Milyen gyógyszerek a legjobbak a megfázás ellen

Az élethacker megtalálta a legjobb megfázás elleni gyógyszert, és megtudta, vajon kínozhatja-e magát mustárvakolatokkal, gargalizálhat-e jóddal, és vásárolhat-e vírusellenes gyógyszereket.

A megfázás nem diagnózis. Ez gyakori háztartási név azokra a betegségekre, amelyek főleg télen és ősszel támadnak bennünket, amikor kint hideg van..

A megfázást orrfolyás, orrdugulás, torokfájás, köhögés, fejfájás és gyengeség ismeri fel. Néha a hőmérséklet emelkedik.

Honnan jön a hideg

A megfázást nem a hideg okozza, ahogy a neve is sugallja. Általában a megfázás vírusos fertőzés, amit a kártyákon az ARVI rövidítéssel jeleznek.

Hatalmas számú vírus van körülöttünk, amelyek hasonló tüneteket okoznak. A vírusok a levegőben vagy a nátha útján terjednek olyan helyeken, ahol sok ember gyűlik össze: közlekedésben, irodákban, iskolákban. Amikor a baktériumok bejutnak a szervezetbe, immunrendszerünk reagál a támadásra, és antitesteket termel - védő fehérjéket, amelyek megölik a vírust. Ez több napig tart, háromtól tízig, majd az immunitás tönkreteszi a mikrobát.

A vírusok a hideg évszakban terjednek, és nem tudni pontosan, miért történik ez. Van egy elmélet, miszerint alacsony hőmérsékleten az immunitásunk gyengül, és nem tükrözi rosszabbul a vírusok támadásait.... Ez azt jelenti, hogy nem egy elfeledett sapka okolható a megfázásért, hanem a test felkészületlensége a mikrobák elleni küzdelemben..

Egyébként az influenza is ugyanahhoz a "hideg" ARVI-hoz tartozik, de ez egy sokkal összetettebb és veszélyes vírus. Hogyan kell kezelni, a Lifehacker már írta.

Hogyan kezeljük a megfázást

A megfázás valójában önmagában elmúlik körülbelül egy hét alatt, amikor az antitestek megjelennek. De segíthetünk a testnek abban, hogy könnyebben megbirkózzon a betegséggel..

Maradj otthon és pihenj

Természetesen nagyon elfoglaltak vagyunk, és az orrfolyás miatt nem engedhetjük meg magunknak a kikapcsolódást. De a test is nagyon elfoglalt: elárasztja a vírusok elleni küzdelem. És a határideje sokkal fontosabb.

Az ágynyugalomra éppen akkor van szükség, ha rosszul érzi magát.

Ezenkívül a légzőszervi vírusok (amelyek megfertőzik a légzőrendszert) erősen fertőzőek. Ha van elég ereje munkába vagy iskolába járni, még akkor is, ha beteg, akkor gondolja át, hogy a vírust tovább tudja adni egy legyengült embernek. És nem lesz könnyű megbirkóznia náthával.

Fogyasszon sok folyadékot

Ez nem "napi nyolc pohár ital" tanács. Folyadékra nagyon szükség van nátha esetén. A szárított gyümölcs kompót vagy a meleg tea segít megbirkózni a kellemetlen tünetekkel. Igyon naponta 3-5 csészével többet, mint amikor egészséges.

Ha a szervezetben elegendő folyadék van, minden nyálkahártya (amelyet a vírusok leginkább érintenek) könnyebben működik. Ha az ember beteg és sokat iszik, a tüdőből származó köpet és az orrból származó nyálka könnyen kijön, ami azt jelenti, hogy a vírusrészecskék nem maradnak a testben..

Láz esetén a test sok nedvességet veszít, ezért a magas hőmérséklet egy csésze tea elfogyasztására is okot ad..

Fűszeres főzeteket adhat a teához: kamilla, hárs, zsálya. Segítenek enyhíteni a megfázásos tüneteket, és változatosabbá teszik a teamenüt..

Használjon orrcseppet

Az orrcseppek különbözőek, mert az orrfolyás más..

  1. Csepp sós vízzel. A 0,9% -os sóoldat jó módszer a nyálkahártya hidratálására. Ez segít az orr kíméletes öblítésében és a nyálka eltávolításában. Néhány gyártó tengervizet kínál, de általában használhat szokásos sóoldatot, amelyet a gyógyszertárban értékesítenek: olcsóbb. A sós víz otthon is elkészíthető. Ehhez egy teáskanál sót fel kell oldani egy liter vízben. Az ilyen vizet gyakran, félóránként temetheti el. Akkor valóban érezni fogja az egyszerű gyógymód teljes erejét..
  2. Olajcseppek. Segít, ha az orr nincs eltömődve. Hidratálják a nyálkahártyákat és megkönnyítik a légzést..
  3. Érszűkítő csepp. Eltávolítják az orr duzzanatát, ami lehetetlenné teszi a légzést. Az ilyen cseppeket körültekintően kell használni: ne használja őket öt napnál tovább, hogy ne váljon függőségbe, ne lépje túl az utasításokban feltüntetett adagot, hogy ne váltson ki hatóanyaggal történő mérgezést (ez különösen fontos a gyermekek számára).

Segítsen a torkán

A torokfájást leginkább az enyhe terápia segíti: meleg tea apró kortyokban, meleg gargarizálás, pasztillák.

A gargarizálás jobb, ha jól érzi magát emiatt. Például ugyanazokkal a gyógynövények főzetekkel: kamilla vagy körömvirág.

Ne erőltesse magát, hogy petróleummal jódból, szódából vagy aloe-ból készítsen elixíreket.

Az öblítés célja a fájdalom és a nyelés enyhítése, nem pedig minden élőlény elpusztítása. A vírust továbbra sem lehet ilyen módon lemosni..

Használjon fájdalomcsillapítókat

Amikor csak elszakad a feje, ne kényszerítse magát szenvedésre, és vegyen ibuprofen vagy paracetamol alapú termékeket.

Hagyja futni a hőmérsékletet

Hozza le a hőmérsékletet 38,5 ° C fölé. Amíg ez a szám nem jobb, ha nem küzd a láz ellen, mert a vírusok elpusztításához szükséges. Természetesen, ha nem érzi jól magát, akkor jobb, ha fájdalomcsillapítókkal és lázcsillapítókkal segít..

Szellőztesse ki a szobákat és járjon

A szellőző nyílása és a friss levegő nem okoz károsodást. Éppen ellenkezőleg, segítenek. A szellőztetés a helyiség levegőjének tisztítása a baktériumoktól, ez a legegyszerűbb és megfizethetőbb fertőtlenítési módszer.

A friss levegőn tett csendes séták is segítenek abban, hogy jobban érezd magad, csak neked nem a bevásárlóközpontban, hanem egy parkban vagy legalább egy sikátorban kell gyalogolnod, ahol nincs olyan sok ember.

Természetesen a gyaloglás orvosság abban az esetben, ha többé-kevésbé normálisnak érzi magát, vagy már felépül..

Hogyan ne kezeljük a megfázást

Kiderült, hogy a megfázás magától elmúlik, és nem kell kezelni. De ezt nehéz elfogadni, a lehető leghamarabb tenni akarok valamit, és valahogy befolyásolni a testet - ne üljek tétlenül? De pontosan ezt kell tenni. Nátha esetén az ellátás és a kezelés a kezelés, ne becsülje alá a jelentőségüket.

Amikor keze az elsősegély-készlet után nyúl, ne feledje, mit ne tegyen:

  1. Igyon antibiotikumokat. Az antibiotikumok csak a baktériumokon hatnak, és nem pusztítják el a vírusokat. Az antibakteriális gyógyszerek javallata nélküli fogyasztása veszélyes: összegyűjthet egy csomó mellékhatást, és magának kinövi egy olyan szuperhibát, amely nem reagál a kezelésre. A Lifehacker erről már részletesen írt.
  2. Vásároljon vírusellenes szereket és immunmodulátorokat a gyógyszertárban. Nincs bizonyított hatékonyságuk, 100% -ban csak a pénztárca ürítésén dolgoznak. Ugyanez vonatkozik a homeopátiára is..
  3. Tegyen mustárvakolatot és szárnyaljon a lábain. Amit a nagymamák és a szülők annyira szeretnek, az túl veszélyes: nagy a kockázata annak, hogy forró víz vagy mustár megégjen. Ezek az eljárások nem pusztítják el a vírusokat. Elárulok egy titkot, hogy az orvosi főiskolákon az "Elterelő eljárások" témakör keretében tartják őket, hogy a beteg gondoskodjon és kevésbé gondoljon a betegségre.
  4. Igyál marék vitamint. Különösen a C-vitamint gondolták valamikor megfázás esetén. Nem 5 tipp: Természetes termékek influenza és megfázás ellen: mit mond a tudomány? de a régi hiedelmek sokáig élnek.

Miért veszélyes a megfázás?

Többé-kevésbé egészséges ember számára a megfázás nem veszélyes. De ha kigúnyolod magad, és nem hagyod, hogy a tested helyreálljon, ez komplikációkhoz vezethet. Például egy bakteriális fertőzés csatlakozik egy vírusfertőzéshez, amelyet sokáig kell kezelni, különben a megfázás tüdőgyulladássá válik. Ezenkívül a fertőzés krónikussá válhat, vagyis folyamatosan visszatér..

Tehát minden megfázás ok arra, hogy vigyázzon magára és időt adjon magának a gyógyulásra..

Mikor kell segítséget kérni

Súlyosabb betegségek rejtőzhetnek a megfázás maszkja mögött. Feltétlenül forduljon orvoshoz, ha:

  1. A tünetek három hétig tartanak.
  2. A tünetek nagyon súlyosakká vagy fájdalmasakká válnak.
  3. Nehéz lett lélegezni.
  4. Mellkasi fájdalom.

További Információk A Bronchitis

Bankok a hátoldalon, előnyök és károk

40-50 évvel ezelőtt az orvosi csészékkel történő kezelést megfizethető, hasznos és hatékony módszernek tekintették hazánkban. Ezekben az években sokan azt gondolták, hogy a banki kezelés népszerű módszere a szovjet orvoslás találmánya.