Az alacsonyabb emberi testhőmérséklet okai

A hőszabályozás az emberi test egyik létfontosságú funkciója. Sok létfontosságú rendszernek köszönhetően az emberi test normál állapotú hőmérsékletét a környezeti feltételek ellenére meglehetősen szűk határok között tartják.

Az emberi test hőszabályozása kémiai és fizikai. Közülük az első a metabolikus folyamatok intenzitásának növelésével vagy csökkentésével működik. A fizikai hőszabályozás folyamatai a hősugárzás, a hővezetőképesség és a nedvesség elpárologtatása miatt következnek be a test felszínéről.

Lehetetlen nem felsorolni a hőmérséklet mérésének módszereit. A hőmérőt hóna alatt tartva, amely hazánkban elterjedt, korántsem a legjobb megoldás. A feljegyzett testhőmérséklet ingadozása a valóságtól teljes mértékben eltérhet. Nyugaton a felnőtteknél a hőmérsékletet a szájüregben mérik, a gyermekeknél (nehezen tartják hosszú ideig a szájukat) a végbélben. Ezek a módszerek sokkal pontosabbak, bár ismeretlen okból nem gyökereztek hazánkban..

Nem helyes az a széles körben elterjedt hit, miszerint az emberi test normál hőmérséklete 36,6 Celsius fok. Minden szervezet tisztán egyedi, és külső tényezők hatása nélkül az emberi test hőmérséklete 36,5-37,2 fok között ingadozhat.

De ezeken a határokon túl meg kell keresni a test ilyen viselkedésének okait, mivel a megnövekedett vagy csökkent testhőmérséklet jelzi az esetleges problémákat: betegségek, az életfenntartó rendszerek rossz működése, külső tényezők.

Ezenkívül az egyének normális testhőmérséklete egy bizonyos időpontban még több tényezőtől függ:

  • a szervezet egyéni jellemzői;
  • napszak (kb. reggel hat órakor az ember testhőmérséklete a legalacsonyabb, maximum 16 órakor van);
  • egy személy életkora (három év alatti gyermekeknél a normális testhőmérséklet gyakran 37,3-37,4 Celsius fok, idősebb embereknél pedig 36,2-36,3 fok);
  • számos olyan tényező, amelyet a modern orvostudomány nem teljesen ért.

És ha a megnövekedett testhőmérséklet állapota a többség számára ismert, akkor kevesen tudnak a normatív határok alatti csökkenésről, az ezt provokáló folyamatokról és a lehetséges következményekről. De egy ilyen állapot nem kevésbé veszélyes, mint a magas hőmérséklet, ezért megpróbálunk annyi részletességgel elmondani az alacsonyabb hőmérsékletről.

Hipotermia osztályozás

A modern orvostudomány a testhőmérséklet normális alatti csökkenését kétféle módon különbözteti meg:

  • alacsony testhőmérséklet - 35-36,5 fok;
  • alacsony testhőmérséklet - akár 34,9 fok. Ez az állapot orvosilag hipotermia néven ismert..

Viszont a hipotermia több osztályozást tartalmaz. Közülük az első ezt a feltételt három súlyosságra osztja:

  • fény - hőmérsékleti tartomány 32,2-35 fok
  • átlag - 27-32,1 fok;
  • nehéz - akár 26,9 fok.

A második a hipotermiát mérsékeltre és súlyosra osztja 32 fokos határral. Ez a jel az orvostudományban annak a hőmérsékletnek tekinthető, amelynél az emberi test kimeríti az önálló felmelegedés lehetőségeit. Ezt a besorolást gyakorlati szempontból kényelmesebbnek tartják..

E besorolás szerint mérsékelt hipotermia esetén a beteg álmosságot, letargiát, remegést és tachycardiát tapasztal. A vércukorszint emelkedik. A legtöbb esetben meleg ágy, száraz ruházat és meleg italok segítenek. Az elektrokardiogram kötelező vizsgálat mérsékelt hipotermia esetén. A hőszabályozási folyamatok megsértése gyakran a szívritmus problémáihoz vezet.

A súlyos hipotermia e besorolás szerint rendkívül veszélyes állapot. A hőmérséklet 32 ​​fok alatti csökkenése sok életfenntartó rendszer működési zavarához vezet. Különösen a légző- és a szív- és érrendszer működése zavart, lelki aktivitás és anyagcsere-folyamatok lelassulnak.

Ugyanakkor a 27 fok már kritikus mutatónak számít, amely egy ember halálához vezethet. Ezen a hőmérsékleten a betegek kómát okoznak, a pupillák nem reagálnak a fényre. Sürgősségi orvosi ellátás és nagyon aktív felmelegedés nélkül az embernek nagyon kevés esélye van a túlélésre.

Bár a történelemben egyedülálló esetek ismertek, amikor az elhúzódó hipotermia (egy kétéves kanadai lány hat órás tartózkodása hidegben) után az ember testhőmérséklete 14,2 fokra csökkent, de életben maradt. De ez inkább kivétel azon szabály alól, amely szerint a hipotermia rendkívül veszélyes állapot..

A hipotermia okai

A testhőmérséklet jelentős csökkenése a normál értékekhez képest közvetlen jel a további vizsgálatokhoz. És itt részletesen elemeznie kell azokat az okokat, amelyek a testhőmérséklet súlyos csökkenését váltják ki. Elvileg sok van belőlük, és a kényelem érdekében az alacsony testhőmérséklet előfeltételei három csoportra oszthatók:

  • az alacsony hőmérséklet fizikai feltételei. A hőszabályozási folyamat funkcionális hibái túlzott hőveszteséghez vezetnek. A legtöbb esetben ez az erek tágulásának és az állapot időtartamának köszönhető. Különösen ezeknek az okoknak a következtében kialakuló hipotermia fordul elő alacsony vérnyomású embereknél, akiknél a kitágult erek tipikus állapotok..
    Ezenkívül az endokrin rendszer betegségei fizikai hipotermiához vezetnek. Pontosabban - fokozott izzadás, amely megzavarja a természetes hőszabályozást;
  • az alacsony testhőmérséklet kémiai okai. Ide tartoznak a test mérgezése, gyengült immunitás, alacsony hemoglobinszint, érzelmi és fizikai stressz, terhesség;
  • az alacsony testhőmérséklet viselkedési előfeltételei. Ebbe a csoportba tartoznak azok az okok, amelyek az emberi környezeti hőmérséklet nem megfelelő észlelésének következményei. Gyakran előfordul, hogy a viselkedési hipotermia az alkohol és a drogok testére gyakorolt ​​hatás, valamint a kiegyensúlyozatlan mentális állapot miatt következik be.

Mint már említettük, a hipotermia előfeltételeinek mindegyik csoportja számos okot tartalmaz. Jelöljük meg konkrétabban a főbbeket:

OkLeírás és következmények
Alkohol- és drogmérgezésEzen anyagok hatása alatt az ember abbahagyja a valóság megfelelő érzékelését, gyakran nem érzi hidegnek. Gyakran ilyen esetekben az emberek akár az utcán is elalszanak, súlyos hipotermián átesve. Ezenkívül az etanol és az ópium tágítja az ereket és megtévesztő meleg benyomást kelt, ami gyakran kritikus következményekkel jár..
HypothermiaHosszan tartó alacsony hőmérsékletnek való kitettség ahhoz a tényhez vezet, hogy a test egyszerűen nem képes megbirkózni a hőszabályozással, lehetővé téve a hőmérséklet normális alá süllyedését. Ilyen körülmények között az energia is intenzíven fogyasztódik, emiatt az idő, amely alatt a test ellenállhat a hipotermiának, élesen csökken..
Vírusos és bakteriális fertőzésekAz ilyen betegségek alatti hipotermia gyakran akkor fordul elő, ha magát a betegséget legyőzik. Ismeretes, hogy egy bizonyos hőmérsékletig meg kell engedni a testnek, hogy maga harcoljon vele. Ha egyidejűleg lázcsillapító gyógyszereket is alkalmaznak, akkor a fertőzés tüneteinek kiküszöbölése után a test védekező mechanizmusai egy ideig teljes kapacitással működnek, ami a testhőmérséklet normális alá csökkenéséhez vezet.
Diéta és böjtA hőszabályozó rendszerek működéséhez a testnek állandó kalória- és zsírlerakódásokra van szüksége, ami miatt különösen a hővezetőképesség és a hőátadás szabályozása megy végbe. Az elégtelen táplálás (kényszerű vagy tervezett) e funkció megsértéséhez és a testhőmérséklet csökkenéséhez vezet.
Szepszis immunhiányos és idős embereknélA legtöbb esetben a szepszis okozza a magas lázat. De az emberek kijelölt kategóriáiban ennek a betegségnek az egyik megnyilvánulása az idegrendszer károsodása lehet, beleértve a hőszabályozásért felelős szegmenseit is. Az emberi test hőmérséklete ilyen körülmények között 34 fokig csökkenhet, és azonnali korrekciót igényel..
A gyógyszerek vagy eljárások nem megfelelő használata (iatrogén hipotermia)Az iatrogenizmus fogalmát az egészségügyi személyzet nem megfelelő fellépése vagy a gyógyszerek nem megfelelő használata miatt felmerülő következményekként értjük. Hipotermiában ennek a csoportnak az okai a következők lehetnek:

  • a betegek nem megfelelő kezelése műtét után;
  • az érszűkítő és lázcsillapító gyógyszerek túlzott használata.

Ezen okok bármelyike ​​a testhőmérséklet kritikus csökkenését okozhatja, így a legártalmatlanabb gyógyszerek - köztük lázcsillapítók és érszűkítők - szedését is csak orvoshoz fordulva szabad elvégezni..

PeteérésA nők menstruációs ciklusát gyakran a testhőmérséklet abnormális ingadozása kíséri. A legtöbb esetben emelkedik, de vannak olyan esetek, amikor ebben az időszakban csökken a hőmérséklet. Gyakran a hőmérséklet 35,5-36,0 fok, ami nem okoz aggodalmat. Ha a menstruációja lejárt, a hőmérséklete normalizálódik..
Wilson-féle hőmérsékleti szindrómaEzt a betegséget a pajzsmirigy diszfunkciója váltja ki, amelyet a testhőmérséklet csökkenése kísér.

Alacsony testhőmérséklet terhesség alatt

Jó néhány orvos a terhességre hívja fel a figyelmet a testhőmérséklet csökkenésének külön okaként. Pontosabban: nem maga a gyermek viselése, hanem az ezt kísérő folyamatok. Elég gyakran a toxikózis miatt a kismamák alultápláltak, ami befolyásolja az anyagcsere folyamatokat és ennek megfelelően a testhőmérsékletet, amely 36 fokig, sőt még alacsonyabbra is csökkenhet. Ezenkívül a terhes nőknél gyakran megfigyelhető az immunitás gyengülése, amely ellen a hőmérséklet csökkenhet. Ezek az előfeltételek nem okoznak komoly problémákat, ugyanakkor megfelelő választ igényelnek: az étrend normalizálására és elegendő mennyiségű kalória fogyasztására, valamint az immunrendszer megerősítésére irányuló munkára..

Teendő, ha a hőmérséklet csökken

Az alacsonyabb testhőmérséklet rögzítése után először is megfelelően értékelnie kell fizikai állapotát. Ha nincs gyengeség, nem fél és a betegségnek nincsenek egyéb jelei, érdemes emlékezni arra, hogy nem volt-e mostanában beteg vagy túlhűtött. A hőmérséklet enyhe csökkenése ezen okok maradék tünete lehet. Ebben az esetben nem szükséges orvoshoz fordulni. Lehetséges, hogy az alacsony hőmérséklet a test normája..
A következő esetekben orvoshoz kell fordulnia:

  • a testhőmérséklet 35 fok és annál alacsonyabb, egyéb tünetek nélkül is;
  • a hőmérséklet csökkenése mellett gyengeség, remegés, hányás és egyéb, egészséges ember számára szokatlan tünetek figyelhetők meg. Ilyen esetekben még a 35,7-36,1 hőmérséklet is ok arra, hogy segítséget kérjünk;
  • egy személy hallucinációkkal, elmosódott beszéddel, homályos szemekkel, eszméletvesztéssel rendelkezik alacsony hőmérsékleti háttér mellett.

Ezen tünetek bármelyike ​​az azonnali orvosi ellátás oka. Még egy egyszerű gyengeség alacsony hőmérsékleten sem várhat otthon, mivel visszafordíthatatlan folyamatok kezdődhetnek a testben, amelyeket idővel nagyon nehéz lesz megállítani..

Az orvos megérkezése előtt az alacsony hőmérsékletű beteget ágyba kell helyezni, és meleg takaróba kell csomagolni, miután meg kell győződni arról, hogy ruhája száraz. Biztosítson teljes nyugalmat, adjon egy csésze meleg édes teát, és ha lehetséges, vegyen be egy meleg lábfürdőt, vagy tegyen fűtőtestet a lábai alá.

Ezek a műveletek megkönnyítik a test számára a hőszabályozási folyamat lebonyolítását, és a hőmérséklet a legtöbb esetben normális szintre emelkedni kezd..

Mozgach ›Blog› Koronavírus-jegyzetek.

Üdvözlet, alkalmi olvasóm. Tehát egy koronavírus nevű szerencsétlenség utolért. Itt naplót fogok vezetni az egészségemről, milyen gyógyszereket írnak fel az orvosok, segítenek-e stb. A rekord frissíthető lesz. Ha valakit érdekel, szívesen.

Szóval, dióhéjban. A fővárosban dolgozom. A koronavírus-járvány kezdetével és az Orosz Föderáció területén munkaszüneti napok beköszöntével mindannyian mintha egy távoli helyre kerültek a folt megőrzésével. Csak vészhelyzet esetén kell munkába állni és a tervezett karbantartást teljes egészében elvégezni. Vagyis szükséges az objektum működőképességének fenntartása. Tehát hetente körülbelül egyszer mentem dolgozni. Vezettem az autóm, nem vittem utasokat. Munkahelyen az objektum szinte üres. Nagyon kevés ember van. Ezért amikor megérkeztem, nem kommunikáltam senkivel. Tehát, néhány ember az irodában. Mindig maszkot viselt. A maszk körüli kezeket és arcokat gyakran tiszta alkohollal kezelték.
Legutóbb 20.04-én, hétfőn mentem dolgozni. egy nap. Hazaérkezvén a Tula régióba, autóval vezettem az élelmiszerboltba, a gyógyszertárba néhány gyógyszerért és haza. Az önszigetelés kezdete (március vége) óta sem én, sem a családtagjaim nem hagyták el feleslegesen a házat. Csak gyógyszertár és élelmiszer. Sétált az erkélyen.

Szerdán, 22.04-én szörnyen érzem magam: gyengeség, testfájdalmak, láz. Mérni kezdte a hőmérsékletet. 37.4 Ettől kezdve elszigeteltem magam a hálószobában, és megszakítottam a kapcsolatot a családommal. A feleség ételt hoz, otthagyja az ajtóban, kopog és elmegy. Ezután az összes üres edényt alkohollal feldolgozom, és kiteszem az ajtón is. Késő este fürdeni megyek, fürdök, borotválkozom, fogat mosok. Szerencsére a fürdő közvetlenül a szobám mellett van. Sem a feleségnek, sem a gyerekeknek még nincsenek tüneteik. A nap folyamán a hőmérséklet fokozatosan emelkedett és 21 óra körül elérte a 38,5-et. Ittam 2 tablettát Paracetamolból. Nagyon gyorsan a hőmérséklet 37 ° C-ra csökkent.

Csütörtök reggel, 23.04-kor a hőmérséklet 36,4 volt, de napközben ismét lassan emelkedni kezdett. Szintén szokatlan érzések voltak a lapockák között. Valamiféle kellemetlenség. Az az érzés, hogy egy folyamat elindult a tüdőben. Otthon felhívtam az orvost. Gyorsan megérkezett. A ruhában. Megmértem a vérnyomást - a normál 110/70. Ránéztem a torkomra, kérdeztem a tünetekről. Vettem egy tampont a torkomról és az orromról. Azt mondta, hogy eddig úgy néz ki, mint egy szokásos ARVI. Naponta 1 tablettát írt fel az Ingavirin-re, és ha köhögés és egyéb tünetek jelentkeznek, akkor az amoxicillint naponta 3-szor, egyenként 250 mg-ot, a Bromhexint pedig napi 3-szor adják hozzá. Itt el kell mondani, hogy eddig nem volt köhögés. Nos, azt mondta, hogy várja meg a kenetelemzés eredményeit - 5 nap..

Péntek 24.04-én a hőmérséklet továbbra is ugyanúgy viselkedett, vagyis reggel szinte normális, napközben pedig nő és stabilizálódik körülbelül 37,5-37,7-re. Ugyanaz az érzés valahol a lapockák között. Délután megint alkohollal dolgoztam fel az ételeimet, és megállapítottam, hogy egyáltalán nem érzem az alkohol szagát. A szaglás teljesen eltűnt. Az ízérzetek megmaradtak, de unalmassá, kevésbé hangsúlyossá váltak.

Szombat, 25.04, a hőmérséklet azonos. Semmi új. 18:00 körül a feleségem teát hozott az ajtó alá. Elkezdtem teát inni mézzel, és váratlanul valahogy kényelmetlenül kaptam a levegőt. Belélegzem, de nincs elég oxigén. Fojtogatás. Így este 9-ig befejeztem az órákat. Úgy döntöttem, hogy felhívom a koronavírus forródrótját. Számítottam egy konzultációra, talán elkezdhetek más gyógyszereket szedni, de azt mondták, hogy hívjam fel az orvosomat. Ilyen kérdésekben nem adnak tanácsot. Felhívtam a Rospotrebnadzor forródrótot. Ott megadták a tulai kirendeltségünk telefonszámát. Azt mondták, hogy hívjanak oda. Hívtam oda, és 8 és 20 óra között dolgoznak. Nem volt időm.
Mentőt hívtam. Mi is meglehetősen gyorsan megérkeztünk. 2 néni teljes töltényben. Megkérdezte, mit és hogyan. Ruhacsipeszt tettek a mutatóujjra, és lemértek valamit. A kijelzőn 98 volt. Az egyik néni azt mondta, hogy ez a vér oxigénszintje. A szint normális. A maximális leolvasási érték 100. Nekem 98. Rendeljen EKG-t. A torkát nézte - minden piros. Hallgattuk a tüdőt - a zihálás nem hallható. A szív normális. Mértük a hőmérsékletet majdnem ugyanazzal az elektronikus hőmérővel, mint az enyém - 36,5. Egész héten mértem a számat a számban, az orvos azt mondta, hogy a szám mindig egy fokkal magasabb. Furcsa. Kiderült, hogy nekem sincs hőmérsékletem. Továbbá nincs köhögés. Az oxigén normális, a tüdő normálisnak tűnik, de valamiért fulladok.
A második orvos felhívott valakit, kapott utasításokat, majd elmagyarázta. Sok olyan ember van, mint én, hasonló tünetekkel a városban. Novomoskovszk városáról beszélünk. Most nem tudnak felvenni, mert nincs egy szabad ágy. Csak nehéz embereket vesznek fel, akik lélegeztetőgép nélkül már nem képesek lélegezni. Ezért ajánlott a kezelést otthon folytatni. Azt is "megnyugtatták", hogy a tünetek alapján ítélve nagyon nagy valószínűséggel indulok vírusos tüdőgyulladás. Újra megkérdeztem, azt mondják, Covid-19? Nem, csak vírusos tüdőgyulladás. Vagyis bármilyen vírus okozhatja, és ahhoz, hogy pontosan megmondhassa, melyik vírus fertőzte meg a tüdőmet, biológiai kutatásokat kell végeznie. Számomra úgy tűnt, hogy az orvosok kényesen elköltöztek. Talán van néhány utasításuk ebben a kérdésben..
Megnézték azt is, amit az orvos írt nekem, aki csütörtökön jött és nagyon meglepődött. Azt mondták, hogy ez semmi. Itt már komolyabb gyógyszerekre van szükség. Általában maguk hívják hétfőn az orvosomat. Igen, csak hétfőn lesz ott. Javasolni fogják a tüdő fluorográfiáját és esetleg egy számítógépes tomogramot. Időközben a fulladás enyhítése érdekében ajánlott sok folyadékot inni, és néhány köptető gyógyszerrel együtt porlasztót lélegezni. Bal.
A feleség hozott porlasztót, Lazolvan-t, sóoldatot. Minden megvan, hiszen 2 kisgyerek van a házban. 3 ml sóoldatot és 3 ml Lasolvan-t töltöttem fel. Ez persze sok. Ezért körülbelül 20 percet kellett lélegeznem, utána kissé köhögtem és valóban sokkal könnyebben lélegeztem.
Most sok mindenkit olvastam az interneten. Tehát a Covid-19 tünetei szerint ez 100% az én lehetőségem. Az egész a legapróbb részletekig jön le. És azt is írják oda, hogy a fulladás első jelei a 4-5. Napon jelentkeznek. És ismét a bika szemében. És további 2 nap elteltével a légzési problémák súlyosbodnak, a fulladás még erősebbé válik, és ha az embert a 7. napon kórházba viszik, akkor másnap garantáltan intenzív terápiában lesz.
Nos, még van raktáron a vasárnap. Hétfőn pedig meg kell jönnie az orvosnak. Lássuk, hogyan jön ki mindez a végén. Most nagyon aggódom a családom miatt, hogy ne szenvedjenek ilyen fertőzésben.
Addig alszom.

Ma reggel 26.04-én egy mentőhívás ébresztett fel. Azt mondták, hogy több szabad ágy jelent meg, de a szomszédos Shchekino városban. Novomoskovszk 74 km-re található. 1 napot szünetet tartottam. A fulladás szinte teljesen visszahúzódott, és hogy őszinte legyek, nem igazán akarok kórházba menni olyan messze otthonról. Ki és hogyan viszem oda a programokat? Általában abban állapodtunk meg, hogy ha rosszabb lesz, azonnal hívok mentőt, és oda visznek. De mélyen remélem, hogy kitartok hétfőig, aztán az orvosom eljön és legalább fluorográfiára utal, vagy CT-re, hogy tüdőgyulladást nézzen a tüdőmben.
Hőmérséklet 36,8.
Idő 13:00. Az egészségi állapot jó. Van egy kis nehézség a légzésben, de ez nem hasonlítható össze a tegnapi támadással. Mondhatjuk, hogy egyáltalán nem létezik. Lazolvan valóban segített egy porlasztón? Ma reggel a reggeli után még leheltem egy lazolvánt. Ezúttal 1,5 ml lazolvan és fizikai. megoldás. Hőmérséklet 36,9
17:30. Aludtam egy kicsit. Jól érzem magam. Szinte nincs fulladás. A szájban a hőmérséklet 37,4, a hónaljban 37. Omron elektronikus hőmérővel mérem. Az interneten olvastam, hogy helyesebb elektronikus hőmérőkkel mérni a szájban.
21:00. Az egészségi állapot jó. Hőmérséklet 37,4

Hétfő 27.04. Hőmérséklet reggel 37.6. Az egészségi állapot általában normális, de kissé bosszantó, hogy nincsenek eltolódások. Az első pár nap volt a legnehezebb, aztán kissé elengedték magukat, és ez a mai napig tart. Nincs javulás vagy romlás. Még mindig nincs szaga. A feleség elmondta, hogy ma taknya volt, és elvesztette a szaglását. Valószínűleg nátha. Orvost várok.
15:00 Egészségem kissé romlott. Hőmérséklet 37,7 Az orr nyálkahártyája irritálódik, és belégzéskor némi bizsergés tapasztalható. Még mindig nincs orvos.
Volt egy orvos. A nyomás mérése, a torkát nézte, a hőmérsékletről kérdezte. Minden szabályos. A kezelés ugyanaz marad. Ugyanazok a gyógyszerek értelmében. Azt tanácsolta, hogy készítsen beutalót a mellkas számítógépes tomográfiájára a klinikán, hogy lássam a tüdőt. Igen, a koronavírus vizsgálati eredménye negatív lett. De ez nem jelent semmit, amíg nincs CT-vizsgálat a tüdőben. Sok ember többször is negatívan tesztelte a koronavírust. És csak miután állapotuk rosszabbodott, és felvették őket a klinikára, a koronavírus megerősítést nyert. Így Danila Tlisov atomfizikus meghalt Kommunarkában. 2 negatív vizsgálata volt a koronavírusról, és csak akkor, amikor Kommunarkába került, a Covid-19 jelenléte megerősítést nyert.
A CT-vizsgálatokat csak orvos végzi. Felhívtam a klinikát, és ott az üzenetrögzítő azt mondja, hogy a felvétel csak 15: 00-ig készül (megint nem volt időm kicsit). Megtudtam azt is, hogy a lázas betegeket csak otthon kezelik. Megállapodtam a nyilvántartásban, hogy holnapra interneten keresztül egyeztetek időpontot, de a feleségem jön helyettük. Csak be kell szereznie egy beutalót egy CT-vizsgálatra egy terapeutától.
Már regisztráltam a holnaputáni CT-vizsgálatra.
21:00 Mérsékelten tetves állapot. Elvileg minden változatlan, kivéve, hogy a hőmérséklet emelkedni kezdett. 38.3
23:00 A hőmérséklet csökkenni kezdett. 37.8 Megtöröltem alkohollal a hőmérőt, és meglepődve tapasztaltam, hogy alkoholszagot érzek. A szaglás kezdett visszatérni.

Kedd 28.04. A feleség azt mondja, hogy hajnali 4-kor a hőmérséklete 37,5-re emelkedett, az orra eldugult és a feje fájt, mint az arcüreggyulladásban. Rossz hír. De reggel 9-re jobb lett.
Reggel 36,2-es a hőmérsékletem.
14:00 37,2-es a hőmérsékletem. Ugyanaz az orvos jött a feleségéhez. A kezelés ugyanaz. De feleségének klasszikus tünetei vannak a megfázásnak: fejfájás, az orrból áramló patak, a hőmérséklet 37,5.
Hadd emlékeztessem önöket, hogy ma megbeszélést tartok orvoshoz. Csak a mellkas CT-vizsgálatához van szükségem tőle. Tegnap a feleségemmel megegyeztünk, hogy ő megy helyettem, mert teljesen egészséges. És ma megbetegedett. Átjutottunk a főorvoshoz. Elmagyarázták a helyzetet, hogy beutalóra van szükségük, de mindkettőjük lázas volt, és veszélyes a klinikára menni. Azt mondta, hogy visszahív. Ennek eredményeként 20 perc múlva visszahívtak minket, és azt mondták, hogy most hoznak beutalót a házhoz. És a nő a recepción kezdetben megpróbált telefonon meggyőzni minket, hogy ez lehetetlen. A telefonos robot üzenetrögzítő azt mondja, hogy a lázas betegeket csak otthon szolgálják fel, és nincs szükség arra, hogy jöjjenek, a recepciós pedig azt mondja, hogy csak maguk jönnek. A mentő, aki hívásra érkezik a házba, azt is elmondja, hogy a beutaló csak a poliklinikán van. Mindent számítógépen gépelnek. Általában minden eldőlt. Valami lány jött, és irányt mutatott.
20:00. Silánynak érzem magam. Hőmérséklet 38. Megjelent a szag, de ma ritka száraz köhögés tapasztalható. Mondhatod csak köhögés. Az orrnyálkahártya továbbra is irritált. A légzés kellemetlen. Belül minden bizserg.

29.04. Állapot változatlan. A hőmérséklet reggel 37,4, de a reggeli jólét hagyományosan jobb, mint délután. Különösen késő délután.
17:00. CT-vizsgálatot végeztem a mellkason. Diagnózis: bilaterális vírusos tüdőgyulladás.
21:00. Hőmérséklet 37,6 Megfelelő állapot.

30.04. Hőmérséklet reggel 35,9. Szinte egészségesnek érzem magam. Tegnap, közvetlenül a CT-vizsgálat eredményei után, mára orvost akartam hívni, hogy beállítsa a kezelést, de a bejegyzés már lezárult. Úgy döntöttem, hogy holnap reggel felhívom. A feleségem pedig nem tudta elviselni, és mobilján felhívta orvosunkat. Néhány ajánlást adott. Ráadásul a sógornak van egy ismerős orvosa. Neki is dobta a vonalat. Tehát egyszerre több orvostól kaptam ajánlásokat a kezelésre. Alapvetően minden ajánlás nagyon hasonló. Ma el kell döntenünk, hogy mely gyógyszereket érdemes jobban megvásárolni a kezelés folytatása érdekében.
14:00. Hőmérséklet 37,2. Az egészségi állapot normális. Nincs több irritáció a nasopharynxben. Normálisan lélegzem, de köhögni kezdtem. A köhögés száraz, de nem gyakori vagy erőszakos. Volt egy orvos. A mai naptól hivatalosan is nyitva van a betegszabadságom. Egy hét múlva a poliklinikához a helyi terapeutához, és ha minden jól megy, a kórházat bezárják.
Az orvos megmérte a vér oxigéntelítettségét - 98. És ez kiváló eredmény. 110/80 nyomás. Gyakorlatilag ez a normám is.
Beszéltem az orvossal a kezelésről és a tablettákról. Elmondása szerint javításon vagyok, ezért már nincs szükség speciális gyógyszerekre. Hagyja az immunrendszert működni. Célszerű a különféle tablettákat marokosan lenyelni, teljesen érthetetlen hatékonysággal. Figyelje a hőmérsékletet, és ha szükséges, igyon lázcsillapítót, ha a hőmérséklet megközelíti a 39. Ha nagyon rossz, akkor hívjon mentőt. Összes.
23:00. Estefelé az egészségi állapot romlott. Olyan, mintha 2 napot visszamentem volna. És ismét a fulladás kezdett megjelenni, de nem olyan erős, mint néhány nappal ezelőtt először. A porlasztón át ismét lélegeztem. Könnyebbé vált. Hőmérséklet 36,5. Ilyen egy érdekes tüdőgyulladás. Nincs hőmérséklet.

01.05. Hőmérséklet 36,0. Jól aludtam. Normális érzés.
15:00. Hőmérséklet 37.1. Az egészségi állapot kielégítő. Továbbra iszom az amoxicillint. Az összes gyógyszer. A multivitaminok nem számítanak.
20:00. Az egészségi állapot változatlan. Hőmérséklet 36,9. A feleség is hőmérséklet nélkül beteg.

02.05. Hőmérséklet reggel 35.4. Tegnap és ma köhögéskor a köpet kezdett eltűnni. Ez jó jel.
14:30. Hőmérséklet 36,9. Az egészségi állapot normális. Hozzáadta a Berodualt Lazolvanhoz. A feleség ragaszkodott hozzá. 1 ml berodual, 1 ml lazolvan és 2 ml sóoldat. Naponta 2-szer. Berodual esetén a köhögés produktívabb.
20:30. Hőmérséklet 36,8. Az az érzés, hogy a célban vagyok. A gyógyulás nincs messze.

03.05. Hőmérséklet 36,2. Normális érzés.
15:00. Hőmérséklet 36,7. Mint látható, a hőmérséklet az utóbbi 2 napban 0,2 fokkal csökken. Szerintem még pár nap az eredmény megszilárdítására, és gyakorlatilag egészséges leszek. 6-án bezárom a betegszabadságot..
20:00. Hőmérséklet 37.1. Normális érzés, de valamivel rosszabb, mint napközben.

04.05. Reggel. Hőmérséklet 36.1. jól érzem magam.
15:30. Hőmérséklet 36,6.
21:00. Hőmérséklet 37. Az egészségi állapot általában ugyanaz, mint tegnap. Normál.

05.05. A hőmérsékletet csak 10:00 után mértük, és a hőmérő 37-et mutatott.
14:30. Hőmérséklet 36,7. jól érzem magam.
21:00. Hőmérséklet 36,9. Holnap a klinikára. Vagy megszüntetik a betegszabadságot, vagy meghosszabbítják.

06.05. Reggel. Hőmérséklet 36. Harci hangulat. Elmegyek a klinikára.
A hőmérsékletet továbbra is mértük a klinikán. 36.7. Nincs lemerítve. Az orvos szerint a tüdőgyulladás automatikusan a Covid-19 gyanúját jelenti. Ezért a kórházat csak akkor zárják be, ha 2 negatív kenetet kapnak. Kenetet vettek. A táppénzt 12.05-ig meghosszabbították. A feleséget pedig arra kérték, hogy jöjjön holnap és kenjen be. Ami a gyerekeket illeti, felajánlották, hogy felhívják a gyermekklinikát, és elmagyarázzák nekik a helyzetet. Ideális esetben tamponokat kell venni gyermekeknél is. Egy dolgot nem értek: miért lehetetlen otthon kenetet venni Covid-gyanús emberektől? Miért kell őket arra kényszeríteni, hogy menjenek a klinikára, és másokat tegyenek ki a fertőzés veszélyére?

07.05. Hőmérséklet 36.1. jól érzem magam.
13:00. Hőmérséklet 36,9. Jól érzem magam. Elvileg nem maradtak tünetek, bár az orvos tegnap hallgatott rám, és azt mondta, hogy a tüdőben apró csörgéseket hibáztatnak. A feleségem a klinikára ment, hogy kenetet vegyen.
Tegnap elmondtam a feleségemnek, hogy az orvos azt tanácsolta, hogy hívjam fel a gyermekklinikát a gyerekekkel kapcsolatban és magyarázza el a helyzetet. Ma a feleségem felhívta a gyermekorvost, és mindent elmondott, leírta a tüneteimet. Felkavarodás kezdődött a gyermekklinika irányából. A feleségemet már háromszor hívták, pontosító kérdéseket tettek fel a gyermekek tüneteiről, neki és nekem. Kérték, hogy most mérjék meg a gyermekek hőmérsékletét. Holnap a gyermekorvos hazajön. Általánosságban nagyon meglepődtek, hogy miért kezelek kétoldalú vírusos tüdőgyulladással otthon, és nem kórházban..

08.05. Hőmérséklet 36,5. Nincsenek tünetek. Jól érzem magam. Reggel telefonáltak Rospotrebnadzorból. Kérdéseket tettek fel, például hol dolgozom, mikor jelentkeztek az első tünetek, kivel élek, kivel léptem még kapcsolatba stb. Ma megkapták a teszt eredményeit, és pozitív eredményt kaptam a Covid-19-re. Miután beszéltem a lánnyal, gondolkodni kezdtem, de milyen kenetről beszélünk? Vattak egy tampont 23.04-kor, a klinikán pedig 06.05-én. Valamiért azt hittem, hogy ez az első stroke-nak eredménye. De most azt gondolom, hogy ez az utolsó kenet eredménye, amelyet május 6-án adtam át. És irreális átjutni azon a telefonon, amelyről a hívást kezdeményezték. Folyamatosan elfoglalt.

09.05. Hőmérséklet 36,2. Az egészségi állapot jó. A betegségnek nincsenek tünetei. Tegnap 2 mentős jött a gyermekklinikáról, és tampont vettek el a gyerekektől. A gyermekorvos mindennap hív és kérdezi a gyerekeket hőmérsékletükről, közérzetükről és tüneteikről..
21:00. Hőmérséklet 37.

10.05. Hőmérséklet 36,2. A dolgok jók.

11.05 Hőmérséklet 36.2. Nincsenek tünetek. Holnap a klinikára kenetvizsgálatra.

Huszonegyedik nap.

12.05. Hőmérséklet 36,6. Ma erős száraz köhögésem lett. Talán a krónikus garatgyulladásom csak súlyosbodott. Telefonáltam a poliklinikára, és elmagyaráztam a helyzetet, hogy meg kell hosszabbítanom a betegszabadságomat, és újabb kenetet kell vennem. De az utolsó kenet pozitív volt a Covid-19 esetében. Ennek eredményeként azt mondták, hogy maradjak otthon, és ne menjek sehova. 15:00 után az orvos visszahív.
17:00 körül felhívta az orvos. Tisztáztam, hogy a legelső tesztem pozitív volt, amelyet az első tünetek megjelenése utáni második napon vettem fel. Április 23. volt. Valamiféle átfedés volt, és a tesztem hosszú ideig utazott egyik tanszékről a másikra. Ennek eredményeként április 23-án letettem a tesztet, és május 8-án felhívtak a Rospotrebnadzorból. Május 6-án már elvégeztem a tesztet, de még nincsenek eredmények. Tulában készülnek.
Ennek eredményeként az orvos meghosszabbította a betegszabadságot május 18-ig. Azt mondta, üljön otthon, és várja meg a teszt eredményeit. Holnap pedig jönnek a klinikáról, és újabb tesztet tesznek. Az orvos azt is elmondta, hogy bármilyen kérdéssel felhívhatja a mobiljára, és nem a recepción.

Huszonkettedik nap.

13.05 Nincsenek tünetek. Hőmérséklet 36,5. Az egészségi állapot jó. A köhögés elmúlt. A klinikáról jöttek emberek, és teszteket vettek tőlem és a feleségemtől. Így április 23-án pozitív pozitív kenetem volt. Majd május 6-án és ma május 13-án volt egy kenetem. Ha a május 6-i és 13-i eredmények negatívnak bizonyulnak, akkor a mentesítés mellett vagyok. A legérdekesebb az, hogy ma felhívták a feleségemet a klinikáról, és azt mondták, hogy a május 7-ei kenetje tiszta. Koronavírust nem észleltek. Május 6-tól még mindig nincsenek eredményeim a kenetemről..

Huszonharmadik nap.

14.05. Hőmérséklet 36.1. Minden rendben. A családnak nincs is hőmérséklete..

Huszonnegyedik nap.

15.05. Jól érzem magam. Hőmérséklet 36,5. Felhívtak a klinikáról, és azt mondták, hogy az utolsó koronatesztem negatív volt. Hétfőn megint jönnek és kenetet vesznek. Nem világos, hol van a másik tesztem, mert már elvégeztem a 3. Oké, a lehető leghamarabb a mentesítést.

18.05. Ma ismét jöttek a klinikáról az emberek, és újabb kenetet vettek. Ez már 4-szeres. A harmadik kenet valahol elveszett. Ez utóbbi negatív eredményt adott. A lemerüléshez 2 negatív és teszt szükséges. Betegszabadságomat 21.05-ig meghosszabbították.

05.25. Hurrá. Ma felhívta a klinika terapeutája, és elmondta, hogy 19.05-től a második tesztem negatív volt, a betegszabadságomat pedig lezárták. Így több mint egy hónap telt el az első tünetek április 22-i megjelenésétől a május 25-i hivatalos mentesítésig. Köszönet mindenkinek, aki olvasott. A közeljövőben megpróbálom összeszedni magam és leírni azt a rendetlenséget, amellyel szembe kellett néznem.

Milyen testhőmérséklet tekinthető normálisnak

A hideg és az influenza évszakában sokakat aggaszt a testhőmérséklet változása..

Ez egy instabil érték, amely jelentéktelen mértékben nőhet vagy csökkenhet a nap folyamán, nem csak betegség miatt. Az orvosok elmondták, hogy milyen hőmérséklet tekinthető normálisnak, és milyen ingadozások nem károsítják az egészséget.

Alapértelmezett

Közismert igazság: a normális testhőmérséklet 36,6 Celsius fok. A modern orvostudomány azonban bebizonyította, hogy minden embernek megvan a maga normája, 35,9 és 37,2 ° C között maradhat..

Személyes mutatót a lányok körülbelül 14, a fiatalok esetében pedig 20 év alkot. Számos tényező befolyásolja. A hőmérséklet nemtől, fajtól, kortól függ. A férfiak átlagosan fél fokkal hidegebbek. Ezenkívül napközben bárki, még egy teljesen egészséges ember hőmérséklete is ingadozik.

Az egyik vagy másik irányú kisebb változások nem tekinthetők kórosnak. Olga Volkova terapeuta mesélt erről.

- Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a nap folyamán az egészséges ember testhőmérséklete egy fokon belül ingadozik - mondja az orvos. - Az ingadozásokat nagyban befolyásolják az éghajlati viszonyok, az emberi jólét. Különböző korú emberek esetében a normál hőmérséklet felső határa eltér.

Mit kell kezdeni a betegség tünetei nélküli hőmérséklettel

Riasztó jel a normától való jelentős eltérés. Egyeseknél a betegség alatt a hőmérséklet jelentősen megemelkedik, míg másoknál még csökken is. A fokozat túlterhelés következtében csökken, krónikus betegségek, mellékvese-betegségek, hypothyreosis súlyosbodásával - a pajzsmirigy aktivitásának csökkenésével.

- Az alacsony hőmérséklet nem kevésbé veszélyes, mint a magas hőmérséklet, mivel a test sebezhetőbbé válik - mondta Volkova. - Bár vannak olyan kivételes esetek, amikor az ember testhőmérséklete 35 alatt van.

Szerinte csak akkor ajánlott csökkenteni a testhőmérsékletet, ha az meghaladja a 38,5 fokot. Előtte nem szabad lázcsillapítót szednie. Talán ebben az időben a test aktívan és sikeresen küzd a fertőzés ellen. Mindenesetre súlyos hőmérsékleti ugrás esetén orvoshoz kell fordulni a hiba okának megismerése és a probléma megoldása érdekében..

  • újszülötteknél - 36,8 ° C;
  • hat hónapos csecsemőknél - 37,5;
  • egyéves gyermekeknél - 37,5;
  • hároméves gyermekeknél - 37,5;
  • hatéves gyermekek - 37,0;
  • reproduktív korú embereknél - 36,8;
  • időseknél - 36,3 ° C.

Csökkent testhőmérséklet

Általános információ

A testhőmérséklet a homeosztázis elengedhetetlen alkotóeleme, és fontos szerepet játszik az emberi test és a környezet kapcsolatában. A belső környezet hőmérsékletének állandósága biztosítja az emberi test normális létfontosságú tevékenységét. A hőmérséklet-homeosztázis megőrzését egy komplex hőszabályozási rendszer biztosítja, amelyben a hipotalamusz, az agy és a gerincvelő struktúrájának retikuláris kialakulása, az endokrin mirigyek (pajzsmirigy / mellékvesék), a termoreceptorok vesznek részt, a hőtermelés és a hőátadás folyamatait komplex humorális / reflex cselekedetek szabályozzák..

Ugyanakkor a testhőmérséklet viszonylag konvencionális fogalom, mivel cirkadián (cirkadián) rendszerű és:

  • Különböző a test különböző részein.
  • A test állapotától és a folyamatban lévő fiziológiai folyamatoktól függően változik.

A hőmérést a test több helyén elvégezhetjük, és a hőmérséklet mérésének helyétől függően a következő típusokat különböztetjük meg:

  • Hónalj (testhőmérséklet a hónaljban). Ez a hőmérséklet instabil, és edzés, étkezés után növekszik. Sőt, az emberek körülbelül 50% -ában axilláris hőmérsékleti aszimmetria lép fel: a bal hónalj hőmérséklete valamivel magasabb, mint a jobb oldali. Ugyanakkor a 0,5 ° C vagy annál nagyobb aszimmetria a test patológiáját jelzi. Mi a normális emberi testhőmérséklet a hónaljban? Általánosan elfogadott, hogy az ember normális testhőmérséklete a hónaljban mérve 36,6-37 ° C.
  • Bazális (rektális), amely pontosabban jellemzi az emberi test maghőmérsékletét és normálisan változik 37-38 ° C-on belül. Elsősorban a klinikai gyakorlatban használják.
  • Orális hőmérséklet. Mutatói mindig 0,5-0,8 ° С-kal magasabbak a hónaljnál.

Ezenkívül a testhőmérséklet biológiai ritmusok által okozott napi (cirkadián) ingadozásai is vannak, amelyek tükrözik a létfontosságú folyamatok napi funkcionális változásait (vérkeringés, légzés stb.). A minimum reggel 3-4-re esik, a maximum pedig 16-18 órakor.

A testhőmérsékletet a nő testének fiziológiai folyamatai is befolyásolják, különösen a menstruáció alatt, a menstruációs ciklus luteális szakaszában a végbél hőmérséklete körülbelül 0,7-1,0 ° C-kal magasabb, mint a ciklus follikuláris fázisában..

Vagyis általában az elsőben (follikuláris fázisban) a végbél hőmérsékleti tartománya 36,2 és 36,7 ° C között változik, de nem haladja meg a 37-et, ami az ösztrogén magas szintjének köszönhető. Az ovuláció előtt 2-3 nappal azonban a hőmérséklet erősen csökken. A luteális fázisban az érett petesejt felszabadulása után a végbél hőmérsékletének 0,4-0,6 ° C-os emelkedése jellemző, és annak fenntartása 37 fok körüli és annál magasabb szinten van, ami a progeszteron szintjének meredek emelkedésének köszönhető, ami kedvező feltételeket teremt a terhesség számára.

A "nő reproduktív rendszerének egészsége" jó jele a hőmérséklet egyértelműen kifejezett csökkenése a menstruáció kezdete előtt és 1-2 nappal az ovuláció napja előtt.

A testhőmérséklet a terhesség korai szakaszában is kissé változhat (37,0 - 37,5 ° C). Általános szabály, hogy a terhesség korai szakaszában a bazális hőmérsékleti grafikonon az ovuláció utáni 7. napon rövid ideig csökken a bazális hőmérséklet (beültetés), majd felfelé rohan.

A jövőben a terhesség alatt (1-3 trimeszter) a hőmérsékletet 36,5-37,5 ° C-on belül tartják. A bazális hőmérséklet emelkedése a menstruáció késése előtt a terhesség egyik korai jele..

A központi idegrendszer, a vér, a belső szervek átlagos hőmérséklete felnőtt és gyermek esetében körülbelül 37 ° C. Az 1,5 ° C-ig terjedő ingadozási paraméterekkel rendelkező hőmérséklet normálisnak tekinthető. Ennek a hőmérsékletnek állandónak kell lennie, mivel optimális az enzimek működéséhez, a különféle fizikai-kémiai folyamatokhoz (anabolizmus / katabolizmus, izomösszehúzódás, szekréció, felszívódás), biztosítva az anyagcsere-reakciók menetét. Ennek megfelelően a kérdésre: mit jelent a 35,5 fokos testhőmérséklet, válaszolhat, hogy ez nem kritikus helyzet, és a 36 fok alatti hőmérséklet tükrözi a test fiziológiai folyamatainak lefutásának sajátosságait, és a különféle betegségek egyik tünete lehet..

Azonban a belső szervek / vér hőmérsékletének változása egy személynél az átlagtól 2-2,5 ° C-kal az élettani funkciók megsértésével jár. Az emberi test halálos hőmérséklete (összeegyeztethetetlen az élettel) 42 ° C felett és 25 ° C alatt van. Általánosan elfogadott, hogy egy személy 25-20 C alatti testhőmérsékleten hal meg, azonban a "halálos hőmérséklet" fogalma alacsony értékeknél (minimális hőmérséklet) meglehetősen önkényes és 3-4 fok között mozog. Így a testhőmérséklet szintjének genetikai determinizmusa ellenére nagyrészt dinamikus és változhat különböző tényezők - környezeti viszonyok, napszak, a test funkcionális állapota, folyamatban lévő fiziológiai folyamatok - hatására..

Patogenezis

Az alacsony testhőmérsékleti állapot kialakulása a túlfeszültségen és a hőszabályozási mechanizmusok megszakadásán alapul, amely különféle endogén / exogén ok-okozati tényezők hatására következik be. A testhőmérséklet 34-36 C-on belüli csökkenésével a test számos szabályozási reakciója szerepel a hőmérséklet-homeosztázis fenntartásában:

  • a felszíni erek összehúzódása és a test "magjának" értágulata, amely lehetővé teszi a testben lévő vér térfogatának újraelosztását a bőr alatti erek vérkeringésének térfogatának csökkenése felé;
  • a bőr véráramlásának térfogati sebességének csökkenése;
  • a hő újraelosztása a bőr alatti szövet felszíni vénáinak bezáródása és a vér újraeloszlása ​​miatt mély vénákba, arteriovenózus söntök megnyílása;
  • csökkent izzadás;
  • a hőtermelés növekedése kémiai (metabolikus aktiváció) és fizikai (izomremegés, piloerekció) révén.

Osztályozás

Általánosan elfogadott, hogy a felnőttek hőmérséklete a következő:

  • 36,0-37,0 fok normális.
  • 36,0-35,0 fok - alacsony testhőmérséklet (szinonimája a normálistól eltérő). Vagyis bármely érték ezeken a határokon belül (például 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) alacsonyabb hőmérsékletet jelez.
  • 35,0 fok alatt - hipotermia (enyhe - a hőmérséklet 32,2-35,0 fokig csökken; mérsékelt - 28,0-32,1 fok; súlyos - akár 26,9 fok).

Újszülött hipotermia WHO-besorolása (1997):

  • 36,5 ° C és 37,5 ° C között - normális testhőmérséklet;
  • a testhőmérséklet csökkenése 36,4 C-ról 36,0 C-ra - enyhe hipotermia;
  • a testhőmérséklet csökkenése 35,9 ° C-ról 34 ° C-ra - mérsékelt hipotermia;
  • testhőmérséklet 32,0 C alatt - súlyos hipotermia.

Az alacsonyabb emberi testhőmérséklet okai

A testhőmérséklet csökkenését okozó számos ok közül exogén (külső) és endogén (belső) tényezők vannak:

Exogén tényezők. A testhőmérséklet csökken a környezeti tényezők hatása alatt, amelyek hozzájárulnak a test hipotermiájához. Ezen tényezők közé tartozik az alacsony környezeti hőmérséklet, a magas légköri páratartalom, az erős szél. Fontolja meg, mit mond és mit jelent, és azt is, miért csökken a testhőmérséklet, ha a fenti tényezőknek vannak kitéve?

Először is, a testhőmérséklet csökken a hőtermelés egyensúlyhiánya és a hőveszteség hirtelen növekedése következtében a testben bekövetkező hőveszteség következtében. A test kompenzációs mechanizmusainak lehetetlensége a hőmérséklet-homeosztázis helyreállítására és a hőmérséklet szűk tartományban tartására magyarázza, miért kíséri az alacsony testhőmérséklet az ilyen természeti jelenségeket.

A hipotermia kialakulását elősegítik: az időjárási körülményekhez nem megfelelő ruházat, alkoholfogyasztás, alacsony fizikai aktivitás, szívelégtelenség. A véráramlás sebességének csökkenése jellemzi, ami megnöveli a vér perifériás testrészen való tartózkodásának időtartamát, és hozzájárul annak erősebb lehűléséhez. A felnőtt és a gyermek hipotermiája hozzájárul a kémiai anyagcsere-folyamatok, az anyagcserezavarok és a hipotermikus patológia fokozatos fejlődéséhez.

Endogén tényezők

A felnőttek alacsony testhőmérsékletét a különböző betegségek és kóros állapotok okozta hőszabályozási folyamatok zavarai is okozhatják. Fő ok:

  • Az elégtelen / kiegyensúlyozatlan táplálkozás, amelyet gyakran megfigyelnek a különféle mono étrendek esetében, és amelynek célja a testsúly éles csökkenése.
  • Immunhiányos állapotok.
  • Pajzsmirigy alulműködés Minél hangsúlyosabb a hormonhiány, annál alacsonyabb a testhőmérséklet, mivel a pajzsmirigyhormonok a biológiai reakciók szabályozásának legfontosabb elemei, beleértve a hő felszabadulásával járó reakciókat is.
  • Súlyos aszténikus szindróma, amelyben a hőmérséklet folyamatosan 36,0 fok alatt van.
  • Hipotenzív típusú neurocirkulációs dystonia.
  • Krónikus fáradtság (ideértve az elhúzódó alváshiányt), pszicho-érzelmi túlterhelés.
  • A test reakciója egy korábbi betegségre.
  • Vérszegénység (alacsony hemoglobinszint).
  • Akut / krónikus betegségek.
  • Addison-kór (a mellékvese kéregének elégtelensége), amelyet aldoszteron, androszteron és kortizol vérhiánya kísér. Hiányukkal csökken az alapanyagcsere kémiai reakcióinak sebessége, amelyekhez energia felszabadulás társul.
  • Terhesség. A nők alacsony testhőmérsékletének fő okai általában a menstruációs ciklus, a terhesség és a menopauza során bekövetkező hormonális változások. A terhesség alatti alacsony testhőmérséklet oka lehet az elégtelen súlygyarapodás, hipoglikémia, vérszegénység, aszténikus szindróma, túlterhelés, stressz. Mindenesetre az alacsony hőmérséklet (ha a testhőmérséklet 36 fok alatt van) több napig fennáll - ez ok arra, hogy orvoshoz forduljon.
  • Belső vérzés, beleértve a testhőmérséklet csökkenését, szintén súlyos menstruációjú nőknél fordul elő.
  • A test mérgezése (gyógyszeres, alkoholos).
  • Traumatikus agysérülés.
  • Az idős kor, gyakran a hőtermelés hiányosságával jár együtt. Idős korban / idős korban az anyagcsere folyamatok jelentősen lelassulnak, és csökkennek a termoreguláció és az érrendszeri tónus izomkomponensének adaptív szabályozásának lehetőségei, ami hozzájárul a testhőmérséklet csökkenéséhez, a gyors hipotermiához és a megfázás / gyulladásos betegségek kialakulásához..
  • Koraszülöttek. Az átmeneti alacsony hőmérséklet gyakoribb a koraszülötteknél. Miért merül fel? Az alacsonyabb testhőmérséklet oka a gyermekben elsősorban a hőszabályozási folyamatok éretlenségének tudható be, különösen koraszülötteknél vagy patológia jelenlétében.

Tünetek

Az alacsony / alacsony hőmérséklet tüneteit annak csökkentésének mutatói határozzák meg. A testhőmérséklet 36,0-34,0 fokon belüli csökkenését leggyakrabban a következő tünetek kísérik:

  • általános rossz közérzet, erővesztés, letargia, gyengeség;
  • hideg, sápadt / kékes bőr;
  • hidegrázás, remegés;
  • letargia, fokozott álmosság;
  • szédülés;
  • gyenge gyors pulzus;
  • alacsony vérnyomás.

Amikor a hőmérséklet 34 ° C alá süllyed, éles vérnyomáscsökkenés, gyenge ritka pulzus (30–40 ütés / perc), sekély légzés, hideg, márvány árnyalatú bőr, homályos beszéd, növekvő álmosság lehet.

Elemzések és diagnosztika

A tartósan (gyakran) alacsony testhőmérsékletű vizsgálatnak az okok kiderítésére kell irányulnia, és magában foglalhatja a testhőmérséklet mérését, a vérnyomás mérését, a vér / vizelet elemzést. A 34 fokos testhőmérséklet jelzi, hogy orvoshoz kell fordulni / kórházba kell menni, különösen, ha a hőmérséklet csökkenése a szív- és érrendszer munkájának zavaraival, görcsökkel, eszméletvesztéssel jár..

Kezelés

Mit kell tenni alacsony testhőmérsékleten, és gyorsan meg tudja-e emelni? Kell-e orvoshoz fordulnom, vagy emelhetem-e otthon a testhőmérsékletemet? Íme az olvasók leggyakrabban feltett kérdései.

Először is, a testhőmérséklet egyszerű felzárkózásának vagy gyors megemelkedésének vágya nem alapozhatja az alacsony testhőmérsékleten történő döntéshozatalt, kivéve, ha ez természetesen kritikus helyzet, például nagyon alacsony testhőmérséklet fagyás alatt, ami veszélyezteti az emberi életet.

Annak érdekében, hogy helyesen megválaszolják azt a kérdést, hogy mit kell tenni alacsony hőmérsékleten, meg kell találni a süllyesztés okait, amelyekkel összhangban bizonyos intézkedéseket meg kell tenni. Az alábbiakban a test hőmérsékletének növelését célzó intézkedések a test különböző körülményei között.

  • A test külső tényezők által okozott hipotermiája. Az áldozat izolálása alacsony hőmérsékletektől, csapadéktól, széltől szükséges. Hogyan lehet növelni a testhőmérsékletet otthon? Amikor a hőmérséklet 34 fokra süllyed, passzív (meleg, száraz ruhák / takarók) és a test aktív felmelegedése (édes, meleg tea málnával, mézzel és citrommal, melegítő párnák, láb / általános meleg fürdők) kerülnek végrehajtásra, elkerülve a forró folyadékok használatát a belső hőmérséklet csökkenésének kockázata miatt. amikor a perifériáról hűlt vér áramlik a kitágult perifériás erekből. Ne felejtsük el, hogy nem arra kell összpontosítani, hogy hogyan lehet gyorsan megemelni a testhőmérsékletet, hanem arra, hogy mennyire simán emelkedik, mivel ez kritikus jelentőségű. Ha lehetséges, az áldozat aktív mozgása. Amikor a testhőmérséklet 34 fok alá csökken, kórházi körülmények között kell orvosi ellátást nyújtani.
  • Aszténikus szindróma / krónikus fáradtság szindróma. Normalizálni kell az étrendet, a vitamin- és ásványi anyag-komplexek bevitelét, a munka- és pihenési rendszer beállítását, az adaptogének (Rhodiola rosea, Immunal, Ginseng) bevitelét, az aktív sportot, a relaxációt. Pszicho-emocionális lebontás és érzelmi instabilitás esetén - nyugtatók (valerian, anyaméh tinktúra, Fitosed, Persen, Novo-passit stb.), Teljes alvás.
  • A különböző alacsony kalóriatartalmú mono-diéták okozta izomtömeg hirtelen csökkenésével, a koplalással - kilépés az étrendből, váltás kiegyensúlyozott étrendre.
  • Vérszegénység, Addison-kór, krónikus / akut betegségek, hypothyreosis esetén - az orvos által előírt alapbetegség kezelése.
  • Hipotenzív típusú neurocirkulációs dystóniával - a test megkeményedése (kontraszt zuhany), adaptogének szedése.
  • Tartós hipotenzióval - vérnyomást növelő gyógyszerek szedése.
  • Idős korban, a hőtermelés hiánya kíséretében - meleg ruhában, meleg ágyban alszik, fűtőpárnával, elegendő mennyiségű meleg folyadék (zöld tea, gyógytea, kávé) és meleg étel elfogyasztásával, megfelelő fizikai aktivitással.
  • A test mérgezése (gyógyszeres, alkoholos) esetén - méregtelenítő intézkedések.

Gyógyszerek

Gyógyszeres kezelés alacsony hőmérsékleten, 34,0-36,0 fok között, betegségek hiányában nem történik. Olyan betegségek jelenlétében, amelyekben alacsony hőmérsékletet észlelnek, a gyógyszereket az orvos által előírt módon használják.

Eljárások és műveletek

Csökkent testhőmérséklet egy gyermeknél

Az ontogenezis (a szervezet egyéni fejlődése) során a testhőmérséklet szűk tartományban tartásának képessége fokozatosan fejlődik. A gyermeket közvetlenül a születés után megkülönbözteti egy nem formált hőszabályozó rendszer, amely a test lehűlését eredményezheti a környezeti hőmérséklet enyhe változása esetén is. A koraszülöttek különösen sérülékenyek, mivel a hőszabályozás képessége sokkal alacsonyabb, mint a koraszülötteké, ezért ezeknek a babáknak különleges körülményekre van szükségük a testhőmérséklet fenntartásához.

A csecsemők normál testhőmérséklete: hónaljban 36,5 - 37,3 ° C; orális hőmérséklet 36,6-37,2 ° C; rektális hőmérséklet 36,9-38 ° C Ez az arány csak kissé változhat. Rendszeresen meg kell mérni az első év csecsemőinek hőmérsékletét, lehetőleg elektronikus hőmérővel.

Egy hónapos csecsemőben a hőátadás érvényesül a hőtermeléssel szemben, ezért a csecsemők gyakran megfagynak, ami a bőr lehűlésével, csuklással, kék lábakkal / karokkal, letargiával, letargiával jár..

Egy évnél fiatalabb gyermekeknél a hőveszteség elleni védelmet elsősorban a bőr alatti zsír biztosítja. A test szubkután zsírrétegből fakadó hőszigetelése azonban nem szabályozza hatékonyan a hőátadást a környezeti hőmérséklet változásának megfelelően, és a hőátadást szabályozó érrendszeri reakciók több év alatt kialakulnak. Ezért az újszülött kényelmi környezetének 28-30 ° C környezeti hőmérsékletnek kell lennie..

Az első életév után az izmok kapcsolódnak a hőtermeléshez, míg a barna zsírszövet fokozatosan megszűnik. 3-5 éves korban az anyagcsere (kémiai) hőszabályozás mechanizmusai aktívan fejlődnek, 6 éves kortól pedig a perifériás erek érrendszeri reakciói aktívan javulnak. Általánosságban elmondható, hogy az aktívan szabályozott hőátadás érése jelentősen elmarad a hőtermelés fejlődésétől és átlagosan 8-10 éves korig ér véget, amikor a hőmérsékleti homeosztázis kellően stabil lesz..

A hőveszteség kompenzálására szolgáló mechanizmusok jelenléte ellenére az újszülöttek hőmérséklet-szabályozásának lehetősége rendkívül korlátozott, ezért hajlamos a testhőmérséklet csökkenésére.

Kockázati tényezők (okok), amelyek hozzájárulnak az újszülött testének hipotermiájához:

  • alacsony születési súly (2500 g és kevesebb);
  • újraélesztésen átesett újszülöttek;
  • veleszületett rendellenességekben vagy a központi idegrendszer károsodásában szenvedő gyermekek;
  • zavarok a hőlánc rendszerében születés után.

A gyermek hipotermiájának diagnosztikai kritériumai: hideg láb, gyenge sírás, sápadtság, cianózis, csökkent motoros aktivitás, vonakodó szopás, sekély légzés, bradycardia. A gyermek testhőmérsékletének csökkenése 35,5 ° C-ra, különösen, ha általános gyengeség, étvágytalanság, letargia, álmosság, apátia kíséri, jelzi a klinika sürgős látogatását.!

Diéta

Nincs speciális alacsony hőmérsékletű étrend. Megfelelően összeállított étrend, amelynek tartalmaznia kell a fűszereket (szegfűszeg, fahéj, cayenne bors), friss gyümölcsleveket, zsíros csirkehúsleveseket, vörös húst, gyömbérgyökeret, étcsokoládét, kávét, barna rizst... Rengeteg meleg ital (zöld tea mézzel, gyógyteák) fogyasztása szintén hozzájárul az alacsonyabb testhőmérséklet helyreállításához. Ugyanakkor, ha az alacsony testhőmérsékletet különféle betegségek okozzák, speciális diétákat lehet előírni:

Megelőzés

A megelőző intézkedéseket olyan tényezők határozzák meg, amelyek a testhőmérséklet csökkenését okozzák.

  • A környezeti tényezők negatív hatásainak megelőzése érdekében - megfelelő ruházat az időjárásnak megfelelően.
  • Idős emberek - hideg / zord időben ne menjen sokáig a szabadba, tartsa a ház hőmérsékletét 20-22 fokon, vagy viseljen meleg ruhát (gyapjú pulóver, hőtakarékos fehérnemű, meleg zokni stb.), Melegítse fel az ágyat éjszaka, növelje a kiadós meleg ételek és italok mennyiségét, mozogjon többet.
  • Újszülöttek - A hőmérséklet-csökkentés megelőzését úgy érik el, hogy azonnal megszárítják a babát, és a fejet meleg takaróval bepólyázzák, hogy megakadályozzák a párolgás, konvekció / vezetőképesség veszteségei által okozott hőveszteséget. Az alacsony születési súlyú és koraszülötteket inkubátorba vagy sugárzó hőforrás alá kell helyezni.
  • Alacsony hőmérsékleten folytatódó betegségek (Addison-kór, vérszegénység, hypothyreosis, hipotenzió, immunhiányos állapotok, a test mérgezése) - megfelelő és időben történő kezelés.
  • Egy évesnél fiatalabb gyermekek - az egy évesnél fiatalabb gyermekek normális testhőmérsékletét a függőben lévő hőmérséklet 20-22 fokos szinten tartása, megfelelő ruházat, megfelelő táplálkozás, edzés.

A közös tevékenységek közé tartozik a fizikai aktivitás növelése, a test megkeményítése, a megfelelő / kiegyensúlyozott táplálkozás, vitaminokkal / ásványi anyagokkal dúsítva, az ételek / italok meleg fogyasztása.

Következmények és szövődmények

A 36-34 fok közötti hőmérséklet-csökkenéssel járó komplikációk előfordulását nem jegyzik. A különféle betegségek miatti testhőmérséklet csökkenéssel a szövődményeket egy adott betegség (vérszegénység, hipotenzió, immunhiányos állapotok, hypothyreosis, Addison-kór, krónikus fáradtság szindróma stb.) Határozza meg..

Előrejelzés

Kedvező. A testhőmérséklet 36-34 fokon belüli csökkenése nem kritikus.

Iskolai végzettség: A Szverdlovszki Orvostudományi Karon (1968 - 1971) orvosi asszisztens diplomát szerzett. A Donyecki Orvostudományi Intézetben (1975 - 1981) végzett epidemiológus, higiénikus szakon. Posztgraduális tanulmányait a Moszkvai Központi Epidemiológiai Kutatóintézetben végezte (1986 - 1989). Tudományos fokozat - az orvostudomány kandidátusa (diplomát 1989-ben adományozták, védelem - Moszkva Központi Epidemiológiai Kutatóintézet). Számos emelt szintű tanfolyamot végzett epidemiológiai és fertőző betegségekről.

Szakmai tapasztalat: A fertőtlenítési és sterilizációs osztály vezetőjeként végzett munka 1981 - 1992. A rendkívül veszélyes fertőzések osztályának vezetője 1992 - 2010 Oktatási tevékenység az Orvosi Intézetben 2010 - 2013.

További Információk A Bronchitis

Hogyan lehet gyógyítani az orrfolyást

Az orr nyálkahártyája különböző betegségekben gyulladt. Tipikus tünetek a torlódás, légzési nehézség, váladékozás. Az orrfolyás gyors gyógyításához meg kell határozni annak okát és típusát.