Illóolajok megfázás és influenza ellen

Ha megfázik vagy influenza, jobb, ha azonnal forduljon szakemberhez. De vannak alternatív kezelések is. Például illóolajok használatával. Régóta ismert, hogy ezek az anyagok nemcsak jó illatot árasztanak, hanem hasznos tulajdonságokkal is rendelkeznek..

Illóolajok hatása nátha és influenza ellen

Az aromaterápia segítségével nemcsak bakteriális, hanem vírusos betegségek ellen is harcolni lehet. Minden illóolaj hozzájárul az immunitás erősítéséhez. Ezenkívül az aromaterápia kiválóan megelőzi az influenzát és a megfázást. Minden éter egyedi tulajdonságokkal rendelkezik:

  • teafa, kakukkfű, szegfűszeg, zsálya, rozmaring és fahéj - fertőtlenítő;
  • muskátli, menta, édeskömény, citromfű és ilang-ilang - vírusellenes;
  • kamilla, teafa, kakukkfű, eukaliptusz, fenyő, cédrus, lucfenyő, mirtusz, gyömbér, boróka, verbena, muskátli és izsóp - antibakteriális;
  • teafa, zsálya, szegfűszeg, boróka, fenyő, kamilla, mirtusz, kakukkfű, oregano, tömjén és grapefruit - gyulladáscsökkentő;
  • teafa, zsálya, eukaliptusz, ilang-ilang, cédrus, boróka, rózsa, kamilla, fenyő, levendula, izsóp, grapefruit és tömjén - immunstimuláló;
  • levendula, ánizs, rózsa, muskátli, szantálfa, édeskömény és tömjén - erősítő;
  • levendula, teafa, eukaliptusz, kamilla, menta, citromfű, citrom és bergamott - lázcsillapító és izzasztó.

Sok illóolaj segíthet megfázás és influenza esetén

Az illóolajok nagyon gyorsan hatnak megfázás és influenza esetén. Az illatos anyagokban található hatóanyagok mélyen behatolnak a sejtekbe, és elpusztítják a betegség forrását. Az ember az első eljárás után könnyebbé válik: inhaláció, aromaterápia vagy dörzsölés.

Illóolajok megfázás és influenza ellen

Óvatosan kell eljárni az illóolajok megválasztásakor a megfázás és az influenza kezelésére. Egyes anyagok jobban megfelelnek megfázásra, mások köhögésre.

Videó: aromaterápia baktériumok ellen

Orrfolyással

Az észterek elpusztíthatják a vírusokat és baktériumokat a légzőrendszerben, így a gyulladás gyorsan csökken, és a levegő szabadabban mozog az orrjáratok mentén. A megfázáshoz a leghatékonyabb olajok:

    Eukaliptusz. E növény olaja hatékonyan enyhíti a gyulladást, gyorsan regenerálja a szöveteket és csökkenti a testhőmérsékletet. Ezenkívül az eukaliptusz-észter csökkentheti a fejfájást..

Az eukaliptuszolaj gyorsan csökkenti a testhőmérsékletet

A teafaolaj jelentős enyhülést jelenthet a megfázás ellen

A fenyőolaj segít megerősíteni az immunrendszert

Videó: illóolajok a megfázás ellen

Köhögéskor

Az eukaliptusz, a teafa és a levendulaolaj a köhögés elleni leghatékonyabb aromás gyógymód. Mindegyiküknek kifejezett köptető hatása van, ennek köszönhetően a betegség könnyebben halad és gyorsabban halad..

A levendulaolaj gyorsan enyhíti a köhögést

Illóolajok használata megfázás és influenza ellen

Az észterek sokféleképpen használhatók a megfázás és az influenza elleni küzdelemben. A legfontosabbak:

  • belélegzés;
  • dörzsölés;
  • aromafürdők.

Belélegzés

Az inhalációt nátha és influenza esetén egyaránt alkalmazzák. De az eljárás különösen hatékony torokfájás esetén..

  1. Vegyünk vizet (1 L), forraljuk fel.
  2. Tegyen három csepp levendula-étert a tartályba, ugyanannyi bergamottot és eukaliptuszolajat.
  3. Engedje le a fejét a víz fölé, és mélyen lélegezzen be 10 percig. Célszerű letakarni egy törülközővel, hogy a hatóanyagok ne illanának el, hanem közvetlenül a légzőrendszerbe essenek..

A belégzés naponta többször elvégezhető a teljes gyógyulásig. Ugyanakkor létezhetnek más olajkeverékek is, de a javasolt a leghatékonyabb.

A belégzés az egyik legegyszerűbb és legmegbízhatóbb módszer a megfázás leküzdésére.

Dörzsölés

A masszázshoz 15 ml alapolajra van szükség: kókusz, mandula vagy olíva.

  1. Enyhén melegítsük fel vízfürdőben.
  2. Ezután adjon öt csepp étert az alapolajhoz. Használhat keverékeket is.
  3. Lassan dörzsölje a kapott anyagot a mellkas, a hát és a nyak területére. Az eljárás végén gyúrja össze a sarkát.
  4. Ezután burkolja be magát egy meleg takaróba, és pihenjen fél órát.

Ezek a kezelések ugyanolyan hatékonyak nátha és influenza esetén. A dörzsölést naponta egyszer végezhetjük a teljes gyógyulásig, lehetőleg lefekvés előtt.

A dörzsölés (vagy masszázs) nemcsak kellemes, hanem jótékony eljárás is.

Aromavanna

Az aromás fürdők nagyon hatásosak megfázás esetén. Az eljárás előtt össze kell kapcsolni az illóolajokat tejjel vagy tejszínnel (50-100 ml). Ennek célja annak biztosítása, hogy a hatóanyagok ne párologjanak el a fürdés alatt. A víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 38 ° C-ot, különben az olajok tulajdonságai nem derülnek ki teljesen. Az eljárás 15 percet vesz igénybe. A teljes gyógyulásig naponta egyszer kell fürdeni. Ebben az esetben a testhőmérsékletének normálisnak kell lennie. A megnövekedett vízi eljárások ellenjavallt.

Az aromás fürdő hihetetlenül kellemes eljárás, amely segít megszabadulni a megfázástól.

Olajkeverékek

Különböző olajkeverékek vannak az influenza és a megfázás elleni küzdelemben. Mindegyik felhasználható inhalációra, aromaterápiára és dörzsölésre. A leghatékonyabb keverékek összetétele a következő:

  • három csepp eukaliptusz és teafaolaj;
  • 2 ml rozmaring és kakukkfű-éter;
  • két csepp levendula- és eukaliptuszolaj;
  • 3 ml eukaliptusz és kakukkfű-éter;
  • 2 csepp fenyőolaj, 1 ml levendula-éter;
  • 2 csepp teafaolaj, levendula és eukaliptusz;
  • cseppenként kakukkfű, menta, eukaliptusz és szegfűszeg-éter;
  • teafa-, kakukkfű-, citrom- és szegfűszegolaj 2: 2: 3: 1 arányban;
  • a levendula, a kamilla és az eukaliptusz észterei 5: 5: 8 arányban;
  • teafa, eukaliptusz és levendula észterei 4: 3: 3 arányban;
  • 5 csepp eukaliptusz, fenyő, kakukkfű, rozmaring és citromolaj.

Megelőző intézkedések

Az illóolajok segítségével nemcsak megfázást kezelhet, hanem megelőzheti is őket. Ehhez időszakosan meg kell gyújtania az aromalámpát a szobában. Használhatja kedvenc éterét tiszta formában vagy keverékeket. A megfázás és az influenza legjobb megelőzése kétnaponta egy aromalámpa. Ne felejtse el előre feloldani az olajokat vízben, különben egyszerűen megégnek a készülékben.

Az aromalámpa nemcsak kellemes illatot kelt a helyiségben, hanem kiválóan megelőzi a megfázást és az influenzát.

A belégzés és a dörzsölés komoly intézkedések, amelyek hasznosak lehetnek a betegség első jeleinél. De az aromafürdőket hetente többször is meg lehet tenni, hogy megakadályozzuk az influenza és a megfázás előfordulását..

Illóolajok gyermekkori megfázás ellen

A gyermek teste különösen fogékony a vegyszerekre. Ezért nem ajánlott a gyermekeket hagyományos módon kezelni: tabletták, kenőcsök stb. Jobb természetes étereket használni. Egy év alatti gyermekek számára olajok ajánlottak:

  • levendula;
  • tea fa;
  • kamilla.

Aromás fürdő és masszázs ideális. Az őrléshez vegyen egy evőkanál alapolajat (mandula, kókusz vagy olíva) és egy csepp kiválasztott észtert. Fürdés céljából oldja fel az utóbbit egy kanál tejben. A víz ne legyen túl forró, elég lesz 37 ° C. Illatozhat szobákat is. Ehhez fel kell oldani egy csepp étert egy liter vízben. Spray az illatot az egész szobába egy spray palackkal.

Ha egy gyermek beteg, először próbáljon természetes illóolajokkal kezelni.

Olajokat egy éves és öt éves gyermekek számára ajánlunk:

  • levendula;
  • mirtusz;
  • kamilla;
  • tea fa;
  • narancssárga;
  • eukaliptusz;
  • mandarin;
  • kakukkfű.

Ezúttal az alap evőkanáljára legfeljebb három csepp éter használható..

Idősebb gyermekek számára (hat és tizenkét év közöttiek) ajánlott ugyanazokat az olajokat használni, mint a fiatalabbaknál. De ebben az esetben öt csepp éterre lesz szükség a masszázshoz és a fürdéshez..

A gyermekek belélegezhetők. Az egyik leghatékonyabb olajkeverék így néz ki:

  • egy csepp kamilla és kakukkfű;
  • két csepp teafa és mandarin.

Ellenjavallatok

Az illóolajok ellenjavallata az egyéni intolerancia.

Vélemények

A minap úgy döntöttem, hogy megfázok. Vettem magamnak teafaolajat a gyógyszertárban. Bekapcsolta az aromalámpát, és 2 napig, több órán át kezelték. A második napon szinte minden már elmúlt, a torka sokkal kevésbé kezdett fájni, a kezdő orrfolyás elmúlt.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

A levendula illóolaj a legerősebb antimikrobiális szer, a legfontosabb olyan időszakokban, amikor kint hideg van, és könnyedén felvehet valamilyen vírusfertőzést. Ez nagyon fontos, ha kisgyerekek vannak otthon. Tökéletesen fertőtleníti a beltéri levegőt. Járványok idején egy speciális edényben hordozható a nyakán. Sokat segít a családomnak, mindannyian ritkábban betegszünk meg.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Először is, a borsmentaolajat nátha esetén alkalmazzák, amikor fájdalom és torokfájás vagy súlyos orrfolyás kezdődik. Az ilyen problémák gyógyításának legjobb módja a belélegzés, csak csepegjen 2 cseppet egy forró forralt víz mély tányérjába, és törölközővel letakarva a feje fölött, körülbelül 6 percig lélegezzen a kibocsátott gőzök felett. Ez a módszer azonnal megkönnyebbülést hoz és enyhíti a gyulladást és a fájdalmat. A hatás megszilárdítása érdekében egész nap ilyen inhalációkat végzek pár órás időközönként, és az állapot jelentősen javul.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Az illóolajok nélkülözhetetlen segítõk a megfázás és az influenza ellen. Ez különösen igaz azokra az emberekre, akik nem tolerálják a vegyszereket. A természetes észterek helyes használata esetén a betegség gyorsan elmúlik. A legfontosabb az adagolás betartása és az olajok felesleges használata..

Levendula megfázás, köhögés és arcüreggyulladás esetén

Jó idő a napban! A nevem Khalisat Suleimanova - gyógynövényes vagyok. 28 éves koromban gyógyítottam meg a méh rákot gyógynövényekkel (bővebben a gyógyulási tapasztalataimról és arról, hogy miért lettem gyógynövényes, olvassa el itt: A történetem). Mielőtt az interneten leírt alternatív módszerekkel kezelik, kérjük, forduljon szakemberhez és orvosához! Ez időt és pénzt fog megtakarítani, mivel a betegségek különbözőek, a gyógynövények és a kezelési módszerek eltérőek, és vannak egyidejűleg előforduló betegségek, ellenjavallatok, szövődmények stb. Eddig nincs mit hozzáfűzni, de ha segítségre van szüksége a gyógynövények és a kezelési módszerek kiválasztásában, itt megtalálhat engem az elérhetőségeken:

A levendulaolaj tulajdonságai a megfázás kezelésében

A levendulaolaj jó terápiás hatást érhet el, ha a kezelést időben elkezdik. Gyógyászati ​​és terápiás célokra egyaránt felhasználható. Lehetővé teszi:

  • a betegségek és szövődmények megelőzése;
  • nyugtatóan hat az idegrendszerre;
  • antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatása van;
  • általános pozitív hatást gyakorol a testre.

A gyógynövénygyógyászok javasolják az olaj használatát:

  • fürdés;
  • masszázsok;
  • tömöríti;
  • inhalációk;
  • a helyiségek fertőtlenítése és nedves tisztítása.

Ezenkívül a levendulaolaj segít aktiválni a szervezet immunerejét, antioxidáns, antibakteriális hatású.

Népi receptek a levendula kezelésére

Mielőtt bármilyen olajat használna megfázás, köhögés és különösen orrmelléküreg-gyulladás kezelésére, otolaryngológus konzultációra van szükség.

Belégzés orrmelléküreg-gyulladás kezelésére

Először is emlékeznie kell arra, hogy az inhaláció pozitív hatása csak száraz köhögés esetén jelentkezik. Készítse elő a következő olajkeveréket:

  • levendula - 1 csepp;
  • rozmaring - 2 csepp;
  • kakukkfű - 1 csepp;
  • menta - 1 csepp.

Kezdetben meg kell keverni az összes olajat, és fel kell oldani őket egy liter vízben. A belégzést gőz felett kell végrehajtani, feltétlenül csukja be a szemét. A terápia folyamata átlagosan 7-10 nap, maga az inhaláció legalább 20 percet vesz igénybe.

Tea megfázás és köhögés ellen

  • száraz apróra vágott levendula virágzat - 2 evőkanál;
  • víz - 250 ml.

Először fel kell forralnia a vizet, és fel kell önteni a gyógynövényt. Ezután hagyja a teát 15 percig infundálni. A híres gyógynövényes M. Grive könyvében leírta egy ilyen gyógyító tea hatását a test egészére. Külön kiemelte, hogy ez a tea növeli az immunitást és javítja a test állapotát, valamint enyhíti a megfázás és köhögés megnyilvánulásait. Nem kell túlzottan használni ezt a teát, a túlzott fogyasztás emésztési zavarokhoz vezethet.

Masszázs orrmelléküreg-gyulladásra

Levendulaolajat használhat a sinusitis és a sinusitis masszírozására. Olajkeveréket kell készíteni:

  • rozmaring -3 csepp;
  • bergamott - 2 csepp;
  • fenyő -5 csepp;
  • levendula - 3 csepp;
  • muskátli - 3 csepp.

Ezt az olajkeveréket masszírozó mozdulatokkal kell bedörzsölni a gallér területére, valamint a frontális és a maxilláris sinus területére. Ez a masszázs naponta akár háromszor is elvégezhető, tíz napig..

Tinktúra megfázás és köhögés ellen

Ez a virágzat tinktúra a levendulában és a cineolban található tanninoknak köszönhetően hatékonyan eltávolítja a váladékot a tüdőből. Ez a gyógymód erős gyulladáscsökkentő és köhögéscsillapító tinktúra. Elkészítéséhez szüksége lesz:

  • szárított levendula levelei - 25 g;
  • szárított menta - 25 g;
  • majoránna - 25 g;
  • víz - 250 ml.

Először az összes gyógynövényt összekeverjük, a keverék üvegtartályban tárolható. Öntsön egy fél teáskanál keveréket egy pohár forrásban lévő vízzel. Hagyja az infúziót 20 percig állni. Ez a tinktúra nemcsak belsőleg is bevehető, hanem öblítse is vele a száját és a torkát. Az öblítés tulajdonságai megegyeznek a körömvirág tinktúráéval.

Tömörít

Az illóolajokból készült kompresszorok hatékonyabban kezelik a köhögést és a megfázást. Szükséges 3-5 csepp levendulaolajat adni a meleg vízhez, majd nedvesítse meg a cheesecloth-t a keverékben, és nyomja össze. Helyezze a megnedvesített ruhát a maxilláris orrmelléküregek, a homlok vagy a mellkas területére. Ezt az eljárást naponta 2-3 alkalommal megismételheti, két hétig tartó tanfolyammal.

Hideg balzsam

  • olívaolaj - 3 evőkanál;
  • levendulaolaj - 25 csepp;
  • eukaliptuszolaj - 25 csepp;
  • rozmaringolaj - 25 csepp;
  • méhviasz -2 teáskanál.

A jogorvoslat elkészítéséhez szüksége van egy kis lábasra viasz és olívaolajjal. Helyezze a keveréket alacsony hőfokon és folyamatosan keverje. Add illóolajok lassan cseppenként. Ezután kis üvegedényekbe kell önteni a keveréket (vagy krémeket, kozmetikumokat, bébiételeket tartalmazó edényeket kell használni), idővel a balzsam sűrűbb lesz.

A tároláshoz hűvös és száraz hely szükséges. Ez a gyógymód kiváló melegítő hatással van a testre. Ezzel a balzsammal könnyedén megbirkózhat köhögéssel, hörghurutgal, orrdugulással, torokfájással, torokfájással. Használható testdörzsöléshez, valamint belégzéshez és lábfürdőkhöz. A csodabalzsam csökkenti a hőmérsékletet, ha a lábára dörzsöli.

Fontos elővigyázatosság, hogy a balzsamot nem használhatják három év alatti gyermekek, allergiások és bronchiális asztmában szenvedő betegek..

Fürdőkád

A megfázás első jeleire, gyulladás és láz hiányában a levendula illóolajjal végzett fürdők kezelhetők. Ehhez 100 liter vízhez 30 csepp olajat használnak. Az ilyen fürdő nemcsak a stressz, a relaxáció enyhítésében járul hozzá, hanem a megfázás és a vírusfertőzések kezeléséhez és megelőzéséhez is..

Megelőzheti a megfázást, ha főzheti kedvenc kávéját, és hozzáad néhány száraz levendula virágot. Nagyszerű aroma és wellness garantált.

Permetezés aromalámpával

Az aromaterápia régóta bizonyítottan a legjobb. Bármilyen típusú hideg köhögés esetén hasznos periodikusan aromalámpát használni. Így a beteg oxigénnel gazdagodik, fertőtleníti a levegőt. Elég egy 3-4 csepp levendulaolajjal világítani egy lámpát napi fél órán át.

A fürdő köhögés közbeni látogatásának előnyei meglehetősen kézzelfoghatóak. Még terápiásabb hatással jár, ha aromás olajokat használ a fürdőben. A művelet abból áll, hogy a beteg egyszerre végez aromaterápiát és inhalációt. A végén a komplexum kiegészülhet a nyak, a hát és a mellkas masszázsával. A torokfájás elmúlik, az orrfolyás és a köhögési roham kevésbé idegesítő és ritka. Azok számára, akik gyakran hajlamosak megfázásra, javasoljuk, hogy látogassanak el a gőzfürdőbe, illóolajokat használva a megelőzés és a jó immunitás érdekében.

Természetesen nehéz megtenni egy illóolajat megfázás, köhögés és orrmelléküreg-gyulladás esetén, de a komplex kezelés és megelőzés segít abban, hogy mindig egészséges legyél..

Illóolajok megfázás és influenza ellen

Ha megfázik vagy influenza, jobb, ha azonnal forduljon szakemberhez. Vannak alternatív kezelések. Például illóolajok használatával. Régóta ismert, hogy ezek az anyagok nemcsak jó illatot árasztanak, hanem hasznos tulajdonságokkal is rendelkeznek..

Illóolajok hatása nátha és influenza ellen

Az aromaterápia segítségével nemcsak bakteriális, hanem vírusos betegségek ellen is harcolni lehet. Minden illóolaj hozzájárul az immunitás erősítéséhez. Ezenkívül az aromaterápia kiválóan megelőzi az influenzát és a megfázást. Minden éter egyedi tulajdonságokkal rendelkezik:

  • teafa, kakukkfű, szegfűszeg, zsálya, rozmaring és fahéj - fertőtlenítő;
  • muskátli, menta, édeskömény, citromfű és ilang-ilang - vírusellenes;
  • kamilla, teafa, kakukkfű, eukaliptusz, fenyő, cédrus, lucfenyő, mirtusz, gyömbér, boróka, verbena, muskátli és izsóp - antibakteriális;
  • teafa, zsálya, szegfűszeg, boróka, fenyő, kamilla, mirtusz, kakukkfű, oregano, benzoin és grapefruit - gyulladáscsökkentő;
  • teafa, zsálya, eukaliptusz, ilang-ilang, cédrus, boróka, rózsa, kamilla, fenyő, levendula, izsóp, grapefruit és benzoin - immunstimuláló;
  • levendula, ánizs, rózsa, muskátli, szantálfa, édeskömény és benzoin - erősítő;
  • levendula, teafa, eukaliptusz, kamilla, menta, citromfű, citrom és bergamott - lázcsillapító és izzasztó.

Az illóolajok nagyon gyorsan hatnak megfázás és influenza esetén. Az illatos anyagokban található hatóanyagok mélyen behatolnak a sejtekbe, és elpusztítják a betegség forrását. Az ember az első eljárás után könnyebbé válik: inhaláció, aromaterápia vagy dörzsölés.

Illóolajok megfázás és influenza ellen

Óvatosan kell eljárni az illóolajok megválasztásakor a megfázás és az influenza kezelésére. Egyes anyagok jobban megfelelnek megfázásra, mások köhögésre.

Orrfolyással

Az észterek elpusztíthatják a vírusokat és baktériumokat a légzőrendszerben, így a gyulladás gyorsan csökken, és a levegő szabadabban mozog az orrjáratok mentén. A megfázáshoz a leghatékonyabb olajok:

  1. Eukaliptusz. E növény olaja hatékonyan enyhíti a gyulladást, gyorsan regenerálja a szöveteket és csökkenti a testhőmérsékletet. Ezenkívül az eukaliptusz-észter csökkentheti a fejfájást..

2. Teafa. A növény olaja enyhíti a gyulladást és hatékonyan küzd a patogén mikroorganizmusok ellen. Az első használat után megkönnyebbülést fog érezni.

Köhögéskor

Az eukaliptusz, a teafa és a levendulaolaj a köhögés elleni leghatékonyabb aromás gyógymód. Mindegyiküknek kifejezett köptető hatása van, ennek köszönhetően a betegség könnyebben halad és gyorsabban halad..

Illóolajok használata megfázás és influenza ellen

Az észterek sokféleképpen használhatók a megfázás és az influenza elleni küzdelemben. A legfontosabbak:

  • belélegzés;
  • dörzsölés;
  • aromafürdők.

Belélegzés

Az inhalációt nátha és influenza esetén egyaránt alkalmazzák. De az eljárás különösen hatékony torokfájás esetén..

  1. Vegyünk vizet (1 L), forraljuk fel.
  2. Tegyen három csepp levendula-étert a tartályba, ugyanannyi bergamottot és eukaliptuszolajat.
  3. Engedje le a fejét a víz fölé, és mélyen lélegezzen be 10 percig. Célszerű letakarni egy törülközővel, hogy a hatóanyagok ne illanának el, hanem közvetlenül a légzőrendszerbe essenek..

A belégzés naponta többször elvégezhető a teljes gyógyulásig. Ugyanakkor létezhetnek más olajkeverékek is, de a javasolt a leghatékonyabb.

Dörzsölés

A masszázshoz 15 ml alapolajra van szükség: kókusz, mandula vagy olíva.

  1. Enyhén melegítsük fel vízfürdőben.
  2. Ezután adjon öt csepp étert az alapolajhoz. Használhat keverékeket is.
  3. Lassan dörzsölje a kapott anyagot a mellkas, a hát és a nyak területére. Az eljárás végén gyúrja össze a sarkát.
  4. Ezután burkolja be magát egy meleg takaróba, és pihenjen fél órát.

Ezek a kezelések ugyanolyan hatékonyak nátha és influenza esetén. A dörzsölést naponta egyszer végezhetjük a teljes gyógyulásig, lehetőleg lefekvés előtt.

Aromavanna

Az aromás fürdők nagyon hatásosak megfázás esetén. Az eljárás előtt össze kell kapcsolni az illóolajokat tejjel vagy tejszínnel (50-100 ml). Ennek célja annak biztosítása, hogy a hatóanyagok ne párologjanak el a fürdés alatt. A víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 38 ° C-ot, különben az olajok tulajdonságai nem derülnek ki teljesen. Az eljárás 15 percet vesz igénybe. A teljes gyógyulásig naponta egyszer kell fürdeni. Ebben az esetben a testhőmérsékletének normálisnak kell lennie. A megnövekedett vízi eljárások ellenjavallt.

A belégzés és a dörzsölés komoly intézkedések, amelyek hasznosak lehetnek a betegség első jeleinél. De az aromafürdőket hetente többször is meg lehet tenni, hogy megakadályozzuk az influenza és a megfázás előfordulását..

Olajkeverékek

Különböző olajkeverékek vannak az influenza és a megfázás elleni küzdelemben. Mindegyik felhasználható inhalációra, aromaterápiára és dörzsölésre. A leghatékonyabb keverékek összetétele a következő:

  • három csepp eukaliptusz és teafaolaj;
  • 2 ml rozmaring és kakukkfű-éter;
  • két csepp levendula- és eukaliptuszolaj;
  • 3 ml eukaliptusz és kakukkfű-éter;
  • 2 csepp fenyőolaj, 1 ml levendula-éter;
  • 2 csepp teafaolaj, levendula és eukaliptusz;
  • cseppenként kakukkfű, menta, eukaliptusz és szegfűszeg-éter;
  • teafa-, kakukkfű-, citrom- és szegfűszegolaj 2: 2: 3: 1 arányban;
  • a levendula, a kamilla és az eukaliptusz észterei 5: 5: 8 arányban;
  • teafa, eukaliptusz és levendula észterei 4: 3: 3 arányban;
  • 5 csepp eukaliptusz, fenyő, kakukkfű, rozmaring és citromolaj.

Megelőző intézkedések

Az illóolajok segítségével nemcsak megfázást kezelhet, hanem megelőzheti is őket. Ehhez időszakosan meg kell gyújtania az aromalámpát a szobában. Használhatja kedvenc éterét tiszta formában vagy keverékeket. A megfázás és az influenza legjobb megelőzése kétnaponta egy aromalámpa. Ne felejtse el előre feloldani az olajokat vízben, különben egyszerűen megégnek a készülékben.

Illóolajok gyermekkori megfázás ellen

A gyermek teste különösen fogékony a vegyszerekre. Ezért nem ajánlott a gyermekeket hagyományos módon kezelni: tabletták, kenőcsök stb. Jobb természetes étereket használni. Egy év alatti gyermekek számára olajok ajánlottak:

Aromás fürdő és masszázs ideális. Az őrléshez vegyen egy evőkanál alapolajat (mandula, kókusz vagy olíva) és egy csepp kiválasztott észtert. Fürdés céljából oldja fel az utóbbit egy kanál tejben. A víz ne legyen túl forró, elég lesz 37 ° C. Illatozhat szobákat is. Ehhez fel kell oldani egy csepp étert egy liter vízben. Spray az illatot az egész szobába egy spray palackkal.

Olajokat egy éves és öt éves gyermekek számára ajánlunk:

  • levendula;
  • mirtusz;
  • kamilla;
  • tea fa;
  • narancssárga;
  • eukaliptusz;
  • mandarin;
  • kakukkfű.

Ezúttal az alap evőkanáljára legfeljebb három csepp éter használható..

Idősebb gyermekek számára (hat és tizenkét év közöttiek) ajánlott ugyanazokat az olajokat használni, mint a fiatalabbaknál. De ebben az esetben öt csepp éterre lesz szükség a masszázshoz és a fürdéshez..

A gyermekek belélegezhetők. Az egyik leghatékonyabb olajkeverék így néz ki:

  • egy csepp kamilla és kakukkfű;
  • két csepp teafa és mandarin.

Ellenjavallatok

Az illóolajok ellenjavallata az egyéni intolerancia.

Illóolajok megfázás és influenza ellen

A megfázás időszakában az aromaterápia jön a segítségre. Pár csepp illóolaj megfázás esetén segít megszüntetni a náthát, a köhögést, csökkenti a hőmérsékletet és általában javítja a közérzetet. A legtöbb illóolaj vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek a megfázás és az influenza elleni küzdelemben. A maximális eredmény elérése érdekében az olajokat a betegség első jeleinél kell elkezdeni..

Magas hatásfok

Sok beteg kíváncsi arra, hogy az olajok hatékonyak-e az ARVI-val szemben, és melyik illóolaj a megfázás és az influenza ellen a leghatékonyabb.

Az egyik leginkább elfogadható vírusellenes olaj a fenyő. Gyakran önmagában használják, mivel elengedhetetlen a dörzsöléshez és a belégzéshez, de mégis nagyobb eredményekre lehet számítani az anyagkombinációk használatával. Az olajok csak kiegészítik egymás tulajdonságait és javítják a hatást.

A fő gyógyászati ​​készítmény 50 ml olívaolaj és 5 csepp rozmaring, menta és fenyőolaj kombinálásával állítható elő. Tartsa a gyógyszert hűtőszekrényben, csak sötét üvegből készült tartályban. Ez az eszköz tökéletes a dörzsöléshez és a masszázshoz..

Minden tűlevelű olaj hatékony olaj, de a megfázáshoz szükséges illóolajok:

  • nioli;
  • levendula;
  • eukaliptusz;
  • tea fa.

A kakukkfűolajat a torok gyulladásának és fájdalmának megszüntetésére használják, a majoránna illóolaj pedig tökéletesen csökkenti a hőmérsékletet és leküzdi a fejfájást..

Az összes gyógymód között vannak megfázáshoz illó aromaolajok, amelyeket antibakteriális és vírusellenes hatás jellemez. Ha a megfázás szövődményeket okozott és bakteriális fertőzéssé fejlődött, akkor használjon olajakat, amelyek megakadályozzák a vírusok terjedését.

Ide tartoznak az aromás olajok:

  • bergamott;
  • eukaliptusz;
  • rozmaring;
  • levendula;
  • manuka;
  • boróka;
  • tea fa.

Az ARVI kezelésében az alapolaj is különleges szerepet játszik. A szakértők a hagyományos szőlőmag-, jojoba-, avokádó-, búzacsíraolajok helyett a szokásos növényi olaj használatát javasolják.

Az olívaolajat tartják a leghatékonyabb alapnak. A készítményben lévő nagy mennyiségű fitoncid és antioxidáns miatt elősegíti a test védekezésének megerősítését, az epidermisz helyreállítását és a nyálkahártyák lágyítását..

Terápiás tulajdonságok

A megfázás és az orrfolyás illóolajai rendkívül hatékonyak, de csak megfelelő használat esetén. Nagyon nehéz kiválasztani a legjobb anyagot. A terápia legjobb lehetőségének kiválasztásához figyelembe kell venni az etiológiát, a betegség típusát és a tanfolyam jellegét..

A megfázás és a megfázás illóolajai így hatnak a szervezetre:

  • vírusellenes: muskátli, citromfű, menta, édeskömény;
  • antiszeptikumok: teafa, szegfűszeg, rozmaring, kakukkfű, fahéj, pacsuli;
  • immunstimulánsok: boróka, eukaliptusz, mentol, kamilla, rózsa, fenyő, levendula;
  • erősítő: szantálfa, tömjén, rózsa, ánizs;
  • antiphlogistic: narancs, oregano, mirtusz, grapefruit, kakukkfű;
  • lázcsillapító: bergamott, menta, levendula, citrom, kamilla, eukaliptusz.

A legtöbb szakértő általában teafaolajat használ. Rengeteg hasznos tulajdonság jellemzi. Az akut gyulladásos folyamatok megszüntetésére, a sebek gyógyítására, az epidermisz regenerálására, az ARVI kezelésére szolgál.

Hogyan kell helyesen alkalmazni?

Az olajok sokféleképpen használhatók. Mindenki a maga számára legmegfelelőbb lehetőséget választja.

Forró belégzés

A megfázás gyógyításának leghatékonyabb módja a forró belégzés. A megvalósításhoz nincs szükség speciális eszköz megvásárlására. Az eljárások befejezéséhez kövesse egy egyszerű útmutatót:

  1. 90 fokosra felmelegített vizet kell mély tartályba önteni.
  2. Adjunk hozzá 3-4 csepp kívánt influenza illóolajat.
  3. Dőljön be a tartály elé, és fedje le egy törülközővel a tetején, hogy kis kupola legyen. Kezdje el aromás gyógyító gőzök belélegzését.
  4. Lélegezzen a száján vagy az orrán keresztül, a betegség tüneteitől függően. Ebben az esetben mindenképpen csukja be a szemét.

A munkamenetek legfeljebb 7 percig tarthatnak, de ajánlott egyáltalán két perctől kezdeni. Az eljárások időtartamát csak fokozatosan kell növelni. A műveleteket hetente 2-3 alkalommal kell végrehajtani, de legfeljebb 7 napig.

Egy foglalkozást el kell végezni lefekvés előtt. 60 perces manipuláció után az étkezés elfogadhatatlan, tilos hideg levegőt belélegezni és hirtelen mozdulatokat végrehajtani.

Ha vágy van arra, hogy megfázás esetén csak egy illóolajjal végezzen terápiát, akkor a választásnak fenyőn kell lennie. De ha az orrjáratok erősen el vannak dugulva, és erősen megnő a hőmérséklet, akkor előnyben részesítsék a menta, a teafa, a rozmaring, az eukaliptusz olajokkal végzett eljárásokat. A levendulaolajat lefekvés előtt kell használni, mivel enyhíti a tüneteket és elősegíti a gyors elalvást.

Olajégő

A megfázás kezelésénél fontos megjegyezni az aromaterápiás módszert - az aromalámpák használatát. A megfázás megszabadulását lehetővé tevő teljes terápiás tanfolyam 15 napos napi eljárásokat tartalmaz. Az eredmény konszolidálása érdekében további 2 napig munkamenetekhez kell folyamodnia. Magukat az eljárásokat a teljes helyreállítás pillanata előtt 30 percen belül végrehajtják..

A legjobb keverék 5 csepp levendulaolaj és 1 csepp borsmenta és eukaliptusz olaj. Helyezze az aromalámpát abba a helyiségbe, ahol a beteg leggyakrabban tartózkodik. Biztosítani kell, hogy a gyógyító levegő ne szivárogjon a nyitott ablakokon és ajtókon..

Illóolajos fürdő

Ha észreveszik az ARVI tüneteit, és súlyos fagyás történt, akkor mindenképpen fürödjön előre elkészített teafaolajjal. Ha a testhőmérséklet nem emelkedett, akkor lefekvés előtt ajánlott a majoránna és a levendulaolajok használata..

Lehetőség van 4 csepp teafa, fenyő, eukaliptusz vagy fenyőolaj feloldására egy pohár tejben. Tegye az italt a fürdőbe, és vegye be negyed órán át. Az eljárás után feltétlenül törölje szárazra a bőrt, tegyen meleg zoknit, tekerje be magát egy takaróba és jól izzadjon meg.

Dörzsölés

Illóolajokkal történő dörzsölés megfázás és influenza esetén nagyon hatékony, ha inhalációval kombinálják. Az eljárás végrehajtásához adjon legfeljebb 10 cseppet a kiválasztott olajból egy nagy kanál alapra. A készítményt alaposan dörzsölik a bőrbe, amíg teljesen felszívódik.

Ha a terápiát inhalációval kombinálják, akkor a dörzsölést az eljárás előtt vagy után kell elvégezni. Fontos az is, hogy lefekvés előtt végezzünk munkamenetet..

Illóolajok megfázás ellen

Megfázás esetén a legkeresettebbek:

  • menta;
  • muskátli;
  • fenyőfák;
  • zsálya;
  • eukaliptusz.

Csak a következőkre használják:

  • masszázs;
  • inhalációk.

A masszázshoz kövesse az útmutatót:

  1. 30 ml fő anyagban hígítsunk 3 cseppet a fenti szükséges anyagból.
  2. A kapott eszközzel végezzen akupresszúrát az orr- és maxilláris sinusokról.
  3. Masszírozza az orr oldalait.

Megengedett az illóolajok e keverékében áztatott tamponok megfázás esetén történő elhelyezése az orrjáratokban..

Illóolajok torokfájás és súlyos köhögés ellen

Az olajok hatékonyan megbirkóznak a fertőzésekkel, kiűzik a nyálkát a légzőrendszerből és gyengítik a hörgők görcsét. A torok és a légzőszervi betegségek kezelésénél általában a következőket alkalmazzák:

  • fenyő;
  • tea fa;
  • ánizs;
  • zsálya;
  • eukaliptusz;
  • cédrusfenyő;
  • tuja;
  • rozmaring;
  • édeskömény.

Leggyakrabban anyagokat használnak:

  • tálcák;
  • tömöríti;
  • öntözés;
  • a mellkas dörzsölése;
  • inhalációk.

Az olajok még az anginával is segítenek gyógyulni. Az illóolajok megfázás és influenza elleni alkalmazásának receptjei a következők:

  1. A száj és a torok öblítése. Adjon hozzá egy nagy kanál tejet és 4 csepp kakukkfű-, citrom- vagy zsályaolajat egy pohár meleg folyadékhoz. Gargarizáljon az elkészített kompozícióval pár óránként.
  2. Tömörítse alkohollal vagy vodkával. Adjunk 4 csepp fenyő- vagy mentaolajat 30 ml vodkához. A gyapot-géz krémet oldattal kezelje, és fél órán át vigye fel a torok területére.
  3. Dörzsölés. Kenje meg a lábát cédrus vagy fenyőolajjal. Ügyeljen arra, hogy alaposan dörzsölje be az epidermiszbe. Ezután tegyen zoknit, és a tetejére gyapjú zoknit.
  4. Belélegzés. Az orvosok azt javasolják, hogy vegyenek 6 nagy kanál sót, és oldják fel egy liter meleg vízben. Tegye a kompozíciót alacsony hőfokon és forralja fel. A végén adjunk hozzá 8 csepp borsmentaolajat. Lélegezz párban negyed órán keresztül. Az is lehetséges, hogy egy evőkanál szódát feloldunk egy liter folyadékban. Forraljuk fel a keveréket, majd adjunk hozzá néhány csepp jódot és 6 csepp zsályaolajat. A munkamenet időtartama körülbelül 10 perc.

A kezelőorvos megmondja, melyik receptet kell használni.

Illóolajok megfázáshoz gyermekek számára

Három éves kortól a gyermekorvosok javasolják ezeknek az illóolajoknak a gyermekek megfázásakor történő alkalmazását:

  1. Levendula. Bármilyen bőrtípusra kiváló. Segít a hámlás és az irritáció kezelésében. Az olaj megnyugtatja az idegrendszert. Antiszeptikus hatás jellemzi.
  2. Édeskömény. Nyugtatja a gyomrot gáz esetén. Köptető és görcsoldó hatás jellemzi. Jelentősen enyhíti a bronchitisben vagy megfázásban szenvedő betegek állapotát.
  3. Bergamott. Előnyös a felső légúti fertőzések esetén.
  4. Kamilla. Enyhe nyugtató hatása van. Elősegíti a pihenést és a derűt.
  5. Szandál. Segíti a test ellazulását és elősegíti a jó alvást is. Aktiválja az immunrendszert, megvédve a testet a fertőzésektől.

Az olajok együttesen ellazító és nyugtató hatást fejtenek ki. De a levendulaolajat tartják a leghatékonyabbnak és legbiztonságosabbnak..

A 6 évesnél idősebb, megfázásos gyermekeket belélegezni kell, és masszírozni kell a mellkasát ezzel a keverékkel: levendulával, kamillával, teafával, eukaliptusszal. Vegyen 2 cseppet mindegyik olajból. Oldjuk fel a keveréket egy desszertkanál növényi olajban. Végezzen napi manipulációkat 10 percig naponta egyszer. Ebben az esetben meg kell masszírozni a nyak területét, a mellkasát, a mandulaterületet, valamint a térdeket és a könyökeket.

A megfázásos gyermekeknek szánt aromaolajok is használhatók a szobák illatosítására. Kevernie kell egy csepp kamillaolajat 2 csepp mindegyik olajjal: kakukkfű, mandarin, teafa.

Lehetőség van csak a medálba csepegtetni őket, és időről időre lélegezni. Torokfájás esetén adjon egy csepp levendulaolajat egy pohár vízhez, mindent jól keverjen össze és melegítse. Nedvesítsen meg egy gézdarabot az oldatban, vigye fel a mellkasra. Fedje le a borogatást egy törülközővel a tetején. Fél óra múlva távolítsa el a gézt, és takarja le a babát melegebbre.

Megengedett az anyagok önálló keverése. A tűlevelű olajok gyorsan leküzdik a megfázásos tüneteket. A szegfűszeg pozitív hatással van a vírusos betegségekre. A kamillát és a muskátlit fájdalomcsillapító hatások jellemzik. A kámforolaj antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és aktiválja a figyelmet. A házi aromaterápia 100% -os eredményt ad megfelelő használat esetén..

Illóolajok a megfázás megelőzésére

A járványok idején nagyon fontos az ARVI megelőzéséhez folyamodni. Akkor nem kell azon gondolkodni, hogyan kezeljük a betegséget. Prevenciós célokra immunstimuláló és immunmoduláló olajokat kell kiválasztani. Illóolajokat lehet használni megfázás ellen, mivel ez kényelmes: vegyen igénybe pihentető fürdőket, permetezze a nappalit, gyújtson speciális lámpákat vagy végezzen gyógymasszázst.

A gyermekek számára a megfázáshoz szükséges illóolajokat az inhaláció során a legjobb használni. Ez nem fájdalmas, inkább kellemes eljárás. Ajánlott az immunrendszer erősítésére, a test megvédésére a vírusoktól és baktériumoktól, az influenza és a megfázás megelőzésére, illóolajok:

  • rozmaring;
  • majoránna;
  • szantálfa;
  • eukaliptusz;
  • gyömbér;
  • grapefruit;
  • kakukkfű.

A gyermekek megfázásának megelőzésére szolgáló illóolajokat a kezelőorvos egyedileg választja ki. Minél korábban kezdődik a terápia, annál nagyobb a valószínűsége a gyors gyógyulásnak. Az elhanyagolt betegséget sokkal nehezebb kezelni. És nem tény, hogy egy elhanyagolt esetben az ilyen módszerek segíthetnek a javulásban.

Ezért, amikor csak az első tünetek jelentkeznek, nem szabad lustálkodnia. A lehető leghamarabb menjen el a gyógyszertárba, hogy vegyen illatolajat influenza és megfázás ellen.

Ellenjavallatok az illóolajok használatához

Hatékonyságuk ellenére a megfázás és az influenza illóolajainak számos ellenjavallata van:

  • a terhesség első trimesztere;
  • allergiás szénanátha;
  • 7 évesnél fiatalabb gyermekek;
  • kombináció homeopátiás terápiával;
  • érzékeny epidermisz jelenléte;
  • személyes intolerancia az aromák iránt;
  • szoptatás.

Az olajok használata allergiás reakciókat válthat ki.

Következtetés

Nagyon fontos, hogy megfázás esetén aromaterápiában csak kiváló minőségű és valódi olajokat használjunk. Annak érdekében, hogy ne érdekelje, mi az illóolaj segít a megfázás ellen, be kell tartania a megelőző intézkedéseket és gondoskodnia kell magáról az őszi-téli időszakban. De ha az ARVI első tünetei megjelennek, akkor a kezelést azonnal el kell kezdeni..

Az illóolajok megfázás esetén történő alkalmazásának szabályai: belégzés és masszázs dörzsöléssel

Mindenki ismeri a megfázás tüneteit: orrfolyás, torokfájás, köhögés. A betegségek ezen megnyilvánulásai befolyásolják az emberi tevékenységeket, megzavarva szokásos életmódját. Fontos a tünetek gyors enyhítése, a szövődmények kialakulásának megakadályozása.

A megfázáshoz szükséges illóolajok hosszú ideje szerepelnek a terápiás intézkedések komplexumában. Hatékonyságukat az orvosok és a betegek megjegyezték, amit pozitív véleményük is bizonyít..

A mikrobák elleni küzdelemben nagyon hatékony az aromák hatékonysága, ugyanakkor az emberek biztonsága.

Illóolajok megfázás ellen

Kísérletileg a tudósok bebizonyították az illóolaj antibakteriális és vírusellenes tulajdonságait megfázás esetén. Ezeket a tulajdonságokat a vírusos és bakteriális fertőzések tüneteinek enyhítésére, valamint a betegek gyógyulásának felgyorsítására használják..

A hideg évszakban, amikor a megfázás szinte mindenkit fenyeget, az illóolajok hatása nemcsak a gyógyításra, hanem a betegségek megelőzésére is irányulhat..

Az illóolajok hatásmechanizmusa

Az illóolajok toxicitása alacsony. Legtöbbjük antiszeptikus hatású. Nehézség esetén nehéz meghaladni az illóolaj adagját.

Az aromaterápia szisztematikus alkalmazása aktiválja a szervezet védelmi rendszerét, amely sikeresen megbirkózik a vírusokkal és baktériumokkal.

Az aromaterápia, ha megfázás ellen küzd, a páciens testére hat, mint a hormonok. Az észterek megnövekedett penetrációs erejét masszázsokban, inhalációs eljárásokban, fürdőkben, kenőcsökben használják.

Az illóolajok használata a megfázás kezelésére

A megfázáshoz szükséges illóolaj mennyiségét és használatának gyakoriságát annak a növénynek a gyógyító tulajdonságai alapján számítják ki, amelyből készült.

Ezen elv szerint az illatanyagok több típusra oszthatók:

  1. Vírusellenes. Ide tartoznak a menta, az édeskömény, a citromfű, a muskátli sok fajtája.
  2. Fertőtlenítő. Zsálya, szegfűszeg, kakukkfű és teafa használatos ebben a minőségben..
  3. Antibakteriális Ez a tulajdonság számos tűlevelűnek, gyömbérnek, bazsalikomnak, kamillának jellemző.
  4. Gyulladáscsökkentő. Ez a tulajdonság számos tűlevelű, kakukkfű, grapefruit, szegfűszeg, szantálfa birtokában van..
  5. Izzító hatású, lázcsillapító hatású, például menta, citrométer, bergamott, levendula és kamilla olajok.
  6. Immunstimuláló. Ide tartozik az eukaliptusz, a teafa, a rózsa, a kamilla, a zsálya, a levendula, a boróka.
  7. Erősítés. Ez a tulajdonság az édesköménynek, a szantálfának és a tömjénnek a velejárója.
  8. Fertőtlenítő levegő.

Ilyen eljárásokhoz boróka-, oregánó-, fahéj-, kakukkfű-, szegfűszeg-, citromolajok alkalmasak..

Jobb őket illatlámpával használni. Az olajok hatása a felhasználás módjától függően fokozódik. A legfontosabbak:

  1. meleg és hideg belégzés;
  2. fürdőkád;
  3. felhordás a bőrre;
  4. lenyelés;
  5. masszázs;
  6. eldörzsölés;
  7. a környék fertőtlenítése.

A népi gyógyászatban az illóolajok összetételeit használják nátha esetén. Cseppek, spray-k formájában állítják elő, ami megkönnyíti az emberi testre, a környező tárgyakra történő felvitelüket vagy aromás lámpában történő felhasználást..

Kényelmes olajformákat alkalmaznak felnőttek és gyermekek kezelésében.

Belélegzés

Az aromás olajokkal történő inhalációk hatékonyan a rhinitis, köhögés, légszomj komplex terápiájának részeként működnek.

Az eljáráshoz a boróka, az eukaliptusz, a teafa, a levendula stb. Észtereit használják. Melegen vagy hidegen végezze.

Az első esetben megkönnyíti a köpetürítést, a másodikban enyhítik az influenza vagy nátha kialakulásának kezdeti szakaszának tüneteit. Hideg belégzéssel tisztítják a beltéri levegőt. Nemcsak megfázás esetén alkalmazható, hanem a fertőzés terjedésének megakadályozására is..

Otthon végezhet forró inhalációs eljárást. Ehhez öntsön kb. 3 liter vizet egy megfelelő edénybe, és forralja fel. Adjunk hozzá néhány csepp aromás olajat. Az összetevők mennyiségét minden esetben külön-külön határozzák meg.

Miközben az arcát forró víz fölé billenti, takarja le ruhával vagy törölközővel. A gőzöket 10 percig belélegzik. Az égési sérülések elkerülése érdekében az arcnak legalább 30 cm-re kell lennie a víztől.

Az eljárás speciális inhalátor segítségével végezhető el. Ez egyszerűsíti a wellness-kezelést és kiküszöböli a termikus sérüléseket..

A hatás fokozása érdekében több aromás komponenst kevernek össze egy üvegtartályban. Szükség esetén adjon 6 csepp keveréket forrásban lévő vízhez. Ez az eljárás segít megszabadulni a súlyos orrfolyástól, köhögéstől, nyálkától és váladéktól a légzőrendszerben..

A levegő fertőtlenítésére hideg módszert alkalmaznak. Erre akkor van szükség, ha egy beteg megjelenik a családban, és a család többi tagja megpróbálja elkerülni a fertőzést..

Aromás lámpa alkalmas az eljáráshoz. Kevés vizet öntünk a készülék felső részére, néhány csepp olajat adunk hozzá, gyertyát gyújtunk és a lámpa alsó rekeszébe helyezzük. A rendezvény időtartama - legalább negyed óra.

Masszázs illóolajokkal

Az illóolajok használatát masszázshoz és dörzsöléshez gyakran gyakorolják megfázás és influenza esetén. Ezek a manipulációk enyhítik a beteg állapotát, normalizálják a véráramlást és erősítik a szervezet immunrendszerét..

Masszázst alkalmaznak a nyakra, a hátra, az orrnyeregre, az orr szárnyaira, a mellkasára, és az ízületek dörzsölésére is, ha fáj. Az eljárásokat szakembernek kell bíznia.

Jobb ülő vagy fekvő helyzetben masszírozni, mivel a megfázás által legyengült betegnek hiányozhat a koordinációja. Az eljáráshoz szükséges olajat fel kell melegíteni, összetevőket adunk hozzá a konkrét céltól függően:

  • eukaliptusz orrdugulás esetén;
  • a fahéj jól elvékonyítja a váladékot, enyhíti az izomfájdalmat, tonizáló hatású;
  • a menta-éter antimikrobiális hatású, megkönnyíti a légzést, enyhíti a fájdalmat;
  • a fenyő és a cédrus káros hatással van a patogén mikroorganizmusokra, normalizálja a légzést és gyulladáscsökkentő hatású;
  • a kámfor enyhíti a köhögést, a nasopharyngealis ödémát, köptető hatású.

A masszázs végén azt javasoljuk, hogy a beteg takarjon be egy takarót, feküdjön le, és egy órán át tartózkodjon a szabadba menéstől.

A masszázst magas hőmérsékleten, anyajegyek és egyéb bőrhibák jelenlétében el kell hagyni, visszér, magas vagy alacsony nyomás esetén.

Terhesség alatt a masszázst csak az orvossal konzultálva végezzük a negatív következmények elkerülése érdekében. Ne feledkezzen meg az észterek egyéni intoleranciájáról, amikor bizonyos típusú olajok nem használhatók..

Illóolajos fürdő

Az illóolajok keverékének használata megfázás elleni fürdéshez általános erősítő hatással van az emberi testre. Ez egyesíti a gőz belégzését és a testmelegítést.

Az éterek ingadozása elősegíti a légutak nyálkahártyájába való behatolást, rombolva a baktériumokra és vírusokra.

Az olaj fokozott behatolási ereje lehetővé teszi, hogy felszívódjon a bőrbe. Ez a tulajdonság nemcsak a köhögéstől, a náthától, hanem a beteg bőrének állapotának javításától is segít megszabadulni, tonizáló hatást gyakorol az egész test egészére. A megfázás gyógyfürdőit használják:

  • levendula, amely nyugtatóan hat az idegrendszerre és enyhíti a köhögést;
  • majoránna, amely természetes fájdalomcsillapítóként működik az ízületi és fejfájás esetén;
  • eukaliptusz-éter, amely csillapítja az izomfájdalmat és enyhíti az orrfolyást;
  • neroli aromás olaj, amely nyugtató, antimikrobiális szerként működik;
  • a teafát a betegség kezdete óta használják, és gyulladáscsökkentő hatások révén enyhíti az első tüneteket.

Tiszta fürdőolajok használata nem ajánlott. Helyes lesz az eljárás előtt összekeverni őket sóval, tejjel vagy tejszínnel. A fürdési idő nem haladhatja meg a 15 percet.

A fürdő szív- és érbetegségek, magas hőmérséklet és allergiák esetén tilos.

Dörzsölés

A dörzsölés és a masszázs hatása nátha esetén nagyon hasonló. De az első esetben megengedett a napi eljárások elvégzése, amíg a beteg teljesen fel nem gyógyul. Ebben az esetben bármilyen növényi olajat veszünk alapul, és megfelelő étert adunk hozzá.

Az alkalmazási terület ebben az esetben a láb, a mellkas, a hát. A dörzsölést nyugodt mozdulatokkal hajtják végre, gondosan dörzsölje be a keveréket a beteg testébe. A fenyő- és cédrusolaj jól alkalmazható erre az eljárásra..

A manipulációk után a páciensnek pamut zoknit kell viselnie a lábán, rajtuk gyapjú zoknit is. Dörzsölés után szintén nem tanácsos kimenni. Célszerű feküdni és pihenni, miközben élvezi a megkönnyebbülést.

Hideg receptek illóolajokkal

Az aromás olajok használata megfázás miatt mindennap népszerűbb. Számos receptet fejlesztettek ki az aromák különböző felhasználási módjaira.

Gyakran használt és jól bevált:

  1. A torokfájáshoz ajánlott keverék. Két evőkanál tejből készül, 36 fokos hőmérsékletre melegítve. A zsályát és a kakukkfűolajat négy cseppben, valamint három csepp citromlében adják hozzá. A kapott mennyiséget 1 pohár meleg vízre számoljuk. Ezt a megoldást óránként kell gargalizálni a kellemetlen érzés első tüneteinek megjelenésekor..
  2. Vodka alapú borogatás. Elkészítéséhez vegyen be 30 ml vodkát vagy alkoholt, adjon hozzá 4 csepp fenyő- vagy mentaolajat. A kapott készítményt gézzel impregnáljuk, a fájó helyre kenjük. Csavarja rá a tetejét vastag ruhával, és tartsa 30 percig. Az eljárás legjobb ideje lefekvés előtt van..
  3. Orrcseppek náthával. Kakukkfű vagy olívaolaj felhasználásával készülnek. Az első különleges esetekben helyettesíthető egy másik olajjal, amelyet megfázás kezelésére szánnak. Az eukaliptusz, a fenyő, a cédrus és mások hasonló hatásúak. Cseppeket készítünk 2 teáskanál olívaolajból és 2 csepp illóolajból. Az elkészített és melegített keveréket 2 cseppenként csepegtetjük az orrjáratokba. Az alkalmazás gyakorisága - naponta legalább háromszor.
  4. Tea mentaolajjal. A fő összetevő a menta. Ezenkívül mézet (1 teáskanál) és gyömbérgyökeret vezetnek be. Minden összetevőt őrölünk, és 250 ml forrásban lévő vízzel feltöltjük. A citrom hozzáadása hozzájárul a hatékonyság növeléséhez. A kész oldathoz menta-étert adunk 1-2 csepp mennyiségben. Igyon teát hűtött formában naponta 3-szor az étkezések között.
  5. Belégzés száraz köhögés és torokfájás esetén. 2 csepp eukaliptusz-étert adunk a vízhez. Levendulát, bergamottot és mentát adunk hozzá pár cseppenként. A keveréket 1 liter forrásban lévő vízhez tervezték.

Az illóolajokkal készült receptek allergiát okozhatnak, ezért gondosan használja őket, ne sértse meg a használatra vonatkozó ajánlásokat. A gyermekek kezelésére enyhébb hatású észtereket alkalmaznak.

Illóolajok gyermekkori megfázás ellen

A gyermekek megfázásának aromaterápiáját már régóta használják. A fő feltételek a következetesség és az óvatosság a használat során. Az ilyen eljárások különösen hatékonyak a köhögés, a torokfájás, az ARVI kezelésében..

Rendelkezésre álló és biztonságos anyagokat használnak. Az eukaliptusz, a lucfenyő, a menta, a levendula használata elterjedt. Az ánizsot gyakran használják köhögésre gyermekeknél..

A fenyőt hatékony és biztonságos olajnak tartják a kisgyermekek számára. Tiszta formában, hígítás nélkül használják, míg a köhögési rohamok és a nátha egyéb tünetei nagyon gyorsan leállnak.

Az ARVI gyermekeknél nem mindig lehetséges valamilyen egészségjavító eljárás hatékony végrehajtása. Éterekkel tisztítja a helyiség levegőjét. Erre alkalmas fenyő, fenyő, levendula..

Az orvosok javasolják a szabályok betartását az olajok használatakor:

  • csak természetes észtereket használjon;
  • szigorúan tartsa be az adagolást;
  • allergia esetén végezzen allergén tesztet, vagy utasítsa el az aromaolajok használatát;
  • ne kenje meg a bőrt hígítatlan olajjal;
  • az éter használata után nem hagyhatja el a gyermeket, de meg kell figyelnie a reakciót;
  • az aromás tartályokat olyan helyeken kell tárolni, amelyek nehezen hozzáférhetők a csecsemők számára.

Ellenjavallatok az illóolajok használatához

Az illóolajok használata számos ellenjavallattal rendelkezik. A fő az anyagok intoleranciájának tekinthető. Fojtás, kiütés, csalánkiütés, viszketés, fejfájás, aritmiák formájában jelentkezik.

Ne használjon illatanyagokat a terhes nők náthájának kezelésére anélkül, hogy orvoshoz fordulna. Láz jelenlétében jobb tartózkodni az illóolaj használatától. A vérzésre való hajlam vagy a fokozott véralvadás szintén ellenjavallatnak számít..

Az asztma, a vese- és májbetegségek körültekintést igényelnek az olajok használatakor.

Illóolajok a megfázás megelőzésére

Az alapvető összetételek a megfázás megelőzésére szolgáló szerek listáján szerepelnek. A kamillát, a teafát, a fenyőt, a narancsot sikeresen használják. Kényelmes hozzáadni őket aromalámpához, fürdőhöz, dörzsölésre, masszázsra és belégzésre használni.

Ha egy családtag beteg, aromás olajokat használnak a fertőzés terjedésének megakadályozására. A nedves tisztítást éterekkel lehet a legjobban elvégezni. Az időben történő intézkedések segítenek egészségben maradni és elkerülni a megfázást.

További Információk A Bronchitis

Hogyan terjed a tuberkulózis?

Nem véletlen, hogy a tuberkulózis az egyik legveszélyesebb betegség. Gyakran a fertőzés egy személy halálához vezet, mert a korai szakaszban nagyon nehéz azonosítani a betegséget, ami azt jelenti, hogy néha nem lehet időben elkezdeni a kezelést.