Illóolajok megfázás és influenza ellen

Ha megfázik vagy influenza, jobb, ha azonnal forduljon szakemberhez. De vannak alternatív kezelések is. Például illóolajok használatával. Régóta ismert, hogy ezek az anyagok nemcsak jó illatot árasztanak, hanem hasznos tulajdonságokkal is rendelkeznek..

Illóolajok hatása nátha és influenza ellen

Az aromaterápia segítségével nemcsak bakteriális, hanem vírusos betegségek ellen is harcolni lehet. Minden illóolaj hozzájárul az immunitás erősítéséhez. Ezenkívül az aromaterápia kiválóan megelőzi az influenzát és a megfázást. Minden éter egyedi tulajdonságokkal rendelkezik:

  • teafa, kakukkfű, szegfűszeg, zsálya, rozmaring és fahéj - fertőtlenítő;
  • muskátli, menta, édeskömény, citromfű és ilang-ilang - vírusellenes;
  • kamilla, teafa, kakukkfű, eukaliptusz, fenyő, cédrus, lucfenyő, mirtusz, gyömbér, boróka, verbena, muskátli és izsóp - antibakteriális;
  • teafa, zsálya, szegfűszeg, boróka, fenyő, kamilla, mirtusz, kakukkfű, oregano, tömjén és grapefruit - gyulladáscsökkentő;
  • teafa, zsálya, eukaliptusz, ilang-ilang, cédrus, boróka, rózsa, kamilla, fenyő, levendula, izsóp, grapefruit és tömjén - immunstimuláló;
  • levendula, ánizs, rózsa, muskátli, szantálfa, édeskömény és tömjén - erősítő;
  • levendula, teafa, eukaliptusz, kamilla, menta, citromfű, citrom és bergamott - lázcsillapító és izzasztó.

Sok illóolaj segíthet megfázás és influenza esetén

Az illóolajok nagyon gyorsan hatnak megfázás és influenza esetén. Az illatos anyagokban található hatóanyagok mélyen behatolnak a sejtekbe, és elpusztítják a betegség forrását. Az ember az első eljárás után könnyebbé válik: inhaláció, aromaterápia vagy dörzsölés.

Illóolajok megfázás és influenza ellen

Óvatosan kell eljárni az illóolajok megválasztásakor a megfázás és az influenza kezelésére. Egyes anyagok jobban megfelelnek megfázásra, mások köhögésre.

Videó: aromaterápia baktériumok ellen

Orrfolyással

Az észterek elpusztíthatják a vírusokat és baktériumokat a légzőrendszerben, így a gyulladás gyorsan csökken, és a levegő szabadabban mozog az orrjáratok mentén. A megfázáshoz a leghatékonyabb olajok:

    Eukaliptusz. E növény olaja hatékonyan enyhíti a gyulladást, gyorsan regenerálja a szöveteket és csökkenti a testhőmérsékletet. Ezenkívül az eukaliptusz-észter csökkentheti a fejfájást..

Az eukaliptuszolaj gyorsan csökkenti a testhőmérsékletet

A teafaolaj jelentős enyhülést jelenthet a megfázás ellen

A fenyőolaj segít megerősíteni az immunrendszert

Videó: illóolajok a megfázás ellen

Köhögéskor

Az eukaliptusz, a teafa és a levendulaolaj a köhögés elleni leghatékonyabb aromás gyógymód. Mindegyiküknek kifejezett köptető hatása van, ennek köszönhetően a betegség könnyebben halad és gyorsabban halad..

A levendulaolaj gyorsan enyhíti a köhögést

Illóolajok használata megfázás és influenza ellen

Az észterek sokféleképpen használhatók a megfázás és az influenza elleni küzdelemben. A legfontosabbak:

  • belélegzés;
  • dörzsölés;
  • aromafürdők.

Belélegzés

Az inhalációt nátha és influenza esetén egyaránt alkalmazzák. De az eljárás különösen hatékony torokfájás esetén..

  1. Vegyünk vizet (1 L), forraljuk fel.
  2. Tegyen három csepp levendula-étert a tartályba, ugyanannyi bergamottot és eukaliptuszolajat.
  3. Engedje le a fejét a víz fölé, és mélyen lélegezzen be 10 percig. Célszerű letakarni egy törülközővel, hogy a hatóanyagok ne illanának el, hanem közvetlenül a légzőrendszerbe essenek..

A belégzés naponta többször elvégezhető a teljes gyógyulásig. Ugyanakkor létezhetnek más olajkeverékek is, de a javasolt a leghatékonyabb.

A belégzés az egyik legegyszerűbb és legmegbízhatóbb módszer a megfázás leküzdésére.

Dörzsölés

A masszázshoz 15 ml alapolajra van szükség: kókusz, mandula vagy olíva.

  1. Enyhén melegítsük fel vízfürdőben.
  2. Ezután adjon öt csepp étert az alapolajhoz. Használhat keverékeket is.
  3. Lassan dörzsölje a kapott anyagot a mellkas, a hát és a nyak területére. Az eljárás végén gyúrja össze a sarkát.
  4. Ezután burkolja be magát egy meleg takaróba, és pihenjen fél órát.

Ezek a kezelések ugyanolyan hatékonyak nátha és influenza esetén. A dörzsölést naponta egyszer végezhetjük a teljes gyógyulásig, lehetőleg lefekvés előtt.

A dörzsölés (vagy masszázs) nemcsak kellemes, hanem jótékony eljárás is.

Aromavanna

Az aromás fürdők nagyon hatásosak megfázás esetén. Az eljárás előtt össze kell kapcsolni az illóolajokat tejjel vagy tejszínnel (50-100 ml). Ennek célja annak biztosítása, hogy a hatóanyagok ne párologjanak el a fürdés alatt. A víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 38 ° C-ot, különben az olajok tulajdonságai nem derülnek ki teljesen. Az eljárás 15 percet vesz igénybe. A teljes gyógyulásig naponta egyszer kell fürdeni. Ebben az esetben a testhőmérsékletének normálisnak kell lennie. A megnövekedett vízi eljárások ellenjavallt.

Az aromás fürdő hihetetlenül kellemes eljárás, amely segít megszabadulni a megfázástól.

Olajkeverékek

Különböző olajkeverékek vannak az influenza és a megfázás elleni küzdelemben. Mindegyik felhasználható inhalációra, aromaterápiára és dörzsölésre. A leghatékonyabb keverékek összetétele a következő:

  • három csepp eukaliptusz és teafaolaj;
  • 2 ml rozmaring és kakukkfű-éter;
  • két csepp levendula- és eukaliptuszolaj;
  • 3 ml eukaliptusz és kakukkfű-éter;
  • 2 csepp fenyőolaj, 1 ml levendula-éter;
  • 2 csepp teafaolaj, levendula és eukaliptusz;
  • cseppenként kakukkfű, menta, eukaliptusz és szegfűszeg-éter;
  • teafa-, kakukkfű-, citrom- és szegfűszegolaj 2: 2: 3: 1 arányban;
  • a levendula, a kamilla és az eukaliptusz észterei 5: 5: 8 arányban;
  • teafa, eukaliptusz és levendula észterei 4: 3: 3 arányban;
  • 5 csepp eukaliptusz, fenyő, kakukkfű, rozmaring és citromolaj.

Megelőző intézkedések

Az illóolajok segítségével nemcsak megfázást kezelhet, hanem megelőzheti is őket. Ehhez időszakosan meg kell gyújtania az aromalámpát a szobában. Használhatja kedvenc éterét tiszta formában vagy keverékeket. A megfázás és az influenza legjobb megelőzése kétnaponta egy aromalámpa. Ne felejtse el előre feloldani az olajokat vízben, különben egyszerűen megégnek a készülékben.

Az aromalámpa nemcsak kellemes illatot kelt a helyiségben, hanem kiválóan megelőzi a megfázást és az influenzát.

A belégzés és a dörzsölés komoly intézkedések, amelyek hasznosak lehetnek a betegség első jeleinél. De az aromafürdőket hetente többször is meg lehet tenni, hogy megakadályozzuk az influenza és a megfázás előfordulását..

Illóolajok gyermekkori megfázás ellen

A gyermek teste különösen fogékony a vegyszerekre. Ezért nem ajánlott a gyermekeket hagyományos módon kezelni: tabletták, kenőcsök stb. Jobb természetes étereket használni. Egy év alatti gyermekek számára olajok ajánlottak:

  • levendula;
  • tea fa;
  • kamilla.

Aromás fürdő és masszázs ideális. Az őrléshez vegyen egy evőkanál alapolajat (mandula, kókusz vagy olíva) és egy csepp kiválasztott észtert. Fürdés céljából oldja fel az utóbbit egy kanál tejben. A víz ne legyen túl forró, elég lesz 37 ° C. Illatozhat szobákat is. Ehhez fel kell oldani egy csepp étert egy liter vízben. Spray az illatot az egész szobába egy spray palackkal.

Ha egy gyermek beteg, először próbáljon természetes illóolajokkal kezelni.

Olajokat egy éves és öt éves gyermekek számára ajánlunk:

  • levendula;
  • mirtusz;
  • kamilla;
  • tea fa;
  • narancssárga;
  • eukaliptusz;
  • mandarin;
  • kakukkfű.

Ezúttal az alap evőkanáljára legfeljebb három csepp éter használható..

Idősebb gyermekek számára (hat és tizenkét év közöttiek) ajánlott ugyanazokat az olajokat használni, mint a fiatalabbaknál. De ebben az esetben öt csepp éterre lesz szükség a masszázshoz és a fürdéshez..

A gyermekek belélegezhetők. Az egyik leghatékonyabb olajkeverék így néz ki:

  • egy csepp kamilla és kakukkfű;
  • két csepp teafa és mandarin.

Ellenjavallatok

Az illóolajok ellenjavallata az egyéni intolerancia.

Vélemények

A minap úgy döntöttem, hogy megfázok. Vettem magamnak teafaolajat a gyógyszertárban. Bekapcsolta az aromalámpát, és 2 napig, több órán át kezelték. A második napon szinte minden már elmúlt, a torka sokkal kevésbé kezdett fájni, a kezdő orrfolyás elmúlt.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

A levendula illóolaj a legerősebb antimikrobiális szer, a legfontosabb olyan időszakokban, amikor kint hideg van, és könnyedén felvehet valamilyen vírusfertőzést. Ez nagyon fontos, ha kisgyerekek vannak otthon. Tökéletesen fertőtleníti a beltéri levegőt. Járványok idején egy speciális edényben hordozható a nyakán. Sokat segít a családomnak, mindannyian ritkábban betegszünk meg.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Először is, a borsmentaolajat nátha esetén alkalmazzák, amikor fájdalom és torokfájás vagy súlyos orrfolyás kezdődik. Az ilyen problémák gyógyításának legjobb módja a belélegzés, csak csepegjen 2 cseppet egy forró forralt víz mély tányérjába, és törölközővel letakarva a feje fölött, körülbelül 6 percig lélegezzen a kibocsátott gőzök felett. Ez a módszer azonnal megkönnyebbülést hoz és enyhíti a gyulladást és a fájdalmat. A hatás megszilárdítása érdekében egész nap ilyen inhalációkat végzek pár órás időközönként, és az állapot jelentősen javul.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Az illóolajok nélkülözhetetlen segítõk a megfázás és az influenza ellen. Ez különösen igaz azokra az emberekre, akik nem tolerálják a vegyszereket. A természetes észterek helyes használata esetén a betegség gyorsan elmúlik. A legfontosabb az adagolás betartása és az olajok felesleges használata..

Receptek illóolajokkal megfázás ellen

A növényi aromák köhögés és légúti megbetegedések gyógyítására való képességét már régóta észrevették..

Tehát az ókorban "hideg" szokás volt, hogy a bokorból véletlenül leszaggatott, összetört mirtuszlevek szagát lélegezzék be, míg az ausztrál őslakosok köhögő törzstársakat küldtek helyreállni eukaliptusz ligetekben..

Az aromaterápia jelenlegi módszerei folytatják és fejlesztik az ősi hagyományokat, és a mirtusz és az eukaliptusz illóolajok használata továbbra is kitüntetett helyet foglal el a megfázás elleni, szagok elleni speciális gyógymódok hatalmas arzenáljában..

Mindezen illatos kivonatok közös gyógyító tulajdonságai:

  • összetett cselekvés;
  • speciális hatékonyság megelőző gyógyszerként;
  • a rendszer teljes és hosszú távú alkalmazásának szükségessége a betegség teljes megszüntetése érdekében.

Orrfolyás, köhögés és influenza esetén

A természetes készítmények jellemző vonása több gyógyító tulajdonság kombinációja "egy üvegben". Ezért számos alapvető kivonat szerepel a nátha okai és tünetei elleni harcosok több listáján..

Tehát az influenza elleni immunitás és rezisztencia növekedését egy veszélyes évszakban aromás esszenciák segítik:

  • narancssárga;
  • bergamott;
  • grapefruit;
  • izsóp;
  • cédrus;
  • levendula;
  • mirtusz;
  • boróka;
  • rózsák;
  • kamilla;
  • fenyőfák;
  • kakukkfű (kakukkfű);
  • tea fa;
  • fekete bors;
  • zsálya;
  • eukaliptusz.

Távolítsa el a fertőzéseket vírusellenes, antibakteriális, fertőtlenítő hatású olajészterekkel, és köhögés és influenza elleni inhalációra szolgál. Ezek természetes készítmények:

  • muskátli;
  • ilang-ilang;
  • izsóp;
  • mirha;
  • mirtusz;
  • boróka;
  • neroli;
  • menta;
  • kamilla;
  • kakukkfű (kakukkfű);
  • tea fa;
  • eukaliptusz.

Kezelje a köhögés aromás kivonatait:

  • izsóp;
  • citrom;
  • mirha;
  • kapor;
  • édeskömény;
  • tűlevelűek - luc, cédrus, fenyő és fenyő;
  • tea fa;
  • eukaliptusz.

Illóolajok a megfázáshoz:

  • bazsalikom;
  • borsmenta;
  • Fenyő;
  • eukaliptusz.

Az aromák enyhítik a lázat:

  • levendula;
  • citrom;
  • menta;
  • kamilla;
  • tea fa;
  • eukaliptusz.

Az illatos készítmények enyhítik a gyulladást:

  • szegfű;
  • gyömbér;
  • mirtusz;
  • boróka;
  • menta;
  • fenyőfák;
  • édeskömény;
  • kakukkfű (kakukkfű);
  • tea fa;
  • zsálya.

Különleges hatást nyújt számos gyógyolaj együttes alkalmazása, amelyek támogatják, kiegészítik és fokozzák egymás működését..

Természetes gyógymódok az influenza ellen:

Alkalmazások és receptek

A megfázáshoz használt természetes illóolajok kétféle eljárásban mutatják ki teljes mértékben gyógyító tulajdonságukat: aromák belégzése inhaláció formájában, valamint közvetlen érintkezés a bőrrel és a nyálkahártyákkal.

Forró gőz belégzése

Ezzel a kezelési módszerrel a következő illóolaj-komplexeket alkalmazzák:

  • eukaliptusz teafával egyformán;
  • egy csepp levendula és fenyő;
  • kakukkfűvel eukaliptusz egyenlő adagban;
  • két csepp levendula egy csepp eukaliptusszal;
  • a rozmaring és a kakukkfű egyenlő arányban.

Két vagy három csepp illatos készítményt egy liter forrásban lévő vízzel egy tálba vagy fazékba visznek, és meghajolnak rajta, azonnal szorosan letakarva frottír törülközővel. A gyógyító forró gőzt öt-tíz percig lélegzik a szájon át és az orron keresztül is, így a közönséges megfázáshoz szükséges illóolajok és az illékony köhögés elleni készítmények is teljes mértékben segítenek. Hasznos kiegészíteni ezt a légzési eljárást úgy, hogy a lábakat hígítatlan éteres keverékkel dörzsöli, majd az ágyban fekszik..

Illatos fürdők

Az aromásfürdők megfázás elleni előkészítésének általános szabályai:

  • A víz hőmérséklete - 37-38 ° С; hidegrázás esetén - 40 ° C-ig.
  • Az illóolaj teljes adagja fürdőnként, standard térfogatban, nyolc-tíz csepp.
  • Az alapvető terméket előzetesen egy emulgeálószerre - egy vagy két evőkanál tej, tejszín, kefir, méz vagy tengeri só - viszik fel. Ezután az elegyet több mozdulattal rázzuk és vízben oldjuk. Ilyen eljárásra azért van szükség, mert maga az aromás olaj oldhatatlan vizes közegben. A teafa is jól megy.

Jó terápiás hatást nyújtanak a következő összetételek:

  • öt csepp bergamottot három csepp levendulával, ugyanannyi fekete bors kivonattal és két csepp borókával;
  • három csepp eukaliptusz, ugyanannyi teafa vagy kakukkfű készítmény, és két "tűlevelű" csepp - fenyő, fenyő vagy luc;
  • három csepp zsálya, teafa és citromolaj két csepp szegfűszeggel.
Az aromás fürdőket nem szabad extrém melegben végezni.

Masszázs eljárások és dörzsölés

A megfázás elleni masszázshoz feltétlenül használja az első hidegen sajtolás optimális - olívaolaj - alapú növényi olajat. Jó hatást nyújtanak az ilyen készítmények, amelyeket 25 ml olajbázishoz adnak:

  • három csepp levendula, ugyanannyi kakukkfű és eukaliptusz;
  • egyformán két csepp fenyő, muskátli, rozmaring, eukaliptuszolaj és egy - borsmenta kivonat;
  • négy csepp zsálya, három csepp muskátli, menta és eukaliptuszolaj két csepp fenyőkészítménnyel.

Ezeknek a készítményeknek lefekvés előtt meg kell masszírozni a mellkasot és a hátat, naponta háromszor át kell dörzsölni a homlokot az orrnyeregen, az orrmelléküregek területén és az orrszárnyakon..

A sinusitis gyógyítására a sinus területének ilyen dörzsölését fenyő, fenyő vagy eukaliptusz olajjal végezzük. Ugyanakkor a bőrön nem lehet kopás, karcolás vagy sérülés..

Hasznos kombinálni a masszázst az inhalációval, közvetlenül a terápiás gőz belélegzése előtt vagy közvetlenül utána..

Belégzés és fürdők éterolajokkal:

Aromalámpák gyógyító illatai

Egyszerű és hatékony gyógymód - egy illékony étervegyület elpárologtatása a fűtött víz felszínéről - drámai módon megtisztítja a levegőt a fertőzésektől és nagyban megkönnyíti a légzést. Az esszenciális keveréket félóránként 5 csepp / 15 négyzetméter területre adják az aromalámpához. Az ilyen "léggyógyítást" a teljes gyógyulásig végzik, majd még néhány napig folytatják..

A keverékek különösen hatékonyak:

  • azonos mennyiségű muskátli, levendula, citrom, kakukkfű és teafa;
  • öt csepp levendulaolaj eukaliptusz és menta adalékokkal - minden csepp.

Spray wellness

A megfázáshoz szükséges illóolajok hatékony eszköz a lakás általános fertőtlenítésére, ahol a beteg tartózkodik.

Egy ilyen antimikrobiális komplex fél pohár alkoholból vagy vodkából áll eukaliptusz és teafaolajokkal - egyenként 20 csepp. Ezt a keveréket egy óránként el kell diszpergálni a levegőben..

A fertőzések aromás megelőzése

Az influenza és a megfázás évszakában előre stimulálhatja a test védekező képességét, anélkül, hogy betegségre várna, és növelheti a vírusokkal szembeni ellenálló képességét a ruházatra alkalmazott megfelelő természetes aromák belélegzésével - különösen a gallér területén. Néhány csepp éteri elixírt is dörzsölhet a kezébe, és tenyerét egy tálba hajtva belélegezheti az egyik vírusellenes, megerősítő komplexüket:

  • citrom;
  • kakukkfű;
  • tea fa;
  • Rózsa Virág;
  • eukaliptusz - az ausztrál őslakosok ősi drogja;
  • mirtusz - az ókori Görögország elixírje.

A kisgyerek alvó- vagy játékterülete mellé kirakott pamutpárnák vagy szalvéták néhány csepp gyógyítással, erősítve az immunrendszert, ugyanakkor a rózsa, a menta, a kamilla kellemes, finom illóolajaival megmenthetik a morzsákat a megfázástól..

Gyerekeknek

A gyermekek megfázásának gyógyító illékony anyagokkal történő megelőzése és kezelése jelentős tulajdonságokkal és közvetlen korlátokkal rendelkezik. Különösen a gőzzel történő inhalációt nem használják az öt év alatti gyermekek egészségének javítására..

Bármely aromaterápiás gyógymód kizárt az élet első hónapjában.

Nyolc hetes kortól megengedett a legenyhébb gyógyszerek mellékhatások nélküli mérsékelt használata, nevezetesen az olajok:

  • levendula;
  • mirha;
  • neroli;
  • rózsák;
  • kamilla;
  • kapor.

Két hónap és legfeljebb egy év után az engedélyek listáját kivonatokkal egészítik ki:

  • narancssárga;
  • bergamott;
  • gyömbér;
  • édeskömény.

Az egyéves gyermekek orvosi eljárásaiban a teafát már használják, másfél éves kortól kezdve - a pacsuli nélkülözhetetlen készítmények, ötéves kortól kezdve pedig természetes korlátozás nélkül természetes aromás kivonatokat alkalmaznak minimális "gyermeki" adagokban..

Tehát a gyógyfürdőkhöz egyenlő mennyiségű levendulát, teafát, eukaliptusz-készítményeket keverünk össze, majd 2 csepp kapott kompozíciót egy evőkanál tejben összerázunk és egy töltött fürdőhöz adunk..

A dörzsöléshez 3 cseppet ugyanabból a keverékből adunk egy evőkanál olajalapra.

A hát, a mellkas és a nyak terápiás masszázsát 30 ml alapolaj, három csepp eukaliptusz-kivonat, egy csepp izsóp és egy csepp illatos kakukkfű keverékével is végzik..

A megfelelő minőségű illóolajok helyes, időben történő és szisztematikus használata bármely életkorban gyógyítja a megfázást.

Illóolajok megfázás és influenza ellen

A megfázás időszakában az aromaterápia jön a segítségre. Pár csepp illóolaj megfázás esetén segít megszüntetni a náthát, a köhögést, csökkenti a hőmérsékletet és általában javítja a közérzetet. A legtöbb illóolaj vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek a megfázás és az influenza elleni küzdelemben. A maximális eredmény elérése érdekében az olajokat a betegség első jeleinél kell elkezdeni..

Magas hatásfok

Sok beteg kíváncsi arra, hogy az olajok hatékonyak-e az ARVI-val szemben, és melyik illóolaj a megfázás és az influenza ellen a leghatékonyabb.

Az egyik leginkább elfogadható vírusellenes olaj a fenyő. Gyakran önmagában használják, mivel elengedhetetlen a dörzsöléshez és a belégzéshez, de mégis nagyobb eredményekre lehet számítani az anyagkombinációk használatával. Az olajok csak kiegészítik egymás tulajdonságait és javítják a hatást.

A fő gyógyászati ​​készítmény 50 ml olívaolaj és 5 csepp rozmaring, menta és fenyőolaj kombinálásával állítható elő. Tartsa a gyógyszert hűtőszekrényben, csak sötét üvegből készült tartályban. Ez az eszköz tökéletes a dörzsöléshez és a masszázshoz..

Minden tűlevelű olaj hatékony olaj, de a megfázáshoz szükséges illóolajok:

  • nioli;
  • levendula;
  • eukaliptusz;
  • tea fa.

A kakukkfűolajat a torok gyulladásának és fájdalmának megszüntetésére használják, a majoránna illóolaj pedig tökéletesen csökkenti a hőmérsékletet és leküzdi a fejfájást..

Az összes gyógymód között vannak megfázáshoz illó aromaolajok, amelyeket antibakteriális és vírusellenes hatás jellemez. Ha a megfázás szövődményeket okozott és bakteriális fertőzéssé fejlődött, akkor használjon olajakat, amelyek megakadályozzák a vírusok terjedését.

Ide tartoznak az aromás olajok:

  • bergamott;
  • eukaliptusz;
  • rozmaring;
  • levendula;
  • manuka;
  • boróka;
  • tea fa.

Az ARVI kezelésében az alapolaj is különleges szerepet játszik. A szakértők a hagyományos szőlőmag-, jojoba-, avokádó-, búzacsíraolajok helyett a szokásos növényi olaj használatát javasolják.

Az olívaolajat tartják a leghatékonyabb alapnak. A készítményben lévő nagy mennyiségű fitoncid és antioxidáns miatt elősegíti a test védekezésének megerősítését, az epidermisz helyreállítását és a nyálkahártyák lágyítását..

Terápiás tulajdonságok

A megfázás és az orrfolyás illóolajai rendkívül hatékonyak, de csak megfelelő használat esetén. Nagyon nehéz kiválasztani a legjobb anyagot. A terápia legjobb lehetőségének kiválasztásához figyelembe kell venni az etiológiát, a betegség típusát és a tanfolyam jellegét..

A megfázás és a megfázás illóolajai így hatnak a szervezetre:

  • vírusellenes: muskátli, citromfű, menta, édeskömény;
  • antiszeptikumok: teafa, szegfűszeg, rozmaring, kakukkfű, fahéj, pacsuli;
  • immunstimulánsok: boróka, eukaliptusz, mentol, kamilla, rózsa, fenyő, levendula;
  • erősítő: szantálfa, tömjén, rózsa, ánizs;
  • antiphlogistic: narancs, oregano, mirtusz, grapefruit, kakukkfű;
  • lázcsillapító: bergamott, menta, levendula, citrom, kamilla, eukaliptusz.

A legtöbb szakértő általában teafaolajat használ. Rengeteg hasznos tulajdonság jellemzi. Az akut gyulladásos folyamatok megszüntetésére, a sebek gyógyítására, az epidermisz regenerálására, az ARVI kezelésére szolgál.

Hogyan kell helyesen alkalmazni?

Az olajok sokféleképpen használhatók. Mindenki a maga számára legmegfelelőbb lehetőséget választja.

Forró belégzés

A megfázás gyógyításának leghatékonyabb módja a forró belégzés. A megvalósításhoz nincs szükség speciális eszköz megvásárlására. Az eljárások befejezéséhez kövesse egy egyszerű útmutatót:

  1. 90 fokosra felmelegített vizet kell mély tartályba önteni.
  2. Adjunk hozzá 3-4 csepp kívánt influenza illóolajat.
  3. Dőljön be a tartály elé, és fedje le egy törülközővel a tetején, hogy kis kupola legyen. Kezdje el aromás gyógyító gőzök belélegzését.
  4. Lélegezzen a száján vagy az orrán keresztül, a betegség tüneteitől függően. Ebben az esetben mindenképpen csukja be a szemét.

A munkamenetek legfeljebb 7 percig tarthatnak, de ajánlott egyáltalán két perctől kezdeni. Az eljárások időtartamát csak fokozatosan kell növelni. A műveleteket hetente 2-3 alkalommal kell végrehajtani, de legfeljebb 7 napig.

Egy foglalkozást el kell végezni lefekvés előtt. 60 perces manipuláció után az étkezés elfogadhatatlan, tilos hideg levegőt belélegezni és hirtelen mozdulatokat végrehajtani.

Ha vágy van arra, hogy megfázás esetén csak egy illóolajjal végezzen terápiát, akkor a választásnak fenyőn kell lennie. De ha az orrjáratok erősen el vannak dugulva, és erősen megnő a hőmérséklet, akkor előnyben részesítsék a menta, a teafa, a rozmaring, az eukaliptusz olajokkal végzett eljárásokat. A levendulaolajat lefekvés előtt kell használni, mivel enyhíti a tüneteket és elősegíti a gyors elalvást.

Olajégő

A megfázás kezelésénél fontos megjegyezni az aromaterápiás módszert - az aromalámpák használatát. A megfázás megszabadulását lehetővé tevő teljes terápiás tanfolyam 15 napos napi eljárásokat tartalmaz. Az eredmény konszolidálása érdekében további 2 napig munkamenetekhez kell folyamodnia. Magukat az eljárásokat a teljes helyreállítás pillanata előtt 30 percen belül végrehajtják..

A legjobb keverék 5 csepp levendulaolaj és 1 csepp borsmenta és eukaliptusz olaj. Helyezze az aromalámpát abba a helyiségbe, ahol a beteg leggyakrabban tartózkodik. Biztosítani kell, hogy a gyógyító levegő ne szivárogjon a nyitott ablakokon és ajtókon..

Illóolajos fürdő

Ha észreveszik az ARVI tüneteit, és súlyos fagyás történt, akkor mindenképpen fürödjön előre elkészített teafaolajjal. Ha a testhőmérséklet nem emelkedett, akkor lefekvés előtt ajánlott a majoránna és a levendulaolajok használata..

Lehetőség van 4 csepp teafa, fenyő, eukaliptusz vagy fenyőolaj feloldására egy pohár tejben. Tegye az italt a fürdőbe, és vegye be negyed órán át. Az eljárás után feltétlenül törölje szárazra a bőrt, tegyen meleg zoknit, tekerje be magát egy takaróba és jól izzadjon meg.

Dörzsölés

Illóolajokkal történő dörzsölés megfázás és influenza esetén nagyon hatékony, ha inhalációval kombinálják. Az eljárás végrehajtásához adjon legfeljebb 10 cseppet a kiválasztott olajból egy nagy kanál alapra. A készítményt alaposan dörzsölik a bőrbe, amíg teljesen felszívódik.

Ha a terápiát inhalációval kombinálják, akkor a dörzsölést az eljárás előtt vagy után kell elvégezni. Fontos az is, hogy lefekvés előtt végezzünk munkamenetet..

Illóolajok megfázás ellen

Megfázás esetén a legkeresettebbek:

  • menta;
  • muskátli;
  • fenyőfák;
  • zsálya;
  • eukaliptusz.

Csak a következőkre használják:

  • masszázs;
  • inhalációk.

A masszázshoz kövesse az útmutatót:

  1. 30 ml fő anyagban hígítsunk 3 cseppet a fenti szükséges anyagból.
  2. A kapott eszközzel végezzen akupresszúrát az orr- és maxilláris sinusokról.
  3. Masszírozza az orr oldalait.

Megengedett az illóolajok e keverékében áztatott tamponok megfázás esetén történő elhelyezése az orrjáratokban..

Illóolajok torokfájás és súlyos köhögés ellen

Az olajok hatékonyan megbirkóznak a fertőzésekkel, kiűzik a nyálkát a légzőrendszerből és gyengítik a hörgők görcsét. A torok és a légzőszervi betegségek kezelésénél általában a következőket alkalmazzák:

  • fenyő;
  • tea fa;
  • ánizs;
  • zsálya;
  • eukaliptusz;
  • cédrusfenyő;
  • tuja;
  • rozmaring;
  • édeskömény.

Leggyakrabban anyagokat használnak:

  • tálcák;
  • tömöríti;
  • öntözés;
  • a mellkas dörzsölése;
  • inhalációk.

Az olajok még az anginával is segítenek gyógyulni. Az illóolajok megfázás és influenza elleni alkalmazásának receptjei a következők:

  1. A száj és a torok öblítése. Adjon hozzá egy nagy kanál tejet és 4 csepp kakukkfű-, citrom- vagy zsályaolajat egy pohár meleg folyadékhoz. Gargarizáljon az elkészített kompozícióval pár óránként.
  2. Tömörítse alkohollal vagy vodkával. Adjunk 4 csepp fenyő- vagy mentaolajat 30 ml vodkához. A gyapot-géz krémet oldattal kezelje, és fél órán át vigye fel a torok területére.
  3. Dörzsölés. Kenje meg a lábát cédrus vagy fenyőolajjal. Ügyeljen arra, hogy alaposan dörzsölje be az epidermiszbe. Ezután tegyen zoknit, és a tetejére gyapjú zoknit.
  4. Belélegzés. Az orvosok azt javasolják, hogy vegyenek 6 nagy kanál sót, és oldják fel egy liter meleg vízben. Tegye a kompozíciót alacsony hőfokon és forralja fel. A végén adjunk hozzá 8 csepp borsmentaolajat. Lélegezz párban negyed órán keresztül. Az is lehetséges, hogy egy evőkanál szódát feloldunk egy liter folyadékban. Forraljuk fel a keveréket, majd adjunk hozzá néhány csepp jódot és 6 csepp zsályaolajat. A munkamenet időtartama körülbelül 10 perc.

A kezelőorvos megmondja, melyik receptet kell használni.

Illóolajok megfázáshoz gyermekek számára

Három éves kortól a gyermekorvosok javasolják ezeknek az illóolajoknak a gyermekek megfázásakor történő alkalmazását:

  1. Levendula. Bármilyen bőrtípusra kiváló. Segít a hámlás és az irritáció kezelésében. Az olaj megnyugtatja az idegrendszert. Antiszeptikus hatás jellemzi.
  2. Édeskömény. Nyugtatja a gyomrot gáz esetén. Köptető és görcsoldó hatás jellemzi. Jelentősen enyhíti a bronchitisben vagy megfázásban szenvedő betegek állapotát.
  3. Bergamott. Előnyös a felső légúti fertőzések esetén.
  4. Kamilla. Enyhe nyugtató hatása van. Elősegíti a pihenést és a derűt.
  5. Szandál. Segíti a test ellazulását és elősegíti a jó alvást is. Aktiválja az immunrendszert, megvédve a testet a fertőzésektől.

Az olajok együttesen ellazító és nyugtató hatást fejtenek ki. De a levendulaolajat tartják a leghatékonyabbnak és legbiztonságosabbnak..

A 6 évesnél idősebb, megfázásos gyermekeket belélegezni kell, és masszírozni kell a mellkasát ezzel a keverékkel: levendulával, kamillával, teafával, eukaliptusszal. Vegyen 2 cseppet mindegyik olajból. Oldjuk fel a keveréket egy desszertkanál növényi olajban. Végezzen napi manipulációkat 10 percig naponta egyszer. Ebben az esetben meg kell masszírozni a nyak területét, a mellkasát, a mandulaterületet, valamint a térdeket és a könyökeket.

A megfázásos gyermekeknek szánt aromaolajok is használhatók a szobák illatosítására. Kevernie kell egy csepp kamillaolajat 2 csepp mindegyik olajjal: kakukkfű, mandarin, teafa.

Lehetőség van csak a medálba csepegtetni őket, és időről időre lélegezni. Torokfájás esetén adjon egy csepp levendulaolajat egy pohár vízhez, mindent jól keverjen össze és melegítse. Nedvesítsen meg egy gézdarabot az oldatban, vigye fel a mellkasra. Fedje le a borogatást egy törülközővel a tetején. Fél óra múlva távolítsa el a gézt, és takarja le a babát melegebbre.

Megengedett az anyagok önálló keverése. A tűlevelű olajok gyorsan leküzdik a megfázásos tüneteket. A szegfűszeg pozitív hatással van a vírusos betegségekre. A kamillát és a muskátlit fájdalomcsillapító hatások jellemzik. A kámforolaj antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és aktiválja a figyelmet. A házi aromaterápia 100% -os eredményt ad megfelelő használat esetén..

Illóolajok a megfázás megelőzésére

A járványok idején nagyon fontos az ARVI megelőzéséhez folyamodni. Akkor nem kell azon gondolkodni, hogyan kezeljük a betegséget. Prevenciós célokra immunstimuláló és immunmoduláló olajokat kell kiválasztani. Illóolajokat lehet használni megfázás ellen, mivel ez kényelmes: vegyen igénybe pihentető fürdőket, permetezze a nappalit, gyújtson speciális lámpákat vagy végezzen gyógymasszázst.

A gyermekek számára a megfázáshoz szükséges illóolajokat az inhaláció során a legjobb használni. Ez nem fájdalmas, inkább kellemes eljárás. Ajánlott az immunrendszer erősítésére, a test megvédésére a vírusoktól és baktériumoktól, az influenza és a megfázás megelőzésére, illóolajok:

  • rozmaring;
  • majoránna;
  • szantálfa;
  • eukaliptusz;
  • gyömbér;
  • grapefruit;
  • kakukkfű.

A gyermekek megfázásának megelőzésére szolgáló illóolajokat a kezelőorvos egyedileg választja ki. Minél korábban kezdődik a terápia, annál nagyobb a valószínűsége a gyors gyógyulásnak. Az elhanyagolt betegséget sokkal nehezebb kezelni. És nem tény, hogy egy elhanyagolt esetben az ilyen módszerek segíthetnek a javulásban.

Ezért, amikor csak az első tünetek jelentkeznek, nem szabad lustálkodnia. A lehető leghamarabb menjen el a gyógyszertárba, hogy vegyen illatolajat influenza és megfázás ellen.

Ellenjavallatok az illóolajok használatához

Hatékonyságuk ellenére a megfázás és az influenza illóolajainak számos ellenjavallata van:

  • a terhesség első trimesztere;
  • allergiás szénanátha;
  • 7 évesnél fiatalabb gyermekek;
  • kombináció homeopátiás terápiával;
  • érzékeny epidermisz jelenléte;
  • személyes intolerancia az aromák iránt;
  • szoptatás.

Az olajok használata allergiás reakciókat válthat ki.

Következtetés

Nagyon fontos, hogy megfázás esetén aromaterápiában csak kiváló minőségű és valódi olajokat használjunk. Annak érdekében, hogy ne érdekelje, mi az illóolaj segít a megfázás ellen, be kell tartania a megelőző intézkedéseket és gondoskodnia kell magáról az őszi-téli időszakban. De ha az ARVI első tünetei megjelennek, akkor a kezelést azonnal el kell kezdeni..

Illóolajok megfázás és influenza ellen

Az illóolajok a középkorban segítették a pestisjárványok túlélését. Meg fognak birkózni náthával és influenzával? - Biztos. Megmondjuk, hogyan kell elkészíteni a híres pestisorvos gyógymódját.

A tél végén és a hideg időjárás végén megnő a megfázás vagy az influenza kockázata. Amit szokásosan "megfázásnak" nevezünk, az több mint 200 vírustípus aktivitásának eredménye. De ezeknek a vírusoknak egy tisztességes válaszuk van: illóolajok.

A balesetek kezelésének legjobb módja annak megakadályozása. Az akut légúti fertőzések megelőzésére pedig az illóolajok nagyon hatékonyak. Fahéj, szegfűszeg, teafa, manuka, eukaliptusz, saro, fenyő, fenyő, monarda, izsóp, levendula, ravensara, citrom, édes narancs, kakukkfű - ez csak egy hiányos éter lista, amely tartalmazza a vírusok terjedését és elpusztítja őket. A hagyományos orvosi fertőtlenítőszerektől eltérően sok illóolaj nemcsak a levegőt tisztítja, hanem kellemes illatú és felemelő hatású is..

Háztartási körülmények között a legcélszerűbb arteri lámpákat használni, amelyek elpárologtatják az éteri kompozíciókat. Például ez:

  • 5 csepp fahéj illóolaj
  • 5 csepp szegfűszegolaj
  • 5 csepp levendula
  • 5 csepp édes narancsolaj

Óvatosan keverje össze az olajokat egy tiszta üvegben. Tegyen tiszta vizet az aromalámpa táljába, és adjon hozzá 10 cseppet az influenza és megfázás elleni illóolajok elegyéből. Gyújtson meg egy gyertyát az aromalámpa tálja alatt, és 5 perc múlva a szoba levegője kitisztulni kezd. Az eljárást naponta háromszor meg kell ismételni 15-20 percig. - Figyelem! Ügyeljen arra, hogy ez az észterkeverék ne érintkezzen a bútorokkal, hogy elkerülje a felület károsodását. Ha kisgyerekek és törékeny idős emberek tartózkodnak a szobában, használjon étereket a legalacsonyabb adagokban. Ha vannak állatok a házban, akkor korlátozni kell a hozzáférésüket abba a helyiségbe, ahol az illóolajokat meggyújtják..

Hasonló keveréket lehet magával hordani illatban vagy aromakövön, adhat néhány cseppet a tasak tartalmához. Ez lesz a személyes szűrője azokban az esetekben, amikor nem gyújthatja meg az aromalámpát (például a munkahelyen az irodában vagy az úton).

Az orrüreg vírusellenes védelmére használt gyógyszerészeti kémiai kenőcsök helyett kenőcsöt készíthet receptünk szerint. Egy ilyen termék teljesen természetes, és hatékonysága nem haladja meg a gyógyszer analógjait..

Mi van, ha úgy érzi, hogy kezd beteg lenni? Itt határozottabb intézkedésekre és erősebb eszközökre van szükség: az ARI ebben a fejlődési szakaszában még nem késő gyorsan és minimális veszteségekkel megbirkózni vele.

A megfázás megelőzéséhez sürgősségi gyógymódként rendelkeznie kell lábfürdőolajjal. Ezt az olajat egy másik receptünk szerint könnyű elkészíteni..

Készítsen ilyen lábfürdőt, majd gyújtson meg egy vagy több vírusellenes olajat az aromalámpában - és a hideg valószínűleg visszahúzódik..

Megfázás kezelése aromaterápiával

Mi van, ha már megfázott? Az orrdugulás és a hörgők, fejfájás, köhögés, láz és légszomj a megfázás gyakori tünetei. Az illóolajok segítenek megbirkózni velük. Íme néhány recept.

Alapvető keverék a könnyű légzéshez

Tegyen 6 csepp citrom eukaliptusz illóolajat és 4 csepp borsmenta illóolajat egy tiszta zsebkendőre, ügyelve arra, hogy a cseppeket egyenletesen elossza a szövet felületén. Hajtsa össze a zsebkendőt 4-8-szor, és tárolja légmentesen lezárt műanyag zacskóban. Orrdugulás esetén lélegezzen át e zsebkendőt, hogy megkönnyítse a légzést és megtisztítsa az orrát.

Köhögő balzsam

Ha köhögése ébren tart, készítsen el egy illóolajokon alapuló köhögés elleni balzsamot. Szükséged lesz:

  • 2 evőkanál. evőkanál kókuszolaj
  • 8 csepp eukaliptuszolaj (gömb alakú)
  • 5 csepp levendula illóolaj
  • 5 csepp szaro illóolaj
  • 2 csepp kakukkfű vagy ánizs illóolaj

Keverje össze az észtereket és az olajat egy tiszta borostyán edényben. Lefekvéshez dörzsölje a mellkasát a keverékkel (kis mennyiség elegendő, körülbelül egy teáskanál). Ez a vegyület jól bevált, mint egy köhögés..

A tömjén illóolaj kiváló köhögéscsillapító, hörghurut, gégegyulladás és még asztma esetén is alkalmazzák. Dörzsölésre (teáskanálnyi növényi olajonként 5 csepp) és aromalámpában egyaránt használható.

Íme még néhány illóolaj és azok tulajdonságai, amelyeket az akut légúti fertőzések különböző tüneteinek kezelésére használnak.

  1. A teafa antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, megbirkózik a gyulladással, enyhíti az orr és a torok torlódását.
  2. A fenyőolaj segíti az orrfolyást és megkönnyíti a légzést. Hatékony torokfájásra.
  3. A levendula kiváló antiszeptikus, antimikrobiális és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Ajánlott gyermekek számára készült termékeknél.
  4. A borsmenta köptető tulajdonságokkal rendelkezik, ezért gőzinhalátorokhoz ajánlott használni. Ne használja gyermekeknek.
  5. A kakukkfűolajat teafa, citrom és eukaliptusz észterekkel alkotott keverékekben használják. Az antimikrobiális és gyulladáscsökkentő tulajdonságok mellett hatékonyan foglalkozik a torlódásokkal és a torlódásokkal. Magas vérnyomás esetén nem ajánlott.
  6. A citromolaj serkenti az immunitást és a fehérvérsejtek termelését. Javítja a vérkeringést. Vírusellenes hatást fejt ki.
  7. A citrom eukaliptusz nagyon hatékony orrfolyás és orrdugulás esetén. Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.
  8. A rozmaringolaj enyhíti a torlódásokat, csillapítja a fejfájást és csökkenti az általános kellemetlenségeket. Növeli a nyomást.
  9. A Monarda Puffa illóolaja tökéletesen megtisztítja a szobát a baktériumoktól, vírusoktól és gombáktól. Harcol a légúti fertőzések ellen.
  10. A Ravensara illóolajat sikeresen alkalmazták megfázás és influenza ellen. Erős vírusellenes hatása van. Immunstimuláns.

És végül a pestisorvos legendás szerzeménye, aki az ókor orvosait segítette még a pestisnek is ellenállni. Írd le:

  • 5 csepp szegfűszeg illóolaj
  • 5 csepp citrom illóolaj
  • 5 csepp fahéj illóolaj
  • 5 csepp eukaliptusz illóolaj
  • 5 csepp rozmaring illóolaj

A fertőzés elleni védelem érdekében nincs szüksége a híres velencei "pestismaszkra", csak tegyen néhány cseppet egy szokásos gézkötésre. Ne habozzon, ha a fertőzés veszélye esetén zsúfolt helyeken viseli.

Ugyanaz a kompozíció kiválóan működik aromalámpában, belélegzéshez és akár fürdéshez is..

Ne feledje: átfogó megelőzési és kezelési intézkedéseket lehet és kell alkalmazni a megfázás leküzdésére. Figyelje az immunitását, kerülje a zsúfolt helyek látogatását, ne próbálja meg a hagyományos kezelési módszereket belégzéssel helyettesíteni, és ha beteg, forduljon orvoshoz. Az illóolajok a megbízható barátod, aki nem engedi, hogy megbetegedj, és időben hatékony segítséget nyújt, megmentve a szövődményektől és sok bajtól.

A legjobb illóolajok a megfázás és a megfázás kezelésére

A megfázáshoz szükséges illóolajok hatékony természetes gyógymódok, amelyek kíméletesen kezelik a betegségeket. A megfázás használata nem okoz függőséget, és egyes olajok még gyermekek számára is megengedettek. A megfázás olaja biztonságosabb, mint a vegyszerek, mivel nem okoz függőséget és nincs mellékhatása.

Antibakteriális tulajdonságok

Az illóolajokat általában tiszta olajokkal vagy más természetes termékekkel keverve használják. Biztonságosak, a legtöbb terhesség és szoptatás alatt megengedett..

Használat előtt csak ellenőriznie kell az egyéni intolerancia jelenlétét, különösen gyermekeknél. Ezt úgy teheti meg, hogy a terméket a kézfejére csepegteti. Ha néhány óra múlva nem jelentkezik kellemetlen reakció, irritáció vagy bőrpír, akkor nincs allergia.

Az észterek természetes alapanyagokból készülnek, így megtartják az összes hasznos anyagot. A hideg olaj a következő hatásokat gyakorolja a testre:

  • Harcol a baktériumok ellen;
  • Erősíti az immunrendszert;
  • Működik a fájdalom ellen;
  • Megállítja a gyulladásos folyamatot;
  • Helyreállítja a legyengült testet.

A megfázáshoz használt aromás olajokat itallal, külsőleg pedig dörzsöléssel lehet bevenni. Belégzést végezhet velük, hasznosak a légutak számára. Az egész test helyreállításához fürdőt vehet olajokkal.

A legjobb, ha nem várjuk meg a betegség kialakulását, hanem már az első tüneteknél elkezdjük a terápiát. Ezután a gyógyulás gyorsabban következik be, és a betegség könnyebb lesz, mint súlyos formában..

Olajok listája

Szinte minden éter gyógyító hatással van a testre. De mindegyiknek különböző tulajdonságai vannak. Ezért az elérni kívánt eredménynek megfelelően kell választania. A hideg olaj a következő tulajdonságokkal rendelkezik.

  • Citrom;
  • Narancssárga;
  • Rózsa Virág;
  • Muskátli;
  • Szandál;
  • Tea fa.

Harcoljon a magas láz ellen, lázcsillapítóként szedhető:

  • Kamilla;
  • Menta;
  • Bergamott;
  • Melisa;
  • Levendula.

Baktériumok és vírusok elleni fellépés:

  • Lucfenyő;
  • Fenyő;
  • Boróka;
  • Tea fa;
  • Kakukkfű;
  • Muskátli;
  • Menta;
  • Ylang Ylang.
  • Tea fa;
  • Fenyő;
  • Boróka;
  • Rózsa Virág;
  • Eukaliptusz;
  • Zsálya.

Ezen termékek vásárlásakor ügyeljen a címkére. Nem tartalmazhatnak szennyeződéseket és illatanyagokat. Csak ebben az esetben az éter megőrzi hasznos tulajdonságait. Ellenkező esetben a megfázás elleni olajnak nincs terápiás hatása..

Hideg kezelés

A megfázáshoz használt aromás olajok többféle módon alkalmazhatók. Ezeket a legjobban együtt lehet használni, hogy átfogó hatást gyakoroljanak a betegségekre..

Eszterekkel főzhet gyógyteát - ez erősíti az immunrendszert és belülről küzd a vírusokkal. De fontos, hogy csak azokat az olajokat adják a teához, amelyek belsőleg fogyaszthatók..

Influenzaellenes tea recept: adj hozzá egy pohár forralt vízhez mézet, citromot, egy darab gyömbérgyökeret és egy csepp mentaéter-étert. Várjon 15 percet, amíg az ital beönt. Igyon naponta többször.

Felnőttek számára illóolajokkal történő belégzés készíthető. Elég 2-3 csepp étert adni a forró vízhez. Naponta 3-5 percet kell lélegeznie. Végezzen napi eljárásokat egy hétig.

Ha nincs speciális inhalációs eszköz, akkor az olajat egy forró vizes edénybe csepegheti. Néhány percig át kell lélegezni, törölközővel letakarva.

Általában a fenyőolajat inhalációhoz használják megfázás esetén. A következő keverékeket is elkészítheti:

  • Fenyő, menta, rozmaring;
  • Kakukkfű, eukaliptusz, szegfűszeg;
  • Boróka, eukaliptusz;
  • Levendula, eukaliptusz, teafa.

A legegyszerűbb belégzés: a teafaolajat tegye zsebkendőre, és naponta többször lélegezze be..

A teafaolajjal történő belégzés segít a váladék eltávolításában, a hörghurut és a tracheitis kezelésében. Az antiszeptikus hatás elősegíti a megfázás és az influenza gyors gyógyulását.

Az inhaláció mellett fenyőolajat is használhat fürdőben vagy szaunában..

Orvosi tömörítéseket készíthet, ez a módszer különösen jó a gyermekek számára. Az olíva- és az eukaliptuszolajokat reszelt burgonyával vagy mézzel kell összekeverni. Tegyen egy borogatást a mellkasra vagy a lapockákra, tartsa fél órán át. Ezt követően tekerje be magát egy takaróba.

Lefekvés előtt az egész testet vagy a mellkasot masszírozhatja eukaliptusz-éterrel influenza miatt. Segít a köhögés kezelésében, javítja az alvást és megnyugtatja az idegrendszert.

Az orr betegségeinek kezelése

A torlódások kiküszöbölése érdekében az orrmelléküregeket teafaolajjal kell kenni. Ezt megelőzően célszerű sós vízzel megtisztítani őket. Kombinálhatja ezt a módszert és az inhalációt.

A dörzsölés a nátha fenntartó terápiájaként használható. Ehhez keverje össze a rozmaring, a fenyő és a menta olaját. Dörzsölje a nyakukat, a mellüket és a hátukat éjszaka minden nap.

Nemcsak testmasszázst végezhet, hanem megfázáshoz masszírozza az orr szárnyait is. Ehhez keverje össze a rozmaring, a fenyő, az eukaliptusz, a muskátli és a menta észtereit.

A zöld és a sárga orrából származó gennyes váladék esetén az orrmelléküregeket a következő keverékkel kell lemosni:

  • 2 evőkanál klorofillipt alkoholos oldat;
  • 1 kanál víz;
  • 1 kanál tengeri só;
  • 2 csepp eukaliptusz-éter.

Végezze el az eljárást egy héten keresztül naponta háromszor.

Orr kenőcsöt készíthet. Ehhez keverjünk vazelint, mentát és eukaliptusz-észtereket. Kenje meg az orr szárnyait a nátha ellen naponta háromszor.

A megfázás kezelésére az eukaliptusz és a menta-észterek keverékét meleg vízzel csepegtetheti. Naponta négyszer 1 cseppet kell csepegtetnie az orrlyukába.

Tiszta formájában minden orrlyukba egy csepp thuja-éter csepegtethető. Hatékonyan hat a rhinitis ellen, valamint enyhíti a fáradtságot, erősíti az immunrendszert.

Aromaterápia

A megfázás első tünetei esetén fürödhet aromás olajokkal. A terápiás hatás érdekében elegendő 10 percig feküdni. A fürdés után nem kell zuhanyozni, meg kell szárítania a testét, meleg zoknit kell vennie és takaróba kell takarnia. De emlékeznie kell arra, hogy magas hőmérsékleten ez az eljárás tilos..

A következő olajkeverékek hatékonyak az influenza aromás fürdőjében:

  • Teafa plusz tengeri só;
  • Boróka, eukaliptusz, kakukkfű;
  • Kamilla, teafa, kakukkfű;
  • Eukaliptusz, kamilla, levendula.

A tulajdonságok leírása alapján létrehozhatja saját kompozícióját. Ugyanakkor vegye figyelembe az észterek további tulajdonságait, például a citrusfélék izgatják az idegrendszert, a tűlevelűek pedig ellenkezőleg, megnyugtatják..

Aromaterápiára nemcsak a beteg testének befolyásolására van szükség, hanem a helyiség levegőjének fertőtlenítésére is. Az aromalámpa elpusztítja a levegőben lévő cseppek által terjedő baktériumokat, enyhíti az orrdugulást és javítja a hangulatot. A teafaolaj különösen hatékony, használható önmagában vagy más észterekkel keverve.

Naponta háromszor fél órára bekapcsolhatja az aromalámpát. Jellemzően citrus- és teafa-észtereket adnak hozzá. A tűlevelű, zsálya, levendulaolajok jótékony hatással vannak a betegre is. Használhatja őket egyenként, vagy keveréket készíthet kedvére..

Gyermekek megfázásának kezelése

A gyermekek influenza illóolajainak egyetlen ellenjavallata az allergia. Használat előtt meg kell győződnie arról, hogy hiányzik-e..

Ha nincs egyéni intolerancia, akkor az alapokat ugyanúgy kell felhasználni, de kissé csökkentve a felnőttek adagját.

A terhes és szoptató nők, valamint a gyermekek teste minden új termékre érzékeny, ezért a természetes gyógymódok minimális adagját is meg kell venniük. Bizonyos észtereket nem szabad terhes nőknek szedni, ezt általában a csomagoláson feltüntetik.

Az illóolajokkal ellátott fürdők és masszázsok bármilyen életkorú gyermek számára alkalmasak. A következő kombinációkat teheti:

  • Boróka, kamilla, eukaliptusz;
  • Citrom, kakukkfű, kamilla, teafa;
  • Fenyő, kakukkfű, eukaliptusz, kamilla.

Ezeket egy-egy cseppenként kell bevenni és összekeverni az alapolajjal. Szedhet őszibarackot, még a legkisebb gyermekek számára is ártalmatlan. A kapott keveréket hozzáadjuk a fürdőhöz, és a babát megfürdetjük benne, vagy az egész testet dörzsöljük.

A megfázáshoz szükséges illóolajok enyhítik a gyulladást, kezelik az orrfolyást és a köhögést, erősítik az immunitást, harcolnak a baktériumok ellen. Biztonságosak gyermekek és felnőttek számára. Természetes összetételüknek köszönhetően felhasználhatók gyermek és terhes nő kezelésére. Az alkalmazásnak többféle módja van, mindenki kiválaszthatja a megfelelőt. Olaj megfázás esetén bevehető belsőleg és külsőleg (masszázs, aromalámpa, inhaláció, borogatás).

További Információk A Bronchitis

Mennyi ideig fertőző egy személy az ARVI-ban

Az évszakok váltása a légúti megbetegedések számának növekedésére jellemző időszak. Ebben a tekintetben meg kell fegyverezni magukat azzal a tudással, hogy a fertőzés terjed, mennyi ideig fertőz egy beteg az ARVI-val, lehetséges-e újra vírusfertőzést kapni, és az influenza átterjed-e a háziállatokra.