Illóolajok megfázás és influenza ellen

Ha megfázik vagy influenza, jobb, ha azonnal forduljon szakemberhez. De vannak alternatív kezelések is. Például illóolajok használatával. Régóta ismert, hogy ezek az anyagok nemcsak jó illatot árasztanak, hanem hasznos tulajdonságokkal is rendelkeznek..

Illóolajok hatása nátha és influenza ellen

Az aromaterápia segítségével nemcsak bakteriális, hanem vírusos betegségek ellen is harcolni lehet. Minden illóolaj hozzájárul az immunitás erősítéséhez. Ezenkívül az aromaterápia kiválóan megelőzi az influenzát és a megfázást. Minden éter egyedi tulajdonságokkal rendelkezik:

  • teafa, kakukkfű, szegfűszeg, zsálya, rozmaring és fahéj - fertőtlenítő;
  • muskátli, menta, édeskömény, citromfű és ilang-ilang - vírusellenes;
  • kamilla, teafa, kakukkfű, eukaliptusz, fenyő, cédrus, lucfenyő, mirtusz, gyömbér, boróka, verbena, muskátli és izsóp - antibakteriális;
  • teafa, zsálya, szegfűszeg, boróka, fenyő, kamilla, mirtusz, kakukkfű, oregano, tömjén és grapefruit - gyulladáscsökkentő;
  • teafa, zsálya, eukaliptusz, ilang-ilang, cédrus, boróka, rózsa, kamilla, fenyő, levendula, izsóp, grapefruit és tömjén - immunstimuláló;
  • levendula, ánizs, rózsa, muskátli, szantálfa, édeskömény és tömjén - erősítő;
  • levendula, teafa, eukaliptusz, kamilla, menta, citromfű, citrom és bergamott - lázcsillapító és izzasztó.

Sok illóolaj segíthet megfázás és influenza esetén

Az illóolajok nagyon gyorsan hatnak megfázás és influenza esetén. Az illatos anyagokban található hatóanyagok mélyen behatolnak a sejtekbe, és elpusztítják a betegség forrását. Az ember az első eljárás után könnyebbé válik: inhaláció, aromaterápia vagy dörzsölés.

Illóolajok megfázás és influenza ellen

Óvatosan kell eljárni az illóolajok megválasztásakor a megfázás és az influenza kezelésére. Egyes anyagok jobban megfelelnek megfázásra, mások köhögésre.

Videó: aromaterápia baktériumok ellen

Orrfolyással

Az észterek elpusztíthatják a vírusokat és baktériumokat a légzőrendszerben, így a gyulladás gyorsan csökken, és a levegő szabadabban mozog az orrjáratok mentén. A megfázáshoz a leghatékonyabb olajok:

    Eukaliptusz. E növény olaja hatékonyan enyhíti a gyulladást, gyorsan regenerálja a szöveteket és csökkenti a testhőmérsékletet. Ezenkívül az eukaliptusz-észter csökkentheti a fejfájást..

Az eukaliptuszolaj gyorsan csökkenti a testhőmérsékletet

A teafaolaj jelentős enyhülést jelenthet a megfázás ellen

A fenyőolaj segít megerősíteni az immunrendszert

Videó: illóolajok a megfázás ellen

Köhögéskor

Az eukaliptusz, a teafa és a levendulaolaj a köhögés elleni leghatékonyabb aromás gyógymód. Mindegyiküknek kifejezett köptető hatása van, ennek köszönhetően a betegség könnyebben halad és gyorsabban halad..

A levendulaolaj gyorsan enyhíti a köhögést

Illóolajok használata megfázás és influenza ellen

Az észterek sokféleképpen használhatók a megfázás és az influenza elleni küzdelemben. A legfontosabbak:

  • belélegzés;
  • dörzsölés;
  • aromafürdők.

Belélegzés

Az inhalációt nátha és influenza esetén egyaránt alkalmazzák. De az eljárás különösen hatékony torokfájás esetén..

  1. Vegyünk vizet (1 L), forraljuk fel.
  2. Tegyen három csepp levendula-étert a tartályba, ugyanannyi bergamottot és eukaliptuszolajat.
  3. Engedje le a fejét a víz fölé, és mélyen lélegezzen be 10 percig. Célszerű letakarni egy törülközővel, hogy a hatóanyagok ne illanának el, hanem közvetlenül a légzőrendszerbe essenek..

A belégzés naponta többször elvégezhető a teljes gyógyulásig. Ugyanakkor létezhetnek más olajkeverékek is, de a javasolt a leghatékonyabb.

A belégzés az egyik legegyszerűbb és legmegbízhatóbb módszer a megfázás leküzdésére.

Dörzsölés

A masszázshoz 15 ml alapolajra van szükség: kókusz, mandula vagy olíva.

  1. Enyhén melegítsük fel vízfürdőben.
  2. Ezután adjon öt csepp étert az alapolajhoz. Használhat keverékeket is.
  3. Lassan dörzsölje a kapott anyagot a mellkas, a hát és a nyak területére. Az eljárás végén gyúrja össze a sarkát.
  4. Ezután burkolja be magát egy meleg takaróba, és pihenjen fél órát.

Ezek a kezelések ugyanolyan hatékonyak nátha és influenza esetén. A dörzsölést naponta egyszer végezhetjük a teljes gyógyulásig, lehetőleg lefekvés előtt.

A dörzsölés (vagy masszázs) nemcsak kellemes, hanem jótékony eljárás is.

Aromavanna

Az aromás fürdők nagyon hatásosak megfázás esetén. Az eljárás előtt össze kell kapcsolni az illóolajokat tejjel vagy tejszínnel (50-100 ml). Ennek célja annak biztosítása, hogy a hatóanyagok ne párologjanak el a fürdés alatt. A víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 38 ° C-ot, különben az olajok tulajdonságai nem derülnek ki teljesen. Az eljárás 15 percet vesz igénybe. A teljes gyógyulásig naponta egyszer kell fürdeni. Ebben az esetben a testhőmérsékletének normálisnak kell lennie. A megnövekedett vízi eljárások ellenjavallt.

Az aromás fürdő hihetetlenül kellemes eljárás, amely segít megszabadulni a megfázástól.

Olajkeverékek

Különböző olajkeverékek vannak az influenza és a megfázás elleni küzdelemben. Mindegyik felhasználható inhalációra, aromaterápiára és dörzsölésre. A leghatékonyabb keverékek összetétele a következő:

  • három csepp eukaliptusz és teafaolaj;
  • 2 ml rozmaring és kakukkfű-éter;
  • két csepp levendula- és eukaliptuszolaj;
  • 3 ml eukaliptusz és kakukkfű-éter;
  • 2 csepp fenyőolaj, 1 ml levendula-éter;
  • 2 csepp teafaolaj, levendula és eukaliptusz;
  • cseppenként kakukkfű, menta, eukaliptusz és szegfűszeg-éter;
  • teafa-, kakukkfű-, citrom- és szegfűszegolaj 2: 2: 3: 1 arányban;
  • a levendula, a kamilla és az eukaliptusz észterei 5: 5: 8 arányban;
  • teafa, eukaliptusz és levendula észterei 4: 3: 3 arányban;
  • 5 csepp eukaliptusz, fenyő, kakukkfű, rozmaring és citromolaj.

Megelőző intézkedések

Az illóolajok segítségével nemcsak megfázást kezelhet, hanem megelőzheti is őket. Ehhez időszakosan meg kell gyújtania az aromalámpát a szobában. Használhatja kedvenc éterét tiszta formában vagy keverékeket. A megfázás és az influenza legjobb megelőzése kétnaponta egy aromalámpa. Ne felejtse el előre feloldani az olajokat vízben, különben egyszerűen megégnek a készülékben.

Az aromalámpa nemcsak kellemes illatot kelt a helyiségben, hanem kiválóan megelőzi a megfázást és az influenzát.

A belégzés és a dörzsölés komoly intézkedések, amelyek hasznosak lehetnek a betegség első jeleinél. De az aromafürdőket hetente többször is meg lehet tenni, hogy megakadályozzuk az influenza és a megfázás előfordulását..

Illóolajok gyermekkori megfázás ellen

A gyermek teste különösen fogékony a vegyszerekre. Ezért nem ajánlott a gyermekeket hagyományos módon kezelni: tabletták, kenőcsök stb. Jobb természetes étereket használni. Egy év alatti gyermekek számára olajok ajánlottak:

  • levendula;
  • tea fa;
  • kamilla.

Aromás fürdő és masszázs ideális. Az őrléshez vegyen egy evőkanál alapolajat (mandula, kókusz vagy olíva) és egy csepp kiválasztott észtert. Fürdés céljából oldja fel az utóbbit egy kanál tejben. A víz ne legyen túl forró, elég lesz 37 ° C. Illatozhat szobákat is. Ehhez fel kell oldani egy csepp étert egy liter vízben. Spray az illatot az egész szobába egy spray palackkal.

Ha egy gyermek beteg, először próbáljon természetes illóolajokkal kezelni.

Olajokat egy éves és öt éves gyermekek számára ajánlunk:

  • levendula;
  • mirtusz;
  • kamilla;
  • tea fa;
  • narancssárga;
  • eukaliptusz;
  • mandarin;
  • kakukkfű.

Ezúttal az alap evőkanáljára legfeljebb három csepp éter használható..

Idősebb gyermekek számára (hat és tizenkét év közöttiek) ajánlott ugyanazokat az olajokat használni, mint a fiatalabbaknál. De ebben az esetben öt csepp éterre lesz szükség a masszázshoz és a fürdéshez..

A gyermekek belélegezhetők. Az egyik leghatékonyabb olajkeverék így néz ki:

  • egy csepp kamilla és kakukkfű;
  • két csepp teafa és mandarin.

Ellenjavallatok

Az illóolajok ellenjavallata az egyéni intolerancia.

Vélemények

A minap úgy döntöttem, hogy megfázok. Vettem magamnak teafaolajat a gyógyszertárban. Bekapcsolta az aromalámpát, és 2 napig, több órán át kezelték. A második napon szinte minden már elmúlt, a torka sokkal kevésbé kezdett fájni, a kezdő orrfolyás elmúlt.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

A levendula illóolaj a legerősebb antimikrobiális szer, a legfontosabb olyan időszakokban, amikor kint hideg van, és könnyedén felvehet valamilyen vírusfertőzést. Ez nagyon fontos, ha kisgyerekek vannak otthon. Tökéletesen fertőtleníti a beltéri levegőt. Járványok idején egy speciális edényben hordozható a nyakán. Sokat segít a családomnak, mindannyian ritkábban betegszünk meg.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Először is, a borsmentaolajat nátha esetén alkalmazzák, amikor fájdalom és torokfájás vagy súlyos orrfolyás kezdődik. Az ilyen problémák gyógyításának legjobb módja a belélegzés, csak csepegjen 2 cseppet egy forró forralt víz mély tányérjába, és törölközővel letakarva a feje fölött, körülbelül 6 percig lélegezzen a kibocsátott gőzök felett. Ez a módszer azonnal megkönnyebbülést hoz és enyhíti a gyulladást és a fájdalmat. A hatás megszilárdítása érdekében egész nap ilyen inhalációkat végzek pár órás időközönként, és az állapot jelentősen javul.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Az illóolajok nélkülözhetetlen segítõk a megfázás és az influenza ellen. Ez különösen igaz azokra az emberekre, akik nem tolerálják a vegyszereket. A természetes észterek helyes használata esetén a betegség gyorsan elmúlik. A legfontosabb az adagolás betartása és az olajok felesleges használata..

Illóolajok megfázás és influenza ellen

A megfázás időszakában az aromaterápia jön a segítségre. Pár csepp illóolaj megfázás esetén segít megszüntetni a náthát, a köhögést, csökkenti a hőmérsékletet és általában javítja a közérzetet. A legtöbb illóolaj vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek a megfázás és az influenza elleni küzdelemben. A maximális eredmény elérése érdekében az olajokat a betegség első jeleinél kell elkezdeni..

Magas hatásfok

Sok beteg kíváncsi arra, hogy az olajok hatékonyak-e az ARVI-val szemben, és melyik illóolaj a megfázás és az influenza ellen a leghatékonyabb.

Az egyik leginkább elfogadható vírusellenes olaj a fenyő. Gyakran önmagában használják, mivel elengedhetetlen a dörzsöléshez és a belégzéshez, de mégis nagyobb eredményekre lehet számítani az anyagkombinációk használatával. Az olajok csak kiegészítik egymás tulajdonságait és javítják a hatást.

A fő gyógyászati ​​készítmény 50 ml olívaolaj és 5 csepp rozmaring, menta és fenyőolaj kombinálásával állítható elő. Tartsa a gyógyszert hűtőszekrényben, csak sötét üvegből készült tartályban. Ez az eszköz tökéletes a dörzsöléshez és a masszázshoz..

Minden tűlevelű olaj hatékony olaj, de a megfázáshoz szükséges illóolajok:

  • nioli;
  • levendula;
  • eukaliptusz;
  • tea fa.

A kakukkfűolajat a torok gyulladásának és fájdalmának megszüntetésére használják, a majoránna illóolaj pedig tökéletesen csökkenti a hőmérsékletet és leküzdi a fejfájást..

Az összes gyógymód között vannak megfázáshoz illó aromaolajok, amelyeket antibakteriális és vírusellenes hatás jellemez. Ha a megfázás szövődményeket okozott és bakteriális fertőzéssé fejlődött, akkor használjon olajakat, amelyek megakadályozzák a vírusok terjedését.

Ide tartoznak az aromás olajok:

  • bergamott;
  • eukaliptusz;
  • rozmaring;
  • levendula;
  • manuka;
  • boróka;
  • tea fa.

Az ARVI kezelésében az alapolaj is különleges szerepet játszik. A szakértők a hagyományos szőlőmag-, jojoba-, avokádó-, búzacsíraolajok helyett a szokásos növényi olaj használatát javasolják.

Az olívaolajat tartják a leghatékonyabb alapnak. A készítményben lévő nagy mennyiségű fitoncid és antioxidáns miatt elősegíti a test védekezésének megerősítését, az epidermisz helyreállítását és a nyálkahártyák lágyítását..

Terápiás tulajdonságok

A megfázás és az orrfolyás illóolajai rendkívül hatékonyak, de csak megfelelő használat esetén. Nagyon nehéz kiválasztani a legjobb anyagot. A terápia legjobb lehetőségének kiválasztásához figyelembe kell venni az etiológiát, a betegség típusát és a tanfolyam jellegét..

A megfázás és a megfázás illóolajai így hatnak a szervezetre:

  • vírusellenes: muskátli, citromfű, menta, édeskömény;
  • antiszeptikumok: teafa, szegfűszeg, rozmaring, kakukkfű, fahéj, pacsuli;
  • immunstimulánsok: boróka, eukaliptusz, mentol, kamilla, rózsa, fenyő, levendula;
  • erősítő: szantálfa, tömjén, rózsa, ánizs;
  • antiphlogistic: narancs, oregano, mirtusz, grapefruit, kakukkfű;
  • lázcsillapító: bergamott, menta, levendula, citrom, kamilla, eukaliptusz.

A legtöbb szakértő általában teafaolajat használ. Rengeteg hasznos tulajdonság jellemzi. Az akut gyulladásos folyamatok megszüntetésére, a sebek gyógyítására, az epidermisz regenerálására, az ARVI kezelésére szolgál.

Hogyan kell helyesen alkalmazni?

Az olajok sokféleképpen használhatók. Mindenki a maga számára legmegfelelőbb lehetőséget választja.

Forró belégzés

A megfázás gyógyításának leghatékonyabb módja a forró belégzés. A megvalósításhoz nincs szükség speciális eszköz megvásárlására. Az eljárások befejezéséhez kövesse egy egyszerű útmutatót:

  1. 90 fokosra felmelegített vizet kell mély tartályba önteni.
  2. Adjunk hozzá 3-4 csepp kívánt influenza illóolajat.
  3. Dőljön be a tartály elé, és fedje le egy törülközővel a tetején, hogy kis kupola legyen. Kezdje el aromás gyógyító gőzök belélegzését.
  4. Lélegezzen a száján vagy az orrán keresztül, a betegség tüneteitől függően. Ebben az esetben mindenképpen csukja be a szemét.

A munkamenetek legfeljebb 7 percig tarthatnak, de ajánlott egyáltalán két perctől kezdeni. Az eljárások időtartamát csak fokozatosan kell növelni. A műveleteket hetente 2-3 alkalommal kell végrehajtani, de legfeljebb 7 napig.

Egy foglalkozást el kell végezni lefekvés előtt. 60 perces manipuláció után az étkezés elfogadhatatlan, tilos hideg levegőt belélegezni és hirtelen mozdulatokat végrehajtani.

Ha vágy van arra, hogy megfázás esetén csak egy illóolajjal végezzen terápiát, akkor a választásnak fenyőn kell lennie. De ha az orrjáratok erősen el vannak dugulva, és erősen megnő a hőmérséklet, akkor előnyben részesítsék a menta, a teafa, a rozmaring, az eukaliptusz olajokkal végzett eljárásokat. A levendulaolajat lefekvés előtt kell használni, mivel enyhíti a tüneteket és elősegíti a gyors elalvást.

Olajégő

A megfázás kezelésénél fontos megjegyezni az aromaterápiás módszert - az aromalámpák használatát. A megfázás megszabadulását lehetővé tevő teljes terápiás tanfolyam 15 napos napi eljárásokat tartalmaz. Az eredmény konszolidálása érdekében további 2 napig munkamenetekhez kell folyamodnia. Magukat az eljárásokat a teljes helyreállítás pillanata előtt 30 percen belül végrehajtják..

A legjobb keverék 5 csepp levendulaolaj és 1 csepp borsmenta és eukaliptusz olaj. Helyezze az aromalámpát abba a helyiségbe, ahol a beteg leggyakrabban tartózkodik. Biztosítani kell, hogy a gyógyító levegő ne szivárogjon a nyitott ablakokon és ajtókon..

Illóolajos fürdő

Ha észreveszik az ARVI tüneteit, és súlyos fagyás történt, akkor mindenképpen fürödjön előre elkészített teafaolajjal. Ha a testhőmérséklet nem emelkedett, akkor lefekvés előtt ajánlott a majoránna és a levendulaolajok használata..

Lehetőség van 4 csepp teafa, fenyő, eukaliptusz vagy fenyőolaj feloldására egy pohár tejben. Tegye az italt a fürdőbe, és vegye be negyed órán át. Az eljárás után feltétlenül törölje szárazra a bőrt, tegyen meleg zoknit, tekerje be magát egy takaróba és jól izzadjon meg.

Dörzsölés

Illóolajokkal történő dörzsölés megfázás és influenza esetén nagyon hatékony, ha inhalációval kombinálják. Az eljárás végrehajtásához adjon legfeljebb 10 cseppet a kiválasztott olajból egy nagy kanál alapra. A készítményt alaposan dörzsölik a bőrbe, amíg teljesen felszívódik.

Ha a terápiát inhalációval kombinálják, akkor a dörzsölést az eljárás előtt vagy után kell elvégezni. Fontos az is, hogy lefekvés előtt végezzünk munkamenetet..

Illóolajok megfázás ellen

Megfázás esetén a legkeresettebbek:

  • menta;
  • muskátli;
  • fenyőfák;
  • zsálya;
  • eukaliptusz.

Csak a következőkre használják:

  • masszázs;
  • inhalációk.

A masszázshoz kövesse az útmutatót:

  1. 30 ml fő anyagban hígítsunk 3 cseppet a fenti szükséges anyagból.
  2. A kapott eszközzel végezzen akupresszúrát az orr- és maxilláris sinusokról.
  3. Masszírozza az orr oldalait.

Megengedett az illóolajok e keverékében áztatott tamponok megfázás esetén történő elhelyezése az orrjáratokban..

Illóolajok torokfájás és súlyos köhögés ellen

Az olajok hatékonyan megbirkóznak a fertőzésekkel, kiűzik a nyálkát a légzőrendszerből és gyengítik a hörgők görcsét. A torok és a légzőszervi betegségek kezelésénél általában a következőket alkalmazzák:

  • fenyő;
  • tea fa;
  • ánizs;
  • zsálya;
  • eukaliptusz;
  • cédrusfenyő;
  • tuja;
  • rozmaring;
  • édeskömény.

Leggyakrabban anyagokat használnak:

  • tálcák;
  • tömöríti;
  • öntözés;
  • a mellkas dörzsölése;
  • inhalációk.

Az olajok még az anginával is segítenek gyógyulni. Az illóolajok megfázás és influenza elleni alkalmazásának receptjei a következők:

  1. A száj és a torok öblítése. Adjon hozzá egy nagy kanál tejet és 4 csepp kakukkfű-, citrom- vagy zsályaolajat egy pohár meleg folyadékhoz. Gargarizáljon az elkészített kompozícióval pár óránként.
  2. Tömörítse alkohollal vagy vodkával. Adjunk 4 csepp fenyő- vagy mentaolajat 30 ml vodkához. A gyapot-géz krémet oldattal kezelje, és fél órán át vigye fel a torok területére.
  3. Dörzsölés. Kenje meg a lábát cédrus vagy fenyőolajjal. Ügyeljen arra, hogy alaposan dörzsölje be az epidermiszbe. Ezután tegyen zoknit, és a tetejére gyapjú zoknit.
  4. Belélegzés. Az orvosok azt javasolják, hogy vegyenek 6 nagy kanál sót, és oldják fel egy liter meleg vízben. Tegye a kompozíciót alacsony hőfokon és forralja fel. A végén adjunk hozzá 8 csepp borsmentaolajat. Lélegezz párban negyed órán keresztül. Az is lehetséges, hogy egy evőkanál szódát feloldunk egy liter folyadékban. Forraljuk fel a keveréket, majd adjunk hozzá néhány csepp jódot és 6 csepp zsályaolajat. A munkamenet időtartama körülbelül 10 perc.

A kezelőorvos megmondja, melyik receptet kell használni.

Illóolajok megfázáshoz gyermekek számára

Három éves kortól a gyermekorvosok javasolják ezeknek az illóolajoknak a gyermekek megfázásakor történő alkalmazását:

  1. Levendula. Bármilyen bőrtípusra kiváló. Segít a hámlás és az irritáció kezelésében. Az olaj megnyugtatja az idegrendszert. Antiszeptikus hatás jellemzi.
  2. Édeskömény. Nyugtatja a gyomrot gáz esetén. Köptető és görcsoldó hatás jellemzi. Jelentősen enyhíti a bronchitisben vagy megfázásban szenvedő betegek állapotát.
  3. Bergamott. Előnyös a felső légúti fertőzések esetén.
  4. Kamilla. Enyhe nyugtató hatása van. Elősegíti a pihenést és a derűt.
  5. Szandál. Segíti a test ellazulását és elősegíti a jó alvást is. Aktiválja az immunrendszert, megvédve a testet a fertőzésektől.

Az olajok együttesen ellazító és nyugtató hatást fejtenek ki. De a levendulaolajat tartják a leghatékonyabbnak és legbiztonságosabbnak..

A 6 évesnél idősebb, megfázásos gyermekeket belélegezni kell, és masszírozni kell a mellkasát ezzel a keverékkel: levendulával, kamillával, teafával, eukaliptusszal. Vegyen 2 cseppet mindegyik olajból. Oldjuk fel a keveréket egy desszertkanál növényi olajban. Végezzen napi manipulációkat 10 percig naponta egyszer. Ebben az esetben meg kell masszírozni a nyak területét, a mellkasát, a mandulaterületet, valamint a térdeket és a könyökeket.

A megfázásos gyermekeknek szánt aromaolajok is használhatók a szobák illatosítására. Kevernie kell egy csepp kamillaolajat 2 csepp mindegyik olajjal: kakukkfű, mandarin, teafa.

Lehetőség van csak a medálba csepegtetni őket, és időről időre lélegezni. Torokfájás esetén adjon egy csepp levendulaolajat egy pohár vízhez, mindent jól keverjen össze és melegítse. Nedvesítsen meg egy gézdarabot az oldatban, vigye fel a mellkasra. Fedje le a borogatást egy törülközővel a tetején. Fél óra múlva távolítsa el a gézt, és takarja le a babát melegebbre.

Megengedett az anyagok önálló keverése. A tűlevelű olajok gyorsan leküzdik a megfázásos tüneteket. A szegfűszeg pozitív hatással van a vírusos betegségekre. A kamillát és a muskátlit fájdalomcsillapító hatások jellemzik. A kámforolaj antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és aktiválja a figyelmet. A házi aromaterápia 100% -os eredményt ad megfelelő használat esetén..

Illóolajok a megfázás megelőzésére

A járványok idején nagyon fontos az ARVI megelőzéséhez folyamodni. Akkor nem kell azon gondolkodni, hogyan kezeljük a betegséget. Prevenciós célokra immunstimuláló és immunmoduláló olajokat kell kiválasztani. Illóolajokat lehet használni megfázás ellen, mivel ez kényelmes: vegyen igénybe pihentető fürdőket, permetezze a nappalit, gyújtson speciális lámpákat vagy végezzen gyógymasszázst.

A gyermekek számára a megfázáshoz szükséges illóolajokat az inhaláció során a legjobb használni. Ez nem fájdalmas, inkább kellemes eljárás. Ajánlott az immunrendszer erősítésére, a test megvédésére a vírusoktól és baktériumoktól, az influenza és a megfázás megelőzésére, illóolajok:

  • rozmaring;
  • majoránna;
  • szantálfa;
  • eukaliptusz;
  • gyömbér;
  • grapefruit;
  • kakukkfű.

A gyermekek megfázásának megelőzésére szolgáló illóolajokat a kezelőorvos egyedileg választja ki. Minél korábban kezdődik a terápia, annál nagyobb a valószínűsége a gyors gyógyulásnak. Az elhanyagolt betegséget sokkal nehezebb kezelni. És nem tény, hogy egy elhanyagolt esetben az ilyen módszerek segíthetnek a javulásban.

Ezért, amikor csak az első tünetek jelentkeznek, nem szabad lustálkodnia. A lehető leghamarabb menjen el a gyógyszertárba, hogy vegyen illatolajat influenza és megfázás ellen.

Ellenjavallatok az illóolajok használatához

Hatékonyságuk ellenére a megfázás és az influenza illóolajainak számos ellenjavallata van:

  • a terhesség első trimesztere;
  • allergiás szénanátha;
  • 7 évesnél fiatalabb gyermekek;
  • kombináció homeopátiás terápiával;
  • érzékeny epidermisz jelenléte;
  • személyes intolerancia az aromák iránt;
  • szoptatás.

Az olajok használata allergiás reakciókat válthat ki.

Következtetés

Nagyon fontos, hogy megfázás esetén aromaterápiában csak kiváló minőségű és valódi olajokat használjunk. Annak érdekében, hogy ne érdekelje, mi az illóolaj segít a megfázás ellen, be kell tartania a megelőző intézkedéseket és gondoskodnia kell magáról az őszi-téli időszakban. De ha az ARVI első tünetei megjelennek, akkor a kezelést azonnal el kell kezdeni..

Illóolajok az influenza és a megfázás megelőzésére és kezelésére: aromalámpák, fürdők, inhalációk

A tél második fele „akut” időszak, amikor az akut légúti vírusfertőzések és az influenza előfordulása jelentősen megnő. Idén Adygea-ban 2 hétig még karantént is bevezettünk az óvodákba és az iskolákba, mert az előfordulás meghaladta az összes ésszerű határt. Az influenzavírus ma nagyon agresszív, rendkívül magas lázzal, elhúzódó lefolyással és súlyos szövődményekkel jár. Erősen fertőző.

Nem nehéz kivárni a járványt azzal, hogy otthon ülünk és nem megyünk sehova. De mi van akkor, ha egy családtag beteg? Végül is gondoskodnia kell a páciensről, nem beszélve arról a tényről, hogy ugyanazt a levegőt kell lélegeznie.

Itt illóolajok fognak megmenteni, amelyeket nem csak belégzéssel és dörzsöléssel lehet aktívan használni, hanem a beltéri levegő fertőtlenítésére is..

Az antivirális és fertőtlenítő hatású illóolajok listája (1. csoport):

Amikor olyan tünetek jelennek meg, mint a köhögés és az orrfolyás, azaz amikor bakteriális fertőzés csatlakozik a vírusoshoz, a következő illóolajokat adjuk az aromalámpákhoz és dörzsöléshez (2. csoport):

Aromalámpa beltéri levegő fertőtlenítésére

Szoba területe 15-20 négyzetméter Öntsön 20 ml vizet, adjon hozzá 5 csepp 2-3 féle rendelkezésre álló illóolajat az első csoportból. Például:

teafa + citrom + boróka (egyenként 5 csepp)

cajaput + grapefruit + fahéj (egyenként 5 csepp)

eukaliptusz + szegfűszeg (egyenként 7-8 csepp)

Gyújtson gyertyát aromalámpában 10-15 percig, oltsa el. Az illat még egy ideig terjed, miközben a víz lehűl. Gyújtson meg egy gyertyát, és adjon hozzá vizet / illóolajokat a lámpához, mivel az illat gyengül a szobában.

Ha nincs otthonában aromalámpa, az rendben van. Vegyünk egy szokásos csészealjat, öntsünk vizet és csepegtessünk illóolajokat. Tegye a csészealjat az elemre.

Illóolajokkal történő belégzés orrfolyás és köhögés ellen

Mert a vírusfertőzéseket magas láz kíséri, akkor hideg inhalációkat hajtunk végre, azaz porlasztó segítségével. 5 ml ásványvizet vagy sóoldatot veszünk, adunk hozzá 3-4 csepp meglévő illóolajat a második csoportból. Például:

zsálya + fenyő (egyenként 2 csepp)

fenyő + levendula (egyenként 2 csepp)

cédrus (4 csepp)

Bekapcsoljuk az inhalátort és 10-15 percig lélegezzük az oldatot, amíg az oldat el nem fogy.

Ha nincs otthonában porlasztó, az rendben van. Készítsünk egy alternatív olajat illóolajokkal. A dörzsölés kisgyermekek számára is alkalmazható, amikor nehéz használni a porlasztót.

Olaj dörzsölés influenza, megfázás, orrfolyás és köhögés ellen

Alapként vegyen bármilyen zsíros növényi olajat - olíva, kukorica, szőlőmag 60 grammot, és adjon hozzá előre megolvasztott szilárd olajat - pálma, shea, mangó, medve vagy borz zsírját 40 gramm. Keverjük simára, és adjuk hozzá a meglévő illóolajok keverékét 15-20 csepp sebességgel a kapott bázis 100 grammjára. Például:

olívaolaj 60 g + shea vaj 40 g + levendula illóolaj 7 csepp + teafa illóolaj 4 csepp + fenyő illóolaj 4 csepp (gyermekeknek)

kukoricaolaj 60 ml + pálmaolaj 40 gr + cajaput illóolaj 10 csepp + bazsalikom illóolaj 10 csepp (felnőtteknek)

Megszagoljuk a kapott keveréket, az aromának erősnek, de kényelmesnek kell lennie, nem okoz kellemetlenséget! Dörzsölje a keveréket a mellkasra, a mandulákat a nyakra, az orrmelléküregekre és a templomokra. Mielőtt kimegy az utcára, és még inkább zsúfolt helyen, zsírozza be az orrlyukakat belülről dörzsöléssel.

Illóolajok egyéb felhasználási módjai influenza és nátha kezelésére és megelőzésére

Ha zsúfolt helyen visel ruhás maszkot, 3-4 csepp teafa illóolajat (vagy az első csoport más olajait) ejthet közvetlenül a maszkra.

Forró mini-belégzés, ha a torka fáj és orrfolyása van: öntsön forró vizet egy csészébe, csepegtessen 4-5 csepp illóolajat (minden csoportból 1 típus), például teafa 3 csepp + fenyő 2 csepp. Zárja le a csészét a tenyerével, teljesen lélegezzen ki, nyissa ki a tenyerét és mélyen lélegezze be a gőzt. Ismételje meg az eljárást többször.

Meleg fürdő illóolajokkal (elfogadható magas testhőmérsékleten is): vegyen be 100 ml folyékony növényi olajat (bármilyen, használhat napraforgóolajat), adjon hozzá 10 csepp teafa illóolajat (vagy cajaputot, mivel felcserélhetők) + 10-15 csepp további illóolajok kaphatók ebből a listából: eukaliptusz, citrom, grapefruit, cédrus, levendula, borsmenta, rozmaring, bazsalikom. Keverd össze. Öntsön durva sót (a tengeri só a legjobb) az olajkeverékbe, amíg a massza sűrűvé, homogénné nem válik, alaposan keverje össze. Adjon hozzá 3-4 evőkanál keveréket a fürdőbe, várja meg, amíg teljesen fel nem oldódik, 15 percig fürdessen.

Vegyen bele teafa illóolajat, szelet kenyérenként 2-4 cseppet, mossa le forró teával. Ismételje meg naponta 2-szer.

Vírusellenes illóolajok

Ha a megfázás és az influenza tünetei elsöprőek, akkor mielőbb meg kell szabadulnia az orrdugulástól, megszüntetni a köhögést és csökkenteni a hőmérsékletet. A legtöbb illóolaj alkalmas erre a célra, de a kezelést a betegség első jeleinél el kell kezdeni, és még jobb - megelőzésként, amint megkezdődik a SARS-szezon..

Igaz, hogy a megfelelő olajösszetétel, amelyet aromadiffúzorba vagy aromaculonba öntenek, segít az immunrendszer megerősítésében és antibakteriális védőgátat hozhat létre? Tudjuk meg, mi az antivirális illóolaj és hogyan kell használni..

Az illóolajok hatékonyak a koronavírusok ellen?

A COVID vírus által okozott fertőzés olyan probléma, amelyen a tudósok szerte a világon dolgoznak. Sajnos még mindig nem állnak rendelkezésre megbízható adatok az illóolajok e betegség elleni hatékonyságáról..

Csak a SARS kezelésére lehet összpontosítani, amelynél a zsálya, a gyógyszeres babér, a kakukkfű, a teafa és az oregánóolaj pozitív hatásait észlelték. Az illóolajok erőteljes antivirális hatással bírnak. Használja ki lehetőségeiket a fertőzés kockázatának minimalizálása érdekében.

A legfrissebb megfigyeléseknek köszönhetően ismertté vált, hogy a COVID-19 a legkevésbé aktív egy 40–60% páratartalmú helyiségben. Ezeket a körülményeket otthonában párásítóval hozhatja létre, és a hatás fokozásához aromás olajokat adhat hozzá..

Milyen terápiás tulajdonságai vannak az illóolajoknak??

Az illóolaj maximális kihasználása érdekében figyelembe kell venni terápiás tulajdonságait. A baktériumok és vírusok megölik a következő észtereket:

  • Antimikrobiális és vírusellenes: fenyőolaj, eukaliptusz, borsmentaolaj, babér-éter. Ritkábban - édeskömény, muskátli, citromfű, zsálya.
  • Fertőtlenítő szerként használható: teafa, kakukkfű éter, babér, pacsuli. Kiegészítés rozmaringgal, füstölővel, oregánóval vagy levendulával.
  • Immunitást fokozó és elpusztító baktériumok: boróka-észter, fenyőolaj, eukaliptusz-észter, tömjén, oregánó, mentol, ilang-ilang. Semlegesebb alapként - kamilla, levendula, fenyő.
  • Antiphlogistic hatással: kakukkfűolaj, levendulaéter. Hozzávalóként az aromás kompozícióhoz - oregánó, narancs, grapefruit, ánizs, zsálya, citromfű éter.
  • Lázcsillapító észterek: eukaliptuszolaj, kamilla, citrom, bergamott.

A nagy pestis során (XIV. És XVII. Század) sok olyan esetet jegyeztek fel, amikor az illóolajoknak köszönhetően az embereknek sikerült elkerülniük a biztos halált. A legegészségesebbek a levendulamezők dolgozói és a bőrkesztyű-készítők voltak, akik éterrel tették kellemesebbé a bőr természetes illatát. És bár nem volt több pestisjárvány, az olajok tulajdonságait az orvosok átvették..

A legjobb 5 antiszeptikus olaj, amelyet érdemes feltölteni az ARVI és az influenza alatt

Olyan észtereket fogunk megvizsgálni, amelyek hatalmas eredményeket mutatnak a megfázás és az influenza kezelésében és a fertőzések megelőzésében. Ez a lista a következőket tartalmazza:

  • Teafa illóolaj. Erős természetes fertőtlenítőszer. Elpusztítja a vírusokat és baktériumokat a levegőben és a tárgyak felületén. A szoba fertőtlenítésére - adjon néhány csepp illóolajat az aromalámpához. Három csepp ruhára (gallérra és ujjakra), mielőtt kimenne, elegendő ahhoz, hogy védőgátat hozzon létre. Vagy tegyen fel egy aranymedált. A hatóanyagok magas koncentrációja miatt a terméket terhes és szoptató nők nem használhatják. 10 év alatti gyermekeknél, szájon át bevéve, a teafaolaj súlyos emésztési zavarokat okozhat..

A vírusellenes hatást a természetes teafa illóolajban található különféle monoterpének keverékei biztosítják. Vannak tanulmányok az influenza vírus sejtekbe való behatolásának megakadályozásáról, a tudósok a Melaleuca alternifolia (teafa) olaj hatásmechanizmusát tanulmányozzák, amely lelassítja az influenza A / PR / 8 vírus H1N1 altípusának replikációját: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ 21095205

A teafaolaj baktériumokkal szembeni hatékonyságát és a tárgyak fertőtlenítését számos modern tanulmány is megerősítette. Az egyik 2019 januárjában kelt, amely azt mutatja, hogy a zöld tea és fokhagyma teafaolaj jobban fertőtleníti a fogkeféket, mint a klórhexidin..

  • Kakukkfű illóolaj. Segít a légutak vírusainak kezelésében. Fertőtlenítő szerként elpusztítja a levegőben lévő patogén baktériumokat. Aroma lámpában, betétként egy medál medálban vagy fűszeres adalékként használják egy aroma diffúzorban. Ellenjavallt nőknél a terhesség első trimeszterében és 7 év alatti gyermekeknél.

Kevés tudományos cikk található a kakukkfű antivirális tulajdonságairól, főként az 1. és 2. típusú herpes simplex vírus és az A1 / Denver / 1/57 (H1N1) influenza vírus elleni aktivitását mutatják be, bizonyos koncentrációban 30 perces expozícióval, de sok információ van antibakteriális, gombaellenes, parazitaellenes tulajdonságok, a kakukkfűolajon alapuló antiszeptikumok hatékonysága https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31917977.

A legtöbb grampozitív és gram-negatív baktérium szaporodásának blokkolását a közönséges kakukkfű bizonyítja, és ennek oka a magas timol- és karvakrol-tartalom. Külön érdemes megjegyezni ezt a tevékenységet a β-hemolitikus streptococcus törzsek ellen, amely anginát okoz az ízületekben, a vesékben, a szívben, valamint a fogszuvasodást okozó baktériumok ellen..

  • Oregano illóolaj. Kémiai összetétele magában foglalja a karvakrolot - egy erős természetes fertőtlenítőszert, amely elpusztítja azokat a vírusokat, amelyek nem tartoznak kémiai gyógyszerek alá. Alkalmas beltéri levegő tisztítására aromalámpa használatával vagy személyes vírusellenes aromafüggőként. Külső használat (antiszeptikumként a kezeken) csak alacsony koncentrációban megengedett. Ehhez bármilyen alapolajjal hígítani kell. Olajbogyó vagy mandula megteszi. A termék 15 év alatti gyermekek számára tilos.
  • Zsálya illóolaj. Salvint tartalmaz - egy természetes antibiotikum, amely sok betegséget okozó organizmust képes legyőzni. Aromalámpához alkalmas, aromadiffúzorba önthető. Hatásos a légzőszervi megbetegedések belégzésére. Ha nincs inhalátora, 30-50 csepp étert adhat egy edény forró vízhez, és lélegezhet át rajta, törölközővel letakarva a fejét. Ennek alapján lehetséges a torok öblítésének elkészítése - csak hígítson két vagy három csepp olajat egy pohár forralt vízben. Felhívjuk figyelmét, hogy az összes eljárást csak a kezelőorvos engedélyével hajtják végre.

A Salvia officinalis illóolaj a súlyos akut légzőszervi koronavírus SARS-CoV (RNS vírus) ellen volt aktív, amelyet a frankfurti egyetemi kórház SARS (súlyos akut légzési szindróma) diagnózisával kórházba kerülő beteg köpetéből nyertek..

  • Babér illóolaj. Erős vírusellenes hatása van, segít a káros mikroorganizmusok elleni küzdelemben. A kevés olaj egyike, amelynek cseppjei tiszta formában alkalmazhatók a bőrön. Ez azt jelenti, hogy a fertőtlenítő helyett magával viheti, és nyilvános helyeken a kezére alkalmazhatja. Belsőleg nem vették fel!

A kakukkfű-észter kézfertőtlenítőként használható. Csak keverjen össze egy könnyű krémet és néhány csepp olajat egy edényben.

Az illóolajok légzőszervi kórokozók elleni küzdelem során történő felhasználása során meg kell említeni a következőket is:

  • levendulaolaj, amelynek antibakteriális hatása van a légúti traktus fertőzésében szenvedő betegekből izolált baktériumok klinikai törzseivel szemben. A száj, a torok, a felső légutak és a tüdő fertőzésének kezelésére szolgál. Ezenkívül az antibakteriális aktivitás immunstimuláló hatással is járhat..
  • és eukaliptusz-észter, amely antimikrobiális aktivitással rendelkezik Coxsackie vírusok, herpesz, paratitis, A1 / Denver / 1/57 (H1N1) influenza vírus ellen. Hatalmas ereje is megegyezik vagy meghaladja az antibiotikumokat a légzőszervi baktériumok, az orális baktériumok (ezért használják a Pfizer szájhigiénés termékekben), az élesztő és a rostos gombák ellen. Az európai és a brit gyógyszerkönyvek szerint a gyógyászati ​​célokra használt eukaliptusz illóolajnak legalább 70% -ban 1,8-cineolt (eukaliptolt) kell tartalmaznia. Ilyen nagy százalékban eukaliptolt tartalmazó olajat általában gömbölyű eukaliptuszból nyernek, az eukaliptusz más fajtái 49% -tól eltérő koncentrációjú eukaliptolt adnak. Az eukaliptusz-észterek alacsony toxicitása és allergén hatása önkénteseken végzett vizsgálatokkal igazolt.

Az illóolajok a gyógyszeripar és az élelmiszeripar biztonságos és hatékony természetes antimikrobiális és antioxidáns szerek potenciális forrásaként használhatók

- ezt a következtetést vonják le egy tudományos cikk szerzői tíz illóolaj - oregánó, kakukkfű, szegfűszeg, tuja, kasszia, citromfű, teafa, eukaliptusz, levendula és zsálya antimikrobiális aktivitásáról a betegekből izolált gyógyszerrezisztens mikroorganizmusok ellen: Pseudomonas aeruginosa, Proteus baktériumok vulgaris, Citrobacter koseri és Klebsiella pneumoniae, valamint a Candida albicans és Candida gombák. Az oregano-, kakukkfű-, kaszia-, citromfű- és tujaolajok nagyon erős antibakteriális és gombaellenes hatást mutattak az összes tesztelt törzs ellen. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31847159.

Hogyan használjuk az illóolajokat? Védőgátat hozunk létre a vírusok ellen

Nem nehéz megtalálni a szükséges aromaolajokat - a legjobbak az online áruházunkban találhatók. De hogyan lehet felhasználni az illóolajok tulajdonságait a vírusok elleni küzdelemben? Vizsgáljuk meg a főbb módszereket.

Házi levegő fertőtlenítése

Az éter koncentrációja a kezelt területtől függ. 15–20 négyzetméteres helyiséghez elegendő öt csepp több illóolajat bevinni. Nyílt területen (terasz, erkély) a koncentrációnak magasabbnak kell lennie. Kombinálja a következő olajokat kedved szerint. Például:

  • teafa + zsálya + babér + kakukkfű;
  • oregano + kakukkfű + kakukkfű + teafa.

Öntsön kis mennyiségű vizet a tartályba, adjon hozzá a szükséges mennyiségű csepp olajat, és gyújtsa meg a gyertyát az aromalámpában. Hagyja hatni 10-15 percig, majd oltsa ki a kanócot. A párolgott olajok aromája elterjed az egész házban, amely a víz hűlésével elhalványul. Használhat bambuszrudakkal ellátott aromadiffúzort is. A vírusok elpusztítása mellett az aromaterápia segít az idegrendszer megerősítésében..

Ha a fertőtlenítő olaj keveréke túl erős szagú, adjon hozzá egy bázist vagy még aromásabb észtert. Három csepp rózsa-, levendula-, fenyő- vagy citrusolaj rendezi a helyzetet.

Nebulizer inhaláció

A vírusfertőzés az esetek több mint 90% -ában magas lázzal jár. Az orvos hideg belégzést írhat elő. Keverjen össze néhány illóolajat (egyenként három-öt csepp) ásványvízzel, töltse fel az inhalátort és lélegezzen át rajta, amíg a folyadék elpárolog..

Külső használat - dörzsölés

Vegyünk 100 ml bármilyen alapolajat (mandula, őszibarack stb.), És adjunk hozzá 4 cseppet a fenti felsorolás bármely három olajából. Tegye a keveréket a kezébe, és sűrűn kenje meg a mellkasát, a halántékát és az orrmelléküregeit, vegyen fel egy pamut pólót és hagyja hatni 30-60 percig. Mielőtt elhagyná a házat, dörzsöléssel megdörzsölheti az orrlyukak belsejét, vagy áztathatja vele az aroma medált. Az észterek helyi alkalmazása óvatosságot igényel, mivel egyes olajok égési sérüléseket vagy bőrpírt okozhatnak.

Az illóolajok olajos foltjait letörölhetjük a ruhákról, ha a tetejére citromsavat szórunk.

Az éter belső fogyasztása

Egyes illóolajok orvosa engedélyével szájon át bevihetők. Például: teafaolaj, kamilla és mentaolaj. Segít erősíteni az immunrendszert és elnyomja a patogén baktériumok aktivitását.

Az illóolajokat csak hígított formában lehet bevenni! Koncentrált termék használata lehet a gyomorfekély kiváltó oka.

A vajat mézzel kell keverni, vagy egy kenyérhéjra kell csepegtetni, majd forró teával kell lenyelni. A magas hőmérséklet növeli az észterek aktivitását.

Következtetés

Amint láthatja, több illóolaj nemcsak kellemes illatot hoz létre, amikor összeérnek, hanem megvédik otthonát a káros baktériumoktól. Gyújtson be egy aromalámpát, hogy akadályt képezzen a lakása területén, amely a fertőzés megelőzésére szolgál. Beleértve a COVID-től is, mert ez egy vírus által okozott légúti fertőzés is.

Érdekesebb anyag a hírlevelünkben!

A hírlevélre való feliratkozással hozzájárulok személyes adataim feldolgozásához!

Illóolajok gyógyítása

Célszerű, hogy minden otthoni orvosi szekrényben legyen egy minimális illóolajkészlet. Az alább felsorolt ​​olajok viszonylag olcsóak. Sok szempontból és minimális mellékhatásokkal működnek. Emlékeztetni kell azonban bizonyos anyagok egyéni intoleranciájára. Ez különösen fontos, ha allergiás betegekről, idősekről, terhes nőkről és kisgyermekekről van szó..
Néha a gyógyító aromákat sikeresen alkalmazzák az elsősegélyben (elsősegélynyújtás). És mégis hangsúlyozom még egyszer, hogy az illóolaj nem helyettesíti, hanem kiegészíti a hagyományos orvosi célokat. Ezért orvossal folytatott konzultációt követően alkalmazzák. Bizonyos esetekben egy speciális aromaterapeuta tanácsára is szükség van..

narancssárga


A "nap alma" - egy narancs - említését a Kr. E. 2200-tól származó kínai kéziratok tartalmazzák. e. Dél-Olaszországban, az USA-ban, Brazíliában, Spanyolországban, Izraelben nő. Illóolaját a mai napig az édes narancs héjából nyerik hideg sajtolással. Az arabok írták le elsőként a narancsolaj gyógyászati ​​értékét. Ez az egyik legnépszerűbb termék a különféle italok, édességek, sütemények gyártása során. A citrusfélékre jellemző antiszeptikus hatás mellett erős nyugtató hatása is van. Kiválóan befolyásolja a depressziót, szorongást, idegi feszültséget, álmatlanságot, lázat, izomgörcsöket, görcsöket és görcsöket.
A narancsolajat tartalmazó keverékeket nem szabad közvetlenül a napozás előtt alkalmazni a bőrön. A narancsolaj gyorsan romlik. A hűtőszekrényben szorosan zárva tartják..

Szegfű


Ezt az olajat izolálják a Fülöp-szigeteken őshonos örökzöld szegfűszeg virágrügyeiből. A rügyek alakja 1-1,5 cm hosszú körömhöz hasonlít, ezért a növény neve. India, Indonézia, Kína és Egyiptom legrégebbi ismert fűszereihez tartozik..
Az egyik első orvos, aki szegfűszeget használt beteg emberek kezelésére, Hippokratész volt. Olyan embereknek ajánlották, akiknek fázásuk van vagy hőségben szenvednek (a hőátadás normalizálása érdekében). A II. A kínai udvaroncok elrendelték, hogy szegfűszeget tartsanak a szájukban, hogy a császár jelenlétében megszüntessék a rossz szagot. A középkori szerzők fejfájás, migrén, csepp és süketség esetén írták fel, amelyek megfázás után jelentkeztek. Ha szegfűszeget adunk a főtt marhahúshoz, 24 órán át hűtőben tartjuk.
A szegfűszegolaj erős fertőtlenítőszer. Az 1920-as években V.A. Briggs fertőtlenítette a sebészek, szülészek és kórházi asszisztensek kezét, valamint a műtőket. A szülészeti gyakorlatban ezt az illóolajat használták a köldökzsinór lekötésére. Ezt követően kiderült, hogy a szegfűszegolaj a zsíranyagcserét és a gyomor-bél traktus munkáját is szabályozza, serkenti a mentális aktivitást, növeli az immunitást és a vérnyomást. Fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása van.
A szegfűszegolaj erős. Gyermekek és 15 év alatti serdülők nem alkalmazhatják..

Muskátli


Ezt az olajat az Egyiptomban, Algériában, Afrikában, Franciaországban, Olaszországban, Spanyolországban és Kínában őshonos aromás muskátliból nyerik. Az ókorban a muskátli kivételes gyógymódnak számított, amely gyógyíthatja a töréseket, sőt gyógyíthatja a rákot. Az ókortól kezdve a muskátlit "házi orvosnak", "fül-torok-orr orvosnak" hívják. Mivel kiváló antiszeptikus, megszünteti a felső légúti fertőzéseket, a középfül gyulladását, a mandulákat, a garatot és az orrmelléküregeket (különösen az arcüreggyulladást). A muskátliolaj nyugtatja az idegrendszert, természetes fitohormonként szolgál, ezért megkönnyíti a nők klímaváltozását. Szabályozza az emésztési folyamatokat, kifejezett sebgyógyító hatása van, javítja az immunitást. Vízhajtó és antidiabetikus szerként használják.
Ez az illóolaj nem javallt 6 évesnél fiatalabb gyermekek, terhes nők és fogamzásgátlást alkalmazók számára. A bőrre kerülve természetes reakció léphet fel - enyhe égő érzés 1-2 percig. Ne félj tőle.

Az Atlas cédrus őshazája Észak-Afrika. Az ókortól kezdve a termékenységet és a bőséget szimbolizálja. Nagyrészt a cédrusolajnak köszönhetően egyedülálló egyiptomi papiruszok maradtak fenn a mai napig. Alaposan cédrusgyantával impregnált mikrobák és rovarok még mindig nem károsítják őket. Az atlasz cédrust meg kell különböztetni a himalájai, libanoni és szibériai cédrusoktól. Egyébként az utolsót, akinek dióját annyira szeretjük, helyesebb a szibériai fenyőnek nevezni.
Az Atlas cédrusolaj erős fertőtlenítő. Hatékony vírusfertőzések, megfázás, köhögés, orrfolyás, hörghurut esetén, enyhíti az ízületi gyulladás és a reuma rohamait, vízhajtó hatású (különösen hólyaghurut és húgycsőgyulladás esetén), elősegíti a sebek gyors gyógyulását és a normális bőrállapot helyreállítását fertőzések, korpásodás, pattanások után.
A cédrusmagolajat nem javallják terhes nők és könnyen ingerelhető idegrendszerrel rendelkező emberek. Jobb kis adagokban használni, mivel a bőrrel érintkezve természetes bizsergés és lehűlés jelentkezik..

Levendula

Ezt az olajat a közönséges levendula virágaiból nyerik, amely Európa déli részén terem. Az ókori és a modern parfümerek egyaránt használták kompozícióik összeállításához. A levendula illata rájött, hogy taszítja a lepkéket és néhány más káros rovart.
A levendulaolaj széles hatásspektrummal rendelkezik: antibakteriális, gombaellenes, vírusellenes, parazitaellenes. Mivel természetes fertőtlenítő és az immunrendszer serkentője, elősegíti az égési sérülések, bőrgyulladások és sebek (beleértve a gennyeseket is) korai gyógyulását. Nyugtató, hipnotikus és antidepresszáns hatása van az idegrendszerre. A levendulaolaj csökkenti a vérnyomást, enyhíti a görcsöket, enyhíti a fájdalmat a reuma, a migrén és a menstruáció során, jótékony hatással van az emésztőrendszerre.
A levendulaolajat nem szabad az abortuszt, a vetélést és a korai terhességet követő első hónapokban használni.

Citrom


Ezt az olajat az észak- és dél-amerikai citrom héjának préselésével nyerik. Gyümölcsét a középkorban hozták Európába. Akkor azt hitték, hogy a citrom véd a pestis ellen. Az Avicenna a sárgaság és a szívbetegségek elleni legjobb gyógyszernek nevezte, és terhes nőknek ajánlotta.
A citrom, mint bármely más citrusolaj, antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Hasznos légúti fertőzések és bőrgyulladások esetén. Vízhajtó hatása van, elősegíti a kövek feloldódását, szabályozza a gyomor-bél traktus működését, csökkenti a vérnyomást és tonizálja a vénás erek falát. A citrom segít azoknak, akik pszicho-érzelmi rendellenességekben szenvednek.
Ezt az olajat azonban nem szabad hipotenzió esetén alkalmazni, és nem szabad közvetlenül a barnulás előtt a bőrre kenni. Gyorsan romlik, ezért szorosan zárva tartják a hűtőszekrényben..

Boróka


Olaját közönséges borókából nyerik - ez egy nagyon hasznos cserje, amely Európában és Ázsiában terem. Ehhez a friss vagy enyhén szárított kétéves bogyókat gőzzel desztillálják. Az olaj megszerzéséhez (bár olcsóbb és rosszabb minőségű) fát használnak.
A boróka sok nép számára az örök élet és a halál legyőzésének szimbóluma. Ehhez kapcsolódik az a pogány szokás, hogy temetésekkor borókaágakat égetnek és velük fedezik az elhunytak utolsó útját. Az ókori Görögországban és Rómában ezt a növényt a kígyók elleni biztos gyógymódnak tekintették. Az argonauták híres mítosza elmondja, hogy Médeia és Jason borókaágakat használva elpusztítottak egy szörnyű kígyót, amely az arany gyapjút őrizte. A rómaiak ételeket illatoztak ezzel a növényrel, és vizelethajtó és antiszeptikus gyógyszerként értékelték. A máj kezelésére is ajánlották..
Régóta megjegyezték, hogy a borókabokrokban a levegő szokatlanul tiszta. Dühös, beteg állatok mennek oda. Bogyók fogyasztásával visszaállítják az erőt. Az észak-amerikai indiánok tuberkulózisos betegeket boróka sűrűjébe helyezték, és nem engedték őket kimenni, amíg teljesen meg nem gyógyultak. Németországban és Franciaországban a borókát szinte csodaszernek tekintették minden betegség esetén. Az orosz emberek nemcsak nyír, hanem boróka seprűvel is jártak a fürdőbe. Oroszországban és Közép-Ázsiában borókaolajban áztatott kötszereket alkalmaztak a friss és heves sebekre. Sterilizálták a katgutfonalakat is, amelyekkel a sebeket varrták..
Valójában a boróka növeli a szervezet ellenálló képességét a fertőző és gyulladásos betegségekkel szemben, köptető és antimikrobiális hatása van a tuberkulózis és más tüdőfertőzések kórokozóival szemben. Vízhajtó és sebgyógyító hatású, csökkenti a bőr repedéseit. Reuma és ízületi gyulladás esetén alkalmazzák. Serkenti az étvágyat és a gyomor-bél traktus működését, enyhíti az emésztési zavarokkal és a puffadással járó kólikát. Csökkenti a vérnyomást, szabályozza az anyagcserét, tisztítja a vért, eltávolítja a szervezetből a "méreganyagokat", normalizálja a vércukorszintet. Rendszertelen és fájdalmas menstruáció esetén alkalmazzák. A boróka csökkenti a mentális fáradtságot, megnyugtatja, enyhíti a félelmet és megkönnyíti az elalvást.
Ez az olaj azonban ellenjavallt terhesség, akut és krónikus vesebetegségek, súlyos magas vérnyomás és rák esetén..


A borsmenta őshonos Európában, Észak-Amerikában, Kínában és Egyiptomban. Ő a legrégebbi fűszeres aromás növény. Az egyiptomiak rituális illatként használták sírjaikban. Hippokratész nagyra értékelte a mentát vízhajtó és stimuláló hatása miatt. A rómaiak úgy gondolták, hogy az illata felemeli a hangulatot és a teljesítményt. A mentakoszorú viselésének szokása a középkorig fennállt a hallgatók körében. Az Avicenna belső vérzés, fejfájás és a gyomor-bél traktus betegségei esetén ajánlotta.
Tudományosan bizonyított, hogy a borsmenta kiváló görcsoldó, immunstimuláló, fájdalomcsillapító és vizelethajtó hatású. Erős antiszeptikumokként használják az alsó légúti fertőzések (hörghurut, tracheitis, tüdőgyulladás stb.) Kezelésére. A menta segít feloldani az epehólyag köveit, segíti a puffadást (puffadást), bélgörcsöket, tágítja az ereket, szabályozza a menstruációs ciklust, serkenti a központi idegrendszert. rendszer felfrissíti és enyhíti a mentális fáradtságot.
Ennek az olajnak az alapja a mentol. Az olyan gyógyszerek része, mint a validol, a valokardin, a pektusin, a camphomen, a menovazin. A mentol a különféle higiénés fogkrémek és dezodorok nélkülözhetetlen eleme, amelyek frissítik a leheletet..
A borsmentaolaj használatának korlátai vannak. Nem szabad használni a terhesség első hónapjaiban, lefekvés előtt és hörgőgörcs esetén..

Pacsuli


Ezt a tömjént izolálják az indonéz és a maláj pacsuli leveleitől. Keleten szövetekkel illatosították őket, mielőtt eladták volna őket. Az olaj ismert baktériumölő, vízhajtó és tonizáló tulajdonságairól. Néhány rovart (elsősorban lepkéket) taszít vagy elpusztít. Jól segíti a húgycső betegségeit, hámló sebeket, vágásokat, horzsolásokat és egyéb gyulladásos bőrbetegségeket, alkalmas a pattanások és a korpásodás megszüntetésére.
A pacsuli nem ajánlott terhes nőknek aromaterapeuta tanácsa nélkül. A túladagolást kerülni kell.

Rozmaring


A rozmaringolajat a mediterrán és a japán rozmaringcserjék leveleiből és gallyaiból nyerik. A görögök és a rómaiak szentnek tartották. A fertőző betegségektől megvédve magukat az emberek rozmaringot égettek az utcákon, és egy kis csokor formájában magukkal hordták. A reneszánsz idején a rozmaring számos gyógyszerben szerepelt, mint "szív gyógynövénye", amely javítja a szívkoszorúér véráramlását..
A rozmaringolaj az egyik legértékesebb az aromaterápiában. Szabályozza a vérnyomást, a vér- és nyirokkeringést. Kiváló stimuláns a mentális és fizikai aktivitáshoz. Erőteljes fertőtlenítőszerként használják a légzőrendszer fertőzései ellen, és mivel növeli az immunitást, vírusos megbetegedések kezelésére és megelőzésére használják. Az olaj hatékony, mint koleretikus, görcsoldó és fájdalomcsillapító szer reuma, különféle sérülések, ízületi gyulladás, izomfájdalmak és görcsök esetén. Görcsoldó és antidiabetikus hatása van.
A rozmaring ellenjavallt epilepsziás embereknél, kisgyermekeknél és terhes nőknél. A bőrre felvitelkor az első 2-3 percben néha enyhe égő érzés jelentkezik. Az orvosi szakirodalom bizonyítja, hogy jobb, ha nem használja ezt az olajat állatok közelében.

Kamilla


A kamillaolajat a Közép-Európa országaiban termesztett nemes kamilla (román, római) virágzataiból nyerik. Az ókori egyiptomiak nagyon tisztelték ezt a növényt, Hippokratész a naphoz hasonlította. A kamillát malária kezelésére használták. A XVII. Századra. a kamillát speciálisan kolostorokban és házikertekben termesztették orvosi és dekorációs célokra. A második világháborúig olaját fertőtlenítéshez és antiszeptikumokhoz használták a kórházakban..
A kamillaolaj fő tulajdonságait a magas azuléntartalom okozza. Magas antibakteriális, antiszeptikus, gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Serkenti az immunrendszert, allergiák, emésztési rendellenességek (különösen gyermekeknél) és májbetegségek kezelésében alkalmazzák. A kamilla enyhíti a görcsöket, csökkenti a gázképződést, enyhíti a fájdalmat, megnyugtatja az idegrendszert, szabályozza a menstruációs ciklust.
Nincsenek ellenjavallatok.

Fenyő


Ezt az olajat erdei fenyő tűiből nyerik. Az ókortól kezdve tűket használtak borogatáshoz és borogatáshoz, gyantát és kátrányt pedig ekcéma, rüh és zuzmó ellen. A hagyományos orvoslás tapasztalatai azt mutatják, hogy a fenyőolaj jó fertőtlenítő. Tökéletesen növeli az immunitást, enyhíti a fájdalmat, elősegíti a vékonyodást és a váladékképződést hörghurut, tüdőgyulladás és asztma esetén.
Őseink a fiatal fenyőhajtásokat felülmúlhatatlan gyógymódként értékelték a skorbut és más betegségek ellen. És nem ok nélkül, mert a tűkben szintén sok a C-vitamin. Jól tonizál és helyreállítja a test legyengült erőit, növeli a vérnyomást és nagyon előnyös a tuberkulózisban szenvedő betegek számára.
Csak a friss fenyőolaj alkalmas, amelyet szorosan zárva tartanak a hűtőszekrényben. Idővel romlik. Ha a bőrre kenjük és fenyőfürdőt veszünk, néha enyhe bizsergés és melegség jelentkezik. Ez egy normális testreakció a tűkre. A túladagolás károsíthatja az alvást.

Kakukkfű (kakukkfű)


A kakukkfű (kakukkfű) olajat az európai és az ázsiai vad kakukkfű (kúszó) cserjék zöldjéből nyerik. Ez a legrégebbi kultusznövény (feláldozták az isteneknek). A görögök az emésztés javítására, a rómaiak epilepszia, fejfájás, kígyó és rovarcsípés kezelésére használták. Oroszországban az ikonokat e növény fürtjeivel díszítették a legszentebb Theotokos szunnyadóján. Ezért a kakukkfű népszerű neve Bogorodskaya fű..
Az első világháború alatt fertőtlenítették a kórház helyiségeit. 1887-ben bebizonyosodott a kakukkfűolaj baktériumölő hatása lépfene bacillus ellen, 1889-ben - tífusz és mirigyek ellen, 1921-1922 között. - meningococcus, diftéria és tuberkulózis bacilusok, staphylococcusok ellen.
A kakukkfűolaj valóban jó antibakteriális és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Ez a csodálatos természetes antibiotikum gyógyítja a sebeket és stimulálja az immunrendszert. Légzőrendszeri betegségek (hörghurut, tüdőgyulladás stb.) Esetén köptetőként használják.
Fájdalomcsillapítóként reuma, ízületi gyulladás és izomfájdalmak kezelésére alkalmas. Növeli a vérnyomást, serkenti a vér- és nyirokkeringést, csökkenti a vércukorszintet, vízhajtóként használják. Nyugtatóan hat az idegrendszerre, javítja az alvást.
Ez az olaj elég erősen működik. Nem adható magas vérnyomás, epilepszia, szív dekompenzáció és terhesség esetén. Ellenjavallt 6 év alatti gyermekeknél..

Tea fa


A teafa őshonos Ausztráliában található. Először a híres Cook kapitány hozta Európába. A növényt "teának" nevezték, mert főzött levelei ízükben és gyógyító tulajdonságaikban teljesen helyettesítették a tengerészek teáját. Az ausztrál őslakosok a leveleket zúzával kezelték a sebeket, és megvédték magukat a rovaroktól.
A teafaolaj magas antiszeptikus aktivitással rendelkezik, százszor magasabb, mint a karbolsav tulajdonságai. Az erős vírusellenes, antibakteriális és gombaellenes hatás lehetővé teszi a fertőző betegségek nagyon széles körében történő alkalmazását.
Mivel a gyógyszer stimulálja az immunrendszert és jól gyógyítja a sebeket, pattanások, források, papillómák, viszketés, vágások és horzsolások esetén alkalmazzák. Kifejezetten nyugtató hatása van.
Teafaolaj - intenzív. Nem javallt 6 év alatti gyermekek és nők számára a terhesség első felében. A bőrre felvitt bőrpír és égési sérülés jelentkezhet.

Eukaliptusz


Az eukaliptuszgolyó (gömb alakú) olajat az örökzöld eukaliptuszfa leveleiből nyerik, amelyek Ausztráliában, Kínában, Afrikában és más déli országokban nőnek. Az eukaliptuszt "fitoncid gyárnak", "erdők gyémántjának", "csodák fájának" tartják. A 70-es évek elején. XIX. A német orvosok elsőként tudományosan igazolták annak alkalmazását.
Az eukaliptuszolajnak számos gyógyhatása van - gyulladáscsökkentő, vírusellenes, antiszeptikus, köptető. Különösen hatékony a légzőrendszer patológiájára (angina, tonsillitis, pharyngitis, tracheitis, bronchitis, tüdőgyulladás stb.). Serkenti az immunitást, enyhíti a fájdalmat égési sérülések, betegségek és mozgásszervi sérülések esetén. Az eukaliptuszolajat fertőzött sebek, sipolyok, fekélyek, osteomyelitis, flegmon, carbuncles, valamint a méhnyak eróziói és fekélyei jelzik..
Nem ajánlott homeopátiás gyógyszerekkel kombinálva és 2 év alatti gyermekek számára.

Ajánlások az illóolajok használatára

Az alábbiakban adunk néhány tippet az illóolajok otthoni betegségek megelőzésére és kezelésére, valamint az elsősegély nyújtására. Az adagok megtalálhatók O.K. könyvében. Libus és E.P. Ivanova „Aromaterápia. Gyógyító olajok ".
A jaltai Fizikai Kezelési és Orvosi Klimatológiai Kutatóintézet (V. V. Nikolavesky, V. I. Zinkovich, S. S. Soldatchenko, G. F. Kaschenko stb.) Által végzett vizsgálatok az illóolajok magas antimikrobiális, immunológiai és biokémiai aktivitását mutatták ki... Bármely akut légúti fertőzés kezdeti szakaszában megakadályozzák a további tünetek kialakulását, és lehetővé teszik a betegség viszonylag könnyen, szövődmények nélkül történő átvitelét. Hörgők gennyes betegségei esetén az inhaláció és a speciális aromaterápiás mellkasi masszázs növeli a test ellenállását és lerövidíti a gyógyulási időszakot.
Az illóolajokat az egymással való legjobb kompatibilitás elvének megfelelően választják ki. Tehát kölcsönösen fokozzák gyógyhatásukat. A biztonsági előírások szigorú betartásával a mellékhatások nem jelentkeznek.
Így sok olaj a működésükben nem alacsonyabb a modern drága gyógyszereknél, és pozitív visszajelzéseket kap a betegektől. Itt van csak két ilyen bizonyíték.
A 26 éves Tatiana K. hét éven át szenvedett krónikus arcüreggyulladásban. A súlyosbodások évente, főleg tavasszal és ősszel fordultak elő, és csak a maxilláris sinusok szúrása és egy erős antibiotikum-kúra történt. 2000 őszének elején, amikor a megfázás első jelei megjelentek, a beteg először muskátli illóolajat (turundánként naponta 1 cseppet alkalmazott az orrüregbe). Az alkalmazások mellett forró, gőzzel nedves belégzéseket hajtott végre (3 csepp teafa illóolaj / 0,5 liter forrásban lévő víz). Néhány nap múlva az orrból történő folyás megszűnt, és a sinusitis súlyosbodását elkerülte. Később Tatyana rendszeresen kezdett aromaterápiával foglalkozni betegségével: felváltotta a muskátli, a teafa és a kakukkfű illóolajait. A mai napig nem észlelték a sinusitis súlyosbodását.
Nikolay A., 18 éves, kora gyermekkorától krónikus mandulagyulladásban szenvedett. A torokfájás gyakran zavarta, a legkisebb megfázás esetén is. Amikor ismét érezte, hogy beteg lesz, édesanyja a szokásos kezelés mellett fenyőolajjal kezdte kenni a manduláját. Ezzel együtt Nyikolaj eukaliptusz és levendula illóolajok keverékével gargarizálta (1-2 csepp keverék 1 pohár forró vízre). Ennek eredményeként az egészségi állapot javult, a mandulagyulladás nem romlott..
Az illóolajok nemcsak szomatikus, hanem pszicho-érzelmi rendellenességek esetén is hasznosak. Az ember neurológiai egyensúlya és lelkiállapota nagymértékben függ a külső környezet szagától, szagától. Egyszerű példa: a verejték szaga taszító; kellemetlen, undor érzetet okoz, egészen hányingerig. Egy csokor friss gyöngyvirág tetszik a szívnek, felvidít, élénkít.
Agyunk tudatosan és öntudatlanul érzékeli az illatokat. Bizonyos esetekben bizonyos események és helyek jellegzetes szaglási érzéseikkel társulnak, és könnyebben megjegyezhetők. Vegyük például az istálló illatát: anélkül, hogy magát az épületet látnánk, könnyen megállapítható, hogy valahol közel van.
Mint fentebb bemutattuk, az illóolajok a szaglószervre gyakorolt ​​hatása irritálja a megfelelő idegreceptorokat és bizonyos mentális reakciókat vált ki. Éppen ezért a levegő aromatizálása nemcsak megtisztítja és fertőtleníti a káros szennyeződésektől, hanem segít megszabadulni a pszicho-érzelmi rendellenességektől is. A gyógyító illatos anyagok dohányzása aromalámpa (aroma porszívó) segítségével nagyon jótékony hatással van az egész testre..
Az illóolajok biológiailag aktív összetevői hatékonyan növelik a testnevelés és a sport produktivitását. Az olajok segítenek megbirkózni a stresszel, teljesen felmelegítik az izmokat, enyhítik a túlzott feszültséget, növelik a rugalmasságot, a rugalmasságot és a plasztikát, erősítik az ízületeket és az ínszalagokat, egyszóval jól stimulálják az anyagcserét a mozgásszervi rendszerben.
Például a "Nikoflex" sportkrém nagyon pozitívan bizonyított. Levendulaolajat tartalmaz, amely növeli az izomtónust, enyhíti az izom- és ízületi fájdalmakat, az ízületi gyulladás és az osteochondrosis támadásait. Ez bizonyítja az illóolajok edzés előtti és utáni használatának érvényességét..
A szomatikus betegségek, a pszichoemotikus betegségek, a sportos sérülések és betegségek megelőzése és kezelése mellett az illóolajokat sikeresen használják a mindennapi életben. Beszélünk a légtisztításról, a helyiségek tisztításáról, a ruhák aromatizálásáról és a rovarok elleni védelemről..

Influenzajárvány során

Az influenza és más vírusfertőzések járványa során annak megelőzése érdekében antiszeptikus és antimikrobiális hatású aromákat kell alkalmazni. Először is ezek a citrom, szegfűszeg, teafa, fenyő, levendula, cédrus, menta. Csökkentik a levegőben lévő számos vírus, baktérium, gomba tartalmát, amelyet por, tárgyak, váladék és nyál részecskék hordoznak. Fertőtlenítéshez keverjen 4-5 csepp narancsot, fenyőt, levendulát, mentát 3: 2: 1: 1 arányban vagy fenyőt, bergamottot, citromot 1: 2: 2 arányban. Az olajok elpárologtatása érdekében a keveréket egy szűrőpapír csíkra (blottpapír, szalvéta) viszik fel, és a helyiségbe teszik, vagy aromalámpát használnak. Padlómosáskor és bútorok törlésénél adjon 3 liter szegfűszeget, levendulát és citromot 0,5 liter vízhez.

A kellemetlen szagok semlegesítése

Az illatosítás segít semlegesíteni a kellemetlen szagokat és felfrissíti a konyhában lévő levegőt. Itt hasznos a citrom, a menta, a fenyő (3: 1: 1) vagy a muskátli, a levendula és a citrom (5: 2: 1) illóolajainak keveréke. A konyha nedves tisztításakor 2 csepp levendulát, citromot, eukaliptuszt és kakukkfüvet (kakukkfű) adjon 500 ml vízhez..
A fürdőszoba magas páratartalma és hője kedvező feltételeket teremt a különféle mikrobák, elsősorban gombák szaporodásához. Ennek a folyamatnak a megakadályozása érdekében, ha 1 liter vízben nedves, 5 csepp levendulát, citromot és teafát, vagy ugyanannyi eukaliptuszt, szegfűszeget, rozmaringot kell keverni.
Ha a házban állandó az állatok szaga, a szobát muskátli, levendula, rozmaringolajok oldatával kell illatozni (egyenként 2 csepp). Az alomdobozt 2 evőkanál ételecettel, 3 csepp levendulával és 2 csepp rozmaringgal öblítik le..
A szekrénybe tehet egy szalvétát levendulával és citrommal (egyenként 4 csepp), hogy illatosítsa a fehérneműt és viseljen. A ruhanemű mosásakor az utolsó öblítés előtt adja hozzá ugyanazt a keveréket a vízhez.

Rovar alkalmazás

A ruhákat cédrusral és levendulával (egyenként 2 csepp) megnedvesített pamut törlővel jól védik a lepkék és más káros rovarok ellen. A tamponokat kéthetente vászondobozokba helyezik, és a megnevezett illóolajokkal újra nedvesítik.
Ha meg kell szabadulnia a hangyáktól, akkor mozgásuk útját és magát a hangyabolyot rendszeresen a következő keverékkel permetezik: 20 csepp mentát és 10 csepp levendulát 25 ml alkoholban, majd 250 ml vízben oldunk. Használat előtt rázza fel az oldatot..
A szúnyogok és legyek elriasztására 5 csepp szegfűszeget, mentát és levendulát teszünk egy aromalámpába (aromaégő).

Következtetés

Ezek az irányelvek az illóolajok használatához. Emlékeztetni kell arra, hogy az aromaterápiában nagy jelentőséget tulajdonítanak az egyes betegek egyéni megközelítésének. A kész és változhatatlan sémák nem mindig megfelelőek. A legfontosabb egy egyedi aromák olyan összetételének létrehozása, amely a legjobban megfelel az adott embernek. Ezért ezek a tippek inkább elgondolkodtató információk, iránymutatások, mint merev szabályok, amelyeket nem lehet megváltoztatni..
Próbáld ki te is, saját tapasztalata alapján nézd meg, melyik a legjobb neked. És természetesen járjon el orvosának felügyelete mellett, feltétlenül vegye figyelembe az illóolajok felhasználási elveit, jellemzőit és lehetséges mellékhatásait..

K.V. ortodox orvos és pszichológus könyvéből. Zorina „Egészség varázslat nélkül. Az ortodox orvos válaszol az olvasókra. "

További Információk A Bronchitis

Hogyan lehet fokozni az immunitást gyermeknél vagy felnőttnél?

Általános információSzinte mindenki tudja, hogy az immunrendszert erősíteni és fenntartani kell. Szerencsére ezt folyamatosan állítják a legkülönfélébb gyógyszerek televíziós reklámjaiban, és a gyógyszerészek felajánlják, hogy ilyen gyógyszereket vásárolnak a gyógyszertárakban.

Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a megfázást otthon

Gyengeség, tüsszögés, a hőmérséklet enyhe emelkedése - mindezek az év bármely szakában fellépő betegség első tünetei - megfázás. Éppen ezért az emberek 90% -a kifejezhető vágya, hogy megtanulja, hogyan lehet otthon gyorsan gyógyítani a megfázást és felesleges orvoslátogatás nélkül..