Testhőmérséklet: alacsony, normál és magas

A testhőmérséklet az emberi test vagy más élő szervezet hőállapotának mutatója, amely tükrözi a különféle szervek és szövetek hőtermelésének, valamint a közöttük és a külső környezetben bekövetkező hőcsere kapcsolatát..

A testhőmérséklet a következőktől függ:

- életkor;
- napszak;
- a környezet szervezetére gyakorolt ​​hatás;
- egészségi állapot;
- terhesség;
- a szervezet jellemzői;
- egyéb, még nem tisztázott tényezők.

A testhőmérséklet típusai

A hőmérő leolvasásától függően a következő testhőmérséklet-típusokat különböztetjük meg:

- Alacsony és alacsony testhőmérséklet: kevesebb, mint 35 ° C;
- Normál testhőmérséklet: 35 ° C - 37 ° C;
- Subfebrile testhőmérséklet: 37 ° C - 38 ° C;
- Lázas testhőmérséklet: 38 ° C - 39 ° C;
- Piretikus testhőmérséklet: 39 ° C - 41 ° C;
- Hiperpiretikus testhőmérséklet: 41 ° C felett.

Egy másik osztályozás szerint a következő testhőmérséklet-típusokat (a test állapotát) különböztetjük meg:

  • Hypothermia. A testhőmérséklet 35 ° C alá csökken;
  • Normál hőmérséklet. A testhőmérséklet 35 ° C és 37 ° C között van (a test állapotában, életkorában, nemében, a mérés idejében és egyéb tényezőkben);
  • Hipertermia. A testhőmérséklet 37 ° C fölé emelkedik;
  • Láz. A testhőmérséklet emelkedése, amely a hipotermiától eltérően a test hőszabályozó mechanizmusainak megőrzésének körülményei között következik be.

Alacsony és alacsony testhőmérséklet

Az alacsony testhőmérséklet ritkábban fordul elő, mint a magas vagy a magas, de ennek ellenére az emberi életre is meglehetősen veszélyes. Ha a testhőmérséklet 27 ° C-ra és az alá csökken, akkor valószínű, hogy egy személy kómába esik, bár vannak olyan esetek, amikor az emberek túlélték a hipotermiát és 16 ° C-ig.

Egy felnőtt, egészséges ember hőmérsékletét 36,0 ° C alatt csökkentnek tekintik. Más esetekben csökkentett hőmérsékletnek kell tekinteni azt a hőmérsékletet, amely 0,5 ° C - 1,5 ° C alatt van a normál hőmérsékleten..

Az alacsony testhőmérséklet több mint 1,5 ° C-kal alacsonyabb a normál testhőmérsékletnél, vagy ha a hőmérséklet 35 ° C alá esett (hipotermia). Ebben az esetben sürgősen orvost kell hívnia.

Alacsony hőmérsékleti okok:

- gyenge immunitás;
- súlyos hipotermia;
- a korábbi betegség következménye;
- pajzsmirigy betegség;
- gyógyszerek;
- csökkent hemoglobinszint;
- hormonális egyensúlyhiány
- belső vérzés;
- mérgezés
- fáradtság stb..

Az alacsony hőmérséklet fő és leggyakoribb tünetei az energiaveszteség és a szédülés..

Normál testhőmérséklet

A normál testhőmérséklet, amint azt sok szakértő megjegyezte, elsősorban az életkortól és a napszaktól függ..

Vegye figyelembe a normális testhőmérséklet felső határának értékét különböző életkorú embereknél, ha hónaljban mérjük:

- normál hőmérséklet újszülötteknél: 36,8 ° C;
- normál hőmérséklet 6 hónapos csecsemőknél: 37,4 ° C;
- normál hőmérséklet 1 éves gyermekeknél: 37,4 ° C;
- normál hőmérséklet 3 éves gyermekeknél: 37,4 ° C;
- normál hőmérséklet 6 éves gyermekeknél: 37,0 ° C;
- normál hőmérséklet felnőtteknél: 36,8 ° C;
- normál hőmérséklet 65 év feletti felnőtteknél: 36,3 ° C;

Ha nem a hónalj alatti hőmérsékletet méri, akkor a hőmérő (hőmérő) leolvasása eltér:

- a szájban - 0,3-0,6 ° C-kal több;
- a fülüregben - 0,6-1,2 ° C-kal több;
- a végbélben - 0,6-1,2 ° C-kal több.

Érdemes megjegyezni, hogy a fenti adatok a betegek 90% -ának vizsgálatán alapulnak, ugyanakkor 10% -uk testhőmérséklete felfelé vagy lefelé különbözik, ugyanakkor teljesen egészséges. Ilyen esetekben ez számukra is a szokás..

Általában a hőmérséklet ingadozása a normától felfelé vagy lefelé, több mint 0,5-1,5 ° C, reakció a test munkájának bármilyen zavarára. Más szavakkal, ez annak a jele, hogy a szervezet felismerte a betegséget és elkezdett küzdeni vele..

Ha szeretné tudni a normális hőmérséklet pontos értékét, forduljon orvosához. Ha ez nem lehetséges, akkor tegye meg saját maga. Ehhez több napon át kell mérni a hőmérsékletet, amikor jól érzi magát, reggel, délután és este. Írja le a hőmérő leolvasott jegyzetfüzetét. Ezután külön adja össze a reggeli, délutáni és esti mérések összes mutatóját, és ossza el az összeget a mérések számával. Átlagos, és ez lesz a normális hőmérséklet.

Emelt és magas testhőmérséklet

Az emelkedett és magas testhőmérséklet 4 típusra oszlik:

- Subfebrile: 37 ° C - 38 ° C.
- Lázas: 38 ° C - 39 ° C.
- Piretikus: 39 ° C - 41 ° C.
- Hiperpiretikus: 41 ° C felett.

A kritikusnak ítélt maximális testhőmérséklet, azaz amelynél egy személy meghal - 42 ° C Veszélyes, mert az anyagszövetek zavarják az agy szöveteit, ami gyakorlatilag az egész testet megöli..

A magas hőmérséklet okait csak orvos tudja jelezni. A leggyakoribb okok a vírusok, baktériumok és más idegen mikroorganizmusok, amelyek égési sérülések, fagyások, a higiéniai szabályok megsértése, a levegőben lévő cseppek stb..

A láz és a láz tünetei

- fáradtság, gyengeség;
- általános fájdalmas állapot;
- száraz bőr és ajkak;
- enyhe hidegrázás és magas hőmérsékleten súlyos hidegrázás;
- fejfájás;
- izomfájdalmak, végtagfájdalmak;
- ritmuszavar;
- étvágycsökkenés és -vesztés;
- fokozott izzadás stb..

Sürgősen hívjon orvost, ha a hőmérséklet 38,5 ° C fölé emelkedik, de ezt még a hőmérséklet normától való kis eltérésével is ajánlott megtenni, mert ha a hőmérséklet emelkedésének oka valamilyen betegség, könnyebb megelőzni a fejlődés kezdeti szakaszában, mint később kezelni.

Érdekes pont a subfebrile hőmérséklet, mert sok ember normális testhőmérséklete, amint azt a fentiekben említettük, kissé eltérhet, ezért mindig tudnia kell, hogy hol halad a határ a norma (a test egészsége) és a betegség kialakulása között.

Érdekes tények

- Először Németországban 1851-ben mérték az emberi testhőmérsékletet (orális hőmérsékletet) a higanyos hőmérők egyik első megjelenő mintájának felhasználásával.

- A világ legalacsonyabb, 14,2 ° C-os testhőmérsékletét 1994. február 23-án regisztrálták egy 2 éves kanadai lánynál, aki 6 órát töltött hidegben.

- A legmagasabb testhőmérsékletet 1980. július 10-én regisztrálták az amerikai atlantai kórházban, az 52 éves Willie Jones, aki hőguta miatt szenvedett. Hőmérséklete 46,5 ° C-nak bizonyult. A beteget 24 nap után engedték ki a kórházból.

Az emberi test hőmérséklete

Normális emberi testhőmérséklet

A 36,6-os számot a 19. század végén kaptuk meg, mint a nagyszámú ember hónaljában végzett mérések átlagos statisztikai eredményét. Koncentrálhat a "36,6" -ra, de a néhány tized fokos eltérés nem jelzi a rendellenességet.

Az orvosok szerint az emberi test normális termikus állapotának meghatározásakor figyelmet kell fordítani a következő fő tényezőkre:

  • kor;
  • padló;
  • mérési módszer;
  • napi és szezonális bioritmusok;
  • a fizikai aktivitás vagy a mentális tevékenység jelenlegi intenzitása.

A kar alatt mért normálértékek felső határát az életkor függvényében az alábbi táblázat tartalmazza..

KorAz orvosi hőmérő maximális leolvasása
Újszülött36,8 ° C
6 hónaptól 3 évig37,4 ° C
6 év37,0 ° C
65 év alatti felnőttek36,8 ° C
65 év feletti felnőttek36,3 ° C

Ezenkívül a nő teste általában 0,5 ° C-kal melegebb, mint a férfié..

Figyelembe kell venni a mérés módszerét is. A kar alatti hőmérő leolvasásához képest a szájban mért érték 0,5 ° C-kal magasabb; és a fülben, a hüvelyben vagy a végbélben körülbelül 1,0 ° C-kal.

Egészséges embernél a napi ingadozások is normálisak: este az emberi test néhány tized fokkal hidegebb, mint reggel..

Normális, ha intenzív fizikai vagy szellemi tevékenység mellett stressz, félelem, túlzott pozitív érzelmek, nemi élet mellett kissé meghaladja a 36,6 ° C-ot.

A testhőmérséklet ingadozása normális

Ez a folyamat nem függ egy személy fizikai aktivitásától, mivel az ebben az időben dolgozó vagy alvó emberek hőmérséklete egyformán csökken. Este éppen ellenkezőleg, a hőmérő leolvasása eléri a napi maximális értéket - 36,7-37 fokot.

A hormonális szint változásai a nő menstruációs ciklusa alatt a test hőjének felszabadulását is befolyásolják. Az ovuláció során a test hőmérséklete körülbelül egy fokkal magasabb, a menstruáció során éppen ellenkezőleg, a szokásos értékek alá esik.

A hormonok aktivitásával járó hasonló ingadozások a terhesség alatt is megfigyelhetők. Ha a normától való eltérés kicsi, és nem jár rosszullétekkel, akkor ennek nem szabad nagy jelentőséget tulajdonítani..

Nyugalmi állapotban a testet a vérkeringési sebesség csökkenése hűti. Egészséges embereknél, aktív fizikai és mentális aktivitással, a pulzusszám növekszik. A felmelegedés hozzájárul az összehúzódó izmok hőtermeléséhez is.

Csökkent testhőmérséklet

A 35,0 ° C alatti hőmérsékleteket alacsonynak tekintik. Egy személy gyengeséget és rossz közérzetet, álmosságot és fáradtságot tapasztal.

A leggyakoribb ok a hipotermia, hipotermia hideg időben vagy vízben. Ebben az esetben remegés jelenik meg a testben és a végtagok zsibbadása, különösen az ujjak és a lábujjak. A test állapotának normalizálására hipotermia esetén elegendő a meleg ruha és a forró ital.

Egy másik gyakori ok az influenza vagy a megfázás. Az erős test általában hőtermeléssel küzd le velük szemben, ezáltal "átégeti" a fertőzést és eltávolítja az izzadságtól. De ha az immunitás csökken és a test legyengül, és nincs ereje a fertőzések leküzdésére, akkor a testhőmérséklet csökkenését észlelik

Fontos, hogy ne az öngyógyításra pazarolja az időt, hanem forduljon orvoshoz

A testhőmérséklet csökkenésének más okai is lehetnek:

  • a krónikus betegségek súlyosbodása;
  • a hormonális szféra problémái, a pajzsmirigy funkcionalitásának csökkenése, a mellékvesék problémái;
  • kábítószerekkel és étrend-kiegészítőkkel való visszaélés;
  • krónikus fáradtság;
  • a test kimerülése vagy a vitaminok hiánya;
  • nagy vérveszteség;
  • sugárbetegség;
  • HIV-fertőzés.

Ha terhesség és szoptatás alatt csökken a hőmérséklet, azonnal keresse fel orvosát.

Hőmérsékleti normák

A testhőmérséklet egészséges emberben 36 és 37,1 ° C között mozog, és viszonylag állandó érték. Számos tanulmány eredményeként kiderült, hogy a cirkadián (napi) ritmusok miatt a hőmérséklet értéke reggel alacsonyabb, mint este. A testhőmérséklet átmenetileg alacsonyabb vagy magasabb is lehet a megállapított normáknál, mind megfázás, mind félelem vagy rémálmok miatt, intenzív szellemi munkával munkamenet közben, szex után vagy hosszú utcai séta után. Azokban az esetekben, amikor a hőmérsékleti érték eléri a kritikus értéket, közvetlen veszély fenyegeti az egészséget és az életet, ezért tudnia kell azokat a hőmérsékleti értékeket, amelyeknél.

Különböző eszközökkel szabályozhatja a hőmérsékletet - higanyhőmérők, elektronikus és infravörös hőmérők. Például megvásárolható egy elektronikus mellbimbó-hőmérő a testhőmérséklet mérésére a csecsemő szájában. A következőképpen mérheti:

A mérés helyeStandard érték, ° C-banMikor kell mérni
A hónaljban (hónaljban)36,4-36,7A mérés hagyományos módja. A leggyorsabban és fájdalommentesen higany és elektronikus hőmérők segítségével végezhető el. A hónaljban végzett méréseknek köszönhetően meg lehet határozni a betegség inkubációs periódusát (ARVI, influenza, rotavírus fertőzés stb.).
Az ágyékban (hüvelyi vagy anális)37,2 - 37,7Leggyakrabban ily módon kell mérni a terhes nőket, gyermekeket és mindazokat, akik súlyos krónikus betegségekben, jóindulatú és rosszindulatú daganatokban szenvednek.
a szájban (szóbeli)36,8-37,3A legpontosabb hőmérsékleti érték pontosan meghatározható a szájüreg nyálkahártyáján. Nem mérhető meleg vagy hideg étel vagy ital elfogyasztása után.

Fontos, hogy ne csak helyesen tudjuk mérni a hőmérsékleti értéket, hanem azt is, hogy milyen testhőmérsékleten hal meg az ember. A hőmérsékleti normák állandóak, ezért a felfelé vagy lefelé történő változásnak riasztónak kell lennie

Folyamatosan figyelemmel kell kísérnie az óvodáskorú gyermekek állapotát, mivel a betegségek fejlődése nagyon gyors. Például egy gyermek rotavírusfertőzésével a hőmérséklet néhány órán belül elérheti a kritikus értéket 39 ° C.

Mikor kell csökkenteni a hőmérsékletet

A láz gyakran tünete az egészségi állapotnak. Ebben az esetben magas hőmérsékleten aktiválódik az anyagcsere, megnő az immunrendszer aktivitása, fokozódik a sejtek véráramlása és oxigénellátása, és felgyorsulnak a sérült szövetek helyreállításának folyamatai. Így a magas testhőmérséklet az emberi test védő reakciója, és nem szabad megfelelő hőmérsékleten 38,5 ° C-ra csökkenteni a hőmérsékletet.

Mikor kell csökkenteni a hőmérsékletet:

  1. Amikor a hőmérséklet emelkedését az állapot jelentős romlása kíséri;
  2. Amikor a testhőmérséklet emelkedését hidegrázás vagy a végtagok tiszta hidegcsattanása kíséri;
  3. 39 ° C feletti testhőmérsékleten;
  4. A rohamok fenyegetésével;
  5. Meggyengült vagy legyengült betegeknél és súlyos kísérő betegségek jelenlétében

Amikor nem láz

A kisgyermekek nagyon könnyen és természetesen túlmelegednek. A mellkasomra szívva - a hőmérséklet emelkedett. Megpróbáltam kijutni az arénából - készen, 37,6 ° C-ra. Anya túl melegen öltözött - kap "hőmérsékletet". Futottam - ugyanúgy. Sőt, estére maga a testhőmérséklet 37,2-37,3 ° C-ra emelkedik. Természetesen lázcsillapítókra itt nincs szükség, és természetesen ez nem fájdalmas állapot. Elég levetkőzni a gyereket, megvárni, amíg megpihen... Igen. Próbáld elmagyarázni ezt egy szerető, szorongó anyának, aki sokat olvasott az interneten, és követeli az orvostól, hogy szeretett babájának minden mutatója "normális" legyen, ahogyan ő megérti őket. Szóval ennyi. Anyák, kedves és szeretetteljes! Nem kell 2 óránként mérni gyermeke hőmérsékletét! És naponta 2 alkalommal - nincs szükség! És naponta egyszer - ne! Ha a gyermek egészséges, vidám, aktív, kíváncsi - vegye le róla a hőmérőt! Ugyanakkor kisebb a veszélye annak megtörésére.

Mindenféle bakteriális fertőzés, vírus és patogén gomba folyamatosan támadja a testet, és egyes esetekben sikerül bejutniuk, ennek következtében az ember megbetegszik. Amint az immunrendszer felismeri az idegeneket, a test azonnal megkezdi a pirogén fokozott termelését - egy speciális anyag, amely a test felmelegedéséért felelős. A pirogéneknek köszönhetően a melegvérű lények már nem függenek a környezettől, és képesek fenntartani saját testhőmérsékletüket a természet által biztosított szinten..

Mit jelentenek a számok

Alacsony láz 37,2-38,3 ° C.

Mérsékelt láz 38,3-39,5 ° C.

Magas láz 39,5 ° C és magasabb.

Az alacsony láz nem veszélyes, az enyhe fertőzés elmúlik.

A 2-3 napig tartó mérsékelt láz ok arra, hogy orvoshoz forduljon.

A magas láz mindig riasztó, bár nem feltétlenül felel meg a betegség súlyosságának.

Mivel a láz csak a betegség megnyilvánulása egy gyermeknél, akkor a gyermeket kell kezelni, és nem a lázat. Úgy gondolják, hogy 38,5 ° C-ig (néha 38 ° C-ot jeleznek, ami nem fontos) a hőmérsékletet nem szabad csökkenteni. Természetesen, ha a gyermek meglehetősen nyugodtan tolerálja (az enyhe gyengeség és a kedélyesség nem számít, ez még jó, a gyengeség az ágyban kényszeríti az ágyat, ezzel megspórolva az erőt, ami hozzájárul a gyógyuláshoz). Természetesen a szülők nagyon nem szeretik gyermeküket boldogtalannak és betegnek látni, sőt a hőmérő magas oszlopa is fokozza a helyzetet... De már vannak olyan tanulmányok, amelyek bizonyítják, hogy ha a hőmérsékletet nem hozzák le, akkor a gyerekek rövidebb ideig és ritkábban betegednek meg. Tehát jobb, ha mellette ülünk, könyvet olvasunk neki, ízletes kompótot adunk neki... Általában vegye magára azt a funkciót, hogy megvigasztalja a gyermeket, ne bízza lázcsillapító tablettákra..

Ha úgy látja, hogy a gyermek rendkívül letargikus vagy éppen ellenkezőleg, izgatott, akkor egyértelműen rosszul érzi magát - igen, a pokolba velük, a normákkal, jobb, ha csökkenti a hőmérsékletet. Nem szabad azonban "normális" 36,6 ° C-ra csökkenteni (egyébként a gyors hőmérsékletesés ronthatja a gyermek állapotát). Elég, ha a hőmérséklet szent 38-38,5 ° С-ra csökken.

Hogyan lőjünk le

Ma már szokás ibuprofent és paracetamolt tartalmazó gyógyszereket felírni. Egyenként adhatók (az ibuprofent naponta 3-4-szer, a paracetamolt akár napi 4-szer is, ez a különbség, mi?), Ha szükséges, akkor váltogathatja, kombinálhatja

Fontos, hogy ne lépje túl a napi adagot - ez a gyermek életkorától és méretétől függ

Szeretem a lázcsillapítók és a "fizikai hűtési módszerek" kombinációját. Amíg a gyógyszerek működni kezdenek, törölje a gyermeket meleg (ismét: meleg, testhőmérséklete!) Vízzel. Párolgással elősegíti a hő eltávolítását a bőrből - elemi fizika: az energiát a párologtatásra fordítják, a hő az energia. Helyezhet egy borogatást szobahőmérsékletű vízzel a homlokára, a hónalj és az ágyék redőibe, a borogatás ajánlását a máj területén teljesítettem, de valahogy rosszul indokolt

Néha segít egy kis beöntés, amelynek vízhőmérséklete nem magasabb, mint a szobahőmérséklet (ez fontos, a meleg víz gyorsan felszívódik a belekben, és ez haszontalan). Azt is javasolják, hogy a lázasakat megfosztják

Kíváncsi vagyok, megpróbáltak-e vetkőzni egy kétségbeesetten didergő gyereket? A módszer logikus, nem vitatkozom, de milyen szülői szív képes ellenállni?

Fontos: A három hónaposnál fiatalabb gyermekek határozottan nem részesülnek abban, hogy orvos nélkül csökkentsék a hőmérsékletet

Hypothermia

A hipotermia gyakran társul a vérkeringési sebesség csökkenésével, különféle külső és belső tényezők miatt..

Az emberi test minimális hőmérséklete 14,2 Celsius fok.

Ez az alak egy 2 éves kanadai lányé volt, akit 1994-ben súlyos fagyban találtak az utcán. A test hosszan tartó súlyos hipotermia következtében ilyen kritikus értékre hűlt.

Ez az eset inkább kivétel. Általában a 35 C alatti csökkenés gyengeséget és szédülést okoz, 32 alatt - hidegrázást, és 29 foknál az ember elveszíti az eszméletét. 27 C-on nagy a kómába esés valószínűsége. A minimális kritikus hőmérséklet az embereknél 25 fok.

34 fokos csökkenéssel azonban már szükséges mentőt hívni az állapot romlásának megakadályozása érdekében. A hipotermia halálhoz vezethet.

A legtöbb ember nem használ minden nap hőmérőt, amikor normálisnak érzi magát. A hipotermia néhány változással jár az ember jólétében:

  • erővesztés, gyengeség;
  • álmosság;
  • apátia vagy ingerlékenység;
  • a bőr sápadtsága;
  • szédülés;
  • a pulzus lassítása és a vérnyomás csökkentése.

Ha több ilyen tünete van, akkor érdemes megmérnie a testhőmérsékletét. Az aggodalmak megerősítésekor próbáljon meleget tartani. Ha a hőmérő mutatója jelentősen a normálérték alatt van, forduljon orvoshoz.

Hogy kell mérni

Először ellenőrizzük, hogy helyesen méri-e a hőmérsékletet. Használhat higany "maximumot" (azaz a mérés után az oszlop a maximális értéken marad) vagy egy digitális hőmérőt. Mérheti a hőmérsékletet a hónaljhajlatban, a szájban, a végbélben. A legkényelmesebb természetesen a hónalj. A szájban lévő hőmérséklet mérhető, ha biztos abban, hogy a baba nem fogja megenni a folyamat során, és a rektális értékekre valóban csak akkor van szükség, ha 3 hónaposnál fiatalabb csecsemőkről van szó, és pontos eredményekre van szükség. A rektális hőmérséklet méréséhez helyezze a hőmérő hegyét a végbélbe kb. 13 mm-re.

A hónalj hőmérsékletének mérésekor ügyeljen arra, hogy a bőr minden oldalához érjen, ne a ruhához, és hogy a bőr száraz legyen. Szükség esetén törölje le. Tartsa az üveg vagy műanyag hőmérőt legalább 3 percig, és a digitális hőmérőt a jelzésig az utasításoknak megfelelően.

Életmód-korrekció

A legtöbb esetben könnyű beilleszteni a fizikai aktivitást az ütemtervbe. Egyes esetekben, például a mozgásképesség átmeneti vagy tartós elvesztésével az embereknek kívülállók segítségére van szükségük..

Ez megakadályozza a szövetekben stagnáló folyamatokat és serkenti a szív aktivitását, ezáltal növeli a testhőmérsékletet.

Emellett nem lesz nehéz rendbe hozni a saját ételeit. A szigorú korlátozásokat el kell hagyni. Az étkezésnek tartalmaznia kell szénhidrátokat, zsírokat és fehérjéket, valamint vitaminokat és ásványi anyagokat. Ügyeljen a normál vízháztartásra. Ha a terápiás böjt híve, forduljon orvosához, talán ellenjavallatai vannak az ilyen típusú gyógyuláshoz.

Kerülnie kell a túlterhelést, a stresszes helyzeteket is. Ha azt veszi észre, hogy az utóbbi időben hajlamos a depressziós gondolatokra, látogasson el orvoshoz - ennek oka talán nem a nehéz életben, hanem a B-vitaminok vagy a magnézium egyszerű hiányában rejlik.

Melyik hőmérőt válasszuk a testhőmérséklet méréséhez

A higanyos hőmérő a legegyszerűbb, a legolcsóbb és a legpontosabb minden típusú orvosi hőmérő közül. Egy üvegcső kapillárisral és két gramm higanyval - ennyi a bölcsesség. Higanyhőmérővel megmérheti a hőmérsékletet a hónaljban és a szájban, valamint végbélen és hüvelyben. A mérés időtartama - 5-10 perc, hiba - legfeljebb 0,1 ° C Minden használat után az üveghőmérőt alkoholos oldattal kell kezelni. A higanyhőmérő hátrányai annak törékenységének tulajdoníthatók, mert az üveg könnyen eltörik, és a töredékek károsíthatják a bőrt és a nyálkahártyákat, nem beszélve a higanyról, amely mérgező hatással van az emberi testre.

Az elektronikus hőmérő használata manapság a testhőmérséklet mérésének leggyakoribb módja. Az ilyen eszköz egy beépített hegyből áll, fém érzékelővel, egy elektronikus kijelzőből és egy műanyag vagy gumi házból. A digitális hőmérő típusától és árától függően a készülék funkcionalitása is eltér. Ez egy olyan hangjel, amely értesíti a hőmérsékletmérés végét, a korábbi olvasmányok memorizálásának lehetőségét, a háttérvilágítás megjelenítését és néhány egyéb funkciót. A hőmérséklet elektronikus hőmérővel történő mérésének ideje 0,5-2 percre csökken, a hiba 0,1-03 ° C

Igaz, ennek az eszköznek megvannak a hátrányai is - az elemek időszakos cseréjének szükségessége, a digitális hőmérő teljes fertőtlenítésének képtelensége, fontos, hogy pontosan betartsák az eszköz üzemeltetésére vonatkozó összes ajánlást.

Az infravörös hőmérő a test hőmérsékletét méri az ember infravörös sugárzásának elemzésével. Az ilyen hőmérőknek többféle típusa van, amelyek lehetővé teszik a testhőmérséklet 10-30 másodperc alatt történő mérését, és az érzékelőt az ember halántékához, homlokához vagy hallójáratához juttatják.

Az infravörös hőmérő segít gyorsan meghatározni a szemtelen gyermek és az alvó ember testhőmérsékletét. Ez az eszköz a legdrágább az összes közül, és a mérési hiba 0,3-05 ° C lehet.
Akciósak olyan (hőérzékeny filmből álló) hőcsíkok is, amelyek néhány másodpercre a homlok bőrére kerülnek, és hevítéskor megváltoztatják színüket. A testhőmérséklet ilyen érzékelőkkel történő mérésének pontossága nagyon alacsony: a hőcsík csak annyit jelent, hogy elmondja nekünk, hogy a hőmérséklet normális vagy magas. Ez a módszer azonban bizonyos helyzetekben is hasznos lehet - például utazás közben..

HŐSZABÁLYOZÁSI KÖZPONT

A hőszabályozás központja, az úgynevezett hőközpont, a diencephalonban, a hipoghalamikus régióban található - a szürke tuberkulusban.

Ha hosszú tűt fecskendeznek be egy állat diencephalonjába, akkor a hőmérséklet emelkedik. Az ilyen injekciót hőinjekciónak hívták..

A hőszabályozó központ tevékenységét két tényező befolyásolja: a vér hőmérséklete és a reflex hatások. Ha a diencephalont mosó vér hőmérséklete megemelkedik, akkor a telloreguláció központja izgatott, és a test aktivitásában olyan változások következnek be, amelyek hozzájárulnak a hőmérséklet csökkenéséhez. A vér hőmérsékletének csökkenésével a hőtermelés központja úgy reagál, hogy a hőmérséklet növekedéséhez hozzájáruló folyamatok intenzitása megnő.

Az izgalom másik módja a reflex hatás.

Ha az emberi bőr hőmérséklet-ingadozásának van kitéve, gerjesztés lép fel a receptorokban, amelyek a hőközpontba jutnak. Innen az impulzusok a hőtermeléssel járó szervekhez (izmok, máj, stb.) És a hőátadáshoz jutnak, és megváltoztatják tevékenységüket.

A hőszabályozási központoktól a hőtermelő és hőátadási szervekig tartó gerjesztés a szimpatikus idegrendszeren keresztül terjed.

Normál körülmények között a hőtermelés és a hőátadás folyamata az agykéreg hatása alatt áll. Ez az állatokon végzett kísérletekből következik. Ezekben a kísérletekben a sípot 15 kg-os 16 kg-os teher felakasztásával kombinálták a kutya hátán. A kutya hőmérséklete a teher felfüggesztéséből 0,3-0,8 ° -kal nőtt. Ennek az egybeesésnek többszöri megismétlése után egyedül a síp okozta a hőmérséklet emelkedését..

Egy másik kísérlet során a kutyát 22 ° C hőmérsékletű helyiségbe helyezték néhány órán át; ebben a környezetben a kutya hőmérséklete emelkedett. Néhány nappal később a kutyát ugyanabba a helyiségbe helyezték, de ezúttal a helyiség hőmérséklete 10 ° volt. Ennek ellenére a kutya testhőmérséklete továbbra is emelkedett..

Mind az első, mind a második esetben a kutya feltételes reflexet alakított ki a hőtermelés növekedésére..

Megfigyelték az áruszállító kocsik vezetőit is, akiknek a vonat mozgása közben hideg téli időben órákig kell állniuk nyílt területeken. Tanulmányok kimutatták, hogy növekszik a hőtermelés. Ugyanezen vezetők esetében azonban a hőtermelés nem növekszik, ha éppen nem úton vannak, hanem a kocsi fékplatformján a városban vagy a laboratóriumi épület udvarán..

Cikk az emberi testhőmérséklet témában

Tanatológiai kutatások

A tanatológia a test tanulmányozása a halál után. Különbséget kell tenni a klinikai és a biológiai halál között. A klinikai halál visszafordítható, ha a haláleset azonnal és négy percen belül orvosi segítséget nyújt. Kivételt képeznek azok az esetek, amikor a meghalt embernek nincsenek életfontosságú jelei a fagyás és a hipotermia következtében - az alacsony hőmérséklet hatására a klinikai halál ideje elérheti a 6 percet.

A biológiai halál, más szóval az igaz halál az összes testrendszer munkájának visszafordíthatatlan leállítása. Annak ellenére, hogy ez lett a halál oka, a testhőmérséklet a halál után fokozatosan csökken, kiegyenlítve a környezeti hőmérsékletet. A test hűlési sebessége a halál után számos tényezőtől függ:

  • a holttest helye;
  • évad;
  • ruházat, ágynemű és egyéb hővisszatartó tárgyak jelenléte;
  • testhőmérséklet halálakor;
  • egy haldokló érzelmi állapota (általában a görcsök az agónia során kezdődnek, gyakran a halál előtt a testhőmérséklet emelkedik).

A magas hőmérséklet miatt bekövetkezett halál a nap vagy a hőguta következtében nem hagy különösebb nyomokat az emberi testen. A tűz vagy robbanás következtében elhunyt személy teste számos módon megkülönböztethető másoktól:

  • termikus rigor mortis;
  • egyfajta póz - egy személy meghal, és önkéntelenül felveszi az embrió pózát, megpróbálja eltakarni az arcát a kezével, térdeit a gyomrához hajlítani;
  • a nyitott bőrön egyenletes koromréteg, repedések és hólyagok vannak az égési sérülések miatt.

A hipotermia miatti halálnak saját tünetei is vannak:

  • a fagyási területek halványszürkévé válnak;
  • az arcot fagy borítja;
  • a ruhák testhez fagynak;
  • halál után rózsaszínűnek tűnik.

A thanatológiai vizsgálatok segítségével meg lehet határozni a halál pontos idejét, a betegségek jellegét, valamint azt, hogy az ember milyen életmódot vezetett, és mi volt a haldokló cselekedete..

A modern technikai felfedezéseknek, a munkaruhák szabásának és a test működésének javítását célzó különféle gyógyszerek létrehozásának köszönhetően az ember megtanult túlélni a legkülönfélébb természeti körülmények között - nem hal meg az Egyenlítőnél állandó hő és magas páratartalom mellett, és örömmel utazik az északi régiókba -50 ° C alatti hőmérsékleten.... Meghalhat a hőmérséklettől? Igen, igen, ha figyelmen kívül hagyja az életbiztonság egyszerű szabályait, és nem figyeli az egészségét.

Normális testhőmérséklet életkor szerint

A normál hőmérséklet hónaljban mért felső értéke nem minden ember esetében azonos, de a következő értékekkel rendelkezik:

  • az élet első óráinak gyermekeinél - 36,8 ° C;
  • hat hónapos és három év közötti gyermekeknél - 37,4 ° C;
  • óvodáskorú gyermekeknél - 37,0 ° C;
  • érett korú embereknél - 35,5 ° C-tól 37,0 ° C-ig;
  • idős embereknél - 36,3 ° С.

Aki figyelemmel kíséri az egészségi állapotát, saját maga állapítsa meg a testhőmérséklet pontos mutatóját normál állapotban. Ez az érték szinte minden organizmus esetében egyedi. A számítás nagyon egyszerű. A hőmérsékletet több napon keresztül kell mérni reggel, délután és este. Összegezze az összes mutatót és ossza el a mérések számával.

Az eredmény a norma. Fontos tényező a hőmérséklet mérésének módja. Általában a méréseket a hónaljban végzik a test két oldalán. Felhívjuk figyelmét, hogy az értékek eltérhetnek. Általában a bal oldalon 0,1–0,3 ° C-kal magasabb az eredmény a hőmérőn.

Normál hőmérséklet kisgyermekeknél

Az újszülöttek egészsége közvetlenül attól függ, hogy a szülők tudják-e, hogyan kell gondozni a babát. Az egészségügyi problémák elkerülése érdekében szigorúan be kell tartania néhány szabályt. Például:

  • fenntartsa a levegő hőmérsékletét abban a helyiségben, ahol a gyermek körülbelül 20-24 ° С;
  • a gyermek ruházatának természetes anyagból kell készülnie;
  • ne öltözzük túl melegen a gyereket;
  • alvás és járás közben a csecsemő fejét le kell takarni, hogy melegen maradjon;
  • óvja a babát a huzattól.

Ezeknek az egyszerű, de fontos szabályoknak való megfelelés lehetővé teszi, hogy elkerülje a gyermek testének hipotermiáját vagy túlmelegedését, fenntartsa a normális testhőmérsékletet és megakadályozza a betegségek kialakulását..

Normál hőmérséklet serdülő gyermekeknél

Az átmeneti időszakban a serdülők hajlamosak ingerlékenységre, neheztelésre és más mentális rendellenességekre. Mindez kiválthatja a normál testhőmérséklet változását. Nincs ok aggodalomra. A testhőmérséklet stabilizálódik:

  • lányoknál 14 éves korig;
  • fiúknál 18 éves korig.

Az ember hőmérsékletéről felnőttkorban

Az egészség megőrzéséhez 50 év után és a normális testhőmérséklet fenntartásához be kell tartania az egészséges életmód szabályait.

A reggeli gyakorlatokat feltétlenül el kell végezni és kontraszt zuhanyozni kell.
Mindenképpen egy esti séta a friss levegőn.
Napfény után nincs nehéz étel, csak egy könnyű vacsora.
Úszás közben ne próbáljon túlhűlni.
Különösen érdemes figyelni az ember pszicho-érzelmi állapotára a nap folyamán. A negatív érzelmek, például a düh, a stressz, a szorongás nemcsak az általános egészségi állapotot befolyásolhatják, hanem a normál testhőmérséklet változásához is vezethetnek, hozzájárulhatnak a hőmérséklet emelkedéséhez.
Próbáljon nem depressziós lenni, mivel ebben a súlyos állapotban csökken a testhőmérséklet és sok más egészségügyi probléma jelentkezik

Örökre feladja az alkoholt és a nagy adag erős kávé fogyasztását. Ezen élelmiszerek túlzott fogyasztása befolyásolja a várható élettartamot.
Évente legalább egyszer ellenőrizze a pajzsmirigyet. A hőmérséklet szisztematikus csökkenése vagy emelkedése problémát jelezhet ebben a szervben. Az időben történő kezelés segít helyreállítani a normális testhőmérsékletet.
50 év után a nők menopauzába kerülnek, ami kiválthatja a testhőmérséklet változását. A testhőmérséklet önálló normalizálására nincs szükség intézkedésre.
Ötven év után pedig egészséges és sikeres lehetsz. Csak meg kell próbálnia fenntartani a normális testhőmérsékletet mindig.

A görcsök nagyon félelmetesek

A csecsemőknél és kisgyermekeknél magas hőmérsékleten fellépő rohamokat lázas rohamoknak nevezzük. Ebben az esetben a gyermek gyakran elveszíti az eszméletét, egy vagy több végtag remeg vagy remeg. Ez 2 másodperctől 15 percig, leggyakrabban körülbelül 2 percig tarthat. A lázas rohamok meglehetősen gyakoriak - körülbelül minden 25 gyermeknél előfordult már legalább egyszer. Fejlődésük mechanizmusa nem ismert. Általában körülbelül 39 ° C hőmérsékleten fejlődnek ki, de vannak, akiknél még alacsonyabb hőmérsékleten is előfordul - ez az, amire az embereknek el kell kezdeniük, hogy korábban lehessen csökkenteni a hőmérsékletet. Bár nincs bizonyíték arra, hogy lázcsillapító gyógyszerek alkalmazása csökkentené a lázas rohamok kockázatát egy gyermeknél, ha a hőmérséklet meghaladja a 38,6 ° C-ot, akkor jobb leengedni, hogy a gyermek kényelmesebbnek érezze magát, és a láz ne romoljon.

A lázas rohamok epizódjai nem azt jelentik, hogy a gyermeknek epilepsziája van vagy lesz, vagy hogy görcsoldóra van szüksége. Bár néha a lázas rohamokra különösen hajlamos gyermekeknek antikonvulzív szereket írnak fel láz miatt, mivel csökkenthetik a rohamok kockázatát.

A lázas rohamok NEM okoznak agykárosodást

Fontos azonban, hogy tájékoztassa kezelőorvosát a lázas rohamok minden egyes esetéről, hogy értékelje gyermekét és megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek-e olyan súlyos betegségükben, mint az agyhártyagyulladás. Azoknak a gyermekeknek, akiknek lázas rohama volt, általában nincs szükség kórházi kezelésre, de tartós rohamok vagy fertőzés jelei esetén jobb, ha kórházba helyezik a gyereket, és megvizsgálják

A lázas rohamok kialakulásának kockázati tényezői:

  • A gyermek gyakran magas lázban beteg.
  • A családnak voltak lázas rohamai.
  • Az első lázas roham 15 hónapos kor előtt történt.

A legtöbb lázas roham a szülők előtt fordul elő, és mire az orvos eléri a gyermeket, a rohamok már elmúltak. Ilyen helyzetben:

  • Nyugodt maradni. Ez a legfontosabb.
  • Helyezze a babát a földre, hogy megakadályozza a rohamok során történő leesést.
  • Ne fékezze meg és ne próbáljon megfékezni egy olyan gyermeket, akinek lázas rohama van, mert ez sérülést okozhat.
  • Ha lehetséges, távolítson el minden tárgyat, ételt a gyermek szájából, és tegye az oldalára, hogy rohamok alatt ne fojtson el.
  • Soha ne tegyen semmit rohama alatt a gyermek szájába. A szájban lévő tárgyak elszakadhatnak és fulladáshoz vezethetnek.
  • Amint a veszély elmúlt, vigye a gyermeket kórházba vagy terapeutához további vizsgálatra és a láz okainak megállapítására..

5 év után szinte az összes gyermek kinövi a lázas rohamokat.

Amikor a hőmérséklet veszélyes lesz

A felnőttek általában minden következmény nélkül tolerálják a hőmérséklet emelkedését, de még itt is van egy kritikus pont, amely után feltétlenül sürgősen el kell kezdeni a hőmérséklet csökkentését. 40 ° C után a beteget szoros orvosi felügyelet alatt kell tartani. 42 ° C után az izomszövet és a vér fehérje elkezd redőzni a testben, a hő károsítja az idegsejteket, a halálozás valószínűsége nemcsak magas, hanem szinte elkerülhetetlen.

Ezért gondosan figyelemmel kell kísérni az emelkedő hőmérsékletet, ne zavarja a testet a betegség leküzdésében, és ha szükséges, feltétlenül forduljon orvoshoz..

2. tipp: Osgood-Schlatter-betegség: tünetek, kezelés, következmények

Az Osgood-Schlatter-betegség leggyakrabban gyermekeknél és 18 év alatti serdülőknél fordul elő. Általános szabály, hogy ennek a betegségnek az oka az intenzív fizikai aktivitás..

Az aktív sporttal intenzíven foglalkozó fiatalokat: focit, kosárlabdát, atlétikát, jégkorongot és másokat az Osgood-Schlatter-betegség veszélyezteti. Ez a betegség a térd elejét érinti, és a csontmag elpusztulásához vezet. Az Osgood-Schlatter-betegség egyik egyértelmű jele a térd elég nagy daganata.

A legtöbb esetben a betegség az egyik lábán fordul elő, de néha mindkét alsó végtagon megfigyelhető. Időszerű kezeléssel ennek a betegségnek a tünetei eltűnhetnek a gyermek testének növekedésének befejeztével..

Mi a normális testhőmérséklet?

- 37 előtt egyáltalán nem kell aggódnia. Néhány ember számára ez a norma változata - magyarázza a RUDN Egyetem Fertőző Betegségek Tanszékének vezetője, Galina Kozhevnikova professzor. - De a 37,2-es és annál magasabb számok a betegség tünetei. A koronavírus-fertőzés akkor gyanítható, ha száraz köhögés, légzési nehézség érzése, levegőhiány is van. Ha a lázhoz orrfolyás, mérsékelt mérgezés társul köhögés nélkül (ízületi, izomfájdalom, gyengeség), akkor is orvoshoz kell fordulni, hogy kiderüljön. ".

Milyen testhőmérséklet tekinthető normálisnak

A hideg és az influenza évszakában sokakat aggaszt a testhőmérséklet változása..

Ez egy instabil érték, amely jelentéktelen mértékben nőhet vagy csökkenhet a nap folyamán, nem csak betegség miatt. Az orvosok elmondták, hogy milyen hőmérséklet tekinthető normálisnak, és milyen ingadozások nem károsítják az egészséget.

Alapértelmezett

Közismert igazság: a normális testhőmérséklet 36,6 Celsius fok. A modern orvostudomány azonban bebizonyította, hogy minden embernek megvan a maga normája, 35,9 és 37,2 ° C között maradhat..

Személyes mutatót a lányok körülbelül 14, a fiatalok esetében pedig 20 év alkot. Számos tényező befolyásolja. A hőmérséklet nemtől, fajtól, kortól függ. A férfiak átlagosan fél fokkal hidegebbek. Ezenkívül napközben bárki, még egy teljesen egészséges ember hőmérséklete is ingadozik.

Az egyik vagy másik irányú kisebb változások nem tekinthetők kórosnak. Olga Volkova terapeuta mesélt erről.

- Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a nap folyamán az egészséges ember testhőmérséklete egy fokon belül ingadozik - mondja az orvos. - Az ingadozásokat nagyban befolyásolják az éghajlati viszonyok, az emberi jólét. Különböző korú emberek esetében a normál hőmérséklet felső határa eltér.

Mit kell kezdeni a betegség tünetei nélküli hőmérséklettel

Riasztó jel a normától való jelentős eltérés. Egyeseknél a betegség alatt a hőmérséklet jelentősen megemelkedik, míg másoknál még csökken is. A fokozat túlterhelés következtében csökken, krónikus betegségek, mellékvese-betegségek, hypothyreosis súlyosbodásával - a pajzsmirigy aktivitásának csökkenésével.

- Az alacsony hőmérséklet nem kevésbé veszélyes, mint a magas hőmérséklet, mivel a test sebezhetőbbé válik - mondta Volkova. - Bár vannak olyan kivételes esetek, amikor az ember testhőmérséklete 35 alatt van.

Szerinte csak akkor ajánlott csökkenteni a testhőmérsékletet, ha az meghaladja a 38,5 fokot. Előtte nem szabad lázcsillapítót szednie. Talán ebben az időben a test aktívan és sikeresen küzd a fertőzés ellen. Mindenesetre súlyos hőmérsékleti ugrás esetén orvoshoz kell fordulni a hiba okának megismerése és a probléma megoldása érdekében..

  • újszülötteknél - 36,8 ° C;
  • hat hónapos csecsemőknél - 37,5;
  • egyéves gyermekeknél - 37,5;
  • hároméves gyermekeknél - 37,5;
  • hatéves gyermekek - 37,0;
  • reproduktív korú embereknél - 36,8;
  • időseknél - 36,3 ° C.

Mit mond a testhőmérséklet?

Minden szervezet folyamatosan metabolizálódik. A kémiai reakciók megvalósításához, a védő immunrendszer munkájához, általában az életfontosságú tevékenységhez, bizonyos hőmérsékletre van szükség. A szabványoktól való eltérés problémát jelezhet.

Milyen hőmérsékletet tekintünk normálisnak

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a normál hőmérsékleti tartomány 35,8 és 37,3 ° C között van. Korábban a norma 37,0 ° С küszöbérték volt.

A test hőszintjét a vér hőmérséklete határozza meg, amely a keringés során hőt juttat a szervekhez és szövetekhez. Napközben változik, élettani. Reggel 4-6 órakor alvás közben elérheti a 35,3-35,8, este 37,0-37,3 ° С-ig emelkedhet.

Folyamatosan megemelkedett, alacsonyabb hőmérséklet vagy a 37,0-37,3 ° C tartományba illeszkedő számok, de a jólét egyidejű panaszainak jelenléte esetén forduljon orvoshoz.

A hőmérséklet emelkedésének okai

A patogén mikroorganizmusok 38,0 ° C vagy annál magasabb hőmérsékleten pusztulnak el. A vérben az antitestek szintje emelkedik. Az ARVI-val járó láz, megfázás és egyéb mikrobák, vírusok vagy gombák okozta betegségek segítenek a gyorsabb felépülésben. A test felmelegszik - a kórokozók meghalnak.

Az agy hőszabályozási központjának megszakadása miatti hőmérséklet a következő esetekben figyelhető meg:

  • a daganat lebontása;
  • mérgezés vegyszerekkel, beleértve az alkoholt is;
  • stroke;
  • a hipotalamusz daganata;
  • traumás agysérülés, agykonzúció.

Alacsony hőmérsékleti okok

Ennek okai gyakran társulnak betegségekkel és állapotokkal, például:

  • alacsony hemoglobin - vérszegénység;
  • a vérzés forrásának jelenléte - aranyér, fekély, mióma, széteső daganatok;
  • terhesség (második, harmadik trimeszter);
  • érrendszeri problémák;
  • cukorbetegség;
  • mellékvese-elégtelenség;
  • a hipotalamusz daganata - a hőszabályozás központja;
  • hypothermia;
  • dermatitis, pikkelysömör.

Gyakran ez az akut légúti vírusfertőzések, tüdőgyulladás, hörghurut és más betegségek utáni gyógyulási időszakban történik. Az idősebb betegek metabolizmusa csökkent, ezért az alacsony testhőmérséklet fiziológiás lesz.

Hőmérséklet gyermekeknél

A különböző korú gyermekek saját normákkal rendelkeznek. Ennek oka az anyagcsere folyamatok sajátosságai. Az egy évesnél fiatalabb csecsemőknél a testhőmérséklet 37,7 ° C-ra, egy évről három évre - 37,5 ° C-ra emelhető..

Továbbá a felnőttekhez hasonló számokat vesszük normának..

Az élet első évében a csecsemők testében a hőcsere tökéletlen, ezért könnyen túlmelegednek. Magas testhőmérsékleti számokat kaphat, ha túlságosan becsomagolja gyermekét.

Betegség esetén a gyermekek gyors és hirtelen hőmérséklet-emelkedést tapasztalnak, mivel az immunrendszer így reagál. Hasonló reakciók fordulnak elő a fogzás és az oltás után.

Hőmérséklet terhesség alatt

Gyermek hordozása közben növekedhet. Az első hónapban a végbél mérésével 37,7 ° C-ig, a hónaljban pedig 37,5 ° C-ig terjedő számadatok elfogadhatók, majd az első trimeszter végéig - nem magasabbak, mint 37,5 ° C, illetve 37,3 ° C.

Normális terhesség esetén a második és a harmadik trimeszterben a hőmérséklet nem haladhatja meg az elfogadott normákat.

Hogyan mérjük a hőmérsékletet

A vizsgálat helyes végrehajtása érdekében egy felnőttnek vagy egy gyermeknek kényelmes helyzetbe kell kerülnie (ülnie vagy feküdnie), hőmérőt kell felszerelnie a hónaljba, és a könyököt a testhez kell nyomnia. Várjon nyugodtan 3-4 percet, vagy csipogjon.

3 évesnél fiatalabb gyermekek és felnőttek számára, akik számos okból nem tudják tartani a készüléket, a rektális módszer alkalmazható. A vizsgázó hasra fekszik. A készülék hegyét meleg vízzel és szappannal mossuk. Vazelint vagy baba krémet alkalmaznak, majd a végbélnyílásba 1 cm mélységig helyezik a gyermeket, 1,5 - 2 felnőttig. Az elektronikus hőmérőt egy normál hangjelzésig tartják - 2 percig.

A hőmérséklet mérésének másik módja a száj. A hőmérő hegyét szappannal mossuk. Ezután a nyelv alá helyezik a feje háta felé, az ajkak szorítják. A hagyományos eszközt 3 percig tartják, az elektronikus eszközt - jelzésig.

A mínuszok közül - nem alkalmas kisgyermekek, elmebetegek számára. Nem alkalmazható megnövekedett izomfeszültséggel járó betegségek esetén - akaratlan görcs esetén a csúcsot leharapják.

Megengedett intervallumok a különböző területeken végzett méréseknél:

  • hónalj - 35,8–37,3 ° C;
  • rektális terület - 37,0–37,5 ° С;
  • száj - 36,9–37,7 ° С;
  • templom - 36,8-37,3 ° С.

Gyermekeknél ezek a számok 1-1,5 ° С-kal magasabbak lehetnek.

Melyik hőmérő a jobb

A 3 legnépszerűbb hőmérő-típust gyártják - higany, higanymentes és elektronikus. Az elsők pontosak, de ha eltörnek, akkor egy speciális dandár hívására van szükség a higany semlegesítéséhez.

Helyüket hasonló hőmérők váltják fel, amelyek nem tartalmaznak higanyt. Pontosak, de biztonságosak is..

Az elektronikus használat bizonyos szabályokat igényel. Például a hőmérőt azonnal el kell távolítani a hangjelzés után. Nem szabad megpróbálniuk "mérni" a testhőmérsékletet - az adatokat hamisan túlértékelik. Ebben az esetben egy közönséges eszköz addig tartható, ameddig csak akarja - a mutatók nem változnak.

Vannak érintés nélküli infravörös hőmérők. Gyorsan adjon választ, de a hiba nagy részében különbözik egymástól.

Az időbeli hőmérő, amely leolvassa a templomokból származó információkat, különösen kényelmes a csecsemők számára. Pontos és másodpercek alatt végez mérést. Hátrány - magas ár.

A folyamatosan emelkedett hőmérséklet okai

Ha a testhőmérséklet többszörös méréssel a nap különböző időpontjaiban több mint 37,0–37,3 ° C, akkor ez a betegségek következménye lehet:

  • a krónikus vírusfertőzés fókuszának jelenléte;
  • lomha tüdőgyulladás;
  • pyelonephritis;
  • reuma;
  • onkológia;
  • HIV;
  • tuberkulózis;
  • a pajzsmirigy diszfunkciója;
  • reuma.

Külön-külön, a hipertermia megkülönböztethető emberekben neurózisokkal, pánikrohamokkal. Az idegrendszer túlzottan izgatott állapota miatt az anyagcsere felgyorsul.

Mikor kell orvost hívni

Orvosi segítséget kell kérni felnőttek és 3 évesnél idősebb gyermekek esetében, ha 5 napnál hosszabb ideig jó közérzetre, gyengeségre, 37,3 ° C feletti hőmérsékletre vonatkozó panaszok merülnek fel. Vagy az első méréskor 37,4 ° C-os értékeket kaptak.

Szükséges orvos hívása a gyermek számára az élet első 3 évében, ha:

  • a baba szeszélyes, letargikus, nem hajlandó enni, sokat alszik;
  • megfázás tünetei vannak, ARVI;
  • bárhol fájdalom van;
  • a vizelet színe megváltozott;
  • hőmérséklet az első napon 38,0 ° C, vagy 3 napnál hosszabb ideig 37,5 ° C felett van.

Le kell hoznom a hőmérsékletet

Az ARVI-val és más betegségekkel küzdő személyek hőmérsékletének emelkedése védő jellegű, ezért nem kell lebontani, amíg el nem éri a 38,5 ° C-ot a felnőtteknél vagy a 38,0 ° C-ot a gyermekeknél..

Ha a láz rosszul tolerálható, akkor megengedett gyógyszerek használata a hőmérséklet csökkentésére.

Ha onkológiai folyamatról, traumáról, stroke-ról beszélünk, akkor lázcsillapító gyógyszereket kell használnia.

Hogyan lehet csökkenteni a hőmérsékletet

A hipertermia kétféle:

  1. Piros. Az értágulat miatt következik be. Az ember forró, elpirul, izzad.
  2. Fehér. A hajók összeomlanak - a kezek, a lábak sápadtak, hidegek, a fej forró. A beteg fázik, hidegrázás, fecsegő fogak, erős izomremegés van.

Az első esetben a beteget a lehető legnagyobb mértékben le kell vetkőznie, hideg vízzel törölje le, szellőztesse ki a szobát, ez csökkenti a hőmérsékletet.

A másodikban meg kell takarni egy takaróval, várni, amíg az ember felmelegszik. Ezután a test parancsot ad az erek kitágítására, a beteg felmelegszik. Ezt követően már le kell vetkőzni, meg kell törölni vízzel.

Mindenesetre fontos figyelni a hőmérsékleti szintet, amikor ez gyermekeknél 38,0 ° C, felnőtteknél 38,5 ° C fölé emelkedik, lázcsillapítót kell szednie..

Mi a teendő, ha alacsony a hőmérséklet

A hőmérséklet csökkenésének okától függően kell cselekednie:

  • a fagyasztottat fel kell melegíteni;
  • vérszegénység esetén szedjen vaskészítményt;
  • a cukorbetegség cukorkorrekciót és érterápiát igényel;
  • az onkológiai problémákat átfogóan kezelik.

A 35,8 ° C alatti, ismeretlen okból származó indikátorok képezik az alapját a személy orvoshoz fordulásának és vizsgálatának.

Mit ne tegyen megemelt hőmérsékleten

Ha a testhőmérséklet 37 ° C fölé emelkedik, lehetetlen olyan műveleteket végrehajtani, amelyek hozzájárulnak annak további növekedéséhez:

  • szárnyal lábak, karok;
  • gőz inhaláció;
  • tömörítéseket készítsen;
  • zuhanyozzon, beleértve a hűvöset, a fürdőt;
  • menjen a fürdőbe, szaunába;
  • vannak fűszeres, édes ételek;
  • forró vagy meleg italok, különösen tej fogyasztása;
  • alkoholt inni;
  • dörzsölje a beteget ecettel, vodkával, alkohollal, mivel a folyadékok felszívódnak a bőrön keresztül;
  • öltözz melegen, takarodj be egy takaróba, ha vörös lázról van szó.

A testhőmérséklet az egészségi állapot, az emberi test működésének mutatója. Saját normái vannak. Növekedése vagy csökkenése tünetek hiányában, az orvoshoz fordulás szükségességében is jelezheti a betegség jelenlétét.

További Információk A Bronchitis