforolajat nem szabad terhesség alatt használni. És olaj mentollal megfázás esetén - még laktáció alatt is.

Az oregánó és a fenyő illóolajok az első és a második trimeszterben tilosak..

Használat ellenjavallatok

Az illóolajat nem szabad megfázás és más betegségek kezelésére alkalmazni egyéni túlérzékenység jelenlétében, amelyek egyeseknél teljes intoleranciát érhetnek el..

Az eukaliptusz és a fenyőolajok alkalmazásának ellenjavallatai közé tartozik a magas vérnyomás, az epilepszia és a súlyos veseelégtelenség. Ezenkívül a fenyőolajat nem szabad használni az angina pectoris és a szívinfarktus kórtörténetében..

A teafaolaj pedig ellenjavallt alacsony vérnyomás és érrendszeri disztónia esetén..

Mentol és borsmentaolaj nem ajánlott azok számára, akik álmatlanságban szenvednek, valamint hörgőgörcsökben és szénanáthában szenvednek..

Epilepszia és szokásos görcsök esetén nem biztonságos a kámforolaj használata, és a szívproblémák, különösen az aritmia és a szív ischaemia, szigorúan tiltják a kakukkfű és az oregánó illóolajok használatát..

Mellékhatások

Általános szabály, hogy a felsorolt ​​illóolajok mellékhatásai allergiában és a légutak nyálkahártyájának irritációjában nyilvánulnak meg. A kámforolaj ráadásul a bőr kipirulásához, hörgőgörcshöz és tachycardiához vezethet..

Illóolajok használata nátha esetén

Minden illóolaj növényi eredetű és észtereken alapul, amelyek molekulái szénhidrogén gyököket és oxigént tartalmaznak. Ezek karbonsavak és fenol, alifás alkoholok, aldehidek és ketonok származékai, valamint számos izoprénvegyület terpének és terpenoidok formájában szénatomokat és izoprén töredékeket tartalmaznak - növények által kiválasztott fitogén telítetlen dién szénhidrogén, amely megvédi a növényeket a negatív környezeti tényezőktől.

Az illóolajok megfázás esetén történő alkalmazása annak a ténynek köszönhető, hogy ezen anyagok többségének kifejezett gyógyító tulajdonságai vannak. Hosszú időbe telik ezeknek az anyagoknak a felsorolása, mert nagyon sok van belőlük, például a teafa vagy a borsmenta illóolaj csaknem száz komponenst tartalmaz. Igaz, hogy a biológiailag aktív komponensek farmakodinamikáját, hasonlóan farmakodinamikájukhoz, nem írják le, hanem csak a benne rejlő tulajdonságokat jelzik, beleértve: antibakteriális és vírusellenes, gyulladásgátló és fájdalomcsillapító, vazokonstriktoros és görcsoldó.

A megfázáshoz leggyakrabban használt illóolajok, például eukaliptusz, fenyő, boróka, rozmaring; teafa olaj; oregánó, kakukkfű (kakukkfű), bors és citrom mentaolajok; kámforolaj.

Tehát az antiszeptikus és hörgőtágító hatást, amelynek köszönhetően az eukaliptuszolajat gőz inhaláció formájában széles körben használják megfázás és köhögés esetén, a monociklusos terpén-cineol (a készítmény körülbelül 72% -át teszi ki), a monoterpén-pinén és az ilyen terpén-keton, mint a piperiton alsó légutak). Ennek az illóolajnak a gyulladáscsökkentő hatását a terpén-alkohol citronellol, a ciklikus monoterpének (fellandrenek) és a citrális aldehid biztosítják. További részletekért lásd az eukaliptuszolaj című kiadványt, amely részletesen leírja, hogyan kezelheti a megfázott orrfolyást ezzel az olajjal, és hogyan kell helyesen elvégezni az inhalációt..

A teafa illóolaja (amely az eukaliptuszhoz hasonlóan a Myrtaceae botanikai család része) cineolt is tartalmaz; ezenkívül számos antiszeptikus és fájdalomcsillapító monoterpén keverékét és a szeszkviterpén-lakton-kariofillént, amely erős antimikrobiális és vírusellenes szer. A kariofilléntartalom megmagyarázza a fenyőolaj erős antibakteriális hatását megfázás és SARS esetén.

Régóta ismert, hogy számos megfázáshoz szükséges illóolaj a fenolszármazékok (monoterpénfenolok) jelenléte miatt mutatja meg gyógyászati ​​tulajdonságait. Például a kakukkfű (kakukkfű) és az oregánóolaj gazdag timolban és karvakrolban. A kámforolaj pedig - a karvakrol mellett - terpén-keton kámforot tartalmaz; terpének (kampén, pinén, limonén); alfa-terpineol; terpén-alkoholok-antiszeptikumok bisabolol és borneol. A Bornel elegendő mennyiségben található fenyő-, kakukkfű- és oregánóolajokban.

A mentol, más néven monoterpén-alkoholok, a borsmentaolaj (mentololaj) egyik fő összetevője; helyi érzéstelenítőként működik (irritálja a bőr termoreceptorait) és összehúzza a bőr kapillárisait. Ezenkívül phellandrenek és pininek, piperiton és mentil-acetát vannak jelen a borsmentaolajban..

A változatos összetétel ellenére a köményolajat rendkívül ritkán alkalmazzák megfázás esetén: főleg emésztési problémák és a belekben fokozott gáztermelés esetén, a gyomor-bél traktus görcsének enyhítésére.

Olajok megfázáshoz gyermekek számára

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a megfázásos gyermekek illóolajaira vannak bizonyos életkor-korlátozások: a mentol- és kámforolajokat kétéves korukig nem használják; hat éves korig - eukaliptusz és teafa; Ne kísérletezzen oregánóolajjal, amíg gyermeke tizenéves.

A mentol és az eukaliptuszolaj azonban szerepel néhány, a gyermekeknél megfázás esetén javasolt helyi gyógymódban. További információ a cikkben található - Kenőcs gyermekek megfázásakor: dörzsölje vagy ne dörzsölje?

Az illóolajok megfelelő használata nátha esetén

Az illóolajok nátha és akut légúti vírusfertőzések esetén történő alkalmazásának számos módja létezik: aromaterápia, gőz- és spray-inhalációk, öblítés, dörzsölés és fürdés formájában..

Míg a teafa, a boróka vagy a rozmaring illóolajok beltéri gőzei alkalmasabbak a rhinovírusok terjedésének megakadályozására, az inhalációs módszer az akut légzőszervi betegségek számos tünetének leküzdésére irányul..

A megfázás elleni eukaliptusz olajat leggyakrabban gőzzel történő belégzésre használják köhögésre - legfeljebb 7 csepp / 200-250 ml forró víz, valamint gargarizálásra - három-négy csepp fél pohár vízre.

Az olajok adagolása belégzéskor (eljárásonként): fenyőolaj - három csepp; teafa vagy kakukkfű - két csepp; olaj mentollal (borsmenta) - három-négy csepp; oregánó - legfeljebb két-három csepp.

By the way, olaj mentollal a megfázáshoz segít megbirkózni a fejfájással, amelyhez elég egy cseppet a whiskybe dörzsölni.

Javasoljuk, hogy esszenciális olajok keverékét készítsen megfázás esetén (belégzésre), például két csepp eukaliptusz és teafaolaj, vagy három csepp eukaliptusz és borsmentaolaj, vagy öt csepp eukaliptuszolaj és egy csepp kakukkfű (oregánó) olaj..

Az olajos fürdő megfázás esetén segíthet, de csak normál testhőmérsékleten szabad elvégezni. Fürdéshez például teafaolajat vesznek, és összekeverik egy evőkanál finomított növényi olajjal arányban: minden 12 csepp növényi olajhoz egy csepp illóolaj. Az illóolajat (8-10 csepp) összekeverheti néhány evőkanál tejjel vagy sóoldattal, majd hozzáadhatja a fürdőhöz.

Illóolajok megfázás és influenza ellen

Ha megfázik vagy influenza, jobb, ha azonnal forduljon szakemberhez. De vannak alternatív kezelések is. Például illóolajok használatával. Régóta ismert, hogy ezek az anyagok nemcsak jó illatot árasztanak, hanem hasznos tulajdonságokkal is rendelkeznek..

Illóolajok hatása nátha és influenza ellen

Az aromaterápia segítségével nemcsak bakteriális, hanem vírusos betegségek ellen is harcolni lehet. Minden illóolaj hozzájárul az immunitás erősítéséhez. Ezenkívül az aromaterápia kiválóan megelőzi az influenzát és a megfázást. Minden éter egyedi tulajdonságokkal rendelkezik:

  • teafa, kakukkfű, szegfűszeg, zsálya, rozmaring és fahéj - fertőtlenítő;
  • muskátli, menta, édeskömény, citromfű és ilang-ilang - vírusellenes;
  • kamilla, teafa, kakukkfű, eukaliptusz, fenyő, cédrus, lucfenyő, mirtusz, gyömbér, boróka, verbena, muskátli és izsóp - antibakteriális;
  • teafa, zsálya, szegfűszeg, boróka, fenyő, kamilla, mirtusz, kakukkfű, oregano, tömjén és grapefruit - gyulladáscsökkentő;
  • teafa, zsálya, eukaliptusz, ilang-ilang, cédrus, boróka, rózsa, kamilla, fenyő, levendula, izsóp, grapefruit és tömjén - immunstimuláló;
  • levendula, ánizs, rózsa, muskátli, szantálfa, édeskömény és tömjén - erősítő;
  • levendula, teafa, eukaliptusz, kamilla, menta, citromfű, citrom és bergamott - lázcsillapító és izzasztó.

Sok illóolaj segíthet megfázás és influenza esetén

Az illóolajok nagyon gyorsan hatnak megfázás és influenza esetén. Az illatos anyagokban található hatóanyagok mélyen behatolnak a sejtekbe, és elpusztítják a betegség forrását. Az ember az első eljárás után könnyebbé válik: inhaláció, aromaterápia vagy dörzsölés.

Illóolajok megfázás és influenza ellen

Óvatosan kell eljárni az illóolajok megválasztásakor a megfázás és az influenza kezelésére. Egyes anyagok jobban megfelelnek megfázásra, mások köhögésre.

Videó: aromaterápia baktériumok ellen

Orrfolyással

Az észterek elpusztíthatják a vírusokat és baktériumokat a légzőrendszerben, így a gyulladás gyorsan csökken, és a levegő szabadabban mozog az orrjáratok mentén. A megfázáshoz a leghatékonyabb olajok:

    Eukaliptusz. E növény olaja hatékonyan enyhíti a gyulladást, gyorsan regenerálja a szöveteket és csökkenti a testhőmérsékletet. Ezenkívül az eukaliptusz-észter csökkentheti a fejfájást..

Az eukaliptuszolaj gyorsan csökkenti a testhőmérsékletet

A teafaolaj jelentős enyhülést jelenthet a megfázás ellen

A fenyőolaj segít megerősíteni az immunrendszert

Videó: illóolajok a megfázás ellen

Köhögéskor

Az eukaliptusz, a teafa és a levendulaolaj a köhögés elleni leghatékonyabb aromás gyógymód. Mindegyiküknek kifejezett köptető hatása van, ennek köszönhetően a betegség könnyebben halad és gyorsabban halad..

A levendulaolaj gyorsan enyhíti a köhögést

Illóolajok használata megfázás és influenza ellen

Az észterek sokféleképpen használhatók a megfázás és az influenza elleni küzdelemben. A legfontosabbak:

  • belélegzés;
  • dörzsölés;
  • aromafürdők.

Belélegzés

Az inhalációt nátha és influenza esetén egyaránt alkalmazzák. De az eljárás különösen hatékony torokfájás esetén..

  1. Vegyünk vizet (1 L), forraljuk fel.
  2. Tegyen három csepp levendula-étert a tartályba, ugyanannyi bergamottot és eukaliptuszolajat.
  3. Engedje le a fejét a víz fölé, és mélyen lélegezzen be 10 percig. Célszerű letakarni egy törülközővel, hogy a hatóanyagok ne illanának el, hanem közvetlenül a légzőrendszerbe essenek..

A belégzés naponta többször elvégezhető a teljes gyógyulásig. Ugyanakkor létezhetnek más olajkeverékek is, de a javasolt a leghatékonyabb.

A belégzés az egyik legegyszerűbb és legmegbízhatóbb módszer a megfázás leküzdésére.

Dörzsölés

A masszázshoz 15 ml alapolajra van szükség: kókusz, mandula vagy olíva.

  1. Enyhén melegítsük fel vízfürdőben.
  2. Ezután adjon öt csepp étert az alapolajhoz. Használhat keverékeket is.
  3. Lassan dörzsölje a kapott anyagot a mellkas, a hát és a nyak területére. Az eljárás végén gyúrja össze a sarkát.
  4. Ezután burkolja be magát egy meleg takaróba, és pihenjen fél órát.

Ezek a kezelések ugyanolyan hatékonyak nátha és influenza esetén. A dörzsölést naponta egyszer végezhetjük a teljes gyógyulásig, lehetőleg lefekvés előtt.

A dörzsölés (vagy masszázs) nemcsak kellemes, hanem jótékony eljárás is.

Aromavanna

Az aromás fürdők nagyon hatásosak megfázás esetén. Az eljárás előtt össze kell kapcsolni az illóolajokat tejjel vagy tejszínnel (50-100 ml). Ennek célja annak biztosítása, hogy a hatóanyagok ne párologjanak el a fürdés alatt. A víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 38 ° C-ot, különben az olajok tulajdonságai nem derülnek ki teljesen. Az eljárás 15 percet vesz igénybe. A teljes gyógyulásig naponta egyszer kell fürdeni. Ebben az esetben a testhőmérsékletének normálisnak kell lennie. A megnövekedett vízi eljárások ellenjavallt.

Az aromás fürdő hihetetlenül kellemes eljárás, amely segít megszabadulni a megfázástól.

Olajkeverékek

Különböző olajkeverékek vannak az influenza és a megfázás elleni küzdelemben. Mindegyik felhasználható inhalációra, aromaterápiára és dörzsölésre. A leghatékonyabb keverékek összetétele a következő:

  • három csepp eukaliptusz és teafaolaj;
  • 2 ml rozmaring és kakukkfű-éter;
  • két csepp levendula- és eukaliptuszolaj;
  • 3 ml eukaliptusz és kakukkfű-éter;
  • 2 csepp fenyőolaj, 1 ml levendula-éter;
  • 2 csepp teafaolaj, levendula és eukaliptusz;
  • cseppenként kakukkfű, menta, eukaliptusz és szegfűszeg-éter;
  • teafa-, kakukkfű-, citrom- és szegfűszegolaj 2: 2: 3: 1 arányban;
  • a levendula, a kamilla és az eukaliptusz észterei 5: 5: 8 arányban;
  • teafa, eukaliptusz és levendula észterei 4: 3: 3 arányban;
  • 5 csepp eukaliptusz, fenyő, kakukkfű, rozmaring és citromolaj.

Megelőző intézkedések

Az illóolajok segítségével nemcsak megfázást kezelhet, hanem megelőzheti is őket. Ehhez időszakosan meg kell gyújtania az aromalámpát a szobában. Használhatja kedvenc éterét tiszta formában vagy keverékeket. A megfázás és az influenza legjobb megelőzése kétnaponta egy aromalámpa. Ne felejtse el előre feloldani az olajokat vízben, különben egyszerűen megégnek a készülékben.

Az aromalámpa nemcsak kellemes illatot kelt a helyiségben, hanem kiválóan megelőzi a megfázást és az influenzát.

A belégzés és a dörzsölés komoly intézkedések, amelyek hasznosak lehetnek a betegség első jeleinél. De az aromafürdőket hetente többször is meg lehet tenni, hogy megakadályozzuk az influenza és a megfázás előfordulását..

Illóolajok gyermekkori megfázás ellen

A gyermek teste különösen fogékony a vegyszerekre. Ezért nem ajánlott a gyermekeket hagyományos módon kezelni: tabletták, kenőcsök stb. Jobb természetes étereket használni. Egy év alatti gyermekek számára olajok ajánlottak:

  • levendula;
  • tea fa;
  • kamilla.

Aromás fürdő és masszázs ideális. Az őrléshez vegyen egy evőkanál alapolajat (mandula, kókusz vagy olíva) és egy csepp kiválasztott észtert. Fürdés céljából oldja fel az utóbbit egy kanál tejben. A víz ne legyen túl forró, elég lesz 37 ° C. Illatozhat szobákat is. Ehhez fel kell oldani egy csepp étert egy liter vízben. Spray az illatot az egész szobába egy spray palackkal.

Ha egy gyermek beteg, először próbáljon természetes illóolajokkal kezelni.

Olajokat egy éves és öt éves gyermekek számára ajánlunk:

  • levendula;
  • mirtusz;
  • kamilla;
  • tea fa;
  • narancssárga;
  • eukaliptusz;
  • mandarin;
  • kakukkfű.

Ezúttal az alap evőkanáljára legfeljebb három csepp éter használható..

Idősebb gyermekek számára (hat és tizenkét év közöttiek) ajánlott ugyanazokat az olajokat használni, mint a fiatalabbaknál. De ebben az esetben öt csepp éterre lesz szükség a masszázshoz és a fürdéshez..

A gyermekek belélegezhetők. Az egyik leghatékonyabb olajkeverék így néz ki:

  • egy csepp kamilla és kakukkfű;
  • két csepp teafa és mandarin.

Ellenjavallatok

Az illóolajok ellenjavallata az egyéni intolerancia.

Vélemények

A minap úgy döntöttem, hogy megfázok. Vettem magamnak teafaolajat a gyógyszertárban. Bekapcsolta az aromalámpát, és 2 napig, több órán át kezelték. A második napon szinte minden már elmúlt, a torka sokkal kevésbé kezdett fájni, a kezdő orrfolyás elmúlt.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

A levendula illóolaj a legerősebb antimikrobiális szer, a legfontosabb olyan időszakokban, amikor kint hideg van, és könnyedén felvehet valamilyen vírusfertőzést. Ez nagyon fontos, ha kisgyerekek vannak otthon. Tökéletesen fertőtleníti a beltéri levegőt. Járványok idején egy speciális edényben hordozható a nyakán. Sokat segít a családomnak, mindannyian ritkábban betegszünk meg.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Először is, a borsmentaolajat nátha esetén alkalmazzák, amikor fájdalom és torokfájás vagy súlyos orrfolyás kezdődik. Az ilyen problémák gyógyításának legjobb módja a belélegzés, csak csepegjen 2 cseppet egy forró forralt víz mély tányérjába, és törölközővel letakarva a feje fölött, körülbelül 6 percig lélegezzen a kibocsátott gőzök felett. Ez a módszer azonnal megkönnyebbülést hoz és enyhíti a gyulladást és a fájdalmat. A hatás megszilárdítása érdekében egész nap ilyen inhalációkat végzek pár órás időközönként, és az állapot jelentősen javul.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Az illóolajok nélkülözhetetlen segítõk a megfázás és az influenza ellen. Ez különösen igaz azokra az emberekre, akik nem tolerálják a vegyszereket. A természetes észterek helyes használata esetén a betegség gyorsan elmúlik. A legfontosabb az adagolás betartása és az olajok felesleges használata..

Illóolajok használata nátha esetén

Az illóolajok valóban varázslatos tulajdonságai már nagyon régóta ismertek. Most gyakrabban használják őket a kozmetológiában, és korábban az ilyen anyagokat széles körben használták az orvostudományban. Minden növény számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik, amelyek sokáig (2-3 évig) fennmaradnak, ha étert kapnak. A kivonatok különféle betegségek esetén hasznosak, kezdve mindenféle bőrelváltozástól, egészen a gyomor-bél traktus, a légzőszervek és más rendszerek krónikus betegségeiig. A nátha és annak minden fajtája gyógyítható (vagy legalább enyhítheti a beteg állapotát) illóolajok használatával.

Illóolajok megfázás ellen

A különféle növények illóolajai segítenek megszabadulni a megfázástól. Az alábbiakban egy táblázat található a leggyakrabban használt észterekről, de ez nem jelenti azt, hogy más kivonatok nem segítenek - mindig van hely a kísérletezésre.

Táblázat: a megfázáskor általánosan használt illóolajok, tulajdonságaik

IllóolajLeírásFogalmazásElőnyös tulajdonságok
FenyőSzíntelen vagy sárgászöld viszkózus folyadék gyantás-tűlevelű aromávalTanninok, karotin, aszkorbinsav, tokoferolok
  • gyulladáscsökkentő;
  • fertőtlenítő;
  • bakteriális;
  • vírusellenes.
EukaliptuszÁtlátszó viszkózus folyadék gyantás szaggalTanninok, cineol, flavonoidok, szerves savak, aldehidek
  • fitoncid;
  • fertőtlenítő;
  • fájdalomcsillapító;
  • növeli a koncentrációt;
  • a stressz után helyreáll.
Tea faVilágossárga vagy világos olíva folyadék, frissítő fűszeres fás illattalCineol, monoterpének
  • bakteriális;
  • gombaölő;
  • az immunitás fokozása;
  • gyulladáscsökkentő;
  • vírusellenes;
  • gombaellenes;
  • parazitaellenes;
  • fájdalomcsillapító.
KardamomSzinte színtelen folyadék (enyhén sárgás árnyalatú lehet), fűszeres szagúMonoterpének, terpén-alkoholok, cineole, geraniol, nerol
  • fertőtlenítő;
  • fertőtlenítés;
  • vizelethajtó;
  • szélhajtó;
  • izgalmas;
  • hashajtó;
  • kiküszöböli a gyomorégést;
  • javítja az étvágyat és a szekréciós funkciót.
AnisaÁtlátszó sárgás folyadék, édes, meleg fűszeres aromávalAnetol, metil-chavicol, kampén, acetaldehid, ösztrogén
  • köptető;
  • lágyító;
  • lázcsillapító;
  • gyulladáscsökkentő;
  • vizelethajtó;
  • melegíti és fokozza az immunitást.
LevendulaSzíntelen folyadék kellemes enyhe szaggalGeraniol, levendula, ecetsav, nejlon, valerinsav és vajsav
  • görcsoldó;
  • nyugtató;
  • vizelethajtó;
  • fertőtlenítő;
  • bakteriális;
  • regeneráló.
MentaSárgás vagy halványzöld folyadék, friss, csípős aromávalCarvacrol, mentol, pinén, terpinene, mentil-acetát, cineole, pellandrene, limonene, timol, neomenthol
  • megnyugtató;
  • tonik;
  • fájdalomcsillapító;
  • görcsoldó;
  • antibakteriális;
  • a vérkeringés normalizálása;
  • erősíti az agy ereit.

Fotógaléria: Gyakran használt illóolajok

Az illóolajok helyes használata

A különféle alkoholok és savak magas tartalma miatt az illóolajok megégethetik a nyálkahártyát, ha nem tartják be az adagolást. Ebben a tekintetben nem ajánlott növényi kivonatokat használni bent - csak belélegezni a gőzeiket, vagy a bőrre kenni. Ezt azonban helyesen kell megtenni:

  • a belégzést úgy kell elvégezni, hogy a gőz ne kerüljön a környező térbe (az eljárás során törölközővel boríthatja be a fejét); a szemeket le kell csukni, különben a nyálkahártya károsodik;
  • a tiszta észterek irritálhatják a bőrt, ezért ezeket alapanyaggal (lenmag, kókuszdió és más olajok) kell összekeverni: 5-7 csepp kivonat 15 ml bázisra;
  • illóolajok keverékét használva ne feledje, hogy az egész kompozíció illatának könnyűnek és puhának kell maradnia, és ha fanyar, nehéz, túl édes, savanyú - csak kellemetlen, súlyos fejfájás jelenik meg, és a várt pozitív eredmény nem lesz.

Az illóolajokat fontos helyesen használni, hogy ne károsítsák a testet

Az illatosított lámpákat abszolút mindenki, aki nem allergiás erre a növényre, még a kisgyermekek is (de előzetesen konzultálnia kell egy gyermekorvossal), és az inhalációk, fürdők és kivonatok felvitele a bőrre ellenjavallt:

  • allergiások;
  • 5 év alatti gyermekek;
  • terhes és szoptató nők;
  • gyenge nyálkahártyával rendelkező emberek;
  • éles érzelmi változásokra hajlamos betegek;
  • migrénben szenvedő emberek.

Olajok használata nátha esetén

Számos olyan betegség létezik, amelyeket egy általános csoportba egyesítettek - megfázás. Abban különböznek egymástól, hogy a légzőrendszer különféle szerveire hatnak, ezért az egyes betegségek kezelését el kell végezni..

Megfázás, influenza esetén, ha köhögés van

A megfázás olyan betegség, amelyet az egész test vagy annak egy része hipotermiája okoz. Az influenza olyan fertőző betegség, amelyet a légutak gyulladása és láz jellemez. A köhögés a test reakciója a légutak irritációjára. A meleg fürdő, a forró tea és az ágy mindaz, amire az embernek szüksége van ahhoz, hogy gyorsan felépüljön ezekből a betegségekből.

Aromás fürdő

Fürdeni csak akkor lehet, ha az illetőnek nincs láza. A víznek kényelmesnek kell lennie - 37–38 ° C, nem több. Vegyünk egy teljes fürdőt, adjunk hozzá 5-15 csepp illóolajat (vagy keveréket), keverjük össze. Az étereket először emulgeálószerre (só, tej, méz) csepegtetheti, és csak ezután oldhatja fel vízben. 5-10 percen belül meg kell tennie a vízzel kapcsolatos eljárásokat. Ezután csomagolja be magát egy törülközőbe, tegyen fel valami meleg és meleg ruhát az ágyban. Nagyon jó, ha izzadhat, mivel a verejtékezéssel együtt minden elmúlik a testből..

Nem lehet fürdeni, ha láz van

Gyógyító észter fürdőkeverékek:

  • teafa (2 csepp), kakukkfű (2), citrom (3), szegfűszeg (1) - csökkenti a fejfájást, növeli az immunitást, és behatolva a bőrbe a testbe, harcol a vírussal;
  • eukaliptusz (5 csepp), teafa (3), lucfenyő vagy fenyő (3) - növeli az immunitást, harcol a vírussal, helyreállítja a fizikai erőt és javítja az érzelmi állapotot;
  • levendula (5 csepp), kamilla (5), eukaliptusz (5) - harcol a vírussal, javítja a hangulatot, élénkít és ellazít.

Forró tea

Készítse elő kedvenc teáját (fekete, gyógynövényes vagy zöld). Keverjünk össze egy teáskanál mézzel bármilyen illóolajat, amely vírusellenes és immunerősítő tulajdonságokkal rendelkezik (1 csepp 250 ml teára). Hozzáad egy csészéhez, keverje meg. Néhány másodperccel az éter forró vízhez való hozzáadása után érezni fogja a kivonat illatát. Csukja be a szemét, és hajoljon a csésze fölé, mintha belélegezné. Lélegezzen így legalább 20 másodpercig. Amint enyhe égést vagy fájdalmat érez a nasopharynxben, távolodjon el a csészétől. Ne igyon hidegen teát - melegen, ha hozzá van szokva, vagy melegen.

Javasoljuk, hogy menta, eukaliptusz, fenyő, boróka vagy teafa legyen a tea elengedhetetlen adalékanyaga. De figyelje az adagolást - a túl sok kivonat égési sérüléseket okozhat.

A legjobb, ha megfázás esetén gyógyteát használunk

Dörzsölés

A rendszeres masszázs jól eloszlatja a vért a testen, ezért megfázás esetén ajánlott megtenni, természetesen ha nincs hőmérséklet. Az illóolajok elősegítik a test gyorsabb felmelegedését, ezután feltétlenül melegen kell öltözködni és az izzadásig ágyban ülni.

Mivel az észtereket a bőrbe dörzsölik, először el kell keverni őket alap zsíros olajokkal (lenmag, olíva, kókuszdió és egyéb), különben megégetik a bőrt. 10 ml bázishoz 3-5 csepp keverékre van szükség. Mindent alaposan keverjen össze, kissé felmelegítheti, hogy kényelmes hőmérsékleten tartsa, és kenje fel a mellkasra, a hátra, a nyakra és a sarokra. Kezdje lassan dörzsölni, lassan végezzen egyre erőteljesebb mozdulatokat, amíg a keverék teljesen felszívódik. Ezt követően azonnal fel kell öltözni, be kell takaróznia és meg kell inni egy csésze forró teát.

A masszázs és a saját dörzsölés jól eloszlatja a vért, de az olajok segítenek a vérkeringés normalizálásában és a hatás fokozásában

Az őrléshez a következő illóolaj-keverékeket lehet használni:

  • eukaliptusz (5 csepp), fenyő (5), kakukkfű (5), rozmaring (5), citrom (5) - felmelegíti a bőrt, harcol a vírusokkal, ellazítja az izmokat, enyhíti a fájdalmat, beleértve a fejfájást is, fokozza az izzadást;
  • teafa (4), eukaliptusz (3), levendula (3) - növeli az immunitást, küzd a vírussal, ellazítja és helyreállítja az erőt;
  • teafa (2), eukaliptusz (2), menta (5) - ellazítja, enyhíti a fájdalmat, normalizálja a vérkeringést, harcol a vírussal.

Az egyik barátom, anyám, már rég eltávolította az összes Viferont és Arbidolt, és csak homeopátiával kezeli családját. Ennek eredményeként az ARVI-nk mindig 2-3 hétig tartott, családjukban pedig az ARVI legfeljebb öt napig tartott.

Eljött a szeptember, a legnehezebb hónap számomra, mivel ebben az időben biztosan megbetegedünk. De az olaj éppen akkor érkezett meg. Mint mindig, minden a klasszikusokban kezdődött: takony, majd köhögés jelent meg. Először a legidősebb lánya betegedett meg, majd a férjem és én. Milyen undorító, amikor a gyerekek betegek, de még undorítóbb, amikor te is megbetegedsz, és mindezt a lábad fájását el kell viselned, kedves családtagjaidnak udvarolva. Nos, próbáljuk meg. Az összes olajat bekentem az orrom alá, az orrom áttört és az orrfolyás mindössze négy nap alatt eltűnt! Mondd, mit végzek? Még a férjem is, aki csak az aszpirin erejében hisz, azt kérte, kenje be az orrát munka előtt és lefekvés előtt..

Militta

http://irecommend.ru/content/ya-nachinayu-verit-v-gomeopatiyu-istoriya-mnitelnoi-mamochki-i-orvi

Orrfolyással

Van egy mondás: "Ha az orrfolyást nem kezelik, akkor egy hét múlva elmúlik, és ha kezelik, akkor csak 7 nap múlva." Sajnos nem mondja meg, mennyire veszélyes nem kezelni az egyszerű orrdugulást, és milyen következményekkel jár (például középfülgyulladás - középfülgyulladás) az a meggyőződés, hogy "ez magától elmúlik".

Ha csak most kezd betegedni

Könnyű megkülönböztetni a kezdő orrfolyást a "teljes értékűtől": még mindig nincs erős torlódás. De amint van taknya, főleg ha kint hideg van, megelőzés céljából naponta egyszer vagy kétszer kenhető bármilyen illóolaj (nem gyakrabban - megégeti a bőrét) a homlokán, a maxilláris sinusok területén és az orr szárnyain. Minden helyre csak egy csepp éter elegendő, de nem ajánlott semmivel keverni, hogy ne okozzon súlyos fejfájást, ha az illata kellemetlennek bizonyul. Az orrfolyás nem gyógyul meg azonnal, de a torlódás vagy egyáltalán nem lesz, vagy lesz, de nem olyan erős, mint általában.

Hagyományosan az észter biológiailag aktív pontokra való felviteléhez teafaolajat használnak, amely felfrissíti, elpusztítja a baktériumokat és jól "átlyukasztja" az orrát. Használhat más kivonatokat is, a lényeg, hogy százszázalékosak legyenek.

Ha nincs orrdugulása, az illóolajokat aktív pontokba lehet dörzsölni

Belélegzés

A belégzést akkor lehet a legjobban elvégezni, ha a torlódások már megjelentek, mivel az étergőzök jól enyhítik, de nem menti meg az orrfolyadéktól.

  1. Vegyen bármilyen edényt, és öntsön bele forró vizet.
  2. Adjon hozzá 5-7 csepp illóolajat vagy keveréket (ez a recept hatékonyan működik: 2 csepp teafa, menta és eukaliptusz-észter).
  3. Fedje le egy törülközővel, hogy megakadályozza a füst elszivárgását a környező területre, és hajoljon az edény fölé.

Ügyeljen arra, hogy csukja be a szemét, hogy ne égjen el a nyálkahártya, és ugyanazon okok miatt ne lélegezzen a száján keresztül.

Az eljáráshoz speciális inhalátort használhat, ha van ilyen

Még akkor is, ha az orrdugulás miatt nem tud lélegezni, néhány másodpercen belül sikerrel jár. Lélegezzen be, amíg keserűséget, égést vagy más kellemetlenséget nem érez a nasopharynxben. Meg kell értenünk, hogy az inhaláció csak egy ideig (néhány perctől 3-4 óráig) enyhíti a torlódásokat, de nem gyógyul meg teljesen, ezért az eljárást naponta legalább kétszer meg kell ismételni.

Orrfolyás. Ebben az esetben az eukaliptusz illóolajjal (4-5 csepp per tál forrásban lévő vízzel) történő belégzés nagyon hasznos és hatékony. A megfázás időszakában csak így spórolhatom meg magamat és a férjemet. Nagyon ajánlom.

margotgrete

http://otzovik.com/review_975623.html

Anginával

A torokfájás a szájpad mandulájának gyulladása, amelyben fejfájás, gyengeség, fájó izmok és ízületek vannak, és a hőmérséklet akár 38–40 ° C-ra is emelkedhet. Ebben az esetben ágynyugalomra van szükség. A vízkezeléseket is el kell halasztania, mivel a fürdés után a hőmérséklet emelkedni szokott.

Meleg tea

Az anginát valamilyen idegen test állandó érzete jellemzi a torokban, ezért minden étel (beleértve a folyadékot is) nem okozhat irritációt. A legjobb enyhe illóolajokat használni, amelyek nem keserűek. Ide tartoznak a menta, az ánizs, a levendula. Csak egy csepp elegendő 500 ml forró teához. Az éter előkeverhető mézzel. Hagyja kissé kihűlni az italt, adjon hozzá mézet éterekkel, keverje össze és melegítse naponta kétszer.

Az illóolaj koncentrációjának minimálisnak kell lennie, hogy ne okozzon torokfájást - elég 1 csepp.

Betegség alatt annyi meleg folyadékot kell inni, hogy izzadjon.

Forró borogatás

A borogatást mindig anginával kell elvégezni, függetlenül attól, hogy milyen testhőmérsékletű. Keverjen össze 200 ml meleg vizet (35-38 fok) fenyő vagy fenyő illóolajával, vegyen egy pamutszövetet (egyáltalán nem szintetikus) és merítse vízbe. Jól nyomja össze, tegye a beteget a mellkasára, tegyen egy nagyobb filmet a tetejére, hogy tartsa a hőt, a tetején van egy ruha, és még magasabb - egy takaró.

Torokfájás esetén különösen ajánlott az ágyban maradni, különösen, ha borogatást készítenek

Forró borogatáshoz meleg olajokat kell használni (nem feltétlenül csak fenyő és fenyő). Hűtő észterek (levendula, menta, eukaliptusz, teafa és mások) nem használhatók, különben az illető még jobban megbetegszik.

Videó: illóolajok megfázás ellen

Aromaterápia és belégzés

Az inhaláció univerzális módszer bármilyen megfázás kezelésére, legyen az bronchitis, ARVI, bronchiális asztma vagy köhögés. Ennek az eljárásnak két formája van: hideg és meleg..

Hideg inhaláció (aromaterápia)

Hideg belégzéssel az ember belélegzi a környezeti hőmérsékletű étergőzöket. Ezt az eljárást gyakran aromaterápiának hívják. Előnye, hogy a kivonatok enyhén és ha szabad mondanom, nem feltűnően hatnak. Ez a kezelési módszer még a krónikus betegségek (például bronchiális asztma) súlyosbodásakor is alkalmazható. A hideg belégzés biztonságos a kisgyermekek és a terhes nők számára, de akkor is először orvoshoz kell fordulni.

Hideg belégzéshez használhatja:

    aromalámpa - egy speciális eszköz, amelynek alján egy lyuk van egy tabletta gyertyához (kis kerek), a tetején pedig egy mélyedés van, ahol egy kis meleg vizet kell önteni és olajat csepegtetni;

Az illatos lámpák otthonos hangulatot teremtenek és segítenek megszabadulni a megfázástól

Az illatos medálok nagyon szépek lehetnek, így nem rontják el a megjelenést

Forró belégzés

A forró belégzést az jellemzi, hogy az étergőz hőmérséklete magasabb, mint a környezeté. Ez a kezelési módszer nagyon hatékony, ha gyorsan meg kell szabadulnia az orrdugulástól, legyengült immunrendszerrel, és akkor is, ha megfázás kezdett előrehaladni. A magas hőmérsékletű gőz nagyon veszélyes a kisgyermekek számára (még mindig gyengék a nyálkahártyájuk), és nem ismert, hogy egy terhes vagy szoptató nő hogyan reagál rá, ezért forró belégzés esetén az orvos konzultációja kötelező.

A forró belégzést csukott szemmel kell végrehajtani, hogy ne égjen el a nyálkahártya

Forró belégzéshez elő kell készíteni:

  • víz (a legjobb 90–100 ° C, de ami a legfontosabb, nem alacsonyabb, mint 38 ° C);
  • kapacitás (előnyösen mély, hogy a folyadék lassabban elpárologjon);
  • illóolajok;
  • frottír törölköző.

Adjon néhány cseppet a vízhez, fedje le egy törülközővel, csukja be a szemét és hajoljon meg a tartály fölött. Próbáljon csak az orrán keresztül lélegezni, különben köhögést kaphat. Lélegezzen, amennyit csak tud, és amint valami kellemetlen, fájdalmas érzést érez, állítsa le az eljárást, még akkor is, ha csak néhány másodperc telt el. Jobb, ha megismételjük a belégzést.

Hasznos tippek

Fizikai állapotunk közvetlenül attól függ, hogy milyen légkörben vagyunk. Nagyon fontos megbizonyosodni arról, hogy nincsenek olyan tényezők, amelyek növelik a betegséget. Naponta többször is elhelyezhet egy aromalámpát otthon - a levegő étergőzökkel telített, megtisztul a baktériumoktól, és az ember gyorsabban felépül. Csak ne próbálja ezt megtenni közvetlenül lefekvés előtt, hogy reggel ne legyen öntöttvas a fej..

Illatos lámpák akkor is felszerelhetők, ha kisgyerekek vannak a házban, különösen akkor, ha sok a csecsemő

Minden illóolajnak bizonyos tulajdonságai vannak, így a kivonatok kombinációja lehetővé teszi, hogy még jótékonyabb hatásokat érjen el a testen. Ne félj kísérletezni. Még olyan észtereknek is, amelyekre hagyományosan nem alkalmaznak megfázást, előnyös tulajdonságai lehetnek, és gyorsabban gyógyul. Csak emlékezzen egy fontos szabályra: ne keverje a "hideg" (frissítő) kivonatokat a "meleg" (melegítő) kivonatokkal. Nem az emberi bőrre gyakorolt ​​hatásukról beszélünk, hanem az aromáról - vagy élénkít, frissít, erőt ad, vagy ellazít és megnyugtat. Ha a kapott kompozíció illata túl kemény, keserű vagy egyszerűen kellemetlen, akkor nagyobb a valószínűsége, hogy fejfájást kap, és nem pozitív eredményt. Az olajokat úgy kell megválasztani, hogy aromájuk lágy és finom maradjon. Például az eukaliptusz, a menta és a teafa észtereit harmonikusan egyesítik.

Az illóolajok az idegrendszerre gyakorolt ​​hatásuktól függően feltételesen frissítő és melegítő hatásokra oszthatók

Használjon illóolajokat a megfázás megelőzésére, ne várja meg, amíg Ön vagy családtagjai megbetegednek. Még akkor is, ha jó immunitása van, az ilyen segítség nem fog fájni neki, és a hangulat mindig a legjobb lesz, mert gyakran a minket körülvevő szagoktól függ.

Az illóolajok hozzájárulnak a megfázás gyors felépüléséhez, de semmi esetre sem használhatja csak a hagyományos orvoslást. Hatásosak és eredményesek csak az orvosi kezelés kiegészítéseként. Ne játsszon az egészségével, még akkor sem, ha nem bízik a gyógyszergyárakban. Mindig kiválaszthatja az Önnek megfelelő gyógyszert, és az éterek fokozzák annak hatását.

További Információk A Bronchitis

Az alacsony testhőmérséklet 12 oka

Mindenki tudja, hogy a testhőmérséklet emelkedése a rossz egészségi állapot jele. A túl alacsony hőmérséklet (hipotermia) azonban a betegségek jelenlétét is jelezheti, különösen akkor, ha azt hosszú ideig megfigyelik.

A legolcsóbb és leghatékonyabb gyógyszerek megfázás és influenza ellen

Oroszországban minden ősszel általában megkezdődik a megfázás fellendülése, amely egész télen át tart és csak áprilisig ér véget. Az avitaminózis, a fáradtság, a stressz, a hipotermia, valamint az, hogy nyilvános helyeken tartózkodik az influenza-karantén alatt - mindez kiválthatja az emberekben az akut légúti fertőzések kialakulását.